好喝的花茶配方
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2、玫瑰菊花茶,将干玫瑰花、菊花,放入杯中高冲沸水;
3、麦芽山楂茶,食材清洗干净后入锅烹煮;
4、荷叶三鲜茶,将荷叶、竹叶、薄荷叶一同煮制;
5、玫瑰花红枣枸杞茶,所有食材投入杯中,倒入热水闷泡。
以下是几个好喝的花茶配方:
1. 玫瑰花茶:取适量的鲜玫瑰花瓣或干玫瑰花,放入茶杯中,用开水冲泡即可。
2. 菊花茶:取适量的干菊花,放入茶杯中,用开水冲泡即可。此外,还可以加入一些枸杞子和红枣,增强滋补效果。
3. 茉莉花茶:取适量的干茉莉花和绿茶,放入茶杯中,用开水冲泡即可。茉莉花和绿茶的搭配非常经典,可以提高口感和香气。
4. 紫罗兰花茶:取适量的紫罗兰花瓣,放入茶杯中,用开水冲泡即可。紫罗兰花有清热解毒、宽肝散郁的功效,适合口干舌燥、失眠多梦的人群饮用。
5. 金银花茶:取适量的干金银花,放入茶杯中,用开水冲泡即可。金银花具有清热解毒、降火消肿的功效,适合口腔溃疡、喉咙疼痛、风热感冒等人群饮用。
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好喝的花茶配方
好喝的花茶配方
好喝的花茶配方,随着时代的发展花茶受到了越来越多人们的喜欢,相较于其他茶叶,花茶一般具有良好的口感,而且携带、饮用比较方便,那么你知道好喝的花茶配方有哪些吗。
好喝的花茶配方1
减肥瘦身的好帮手—乌龙茶
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料:乌龙茶
做法:简单地用开水冲。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
祛湿消肿的首选—薏仁茶
浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法:热水煮开,就可以饮用了。
功效:清热、利湿、治疗水肿。
压力造成便秘—荷叶茶
情绪低落、精神压力大,可能引起上火,导致肠道的敏感性增加,从而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
节食便秘—决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。同时也有明目的功效。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
涨气、不顺的推荐—大麦芽茶
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。
原料:炒麦芽5钱、山楂5分。
做法:加冰糖水冲饮。
功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。
消脂美肤佳品—喝柠檬茶
既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
原料:柠檬切片。
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
消积化食—普洱茶
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料:普洱茶叶、干菊花5朵。
做法:热水冲泡。
功效:帮助消化、消除油脂。
护胃养颜—玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:温开水冲泡。
功效:活血散淤、治肝胃气痛。
清火解毒—菊花茶
(新疆昆仑雪菊王花草茶)
清火、减肥最方便的饮品。
原料:几朵干菊花。
做法:直接以热水冲泡。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
清火去油腻—陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
原料:陈皮4克。
做法:沸水冲泡。
功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
不过喝茶也是要有一些注意事项的,如果喝的太多可能也会引起身体上的.不适,也就是常说的“茶醉”。以及,有些茶叶属寒性,女性朋友们在选择时要慎重。
好喝的花茶配方2
1、玫瑰花茶
材料:玫瑰花六朵,蜂蜜适量。做法:将玫瑰花浸泡30秒后洗净,放入茶杯中,冲入沸水500毫升,浸泡约5分钟后,加入蜂蜜即可饮用。
功效:美白肌肤,祛斑养颜,滋润肌肤。
2、薰衣草柠檬茶
材料:薰衣草、柠檬均适量。把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。
功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。
3、加味绿茶
材料:1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。做法:将绿茶放入杯中,用开水泡7~8分钟;将凤梨与葡萄榨成汁;再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。
功效:可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。凤梨搭配绿茶冲配,更有瘦身减肥的功效。
4、菊花山楂茶
材料:菊花15克,干山楂片20克做法:将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可。每日1剂,代茶饮用。
功效:菊花山楂茶有健脾,消食,清热,降脂等很多的排毒养颜功效,可以有效地降低体内的胆固醇,是一种可以长期喝的保健茶类。
5、洋甘菊紫罗兰排毒祛斑茶
材料:洋甘菊干品5克,紫罗兰干品5克,决明子3克,然后放入杯中冲洗一遍,倒入热水闷上5分钟左右即可饮用!
功效:甘菊味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。祛痰止咳,可有效缓解支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对中和胃酸、舒缓神经有帮助。而紫罗兰有美白祛斑滋润肌肤的功效;决明子可以润肠通便,所以这3种加在一起泡着饮用,排毒养颜的功效很显著!
注意:这一款花茶很适合便秘的人饮用,可以排除体内毒素,但是不适合孕妇和低血压以及腹泻的人饮用!
6、茉莉花茶
材料:茉莉花茶二三克。做法:品饮高档名优茉莉花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内,取花茶二三克入杯。用90℃左右开水冲泡茉莉花茶,冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,鼻闻汤中氤氲上升的香气,顿觉芬芳扑鼻而来。
功效:茉莉花具有理气开郁等作用,对于有腹痛和痢疾等不良身体状态有很好的消炎解毒和改善功效。日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒养颜等作用。
7、绿豆菊花茶
材料:花茶一份,贡菊或者洋甘菊一份,三份绿豆沙。将花茶、贡菊或者洋甘菊、绿豆沙合在一起,冲泡即可。
功效:花茶能散发体内的寒邪,促进阳气的生发。而贡菊和绿豆沙都能够起到清肝明目的功效,适合缓解视疲劳。喝完茶之后,将洋甘菊花朵用纱布包裹后擦拭眼周,可以去除黑眼圈,使你的美目更加传神。
8、大枣菊花茶
材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量。泡法:大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可。最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。
功效:这道茶水有一个最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。
9、木芙蓉牡丹花茶
材料:干牡丹花5朵,木芙蓉6朵,蜂蜜适量。做法:将牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗净,一同放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约五分钟后,加入蜂蜜调味即可饮用。
功效:养颜美白,滋润肌肤,改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。
10、菩提茶
泡法:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
功效:菩提茶可以起到利尿排毒的作用,对于精神或是工作压力大的女性有非常好的助益,能够治疗头痛和缓解焦虑,有助于维护消化系统和消除浮肿、清除体内毒素,并且还可以瘦身,很适合减肥的人饮用。
11、陈皮姜茶
材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。泡法:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。
12、百合花茶
泡法:冲泡百合花茶时首先要留神用量,花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些,所以只须要2-3克就可以了。最好是用沸水,在杯中先注入少量的水,这样做有两个目的,一是可以把单调的花朵调理一下,让花草的滋味更轻易溶于水中,另外可以起到荡涤花朵的作用,这样泡出来的滋味会更好一些。泡上10分钟就可以饮用了。
