普洱茶上火吗

喝普洱茶上火与个人体质有关：

1. 不同种类的普洱茶功效不同：普洱生茶能降脂减肥，促进新陈代谢；普洱熟茶养胃暖胃；普洱红茶热性大，可能会上火；普洱绿茶属于良性茶，不会上火。

2. 喝普洱茶需要根据个人情况选择：肾功能和失眠的人群不适合喝，需要根据个人体质和需求进行选择，市面上种类较多。

普洱茶虽然属于发酵茶，但是其性质不会引起上火。普洱茶有利于消食，促进肠胃运动，因此有助于消除内热和火气。但是，如果您饮茶过量，可能会导致身体热化，因此建议适量饮用普洱茶。

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喝普洱茶上火吗 下面就告诉大家

1、喝普洱茶不会上火。

2、普洱茶有其独特的加工工序，一般都要经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序。鲜采的茶叶，经杀青、揉捻、干燥之后，成为普洱毛青。这时的毛青，韵味浓峻、锐烈而欠章理。毛茶制作后，因其后续工序的不同分为“熟茶”和“生茶”。

3、普洱生茶，主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群饮用。不过，生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。其次，其性寒，所以胃不好的人也不宜多饮用。从这一点上说，生茶不容易上火。

4、普洱熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。因此，其性较温和，理论上讲，是不容易上火的。

普洱茶去火还是上火

普洱茶分生茶和熟茶：熟茶性温且养胃，可以多喝，但是熟茶喝多会的确会上火。生茶性寒，喝了不会上火；但是胃不好的或胃寒的喝了易伤胃，胃好的可以喝，但也不宜喝太多。

普洱茶生茶，味道清爽，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；普洱茶生茶含有较多的茶多酚。茶多酚有抑制细菌帮助消化，清理肠道。生茶茶性烈，这也是被认为普洱茶会引起上火的原因。

扩展资料；

喝普洱茶的禁忌

1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。

2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。

3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。

参考资料来源：人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌如何正确饮用普洱茶

参考资料来源：百度百科-普洱茶

喝普洱茶上火吗 感冒可以喝普洱茶吗

茗者八方皆好客，道处清风自然来。普洱茶是茶类的鼻祖，普洱茶的口感较细腻入口柔一线喉。而且普洱茶的功效是十分强大的，但是品茶之道不是想象中的那么简单的。普洱茶属于工艺茶，经过发酵而成是红茶的一种。许多人有疑问喝普洱茶会上火吗？感冒可以喝普洱茶吗？答案我们下文找。

喝普洱茶上火吗感冒可以喝普洱茶吗

1清热解苏的功效

普洱茶是经过发酵的红茶，一般都是上了年头的红茶具有清热解毒的功效，茶叶里富含茶多酚对于人体产生多糖而引起热量具有散热的作用。一般喝普洱茶是不会上火的。但是任何茶类过度的喝也总是不好的，对我们的身体会造成不利影响，加重身体以及肾脏的负担。

2止咳化痰的功效

感冒初期的症状一般是喉咙有痰，四肢无力，全身乏力，容易困乏，而普洱茶有清淤化痰，提神醒脑的功效。感冒的时候是可以喝普洱茶的不但不会有危害反而有益于感冒的痊愈。所以在感冒中的人或者有感冒预兆的人不应该饮用普洱茶哦，会加重或者导致病情的发作。

3开胃消食的功效

一般感冒患者都会食欲不振，整日郁郁寡欢心情浮躁，这个时候就该来一杯普洱茶开开胃促进食欲的增进，使得各种营养能更好的吸收，达到补充人体所需营养的效果，从而达到感冒细菌得到抑制的作用。

喝普洱茶会上火吗？

普洱茶是一种比较常见的茶类，一般大家喝普洱茶可能更多的是想减肥，但是普洱茶其实是有一定的药用价值的，也有一定的禁忌。比如有时候和普洱茶可能会上火，那么，一般喝普洱茶是否会容易上火呢？喝普洱茶会有什么功效以及禁忌呢？

1、喝普洱茶上火吗

普洱茶分生茶和熟茶:熟茶性温且养胃,可以多喝,但是熟茶喝多会的确会上火。生茶性寒,喝了不会上火;但是胃不好的或胃寒的喝了易伤胃,胃好的可以喝,但也不宜喝太多。要是人本身觉得热气的时候最好不要再喝,平时身体没有什么火气时喝。

