什么食物含钾高 钾低食补方法 综合知识 关注:1.26W次 1、可以多吃一下含钾高食物。含钾高的食物:鳄梨、香蕉、椰菜、干豆类、橙子、豌豆、马铃薯、生红萝卜、菠菜、西红柿、甘薯等。2、含钾高的还有食物:柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、菠菜、土豆等。家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高。 标签: 含钾 食补 钾低 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-my/zonghezhishi/9x59yk.html