功效:百合花茶的首要特点就是含维生素对比多,多种维生素对比齐全,包孕一些矿物质,从中医来讲,它的药性是偏凉的,有止咳化痰的作用,药性也对比平缓,所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果。百合花还可以去火安神,清肺排毒,美容又养颜。
好喝的花茶配方3
1、茉莉花茶
茉莉花5朵搭配适量白糖,有助于解郁散结;搭配绿茶4g、洛神花3朵,有助于防老抗衰。茉莉花10多搭配适量的枸杞、菊花,有不错的明目效果;搭配薰衣草、洋甘菊各3g,有缓解焦虑、舒缓胃痛等功效。
2、玫瑰花茶
玫瑰花搭配适量的紫罗兰、薰衣草和金盏花,有助于美容养颜、美化肌肤;搭配适量的柑橘、柠檬叶和薄荷,有助于健胃整肠;搭配茉莉花、洋甘菊、紫罗兰和柠檬叶,有助于调节生理,活血护肤。
3、菊花茶
胎菊12朵搭配金银花40朵,以300ml沸水反复冲饮,可以起到清热解毒的作用。野菊花15g搭配冰糖20g,沸水冲泡,具有凉血明目的功效。菊花50g搭配适量蜂蜜,对身体有养肝、明目、润肠等好处。
煮花茶的做法和配方
花茶是生活中人们经常会喝的一种饮品,不过人们喝的花茶多是直接用沸水冲泡以后得到的茶汤。他们并不知道有些花茶不适冲泡,却适合煮制,只有把它们适当煮制以后才能让人们品尝到它最美的滋味,才能让花茶的功效得到最好的发挥。那么平时应该怎么煮花茶呢?下面我就教大家几招。
煮制方法
枸杞菊花茶
1、枸杞菊花茶既能冲泡也能煮制,而且煮好的枸杞菊花茶口感更好,营养价值也会更加出色!平时煮制时需要准备干燥的菊花一小把,甘草2到3片,枸杞十克,甜菊叶二片,清水500克。
2、把准备好的清水放在养生壶中烧开,然后把准备好的枸杞和菊花以及甘草与甜菊叶放在一起冲入沸水,然后快速把废水倒掉,在养生壶中的水烧开以后,把处理好的菊花和枸杞等材料一起放入养生壶中,煮三分钟取出过滤就能饮用。
山楂洛神花茶
1、山楂洛神花茶在生活中也很常见,它能美容养颜,还能降血脂,平时它也适合用来煮制,煮洛神花茶的时候需要准备干燥,洛神花40克,山楂50克,甘草两片,陈皮40克,乌梅20克,清水5000克。
2、把准备好的山楂与洛神花,等食材全部用清水洗净,滤掉水分以后,备用,再把准备好的清水放在锅中加热煮开以后,把洛神花与山楂等材料全部放到锅中一起煮,煮至五分钟左右熄火,然后盖好锅盖,焖泡四十分钟,锅中的山楂洛神花茶就能取出饮用。
注意事项
生活中很多花茶经过煮制以后会更有滋味,但是大家在煮制时一定要注意,不能长时间把它在沸水中煮,再开锅以后应该尽量把它调成中小火,慢慢煮,煮制时间不宜超过十分钟。
花茶的搭配表
花茶的搭配表
花茶的搭配表,炎热的夏季里,喝一些花茶特别养生,女性尤其是多喝茉莉花茶,花茶口感独特,香气芬芳,搭配起来简直是好喝的不得了,花香与养生于一体,下面分享花茶的搭配表。
花茶的搭配表1
搭配花草时,注意使用的花草品种最好不要超过三种,可尝试以下“混搭”
①桂花+菩提花,能清香提神、镇定安神,净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘,减肥轻身。
②玫瑰果+洋甘菊+山楂,能理气养肝、消除疲劳,促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
③马鞭草+柠檬草+迷迭香,能降脂、利尿、净化肠道,助消化、去胀气,减轻腹痛。
④玫瑰花+蜜枣,能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂,是瘦身良饮。
⑤玫瑰花+加州蜜枣,可特效排除体内多余油脂,使身材苗条。
⑥马鞭草+柠檬草,能分解脂肪、利尿,瘦身。
⑦玫瑰花+苹果花,可调经、美白。
⑧玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅,可以调节内分泌,消除疲劳。
⑨玫瑰花+茉莉花:能养颜美容,对肝脏和胃部有滋补作用,可缓解紧张情绪。
花茶不能随便喝
中医专家解释说,代用茶和茶叶的饮用方式相同,但是某些代用茶作为中药,饮用是有所的,要根据自己的'体质情况来选择花草茶。
1、决明子:虽有降血脂作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。
2、金银花:药性偏寒,任何人都不宜长期饮用,尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。
3、番泻叶:泡茶能通大便,用于治疗便秘,但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性,用量越来越大最终导致无效,大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化,妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。
4、枸杞子:温热身体的效果相当强,但高血压患者、性情急躁的人,或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜。
5、胖大海:适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑,其他原因引起的喑哑用胖大海无效,特别是老人突然失音、脾虚者慎用。
花茶的搭配表2
花茶的搭配方法1
花茶原料:玫瑰花茶、枸杞、菊花、金盏花各5克,乌梅干5粒。
功效作用:调节内分泌,缓解疲劳。
花茶的搭配方法2
原料:玉蝶1片,苋菜3片,茉莉花3片。
功效作用:促进基础代谢。
花茶的搭配方法3
原料:玫瑰果5克,菊花5克,百合干10克,月桂叶2~3片。
功效作用:排毒清火、明目通便。
花茶的搭配方法4
原料:莫利、马鞭草、留兰香各一勺。
功效作用:提神醒脑,消除疲劳,清热解毒,健胃消食,对干燥、季节性过敏的皮肤有益。它是欧洲小村庄的传统保健饮料。
花茶的搭配方法5
原料:玫瑰、辛夷、杜松、铃兰、橙子各1茶匙;两三个紫翅锦葵。
功效作用:含有维生素C,滋润美颜。
花茶的搭配方法6
原料:安神助眠的迪普树2-3棵,薰衣草一勺,洋甘菊一勺。
功效作用:释放压力神经,释放压力,镇定心神,帮助睡眠。
花茶的搭配方法7
成分:粉玫瑰,马鞭草,矢车菊,一茶匙,半勺。
功效作用:养肝健脾养胃,美容安神。
花茶的搭配方法8
配料:1勺万寿菊、2片甜叶菊叶、1勺马鞭草、2或3片蜂叶、3片陈皮、1茶匙肉桂粉。
作用:稳定心态,舒缓神经,有早晨醒来的效果。
花茶的搭配方法9
成分:辛夷2瓣,铃兰1茶匙,覆盆子1茶匙,黑莓叶3片。
功效作用:含有维生素B、C、D、E,香味浓郁,最能滋养肌肤,是美容美容中的上品。
花茶的配方10
原料:玫瑰丸子、6朵玫瑰、阿胶糕、胶原蛋白粉、山楂、大枣、白芝麻、纯蜂蜜。
功效作用:养颜、疏肝理气、活血化瘀、增香。长期服用,效果显著。
花茶的搭配方法11
原料:橙花一勺,薰衣草一勺,安神助眠三迪普,薄荷一勺,肉桂粉四片。
功效作用:能镇静神经,合理缓解紧张、焦虑、抑郁情绪。
花茶的搭配表3
花茶配方1
花茶原料:玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盏花各5克,乌梅干5粒。
花草茶作用:调整内分泌,缓解疲劳。
花茶配方2
原材料:玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
作用:推动基础代谢。
花茶配方3
原材料:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片。
作用:祛毒去火,清目润肠通便。
花茶配方4
原材料:末莉、马鞭草、香薄荷各一匙。
作用:清爽醒神、缓解疲劳、清热解毒健胃消食,对偏干与季节性过敏皮肤有利,是欧州小乡村传统式健康饮品。
花茶配方5
原材料:玫瑰花、玉兰、杜松果、铃兰实、洋柑桔各一茶匙;紫翼天葵两三朵。
作用:含有维他命c,润嗓美容养颜。
花茶配方6
原材料:安神助眠菩堤2、3枝,紫熏衣草、小甘菊各一匙。
作用:释放压力神经,释放压力,镇静心态,协助入眠。(特别是在适用收看世界杯比赛以后情绪激动时食用)
花茶配方7
原材料:粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙,末莉半匙。
作用:滋肝健脾养胃、美容养颜、缓解心态。
花茶配方8
原材料:金盏花一匙,甜菊叶2片,马鞭草一匙,香蜂叶2、3片,陈皮3块,肉桂粉一茶匙。
作用:稳定心态、缓解神经,早上食用有醒神之效。
花茶配方9
原材料:玉兰2瓣,铃兰实一茶匙,刺莓一茶匙,黑莓叶3片。
作用:含有维他命b、c、d、e,有浓浓的清香,能给与皮肤最好滋养,美容养颜上品。
花茶配方10
原材料:玫瑰球平阴玫瑰花6朵,阿胶糕,胶原蛋白粉,山楂果,大枣,白芝麻仁,纯蜂蜜
作用:养颜美容,舒肝理气,活血化淤,提升香味。长期服用,成效显著。
花茶配方11
原材料:柳橙花、熏衣草各一匙,安神助眠菩堤3枝,香薄荷一匙,肉桂粉4片。
作用:镇静神经,能合理减轻紧张焦虑与抑郁。
11种花茶搭配表
1. 花茶搭配表
花茶搭配表 花茶的搭配和用量
不同花茶不同属性,药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用,否则易产生对身体有害的物质,甚至产生毒性。
1. 花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料,菊花的香味,可以让您放松心情、舒解压力,菩提与薰衣草,可以提供另两种草本的味觉,适合知心好友,闲聚谈天时,享受一个气氛悠闲的下午。2.清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片薄荷的清凉与柠檬的清新,去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙,聊再久也不会口渴上火,尤其炎炎夏日,最是适合不过!3.玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片玫瑰的香气与人参的精气神补充,加上阴阳并济的调配,这是一个既能保养气质,又能补充元气的上等好茶,最适合与朋友分享!4. 常饮用永保健康茶:桂花+茶叶=止咳、化痰、除口臭甜菊叶+金盏花+珍珠茶=帮助消化降火气,提供免疫力。