1、夏季饮用普洱熟茶易上火。普洱熟茶是温和养胃的,平时可以多喝,但是在夏季,喝太多熟茶很容易会上火,所以建议比较容易上火的人夏季还是少饮用普洱熟茶为好。

2、普洱生茶不会上火,但胃不好的朋友慎饮用。普洱生茶是寒性的,平时喝并不会上火,所以可以适量喝,但是如果患有胃寒或者是胃不好的朋友就要小心饮用,注意,即使胃好,也不要喝太多。

3、身体较热气时少喝普洱茶。平时,如果身体较为热气,那建议还是不要喝,否则很容易会加重上火症状,而身体没什么火气的时候可以适量喝一点

4、根据体质喝普洱茶不易上火。中医将身体分为多种体质,有些朋友说喝了普洱茶有上火感觉,其实像一些阳盛体质和血瘀体质并不适合饮用熟茶,如果真心喜欢饮用普洱熟茶,可以往里面加入一些清热解毒的东西,像荷叶、决明子等,而阳虚和气虚体质的人比较适合饮用熟茶。

2、一天喝多少合适

喝普洱茶当然并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝普洱茶。

一般来说,每天1-2次,每次5~8克的饮量是比较适当的;一天12克左右为宜。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶量。孕妇、儿童、神经衰弱、心动过速者茶量应适当减少。

普洱茶最好在饭后饮用,每天1升最为理想。虽然效果因人而异,但一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有所变化。普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。

3、普洱茶有哪些禁忌

1、不宜空腹喝浓普洱茶,宜人择时而饮常言道,“空腹茶心慌,晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收。

2、普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后,茶中会有重金属等有害物质析出,茶多酚大量氧化,使茶色变浑,降低了保健效果。另外,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮,隔夜普洱茶则更不应饮用。

3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲,刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置,营养物质还没有氧化,一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。

4、保持茶具清洁很重要,饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”,认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实,茶垢对人体健康极为不利,它含有多种重金属物质,在饮茶时带入身体,阻碍营养的吸收,还含有某些致癌物质,故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢,以免其危害健康。

5、普洱茶禁忌宜长饮,不宜间断饮普洱茶要细水常流,不可间断,否则,难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食,益思意”论点。

6、普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”,饮普洱茶的温度以25~50度,不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用,因而提倡温热饮,以利于养生。

4、普洱茶减肥

喝普洱茶减肥的原理有三个：一是普洱茶中含有的茶多酚能够帮助去除体内的油脂，维生素C能够帮助加快体内胆固醇的排泄，叶绿素又能够阻碍身体对于胆固醇的吸收等。二是普洱茶能够帮助减少小肠对于营养的吸收，有效减少体内热量的摄入，而且喝普洱茶还能够阻碍身体对于脂肪的吸收利用，减少体内脂肪堆积；三是普洱茶经过发酵后有不少的有益菌群能够促进消化，加快身体代谢，从而帮助促进减肥。

喝普洱茶上火怎么办

问题一：喝普洱茶会上火吗 你好,茶叶本身具有清热作用,普洱也是茶,自然不会有上火之说.普洱分生茶和熟茶,生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼,其茶气猛烈,对肠胃 *** 较大,刮油,削脂,减肥效果突出.熟茶是指经过人工发酵（俗称渥堆工艺）而制成的茶饼,其茶气醇和,有暖胃,降脂,降压调理胃肠的功效.普洱茶有其独特的加工工序,一般都要经过杀青,揉捻,干燥,堆捂等几道工序.鲜采的茶叶,经杀青,揉捻,干燥之后,成为普洱毛青.这时的毛青,韵味浓峻,锐烈而欠章理.毛茶制作后,因其后续工序的不同分为熟茶和生茶.经过渥堆转熟的,就成为熟茶.再经过一段相当长时间贮放,待其味质稳净,便可货卖.贮放时间一般需要2-3年.干仓陈放5-8年的熟茶已被誉为上品.生茶是指毛茶不经过渥堆工序而完全靠自然转化而成为熟茶.自然转熟的进程相当缓慢,至少需要5-8年才适合食用.但是完全稳熟后的生茶,其陈香中仍然存留活泼生动的韵致,且时间越长,其内香及活力亦发显露和稳健,由此形成普洱茶越陈越香,也养成了普洱爱好者爱收藏普洱茶的传统.普洱茶性中和,具有解油脂,助消化,暖胃,生津解渴,醒脾解酒等功能,是一种老少皆宜的不可多得的纯天然保健饮品.一般来说,绿茶属于凉性茶,红茶属于热性茶,而普洱茶属于中性茶.所以,喝普洱茶是不会上火的!