洋甘菊+马鞭草=长期便秘、肠内净化。茉莉花+柠檬草+蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。
七叶胆+柠檬果+一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。5. 女性保健茶七种,调适体质又享瘦:粉玫瑰+洋甘菊=清胃(解便秘)养颜苦瓜+野菊花+蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。
玫瑰花+加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。(排出多余脂肪特效)马鞭草+柠檬草=瘦下半身、分解脂肪,利尿。
玫瑰花+苹果花=调经、补血、粉刺、美白。减脂花+马鞭草+七叶胆=清血脂,尿酸、瘦身减脂。
忘忧草+鼠尾草=缓和更年期各种病症,抒解焦虑,提供快乐心情。6. 上班族随手茶八种,保健提神又养生:茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。
薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。
肉桂棒+薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。人蔘花+野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。
迷迭香+仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。菩提子+柠檬草+陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。
玫瑰花+迷迭香+陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。7.爱你在心=玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克,乌梅5粒。
功效:调节内分泌,消除疲劳。蝶舞千日=原料:玉蝴蝶1片、千日红3朵、素馨花3朵。
功效:促进新陈代谢。清新缤纷=原料:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片。
功效:清毒败火,明目润肠。金盏花+甘草+安神菩提=舒心快乐材料组合:甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花甘草的甜、玫瑰的香是入口的第一印象,因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱,而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶,饮用时也充满视觉的享受。
材料中的金盏花可以消炎;安神菩提可以镇定解热;药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状;玫瑰则具有养气解郁功能;还有茴香可以理气开胃。因此,如果心情不好,觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。
喝完之后,果然茶如其名,舒畅心胸,人也变得快乐了!薰衣草+百里香+洋甘菊=放松减压材料组合:甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶,由于加入了其他花草,使得原本浓郁的味道中和了不少,也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用,因此适合平日工作压力大的人饮用。
此外,饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。忙里偷闲来杯此茶,可让身心都休息一下。
其中,百里香与薄荷的气味可提振心情,给你重新开始的动力;薰衣草有安眠与镇定的功能;洋甘菊可以消除紧张;马郁兰可以产生抗压的作用;菩提也是很好的天然镇定剂;百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。玫瑰+茉莉+柠檬香茅=芳香真爱材料组合:玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分,使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂,味道也非常丰富,一层层不同的香味,在品尝时散发出来。
其中,玫瑰可以促进气血循环;洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心;茉莉可提神解郁;紫花锦葵则可舒缓情绪;柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。这款茶可以说是专为女性拼配的,可以舒缓郁闷的情绪。
柠檬香茅+马鞭草+马郁兰=湖滨散记材料组合:柠檬香茅、薄荷、马鞭草、马郁兰这道茶的名字听起来就非常轻松自在,清凉的自然香气是茶汤给人的味道,就像面对着翠绿的湖水一般,让人心神感到愉悦。此茶给人清凉解郁的感觉,饱食后喝上一杯,可以消除睡意,并帮助消化。
其温和不夸张的味道,很受到一般人的喜爱,也极适合男生饮用。材料——玫瑰、绿茶制作方法——1 将1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙绿茶;2 加入热开水冲泡美白功效——玫瑰有净化功效,绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
●紫色甘菊茶材料——薰衣草、洋甘菊制作方法——1将两种材料各3茶匙放入茶壶。2加入热开水冲泡。
3加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。美白功效——洋甘菊能排毒、降血压、降肝火,能净化体质。
●山楂橘皮茶材料——山楂、橘皮、玫瑰制作方法——1将三种材料各2茶匙,放入茶壶。2加入热开水冲泡。
3加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。美。
几种适合学生喝的花茶
呼呼 ..亲 我也是学生
给你推荐下平时咱喝的好喝的花茶撒 ..
玫瑰+红茶+一片柠檬 :这个又暖胃又能保证好气色又养颜又美白 加点蜂蜜更好喝
贡菊+绿茶+茉莉+一点点薄荷+蜂蜜 :这个是提神 去火 舒缓的
薰衣草+鼠尾草+蜂蜜 平时可以喝点 舒缓心情解压的
柠檬+薄荷+紫罗兰+勿忘我+绿茶+蜂蜜 这个是夏天清热去火的 提神
洋甘菊+桂花+粉玫瑰+红茶+茉莉+蜂蜜 这个味道很甜美 我喜欢 可以舒缓心情 使心情沉静的
荷叶+红巧梅+迷迭香+薄荷+粉玫瑰+绿茶+蜂蜜 这个减肥 .还能增强记忆力 使心情愉快
这些花茶配方都不错
花茶的搭配有什么禁忌?
搭配花草时,注意使用的花草品种最好不要超过三种,可尝试以下“混搭”:①桂花+菩提花,能清香提神、镇定安神,净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘,减肥轻身。
②玫瑰果+洋甘菊+山楂,能理气养肝、消除疲劳,促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
③马鞭草+柠檬草+迷迭香,能降脂、利尿、净化肠道,助消化、去胀气,减轻腹痛。④玫瑰花+蜜枣,能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂,是瘦身良饮。
⑤玫瑰花+加州蜜枣,可特效排除体内多余油脂,使身材苗条。⑥马鞭草+柠檬草,能分解脂肪、利尿,瘦身。
⑦玫瑰花+苹果花,可调经、美白。⑧玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅,可以调节内分泌,消除疲劳。
⑨玫瑰花+茉莉花:能养颜美容,对肝脏和胃部有滋补作用,可缓解紧张情绪。
花茶搭配的禁忌及功效
花茶搭配禁忌:
不能混搭,花茶搭配种类越多,其功效越多,对身体造成不良影响的可能也就越高。要根据自己的体质情况来选择花草茶,即便是混搭,种类也不宜超过3种。
功效:
1、玫瑰花茶:活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,并能美容养颜,有助滋润皮肤,去除黑斑,尤其适于春季饮用。
2、薰衣草茶:薰衣草茶有着特殊的浓郁香气,可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠等。
3、菊花茶:养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,可降肝火。
4、茉莉花茶:茉莉花茶是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经等作用。
扩展资料:
花茶注意事项:
1、不可过量饮用
某些花草茶是通过 *** 和督促人体的某些器官来实现免疫的提升、症状的改善的,持续大量的 *** 会产生不良影响,建议最好定期停喝,给身体一个休息的机会。
2、寒凉的花茶不宜多喝
大多数女性的体质都偏凉,一些过于寒凉的花茶不宜作为日常饮用的选择,一般在上火时喝两三天即可,以免养生不成反伤胃,即便喝也要搭配一些活血、潜阳的花草。
参考资料:人民网-春天最适合喝花茶 不同花茶有什么好处
参考资料:人民网-花茶虽好 4大饮用禁忌女性要注意
花茶该怎样搭配?
2007年11月16日 介绍一些平时见的到的花茶及其功效: 熏衣草:又名香水植物,净化心绪解除焦虑。
桂 花:具有一种天然花香,有化痰、散淤治咳等功效。 洋甘菊:具有微口甘甜、可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助 柠檬草:具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。
牡丹花:百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。
桃 花:具有利水、活血、通便(有几个帖子好像也有介绍这个效果),凉血解毒、清心润肺等功效。 山茶花:性味甘、肯有凉止备、散淤消肿降压、降血脂等菌效。
百合花:性微零平,味甘微苦,有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。
1、治小儿天疱湿疹、 *** 研水,馄菜籽油涂之。2、治老弱虚晕,有痰有火,头目昏,百合花三朵,皂子七个或密或沙糖同煎服。
杜鹃花:味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿,治风湿痛等功效。 白玉花:具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎,前列腺炎、具有暖胃、清心润、护肤养颜等功效。
金莲花:具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。 勿忘我:具有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题,是健康女性的的首选饮品。
代代花:性味苦,有破气行痰,散积消痞之功,治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。 红雪茶:产于云南海拔3800米的高山雪地,天然野生珍稀罕见,世之奇物。
开水冲泡,色泽红亮,犹如经葡萄酒;叶体洁白,即(白雪茶)。形如珊瑚绽开,品味纯开,略带阴香。
此品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用,适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等症状,是食疗的理想佳品,开任何副作用。 佛手花:气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。
红 花:活血通经、散淤化痛、跌打损伤等功效。 苦瓜茶:具有清暑、涤热、平肝明目、护肤养颜等功能。
芍药花:具有清热银暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。 玫瑰花:排毒养颜、调节内分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘积寒、对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果,同时还可美化肌肤,淡化黑色素,长期饮用可改善睡眠。
牛蒡茶:主治疏散风热,宣肺透疹消肿毒,治风热咳嗽,咽喉肿痛,斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒,能利必便等功效。 杨槐花:具有清心、润肺、平肝明目、对眼睛具有保护作用,可预防角膜炎功能。
玉美人:清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、去斑、养颜美容。 红巧梅:俗称妃子红,调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。
如作外用能使皮肤防裂、变得 *** 、经润的理想的上佳用品。 情人草:含笑花,具有滋润肌肤,清心除烦,台虚安神、美容消斑等保健功效。
辛夷花:消炎、清热、和胃、化痰、流鼻血有一定功效。 芙蓉花:清热、解暑、活血、消肿、排脓。
薄荷花:具有强心补肾,生津止渴,补脾健胃,调经活血,补所血,平肝明目护肤养颜等功用。 灵芝草:对人体增强活性物质;能杀菌灭毒,解治冠心病治疗高血脂,降低稳定血糖,改善失眠,提高睡眠,搞衰老,美容功效。
合欢花:具有清热解暑,养颜斑解酒等功效,可单咆,也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。 迷迭香:浓烈的芳香能 *** 神经系统,促成注意力集中,记忆力集中,并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。
柠檬片:甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑,粉剌。
香金莲:又名口香菊,气味芳香,保肝健胃、活血、补血、利尿、排毒养颜、治上呼吸道感染、气管炎、咽喉炎、膀胱炎诸种炎症有良好功效。 橙菠萝:排毒养颜、活血通经、调节内分泌、理气、健脾胃、美容消斑。
绞股蓝:又称人类福音草,本品口感甘醇清甜、气味芳香,是中老年人上好的保健饮品。 茉莉:有提神功效,可安定情绪及解郁闷。
有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用,此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。 马鞭草:为一可提神的花草茶,可以消除恶心感并促进消化,有助于 *** 肝功能,强化神经系统,且有瘦身减脂功能。
金盏花:治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,保护消化系统,增强肝脏功能,并可以治疗痔疮。此外有助解缓经痛,建议女性不妨多加饮用。
菩提花:可以减轻感冒、慢性失眠,更有助于治疗神经衰弱,降血压及防止动脉硬化。如运动后饮用,可让身体觉得更舒适。
此外还有助于消化,促进新陈代谢。 紫罗兰:润喉且有助于呼吸器官疾病治疗,如伤风、感冒及咳嗽等。
也可以解决宿醉问题,以及因蛀牙引起口腔异味。 柠檬草:又称“柠檬香茅”,有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效,有助于女性养颜美容之用。
甘菊:有大地的苹果之称,名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中,味微苦、甘香,可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。 洛神花:味酸,有活血补血功能,能生津止。
花草茶哪个好?
从花茶功能上说,其实花草茶是没有好和差之分的,只有质量上有好和差的区别,每一种花草茶都是有它个自的功能的,我们要根据个自的身体情况需要和花茶功能来配伍才是最适合的。
我给个功能表供你参考,自己试着配伍吧。(注意仅供参考!)各种花茶搭配功效大全(仅供参考) 冲泡花茶方法非常简单,先在杯内放入一茶匙的花草茶,加入250毫升80-100度的热水,冲泡两至三分钟,然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。
当你感觉口渴,很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时,不妨喝一杯花草茶,因为不同品种的花茶都具有天然的功效,能够使你的身体更加健康,花茶是你最可信赖的选择。下边给你介绍一些花茶的搭配,可以让你收到意想不到的效果。
1) *** 茶: 配方:马鞭草+迷迭香+柠檬草每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片,也可依个人口味投放。2)美目茶 配方:玫瑰果(玫瑰茄)、洋甘菊 功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛恢复明亮!3)美白茶配方:玫瑰花、芙蓉花 功效:汇集了众多花朵的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然。
4)玫瑰养颜茶: 配方:玫瑰花、苿莉花 功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪。5)窈窕茶: 配方:马鞭草、柠檬草 功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。
促进血液循环,帮助肠道净化。6)美白祛痘茶: 配方:玫瑰花、苹果花 功效:美白肌肤,补血,消除青春痘。
7)不老茶配方:玫瑰花、洋甘菊。 8)顺经茶配方:玫瑰花、益母草。
功效:活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用。 9)白雪公主茶配方:玫瑰果、红巧梅 功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑 10)美白淡斑茶配方:牡丹花、玫瑰花、桃花。
功效:美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士。 11)痘无痕茶配方:紫罗兰、玫瑰果等。
功效:改善色素沉着,适用于痘后色素沉着,或防止痘痘挤压后留疤。 12)-女人“挺”好茶 配方:迷迭香、粉红玫瑰 功效:促进女性乳腺发育,适合减肥却不想变小的女士或 *** 松弛下垂的女性饮用。
持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发。 13)电眼美目茶: 配方:玫瑰果、洋甘菊等 功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛回复明亮! 14)千娇百媚 配方:茉莉花、粉红玫瑰花等 功效:消脂瘦身,减肥效果显著15)纤体清道夫 配方:玫瑰果、百里香等 功效:能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。