问题二：为什么喝熟普洱茶会上火 普洱茶有分生茶与熟茶，这两种类型的茶都具备普洱茶的功效，但最近有人在咨询?有人说喝熟茶之后嗓了不舒服，有上火的征兆，那么到底?下面一起来看看本文的介绍。 以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶称为普洱熟茶。普洱熟茶色泽褐红，滋味纯和，具有独特的陈香。由于普洱熟茶茶性温和，保健功能较好，所以很受大众喜爱。 由于，熟茶的茶性偏热，特别是出厂3年内的熟茶，渥堆的火气还没有退掉，有些人喝了会有燥热，便秘等上火的感受。5年以上的老茶，就好的多。所以?答案就是：熟茶性温且养胃，可以多喝。但在炎热的夏季喝多了是会上火的。 现在已经对?了解了。今天我在你们分享几位茶友夏天喝普洱茶的心得： 1、冷冻法：将熟茶泡好后，放到冰箱里面冷冻一下，但是不要隔夜，注意不要变质。 2、蜂蜜法：将熟茶泡好后，凉到温乎的程度，调入蜂蜜，适合早上空腹喝。 3、调配法：熟茶和生茶调着喝，比例因不同的茶品不同，要自己摸索，我一般是加15%到50%的生茶。 注意：不要贪凉，短时间内大量的进食冷饮，会伤到津液，不但会有肠胃不适的症状，而且到了秋季还会由于抵抗力下降而经常的感冒! ?相信茶友对这个已不存在疑问了。提醒各位茶友要根据自己的体质、喜好来选择相对应的茶点，同时建议胃不好的朋友，较好选择熟茶时行品尝，熟茶有养胃的功效。 阅读“”的朋友，还浏览以下相关内容：炎烈夏季喝普洱茶上火吗谨记12个喝普洱茶禁忌普洱茶的功效和禁忌更多特别声明：1、本网除部分特别声明禁止转载的专稿外的其他文章可以自由转载，但请务必注明出处和原始作者。文章版权归文章原始作者所有。2、对于被本站转载文章的个人和网站，我们深表谢意。如果本站转载的文章有内容、版权及其它问题，请即与本站联系，我们将尽快予以更正或删除。3、本站转载文章及论坛发帖，仅代表原作者观点和立场，并不代表本网赞同其观点和立场，也不对其真实性负责。

问题三：喝普洱要上火怎么办？ 喝点败火的茶

问题四：普洱茶会上火吗？ 不会上火，有去火功效。可作为减肥的辅助茶饮，但也要根据身体状况，常般胃酸过多及肠胃功能不好者不宜饮用，还有缺铁者也不应常喝。夏天可以天天饮用。

问题五：喝熟普洱茶上火吗 春天喝熟普洱易上火专家建议搭配点菊花，可以中和普洱的温性为了减肥，小刘每天都坚持喝普洱茶，但最近脸上长出许多小痘痘，嗓子眼也感觉很干涩。中国中医科学院西苑医院杨力教授说，这是喝熟普洱造成的，熟普洱性温，春天人体阳气升发，喝熟普洱容易上火。杨教授介绍，在古代普洱茶是作为药用的，但普洱茶有生普洱和熟普洱之分。其中生普茶气浓郁，茶多酚的含量高，是防癌的好饮品，另外还有降脂、解毒、利尿、祛火的功效，更是女性减肥的有效伙伴；而熟普洱经过轻度发酵，基本是偏温性的，具有养胃暖体的功效，所以更适合胃寒的人饮用。春天如果出现喝熟普洱上火，建议加点菊花茶配合饮用，因为菊花性偏凉，可以中和熟普洱的温性。另外，春天喝普洱茶要控制好量和浸泡时间，尽量把茶泡得淡一些，如果茶叶放得多，浸泡时间就要缩短，另外，砖茶、饼茶的冲泡时间可缩短，否则茶汤的浓度太高会不堪入口。

问题六：普洱茶喝多了会怎样,会上火吗? 普洱茶性中和，具有解油脂、助消化、暖胃、生津解渴、醒脾解酒等功能，是一种老少皆宜饮品。过量饮茶或是饮浓茶，会 *** 胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。空腹喝浓茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，对心脏病及高血压患者而言，值得注意。茶叶本身就有清热降火的功效，喝普洱茶上火纯属无稽之谈。关住“只见茶”创始人、国家一级评茶师郭子剑先生，携手“普洱教父”白水清老师，分享普洱茶选料、拼配、储存、品鉴、收藏方法，打造普洱茶快速入门通道。希望可以帮到你。

问题七：喝普洱茶会上火吗? 一、 普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，一般轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。 二、 普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念，不但强化了爱茶人的信念，同时吸纳了许多新进茶友。此外，普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性，更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。 三、 普洱茶易冲耐泡，操作平易随和。陈化得宜的普洱茶，不苦不涩，即使久浸亦能入喉，既不需像高山茶分钞必较，却乃有茶事的乐趣，甚至不失茶包便利性。 四、 普洱茶保存容易，茶性转换富变化。从某个定义来说，普洱茶是“活的有机体”，其主要特点在于茶体完成后，所持续进行的“后发酵作用”（或称后熟作用、陈化作用），随着时间的延长，它的风味转换越趋稳定内敛，不同陈期的茶体所拥有的风味皆不尽相同，这也是品茶茗，藏茶者某种程度地参与了“茶叶的制作与完成”，其实，一饼普洱茶的最终完成可能长达数十、近百年之久，因为打从茶叶离树起，直到热水冲入壶中，它都在处于“现代进行式”，无时无刻不在转化进程中。 五、 普洱茶是“可以喝的古董”。很少有饮料或食品具备普洱茶这种“可饮、可藏”的双重特性，“人人皆可饮，越旧价越高”，新普洱茶是人人可得的日常饮料，老普洱茶却又“价等兼金”，可望不可及，如果在“普洱天平”的左端是“典藏价值”，是只涨不跌的“耐久财”；而右端则是“饮用价值”，是喝一片少一片的“消费财”，那“时间”就是游走在两者之间的“砝码”，随着时间砝码往左推移，这饼茶的典藏价值就越高，反之亦然，远年普洱茶所具备的典藏性类似红酒，两者一样讲究年份、出身（酒庄、茶庄），注重稀有性与保存状况。

问题八：为什么有些人喝普洱茶会上火 一、与体质相关的现代中医提出了以下八种体质：阴虚体质,阳虚体质,气虚体质,血虚体质,阳盛体质,血瘀体质,痰湿体质,气郁体质.阴虚体质的特点,大多具有身体消瘦,低热,手足心热,午后潮热,两颧潮红,失眠或盗汗,舌质嫩红,少苔或无苔,大便燥结,小便黄短,脉细数无力等症状阳虚体质多因阳气不足,脏气功能衰弱所致.症见畏寒肢冷,自汗,面色淡白,口淡不渴,便溏乏力,少气懒言.气虚体质主要表现为面色苍白,面无光泽,少气懒言,疲倦无力,食欲不振,不耐劳动,稍动即头晕,气短,自汗,平时易感冒.血虚体质的人,表现为瘦弱且面色苍白,唇色,指甲颜色淡白,并且还有头晕眼花,心悸失眠,手足发麻,舌质淡,脉细无力等症状.女性还会伴有月经颜色淡且量少的特点.阳盛体质的人多表现为形体壮实,面赤烦燥,声高气粗,喜凉怕热,口渴喜冷饮,小便短赤,大便熏臭为其特点血瘀体质的人多为面色晦滞,体口唇色暗,眼眶暗黑,肌肤甲错,易出血,舌紫暗或有瘀点,脉细涩或结代痰湿体质特点是, 形体肥胖,嗜食肥甘,神倦,懒动,嗜睡,身重如裹,口中粘腻或便溏,脉濡而滑,舌体胖,苔滑腻、气郁体质特点是,形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒,喜叹息,舌淡红,苔白,脉弦、其中阳盛体质,血瘀体质是不适宜饮用熟茶的,所以有部分朋友说喝过普洱茶会感觉上火：嘴上起泡,脸上长痘痘,便秘等,如果实在喜欢饮用熟茶,可以冲泡时加一点杭白菊,荷叶,决明子等清热解毒的东东,冲泡方法上用快速冲泡,茶汤宜淡不宜浓,白天也可配一点生茶饮用,达到茶性上的平衡.阳虚体质,气虚体质的人则适宜饮用熟茶,如果根据自身情况在茶中适量加入一点西枫斗（石斛）,西洋参饮片,红参饮片以及红景天等则养身效果更佳.体质的特点只是作为一个参考,至于最适合喝那种茶还是要根据自身综合的情况,普洱茶也只是起到一种辅助保健的作用,平时的饮食和适当的锻炼,以及休身养性才是最重要的。二、与胃相关的按中医上讲,胃部诸症一般分为以下几种类型：1.肝胃不和型：胃脘疼痛及胁痛,时有泛酸,嗳气频,喜叹息,舌苔白或薄黄,脉弦滑.2.脾胃虚寒型：胃脘隐痛,喜温喜按,空腹痛重,得食痛减,畏寒肢冷,倦怠乏力,大便溏薄,舌质淡,苔薄白,脉沉细.3.胃阴不足型：胃脘隐隐灼痛,口干不欲饮,纳差,手足心热,大便干燥,舌红少津,有裂纹,少苔中或花剥苔,脉细.为了进一步研究的必要,又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞,兼郁热,兼血阏3个亚型；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒,中虚气滞两个亚型.根据上述的辩证关系,我认为一般肝胃不和兼郁热,兼血阏的朋友是不太适合饮用熟茶的,而饮用生茶对相关病症则有一定的辅助作用；而脾胃虚寒,胃阴不足的人则适宜饮用熟茶,过量饮用生茶则会加重病症的临床反应