16)体内spa 配方:桂花、菩提子花等 功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身。17)减压花草茶: 配方:紫罗兰、金盏花等 功效:冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪。
18)晴朗早晨 配方:薄荷、金盏花等 功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。19)入睡茶 配方:柑橙花苞、茉莉等 功效:晚间饮用,轻松睡眠就有了保证20)夜安眠茶: 配方:菩提子花、熏衣草等 功效:安定情绪,平静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更容易入睡!21)养肺花草茶 配方:紫罗兰、桂花等 功效:止咳润肺22)养肠花草茶: 配方:洋甘菊、薄荷等 功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果,治疗便秘23)养肝花草茶 配方:柠檬草、迷迭香等 功效:加强肝脏代谢、解毒24)养肾花草茶: 配方:迷迭香、蒲公英等 功效:具利尿效果,并能强化肾脏的运作25)日安阳光茶 配方:金盏花、马鞭草等 功效:金盏花的花型如小太阳般召唤你起床,而的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果给你一天所需要的维生素C。
26)C多美丽茶配方:玫瑰花,芙蓉花等 功效:提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统,美容补血效果显著。27)白领丽人茶 配方:芙蓉花、玫瑰花等 养颜美白,滋润肌肤, *** 众多花朵的精华,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。
28)智慧美人茶配方:迷迭香,鼠尾草等。 功效:滋养脑部,增强记忆力,防老、明目,补充维生素C.29)心灵鸡汤茶: 配方:玫瑰花,薄荷等 功效:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环。
适合脑力劳动者饮用。30)青春不老茶 配方:玫瑰花+ 洋甘菊 功效:为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士。
31)清肠便秘茶 配方:玫瑰花 柠檬马鞭草 功效:清肠胃,排毒,治疗便秘。32)补血养颜茶 配方:玫瑰 柠檬、马鞭草 功效:补血养颜,增强体力,增强抵抗力。
适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用。33)玫瑰轻盈茶 配方:玫瑰花,迷迭香等。
功效:增强记忆力,红润气色,消除胀气,平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。
34)美白润肤茶 配方:洋甘菊 ,紫罗兰 功效:美白滋。
什么花茶最好喝
花茶是由茶叶加香花拌和窨制,使茶叶吸附花香而制成。
用来窨制花茶的茶叶素坯简称“茶坯”,依据茶坯的种类不同有烘青花茶、炒青花茶、红茶花茶、乌龙茶花茶等等。依据香花种类的不同有茉莉花茶、珠兰花茶、桂花茶、白兰花茶、玫瑰花茶、玳玳花茶、柚子花茶、金银花茶、菊花茶等。
茉莉花茶是花茶中的主要产品。用茉莉花窨制花茶已有悠久的历史,早在南宋时,施岳《步月?茉莉》词中就有茉莉花焙茶的记述,该词原注:“茉莉岭表所产……此花四月开,直至桂花时尚有玩芳味,古人用此花焙茶。”
茉莉鲜花色白,香气清幽浓郁,通常是夏秋季开花,夜间开放吐香,花不开不香,花边开放边吐香,完全开放以后,基本不再释放香气。根据茉莉花的这一吐香规律,花农总是白天采摘含苞待放的大花蕾,夜里将刚开始开放的茉莉花与茶叶一起拌和,花开释香,茶吸收花香,窨制10多小时后,花开香尽,窨制完毕,筛分出茉莉花,茶叶再加鲜花二次窨制,好的花茶通常要窨三、四次。
茉莉花茶的品质特点是茉莉花香浓郁,冲泡和饮用过程中,满室花香,给人一种舒心愉悦的感受。 茉莉花茶主产于福建、广西、四川、湖南、江苏、浙江等地。
原来福建是我国茉莉花茶的主产区,近10多年来,广西横县利用当地优越的自然条件,大力发展茉莉花的生产,现今全国有近一半的茉莉花茶是在广西横县加工的。我国茉莉花茶的主要品类有上述各地产的茉莉烘青、茉莉毛峰,浙江、安徽的茉莉大方,江苏苏州的茉莉苏萌毫,福建、广西的茉莉大白毫、茉莉白毛猴、茉莉毛尖、茉莉绣球、茉莉龙珠、茉莉白雪毫、茉莉金丝银钩、茉莉白雪芽、茉莉凌云白毫、茉莉香片等。
我国茉莉花茶的主要品牌有:北京的京华茉莉花茶、吴裕泰花茶、张一元花茶、四川的龙都香茗、湖南的猴王牌茉莉花茶、福建茉莉花茶、广州茉莉花茶、台湾香片等。 珠兰花茶,主产于安徽歙县,其次是福建漳州、广州等地。
窨制珠兰花茶的香花有米兰和珠兰两种,珠兰和米兰花小如珠,黄白色,淡雅清香,窨制成的珠兰花茶有珠兰烘青、珠兰毛峰、珠兰大方等,通常茶叶原料好,花香清雅鲜爽而持久,耐冲泡、耐贮藏。 白兰花茶,是以白兰花或黄兰、含笑等香花窨制的花茶。
白兰花香气浓郁,黄兰又称黄缅桂,淡,含笑有香蕉香味。白兰花有时也作为茉莉花茶窨制时“打底”用,也就是茉莉花中掺入少量白兰花瓣,以增加茉莉花茶香气的浓度。
玫瑰花茶,是用紫红色的玫瑰花瓣窨制的花茶。除玫瑰花外,还有蔷薇、香水月季等都可使用。
茶坯常用红茶,窨制好的玫瑰红茶,清饮或加糖饮用,都有浓郁的甜香味。玳玳花茶,是用玳玳花窨制的花茶,玳玳花有开胃通气的药理作用,被誉为“花茶小姐”。
玳玳花适宜于窨制烘青、炒青花茶。 桂花茶,是用金桂、银桂、丹桂和四季桂窨制的花茶。
金桂秋季开花,花色金黄;银桂秋季开花,花色黄白;丹桂秋季开花,花色橙红;四季桂,一年四季开花数次,花色淡黄。金桂和银桂花香浓郁,丹桂和四季桂花香淡雅。
桂花茶主产广西、福建、四川、浙江等地。著名的品类有桂林的“桂花毛尖”、安溪的“桂花乌龙”、重庆的“桂花红茶”、杭州的“桂花龙井”等。
柚子花茶,是由柚子花窨制的花茶。柚子花适于窨制红、绿茶,具有浓郁的甜香,主产于广西、福建、广东等地。
金银花茶,是用金银花窨制的花茶,金银花既有清雅的花香,且有清凉的药理作用,金银花茶常用于夏季的解暑,也属一种保健茶。 菊花茶,常用普洱茶作茶坯,窨制后的茶叶被称为“菊花普洱”,简称“菊普”,这种茶在广东、香港等地很受欢迎,菊普汤色红褐,滋味醇和,入口甘凉,茶味、菊花味协调爽口,类似芹菜香浓郁。
花茶的搭配大全
花茶的搭配大全
花茶的搭配大全, 花茶是一种香气浓郁,药理功效突出的饮品,而且品种很多,不同的花茶起到不同的保健作用。日常生活中,适量的喝一些可以调理身体健康。下面是花茶的搭配大全。
花茶的搭配大全1
一、祛痘花草茶搭配大全:
1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火
2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶
3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白
4、雪中情:抗衰老祛皱纹增白皮肤
二、美白、瘦身花草茶搭配大全:
1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊
2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜
三、消斑美白的花草茶搭配大全:
1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
2、千日红-同红巧梅同饮,去斑效果更佳,
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑,酸甜可口
4、玫瑰花-对雀斑,皱纹有明显的消除作用
5、腊梅花-美容皮肤,养颜消斑,调节内分泌,促进细胞新陈代谢,对黑斑有良效。
6、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环
四、祛斑花草茶搭配大全:
1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.
2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑
3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能
4、治青春痘、黑斑:玫瑰、茉莉花茶,可以让皮肤变得光滑
五、减肥的花草茶搭配大全:
1、荷叶-清脂,消炎,瘦身
2、蕃泻叶-大便干结,口干口中异味,面赤身热,
3、苦瓜茶-降糖、便秘、开胃消食、养颜美容
4、瘦腿茶:柠檬草+马鞭草+迷迭香
5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气,美颜护肤,适合因内分泌紊乱而造成的肥胖
6、苦丁茶–降压消脂瘦身
7、菩提叶+柠檬草–有助净化肠道,消解油脂,减去小肚楠。
8、桃花+玉美人–美容瘦身
9、玳玳花–减小腹,适合脾胃失调而肥胖的mm
10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
11、千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤,减少面部、颈部脂肪积累
六、排毒养颜的花草茶搭配大全:
1、茉莉花–疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华!
2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白
3、桃花-容颜不老,人面依旧笑春风
4、玉蝴蝶–防癌,排毒,解渴,解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力
5、红花–排毒养颜,养血补血,理气健胃.痛经
6、芦荟–排毒养颜,美白肌肤
七、对妇科有好处的花草茶搭配大全:
1、牡丹花-和血调经、长期饮用,令您肌肤细嫩,精神饱满
2、勿忘我-补血,活血能有效的调节女性的`生理问题
3、千日红–养颜、护肤、滋阴、调经
4、马鞭草-对痛经等妇科病有疗效!