问题九：为什么我一喝普洱生茶就上火…… 不会啊。普洱生茶属凉性啊。

问题十：喝普洱茶上火吗 便宜的熟普洱是用现代渥堆工艺发酵的，喝多了反而容易上火。

有年限的熟普洱是最好的、不会上火的。如果担心上火，可以尝试喝生普洱，不会上火的。

普洱茶本身不会引起上火，普洱茶有降血压，降血脂，抗衰老，护胃养胃的作用。普洱茶生茶，味道清爽，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；普洱茶生茶含有较多的茶多酚。茶多酚有抑制细菌帮助消化，清理肠道。生茶茶性烈，这也是被认为普洱茶会引起上火的原因。

失眠者、孕妇、感冒发热者、胃溃疡患者不宜饮用普洱茶生茶。饮用普洱茶生茶有不良反映，推荐改饮用普洱茶熟茶。普洱茶熟茶茶性温和。有养胃护胃，减肥的作用，营养价值较高。长期饮用普洱茶有调节身体状况的作用。

生普上火吗

问题一：普洱茶上火吗 喝普洱茶原则上是不会上火，生普性味接近绿茶，属后发酵茶；熟普属全渥堆发酵茶，性凉性平，有润肠通便、降脂减肥、排毒养颜等功效，2005年普洱茶进入QS认证后，这是普洱茶的一个分水岭，以前多是晒青，现在的普洱茶原料晒青很少，就连熟茶最后都是烘干的，若是新茶，喝多难免上火！陈茶老茶则不会。

问题二：生普洱茶会上火吗？ 不会，但是生普洱很伤胃的，减肥很厉啊，性质寒，所以不会上火

熟的普洱喝多了会上火，所以夏天一般加菊花什么的中和一下，熟的养胃

如果脾胃可以的话，顶生的可以，不会上火，但切忌空腹饮茶，有不良反应的话如肠胃不舒服的话马上停饮

我个人认为生普洱很伤胃，刮肠通泄，建议饮用熟普洱加上菊花，健康最重要

问题三：喝生普上火 喝茶上火我还是第一次听说，你感觉上火喉咙痛，我想与喝茶关关系不是很大，可能是其它原因造成的，如季节性或是咽喉炎等。

问题四：普洱茶会上火吗？ 不会上火，有去火功效。可作为减肥的辅助茶饮，但也要根据身体状况，常般胃酸过多及肠胃功能不好者不宜饮用，还有缺铁者也不应常喝。夏天可以天天饮用。