5、藏红花–排毒养颜,养血补血,冶痛经
6、苟杞子-舒筋活血,滋阴壮阳
八、高血压花草茶搭配大全:
1、红雪茶+三七花+山楂干=降底血压、软化血管
2、灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值
3、人参花+三七花=清热解毒、减肥降压
花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效,配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整,过度饮用很容易适得其反。
花茶的搭配大全2
花茶配方1、
花茶原料:玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盏花各5克,乌梅干5粒。
花草茶作用:调整内分泌,缓解疲劳。
花茶配方2、
原材料:玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
作用:推动基础代谢。
花茶配方3、
原材料:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片。
作用:祛毒去火,清目润肠通便。
花茶配方4、
原材料:末莉、马鞭草、香薄荷各一匙。
作用:清爽醒神、缓解疲劳、清热解毒健胃消食,对偏干与季节性过敏皮肤有利,是欧州小乡村传统式健康饮品。
花茶配方5、
原材料:玫瑰花、玉兰、杜松果、铃兰实、洋柑桔各一茶匙;紫翼天葵两三朵。
作用:含有维他命c,润嗓美容养颜。
花茶配方6、
原材料:安神助眠菩堤2、3枝,紫熏衣草、小甘菊各一匙。
作用:释放压力神经,释放压力,镇静心态,协助入眠。(特别是在适用收看世界杯比赛以后情绪激动时食用)
花茶配方7、
原材料:粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙,末莉半匙。
作用:滋肝健脾养胃、美容养颜、缓解心态。
花茶配方8、
原材料:金盏花一匙,甜菊叶2片,马鞭草一匙,香蜂叶2、3片,陈皮3块,肉桂粉一茶匙。
作用:稳定心态、缓解神经,早上食用有醒神之效。
花茶配方9、
原材料:玉兰2瓣,铃兰实一茶匙,刺莓一茶匙,黑莓叶3片。
作用:含有维他命b、c、d、e,有浓浓的清香,能给与皮肤最好滋养,美容养颜上品。
花茶配方10、
原材料:玫瑰球平阴玫瑰花6朵,阿胶糕,胶原蛋白粉,山楂果,大枣,白芝麻仁,纯蜂蜜
作用:养颜美容,舒肝理气,活血化淤,提升香味。长期服用,成效显著。
花茶配方11、
原材料:柳橙花、熏衣草各一匙,安神助眠菩堤3枝,香薄荷一匙,肉桂粉4片。
作用:镇静神经,能合理减轻紧张焦虑与抑郁。
花草茶屋花草茶小提示:
1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神实际效果,防止晚间食用。
2、花草茶最好用开水冲调。
3、马鞭草和玫瑰茶配搭有减肥之效哦。
花茶的搭配大全3
1、玫瑰花搭配苹果花,可调经、美白。
2、菊花搭配洛神花、大麦,可养肝明目、防辐射。
3、金银花搭配菊花、山楂,具有清热解毒、排除毒素的功效。
4、玫瑰花搭配加州蜜枣,可特效排除体内多余油脂,使身材苗条。
5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、乌梅,可以调节内分泌,消除疲劳。
6、百合花搭配茉莉、玫瑰,有安神减压、润肺止咳、清心安神的作用。
7、玫瑰花搭配蜜枣,能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂,是瘦身良饮。
8、玫瑰花搭配茉莉花,能养颜美容,对肝脏和胃部有滋补作用,可缓解紧张情绪。
9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂,能理气养肝、消除疲劳,促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
10、桂花搭配菩提花,能清香提神、镇定安神,净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘,减肥轻身。
11、玫瑰花搭配红枣、苦荞,具有提升新陈代谢、气血平衡、促进消化、抗氧化的作用,非常适宜中老年人喝。
中药花茶配方大全 夏季中药花茶最全组方搭配!
1
美容养颜花茶搭配组合
双花祛痘茶
材料:金银花6克,胎菊8朵。
冲泡方式:将金银花、胎菊洗净,放入杯中,开水浸泡10分钟后饮用。
功效特点:清热解毒,祛痘。
调经解郁茶
材料:玫瑰花5朵,月季花5朵。
冲泡方式:将玫瑰花、月季花洗净,放入杯中,开水浸泡10分钟后饮用。
功效特点:经期调养,缓解痛经,缓解情绪紧张。
美容嫩肤茶
材料:玫瑰花5朵,大枣3颗,枸杞子10粒。
冲泡方式:将玫瑰花、大枣、枸杞子洗净,放入杯中,80度开水适量冲泡。
功效特点:美容养颜。
靓肤三花茶
材料:玫瑰花5朵,三七花5朵,西红花2根。
冲泡方式:将玫瑰花、三七花、西红花洗净,放入杯中,80度开水适量冲泡。
功效特点:活血通络,美容养颜。
不宜饮用人群:月经期女性。
杞菊明目茶
材料:杭白菊3克,枸杞子5克。
冲泡方式:将杭白菊、枸杞子洗净,放入杯中,开水适量冲泡。
功效特点:疏散风热、清肝明目、美容养颜。
滋阴养颜茶
材料:菊花3克,枸杞子3克,西洋参3克。
冲泡方式:将菊花、枸杞子、西洋参洗净,放入杯中,开水适量冲泡。
功效特点:美容养颜。
2行气益胃、缓解胃痛的花茶搭配组合
陈皮甘草茶
材料:陈皮6克,炙甘草5克。
冲泡方式:将陈皮、炙甘草洗净,一同放入茶杯中,用开水冲泡,代茶饮。
功效特点:能理气和胃,加速溃疡面愈合,缓解不适症状。
陈皮大枣茶
材料:陈皮6克,大枣3枚。
冲泡方式:将橘皮切丝,大枣炒焦,二者一同放入茶杯中,沸水冲泡后加盖焖10分钟,代茶饮。
功效特点:可理气和中,适用于消化性溃疡、胃脘痛等症。
温馨提示:胃有实热、舌赤少津者慎用。
砂仁茶
材料:砂仁3克。
冲泡方式:将砂仁捣碎捣烂,研成极细粉末,然后将砂仁细粉用滚开的开水沏泡,代茶饮用。
功效特点:可下气止痛、宽胸膈、化宿食,适于气滞胃痛者饮用。
茉莉花佛手茶
材料:佛手6克,茉莉花3克。
冲泡方式:将佛手、茉莉花放入茶杯中,用开水冲泡代茶饮。
功效特点:疏肝理气、和胃止痛,帮助胃的消化吸收,缓解胃痛。适用于气滞型溃疡病。
大麦陈皮茶
材料:大麦茶8克,陈皮2克。
冲泡方式:将所有材料一起放入杯中,倒入沸水,盖盖子焖泡约5分钟后饮用。
功效特点:大麦不仅可去油腻,还能促进消化,搭配有行气消积作用的陈皮,可健脾胃,还能消脂减肥。建议进食油腻食物后,或者消化不良时饮用。
胃部保健小妙招
①饮食要清淡易消化,少吃辛辣煎炒及肥甘厚味。
②作息有规律,因为良好的睡眠有助于胃保持最佳的工作状态。
③情绪的异常变化也会引发胃痛,因此平时要保持心情舒畅,节制郁怒,避免思虑太过。
④适当的体育锻炼,有助于气血流通,增强体质,但不宜过度。
⑤胃怕寒冷,因此平时要注意保暖,减少胃痛发作的诱因。
3舒缓情绪、消除疲劳的花茶搭配组合
玫瑰参芪舒活茶
材料:玫瑰花、西洋参、黄芪、枸杞子各适量。
冲泡方式:将上述所有茶材放入茶壶中,冲入热开水,静置5分钟,即可饮用。
功效特点:可改善内分泌失调、促进身体新陈代谢,滋阴降火、生津止渴。
人参菊花茶
材料:菊花4~5朵,人参5克。
冲泡方式:将人参切碎成细段,与菊花一同放入茶杯中,用热水冲泡并加盖浸泡15分钟左右即可。
功效特点:提高人的免疫力,能有效驱除疲劳,提神明目。
玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰花4~5朵,薄荷少量。
冲泡方式:将玫瑰花与薄荷一同放入茶杯中,加盖到10分钟左右,待茶凉后饮用提神效果更佳。
功效特点:活血化瘀,舒缓情绪,驱除疲劳,使人感觉焕然一新。
4降压花茶搭配组合
决明子茶
材料:决明子6克,山楂3克,陈皮3克,甘草2克。
冲泡方式:将所有材料一起放入杯中,冲入沸水,盖盖子焖泡约10分钟后饮用。
功效特点:决明子是降血压、降血脂的良药;山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。二者搭配理气的陈皮和调和药性的甘草,可以稳定血压。
不宜饮用人群:容易腹泻、胃痛者。
决明子荷叶茶
材料:决明子6克,荷叶、乌龙茶各3克。
冲泡方式:将决明子、荷叶丝、乌龙茶一起放入杯中,冲入沸水,盖盖子焖约10分钟后即可饮用。
功效特点:决明子可清肝火、降血压;荷叶、乌龙茶均可降血脂,延缓血管衰老,稳定血压。肝火亢盛而血压升高时、血脂升高时均可饮用。
不宜饮用人群:腹泻者、气血虚弱者、低血压者。
夏枯草茶
材料:夏枯草10克。
冲泡方式:将夏枯草放入瓦锅中,放入清水,煮约10分钟后即可饮用。
功效特点:夏枯草全草均有降压作用,且降压作用持久,尤其适用于肝火盛而引起的血压升高。
不宜饮用人群:脾胃虚寒者、孕妇、月经期女性。
山楂双花茶
材料:金银花6克,菊花8朵,山楂3克
冲泡方式:将金银花、菊花、山楂放入杯中,开水浸泡10分钟后饮用。
功效特点:化瘀消脂,清凉降压。
五花茶配方各是多少
按地域来分,五花茶有南北之分:
南五花茶以金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花为配方。1-2人份的冲泡用量:金银花10g,菊花10g,槐花10g,木棉花15g,鸡蛋花10g。
北五花茶则以金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花等五花为配方。1-2人份的冲泡用量:金银花10g,菊花10g,槐花10g,木棉花15g,葛花10g。
扩展资料
一、五花茶的适合人群
1、一种是户外作业的建筑工人,户外作业要配合祛暑滑石、甘草一起喝解暑效果最好。
2、高温作业的人,比如说钢铁工人、厨师。
二、五花茶的饮用禁忌
1、年龄较小的人群不可大量饮用。
2、不宜长时间喝凉茶,经年累月地喝会破坏肠道微生态的平衡。
参考资料来源:百度百科-五花茶
人民网-夏天消暑去湿 试试“五花茶”
冬季养生花茶配方大全
冬季养生喝什么花茶呢,花茶,味道鲜香又能提神养生,冬天喝花茶还能暖胃抗寒,下面是我为大家收集整理的冬季养生花茶配方大全,欢迎大家阅读。
冬季养生花茶配方大全
第一:黄芪茉莉花茶
做法:将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡,大约一个小时之后就可以服用了。
功效:这道花茶具有很好的促进身体健康的作用,特别适合一些需要长期面对电脑的人群服用。能够有效的预防一些电脑辐射对于身体循环系统、生殖系统以及代谢功能的影响,有效的减少患有癌症的可能。
第二:枸杞密蒙花茶
做法:将枸杞和密蒙花一起放入开水中冲泡,一个小时之后服用,能够有效的预防电脑辐射对于眼睛的伤害。如果出现了视力下降、白内障或者是眼睛干涩的情况,那么服用这道养生花茶具有很好的保健作用。
第三:菊花人参茶
做法:将菊花和人参准备好,然后人参切碎之后备用,一起放入杯子之中加入开水冲泡,大约十五分钟之后就可以了。
功效:服用这道花茶能够很好的去除疲劳,人参中含有多种维生素以及皂苷,这些物质对于人体的神经系统具有很好的协调能力,经常服用还能够很好的提高身体抵抗力,有效的去除疲惫;菊花则是味道芬芳,服用之后具有明目以及去火的功效。两种混合在一起服用之后,具有很好的明目以及提神的作用。不过需要特别注意的是,如果是一些高血压的患者,最后别服用,而且人参也不能够和茶叶、咖啡以及萝卜一起服用。
第四:薰衣草柠檬茶
做法:将薰衣草和柠檬片一起放入杯子中,然后充入开水,大约十分钟之后就可以服用了。除此之外也可以使用柠檬汁,不过这需要在茶水温凉之后加入。
功效:薰衣草是很多女性都喜欢的一种花草,除了味道好之外对于人体的好处也有很多,不仅能够滋补身体、舒缓压力,同时还具有消除疲劳以及振奋精神;柠檬则能够很好的促进体内血液循环,令人精神变好。不过需要注意的是,这道花茶并不适合孕妇服用。
第五:蜂蜜菊花茶
做法:将新鲜的菊花茶捣烂之后放入锅中煎煮两次,最后将两次的药液混合在一起去除要炸;放凉之后加入蜂蜜调味,每天在饭前服用。
功效:经常服用这道花茶,能够很好的保健身体,并且起到提神以及消除身体疲劳的作用。
第六:生地栀子花茶
做法:将生地和栀子花一起放入杯子之中用开水冲泡一个小时。
功效:如果出现了钙离子流失导致骨骼发育异常的情况,或者是出现 记忆力 下降的情况,那么服用这道茶饮能够很好的令身体恢复健康。
第七:仙灵脾玫瑰花茶
做法:将仙灵脾和玫瑰花茶用开水冲泡大约一个小时左右后服用。
功效:很多经常接触电磁波的人群都会出现男性精子活力下降,女性荷尔蒙分泌不正常的情况,甚至于一些女性会出现流产或者是胎儿畸形的情况,这个时候长期服用这道玫瑰花茶能够很好的促进身体健康。
第八:玫瑰薄荷茶
做法:将干燥的玫瑰花瓣和少量的薄荷一起放入杯子中,加入开水盖上盖子焖十五分钟左右,然后打开盖子放凉后服用。
功效:玫瑰花受到很多女性的喜爱,服用之后具有很好的放松心情以及活血化瘀的作用;薄荷则是能够有效的消除疲惫。两种混合在一起之后,不仅能够有效的清除薄荷中的苦涩感觉,对于身体也是非常有好处的。
第九:三花清凉茶
做法:将金银花、黄贡菊、白贡菊以及枸杞和甘草准备好,然后一起放入锅中煎煮,去除药渣了留下药液服用。
功效:这道花茶具有很好的清热解毒以及明目的效果,特别适合一些生活压力、工作压力比较大的人群,能够很好的安抚情绪。
第十:佛豆玫瑰茶
做法:将佛豆、豆蔻还有玫瑰花以及甘草准备好,然后一起放入干净的杯子中用开水进行冲泡,一个小时之后就可以服用了。
功效:这道花茶具有很好的疏肝理气的效果,如果出现食欲不振以及胸闷不舒服的情况,那么服用这种花茶能够很好的令身体恢复健康。
女性冬季养生小常识
1、 冬季女性多吃蔬果
冬季有很多时令蔬果,有大白菜、胡萝卜、油菜、麦菜、菜心、菠菜、芥菜、椰菜、豌豆等等,这些蔬菜含有很多的维生素和矿物质,多吃这些新鲜的蔬菜水果,不但能让身体抵抗寒冷,更能增强身体的免疫力,预防呼吸道等器官的感染,特别是冬季爱吃鱼肉的人,在饮食方面注意多补充蔬果,保持营养的均衡。
2、 食疗排寒,不吃生冷食物
冬日寒冷容易侵犯人的身体,要多吃温热的食物,帮助排出身体内的寒气,睡觉前要泡脚,多喝热水,帮助身体内的血液循环,不喝冷饮,不生生冷瓜果,如西瓜、黄瓜等,容易导致胃寒。
3、 多吃增加身体能力的食品
冬季适合多吃高热量、高蛋白和高维生素的食品,人鸡蛋、肉类和牛奶,多喝一些营养滋补的养生汤,每周两次的养生汤,让女性喝出好气色。
4、 冬季加强户外的运动锻炼
不要因为天气冷就不爱出门,每天出门晒下太阳,做点运动,能呼吸清新的口气,活动筋骨,改善血液循环,调节身体的新陈代谢,更加有利于提高机体免疫力,排出身体内的寒气。
温馨提醒女性冬季养生要加强身体锻炼,预防增强身体免疫力,预防感冒,多吃蔬菜和水果,远离寒性食物。
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花茶搭配表有哪些
花茶搭配表有哪些
花茶搭配表有哪些,春光明媚,最养人的中药材花草茶季也来到。但是,尽管花草茶有益处多多,只能恰当的方剂才可以有益身体健康哟~下面分享花茶搭配表有哪些及相关资料。
花茶搭配表有哪些1
花茶配方1
花茶原料:玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盏花各5克,乌梅干5粒。
花草茶作用:调整内分泌,缓解疲劳。
花茶配方2
原材料:玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
作用:推动基础代谢。
花茶配方3
原材料:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片。
作用:祛毒去火,清目润肠通便。
花茶配方4
原材料:末莉、马鞭草、香薄荷各一匙。
作用:清爽醒神、缓解疲劳、清热解毒健胃消食,对偏干与季节性过敏皮肤有利,是欧州小乡村传统式健康饮品。
花茶配方5
原材料:玫瑰花、玉兰、杜松果、铃兰实、洋柑桔各一茶匙;紫翼天葵两三朵。
作用:含有维他命c,润嗓美容养颜。
花茶配方6
原材料:安神助眠菩堤2、3枝,紫熏衣草、小甘菊各一匙。
作用:释放压力神经,释放压力,镇静心态,协助入眠。(特别是在适用收看世界杯比赛以后情绪激动时食用)
花茶配方7
原材料:粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙,末莉半匙。
作用:滋肝健脾养胃、美容养颜、缓解心态。
花茶配方8