问题五：普洱茶去火还是上火 在六大茶类中，普洱类属黑茶。

所有的茶叶，都不具有上火的特点，相反，能清热解毒。你说“排便也很有规律”，就证明了这一点。泡茶有讲究。你说“嗓子不舒服，干干的”，可能：一、茶叶量过大；用量少一点试试。二、水温要有100度，即刚烧开的水。三、要洗茶两遍，即开水冲进去浸泡茶叶马上倒掉水，要两次。四、正式泡茶，要闷泡30秒左右后倒出来饮用。我说的是你一年的熟饼，生饼不在此列。

供参考。

问题六：喝普洱茶会上火吗 你好,茶叶本身具有清热作用,普洱也是茶,自然不会有上火之说.普洱分生茶和熟茶,生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼,其茶气猛烈,对肠胃 *** 较大,刮油,削脂,减肥效果突出.熟茶是指经过人工发酵（俗称渥堆工艺）而制成的茶饼,其茶气醇和,有暖胃,降脂,降压调理胃肠的功效.普洱茶有其独特的加工工序,一般都要经过杀青,揉捻,干燥,堆捂等几道工序.鲜采的茶叶,经杀青,揉捻,干燥之后,成为普洱毛青.这时的毛青,韵味浓峻,锐烈而欠章理.毛茶制作后,因其后续工序的不同分为熟茶和生茶.经过渥堆转熟的,就成为熟茶.再经过一段相当长时间贮放,待其味质稳净,便可货卖.贮放时间一般需要2-3年.干仓陈放5-8年的熟茶已被誉为上品.生茶是指毛茶不经过渥堆工序而完全靠自然转化而成为熟茶.自然转熟的进程相当缓慢,至少需要5-8年才适合食用.但是完全稳熟后的生茶,其陈香中仍然存留活泼生动的韵致,且时间越长,其内香及活力亦发显露和稳健,由此形成普洱茶越陈越香,也养成了普洱爱好者爱收藏普洱茶的传统.普洱茶性中和,具有解油脂,助消化,暖胃,生津解渴,醒脾解酒等功能,是一种老少皆宜的不可多得的纯天然保健饮品.一般来说,绿茶属于凉性茶,红茶属于热性茶,而普洱茶属于中性茶.所以,喝普洱茶是不会上火的!

问题七：喝熟普洱茶上火吗 春天喝熟普洱易上火专家建议搭配点菊花，可以中和普洱的温性为了减肥，小刘每天都坚持喝普洱茶，但最近脸上长出许多小痘痘，嗓子眼也感觉很干涩。中国中医科学院西苑医院杨力教授说，这是喝熟普洱造成的，熟普洱性温，春天人体阳气升发，喝熟普洱容易上火。杨教授介绍，在古代普洱茶是作为药用的，但普洱茶有生普洱和熟普洱之分。其中生普茶气浓郁，茶多酚的含量高，是防癌的好饮品，另外还有降脂、解毒、利尿、祛火的功效，更是女性减肥的有效伙伴；而熟普洱经过轻度发酵，基本是偏温性的，具有养胃暖体的功效，所以更适合胃寒的人饮用。春天如果出现喝熟普洱上火，建议加点菊花茶配合饮用，因为菊花性偏凉，可以中和熟普洱的温性。另外，春天喝普洱茶要控制好量和浸泡时间，尽量把茶泡得淡一些，如果茶叶放得多，浸泡时间就要缩短，另外，砖茶、饼茶的冲泡时间可缩短，否则茶汤的浓度太高会不堪入口。

问题八：喝陈年生普洱茶上火吗 夏天喝普洱茶上火吗?其实茶叶本身具有清热作用，普洱也是茶，自然不会有上火之说。普洱茶不同于红茶，红茶喝了会上火，普洱不会的，相对来说，也只有普洱茶是四季皆宜的茶类。一般空腹的时候就喝“熟茶”冲泡时放些甘草就不容易上火了。如果胃不好喝不了生茶但又怕上火那就建议喝老生茶，老生茶是由普洱生茶自然陈化形成的，一点都不 *** 。

普洱分生茶和熟茶，生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼，其茶气猛烈，对肠胃 *** 较大，刮油、削脂、减肥效果突出。熟茶是指经过人工发酵(俗称渥堆工艺)而制成的茶饼，其茶气醇和，有暖胃、降脂、降压调理胃肠的功效。生茶是普洱茶的始祖，也是普洱茶的典范之作。当年被作为皇家贡茶的普洱茶，就是生茶;换得三军老将健康、博得康熙和慈禧龙颜大悦的，也是生茶。生茶汤色黄亮剔透，口感清澈，带有山间空气般的清新味道和蜜糖香味，除降脂、塑身等效果外，兼有清热解毒的功效，爱上火的朋友、爱喝绿茶的朋友、夏天饮用再好不过。

普洱茶也只有熟普或者说充分发酵的普洱茶才能够有较好的减肥作用。所以，如果你泡出的汤色跟葡萄酒一样的话，就放心地喝吧!如果是跟绿茶一样的汤色，那就还得储藏个三五年的品质才好!夏天饮用可以往里面加点菊花，这样可以增加普洱的香气和增加解毒去火清肝明目的功效。

对于夏天喝普洱茶上火吗?答案是肯定不会的，其实茶叶本身就具备清热的功效，如果怕上火的朋友，可以在泡茶的时候加入菊花，这样你们就更放心的饮用了。提醒胃不好的朋友，要选择具有养暖胃功效的熟茶时行品尝。

问题九：生普洱茶上火是真的吗 哪些人喝生普洱茶会上火 不会，但是生普洱很伤胃的，减肥很厉啊，性质寒，所以不会上火

熟的普洱喝多了会上火，所以夏天一般加菊花什么的中和一下，熟的养胃

如果脾胃可以的话，喝生的可以，不会上火，但切忌空腹饮茶，有不良反应的话如肠胃不舒服的话马上停饮

我个人认为生普洱很伤胃，刮肠通泄，建议饮用熟普洱加上菊花，健康最重要

问题十：普洱茶喝多了会怎样,会上火吗? 普洱茶性中和，具有解油脂、助消化、暖胃、生津解渴、醒脾解酒等功能，是一种老少皆宜饮品。过量饮茶或是饮浓茶，会 *** 胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。空腹喝浓茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，对心脏病及高血压患者而言，值得注意。茶叶本身就有清热降火的功效，喝普洱茶上火纯属无稽之谈。关住“只见茶”创始人、国家一级评茶师郭子剑先生，携手“普洱教父”白水清老师，分享普洱茶选料、拼配、储存、品鉴、收藏方法，打造普洱茶快速入门通道。希望可以帮到你。

喝普洱茶上火吗

普洱茶有两种类型，一种是生普洱，一种是熟普洱，生普洱性寒，常喝这种茶可以起到很好的清热降火，所以喝生普洱茶时不会上火的。熟普洱性温，常喝这种茶可以驱寒养胃，如果常喝这种茶有可能会引起上火的症状，如果已经上火的人经再常喝熟普洱茶，可能会导致上火症状更加严重。如果自己体质偏热，又喜欢喝熟普洱茶，可以在熟普洱茶中加入一些菊花、蜂蜜等，这样也能有助于降火。

普洱茶的好处

1、防辐射

研究表明，经常喝一些普洱茶可以有效的抵抗辐射对身体造成的伤害，所以经常在电脑前工作的人可以适当的喝一些普洱茶，防止电脑辐射对身体的危害。

2、抗衰老

因为普洱茶中含有的维生素，茶多酚等都属于抗氧化的物质，所以经常喝普洱茶可以有效的延缓衰老。

3、减肥

普洱茶中含有一种脂肪酶，它能分解脂肪，所以经常喝普洱茶可以起到减肥瘦身的作用。

4、驱寒养胃

熟普洱茶性温，当胃寒、胃不不舒服的时候，适当的喝一些熟普洱茶，能起到暖胃的作用。

5、防癌抗癌

研究发现，普洱茶中含有一些能杀死癌细胞的物质，所以经常喝普洱茶可以起到防癌的作用。

6、美容

因为普洱茶可以促进身体的新陈代谢，这样就能让身体的毒素尽可能多的排出体外，体内毒素少了，皮肤会越来越好，所以长时间喝普洱茶能起到美容养颜的作用。

普洱茶喝了上火吗

普洱茶有分生普和熟普，两者相较而言，普洱熟茶更容易上火，但并非是所有的普洱熟茶都会上火。普洱熟茶上火的原因有几个，

一、生产工艺为根本原因。

1、刚刚完成渥堆工序的新制熟茶，茶性燥热。在旧时国营厂时代，为了将新制熟散茶的堆味散去，熟毛茶往往要经过数年的仓储后才进入成品精制工序（拼配—压制），这个以散堆味为目的的仓储过程同时获得了降低茶品燥火的效果。而如今，大部分茶厂都因成本的压力而将熟毛茶的散堆时间缩短。茶品一旦压制成型，堆味及燥火褪去的速度就会大大的降低，品饮新熟茶，上火的概率甚高。

2、为解决堆味及燥火问题，同时还要缩短原料到成品的时间，部分商家会在压制前用热蒸气处理熟毛茶原料。经蒸压处理后堆味降低，但茶品质受损，后期转化不理想，茶叶的燥火问题更加严重。

3、熟毛料经蒸压成型后，一般会选择干燥摊晾，而部分商家为缩短干燥时间，加快熟茶上市的步伐，选择60~80℃的高温烘干，这不仅使得茶品燥火更严重，茶叶品质也因此大大受损。

二、体质偏热者更易上火

现代中医提出人体有八种体质，其中两种体质喝普洱熟茶容易上火，分别是阳盛体质和血瘀体质。

阳盛体质：多表现为形体壮实，面赤烦燥，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便熏臭为其特点。血瘀体质：多为面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结痰。

上述两种体质的人，喝熟茶就容易上火。

夏季喝普洱会不会上火

　　上火是我们中国才有的一种说法，在我们博大精深的中医里面，我们将上火归于人体的热症。那么夏季喝普洱上火吗?下面由我为您详细讲解。

　　

　　夏季喝普洱不会上火

　　要正确的回答喝普洱茶会不会上火这个问题我们需要先认识一下什么是普洱茶,普洱茶是属于凉性的一种茶叶,普洱茶能起到止咳,生津,消暑,助消化,排毒等功效。

　　普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青茶为原料,采用特定工艺、经后发酵加工形成的散茶和紧压茶。

　　普洱茶的食用禁忌

　　功效:降糖、降脂、消食减肥、清热消暑、治痢、利尿通便、祛痰止咳、健牙护齿、消炎杀菌、抗衰老。

　　普洱茶首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有“不可承受之轻”的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会。

　　禁忌:低血压低血糖、缺铁性贫血、神经衰弱、动性胃溃疡、体质虚寒者不宜过量饮用,胃不好的人忌喝生普洱,喝熟的养胃,夏季少喝 ,避免上火。

　　普洱茶的功效有哪些

　　降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。

　　防癌、抗癌。普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈,甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能防癌。

　　养胃、护胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生 *** 作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

　　健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验,发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用,浓度1%时效果最佳。

　　消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑菌作用,浓茶汁日服十次,可以治疗细菌性痢疾。

　　抗衰老。茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其它茶树品种,抗衰老作用优于其它茶类。

　　夏季养生注意事项有哪些

　　调精神,夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养阳的目的。

　　巧运动,宜通过有益的文体活动来活动筋骨,调畅气血,养护阳气。运动要循序渐进,严格控制运动量,不要过度疲劳。

　　慎起居,夏季自然界万物生长旺盛,起居也应随之作适应性调节,如清晨早起,洗漱后在室外清静处散步慢跑,呼吸新鲜空气,舒展人体阳气。要午睡中午人体散热量大,午饭后又昏昏欲睡,通过短暂午睡小歇,可以避开中暑高峰。

　　勿贪凉,老年体弱者,阳气不足,如长时间对着电扇吹或久居空调室内,反会感到头晕脑胀,四肢疲乏,精神困倦,更容易导致受凉感冒等病症。

　　节饮食,夏季天气温热,应注意饮食调节,切勿极饥而后食,食不可过饱。亦忌极渴而后饮,饮不宜过多。还须慎食瓜果冷饮,以免伤脾胃阳气。素体阳虚的人,常食鲗鱼、大枣、胡桃仁等益气温阳的食物,往往能收到益气强壮的疗效。

普洱茶会上火吗？

便宜的熟普洱是用现代工艺发酵的，喝多了反而容易上火。有年限的熟普洱是最好的、不会上火的，生普洱不会上火的。

不会上火，有去火功效。可作为减肥的辅助茶饮，但也要根据身体状况，一般胃酸过多及肠胃功能不好者不宜饮用，还有缺铁者也不应常喝。夏天可以天天饮用。

拓展资料：

普洱茶同时具有清热,消暑,解毒,消食,去肥腻,利水,通便,祛痰,祛风解表,止咳生津,益力气,延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表,清头目等功效,而熟茶又有下气,利水,通便等沉降功效.故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药.。