原材料:金盏花一匙,甜菊叶2片,马鞭草一匙,香蜂叶2、3片,陈皮3块,肉桂粉一茶匙。
作用:稳定心态、缓解神经,早上食用有醒神之效。
花茶配方9
原材料:玉兰2瓣,铃兰实一茶匙,刺莓一茶匙,黑莓叶3片。
作用:含有维他命b、c、d、e,有浓浓的清香,能给与皮肤最好滋养,美容养颜上品。
花茶配方10
原材料:玫瑰球平阴玫瑰花6朵,阿胶糕,胶原蛋白粉,山楂果,大枣,白芝麻仁,纯蜂蜜
作用:养颜美容,舒肝理气,活血化淤,提升香味。长期服用,成效显著。
花茶配方11
原材料:柳橙花、熏衣草各一匙,安神助眠菩堤3枝,香薄荷一匙,肉桂粉4片。
作用:镇静神经,能合理减轻紧张焦虑与抑郁。
花草茶屋花草茶小提示:
1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神实际效果,防止晚间食用。
2、花草茶最好用开水冲调。
3、马鞭草和玫瑰茶配搭有减肥之效哦。
花茶搭配表有哪些2
花茶的搭配方法1
花茶原料:玫瑰花茶、枸杞、菊花、金盏花各5克,乌梅干5粒。
功效作用:调节内分泌,缓解疲劳。
花茶的搭配方法2
原料:玉蝶1片,苋菜3片,茉莉花3片。
功效作用:促进基础代谢。
花茶的搭配方法3
原料:玫瑰果5克,菊花5克,百合干10克,月桂叶2~3片。
功效作用:排毒清火、明目通便。
花茶的搭配方法4
原料:莫利、马鞭草、留兰香各一勺。
功效作用:提神醒脑,消除疲劳,清热解毒,健胃消食,对干燥、季节性过敏的皮肤有益。它是欧洲小村庄的传统保健饮料。
花茶的搭配方法5
原料:玫瑰、辛夷、杜松、铃兰、橙子各1茶匙;两三个紫翅锦葵。
功效作用:含有维生素C,滋润美颜。
花茶的搭配方法6
原料:安神助眠的迪普树2-3棵,薰衣草一勺,洋甘菊一勺。
功效作用:释放压力神经,释放压力,镇定心神,帮助睡眠。
花茶的搭配方法7
成分:粉玫瑰,马鞭草,矢车菊,一茶匙,半勺。
功效作用:养肝健脾养胃,美容安神。
花茶的搭配方法8
配料:1勺万寿菊、2片甜叶菊叶、1勺马鞭草、2或3片蜂叶、3片陈皮、1茶匙肉桂粉。
作用:稳定心态,舒缓神经,有早晨醒来的效果。
花茶的搭配方法9
成分:辛夷2瓣,铃兰1茶匙,覆盆子1茶匙,黑莓叶3片。
功效作用:含有维生素B、C、D、E,香味浓郁,最能滋养肌肤,是美容美容中的.上品。
花茶的配方10
原料:玫瑰丸子、6朵玫瑰、阿胶糕、胶原蛋白粉、山楂、大枣、白芝麻、纯蜂蜜。
功效作用:养颜、疏肝理气、活血化瘀、增香。长期服用,效果显著。
花茶的搭配方法11
原料:橙花一勺,薰衣草一勺,安神助眠三迪普,薄荷一勺,肉桂粉四片。
功效作用:能镇静神经,合理缓解紧张、焦虑、抑郁情绪。
花茶搭配表有哪些3
1、玫瑰花搭配苹果花,可调经、美白。
2、菊花搭配洛神花、大麦,可养肝明目、防辐射。
3、金银花搭配菊花、山楂,具有清热解毒、排除毒素的功效。
4、玫瑰花搭配加州蜜枣,可特效排除体内多余油脂,使身材苗条。
5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、乌梅,可以调节内分泌,消除疲劳。
6、百合花搭配茉莉、玫瑰,有安神减压、润肺止咳、清心安神的作用。
7、玫瑰花搭配蜜枣,能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂,是瘦身良饮。
8、玫瑰花搭配茉莉花,能养颜美容,对肝脏和胃部有滋补作用,可缓解紧张情绪。
9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂,能理气养肝、消除疲劳,促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
10、桂花搭配菩提花,能清香提神、镇定安神,净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘,减肥轻身。
11、玫瑰花搭配红枣、苦荞,具有提升新陈代谢、气血平衡、促进消化、抗氧化的作用,非常适宜中老年人喝。
玫瑰花+洛神花+柠檬草,玫瑰可以美容活血,洛神花有促消化的作用;山楂+陈皮+玳玳花,健胃消食,软化血管;苦荞+茉莉+玫瑰,增强免疫力,茉莉清新去口气。
玫瑰+百合+茉莉清心安神;大麦+菊花+洛神花,明目,护肝;苦荞+红枣+玫瑰,提高新陈代谢,促消化;薄荷+胎菊+金桔,解暑降火,金桔VC成分足,有补水的好处,加入薄荷更加清凉;
陈皮+黑茶,止渴,助新酒的作用醒酒;菊花+黑茶,明目,清虚热;玫瑰花+枸杞+杭白菊+乌梅,调节内分泌,缓解疲劳,舒缓情绪;玉蝴蝶+千日红+素馨花,促进新陈代谢。
玫瑰花茶的配方是什么
玫瑰花茶的配方是什么
玫瑰花茶的配方是什么,现在喜欢喝花茶的大多数的是女性,不同的花茶味道是有差别的,功效也是有差别的,玫瑰花茶是花茶中最常见的花茶之一。那么玫瑰花茶的配方是什么?
玫瑰花茶的配方是什么1
1、养颜嫩肤玫瑰茶
材料: 大枣、太子参、玫瑰花
做法: 两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效: 太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶
做法: 枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效: 调整油脂和内分泌,抑止痘痘的大功臣。
3、金银玫瑰茶
材料: 金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法: 代茶饮用!
功效: 理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。长期服用,效果显着。
4、丹参杞玫瑰茶
材料: 丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。
做法: 混合后用沸水冲泡10分钟即可。
用法: 代茶饮用!
功效: 益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。长期服用,效果显着。
5、桂圆玫瑰茶
材料: 桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法: 桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
功效: 养血滋阴,养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用,效果显着。
玫瑰花茶作用
1、使皮肤年轻健康
玫瑰花瓣富含抗菌,抗菌,抗炎和抗氧化性能。这使得注入花瓣的饮料成为各种皮肤状况(包括痤疮)的理想家庭治疗方法。
你可以消耗饮料温度。要锁住皮肤的水分并保持其柔软和水润,可以使用这种饮料来洗脸。其中的抗氧化剂可以有效地清除瑕疵,让您拥有柔软,光滑,容光焕发的肌肤,看起来明显年轻。
2、有益于皮肤
与维生素A和维生素E,两个强大的抗氧化剂,这种饮料包装与积极的方式影响皮肤。伴随着保湿和紧致皮肤,它赋予皮肤新的生命。
它减少皱纹和细纹。它也是黑眼圈的有效家庭补救措施。抗氧化剂抑制自由基损伤皮肤,从而延缓早衰。
它也是一种有效的抗过敏原。让煮好的茶完全冷却,并使用这种冷却的变体冲洗受到皮疹和过敏的区域。每天用冷玫瑰花茶洗脸会使皮肤变得光滑。它也会在一段时间内治愈阳光伤害。
3、对女性有益:
患有剧烈疼痛的强烈时期的女性可以接受玫瑰花茶的帮助。2杯带黑胡椒粉和蜂蜜的温茶有助于消除血流。茶还减轻了流量的沉重,同时降低了疼痛。玫瑰花茶也是不孕症和不规则时期的良好家庭补救措施。
4、增强免疫系统:
维生素C的好来源,每天喝两杯玫瑰花茶有助于提高身体的免疫力。这反过来又可以保护您免受各种健康状况的影响,并以更好的方式应对感染。
5、治愈喉咙痛:
一杯温暖的玫瑰花茶可以治疗喉咙痛。另外,它的维生素C含量有助于以更好的方式对抗感染,从而更快地缓解喉咙痛,流鼻涕和感冒。
6、改善消化能力:
已知存在于玫瑰花茶中的各种有机酸促进身体的消化能力。你的消化系统越强,胃肠道对疾病和感染的安全性就越高。它也有助于驱逐废物,从而确保健康的肠道。它滋养胃黏膜,为肠道良好细菌的生长铺平道路。
7、治疗便秘和腹泻:
玫瑰花茶是一种天然泻药,对于患有肝病的人更有效。除了其排毒特性外,其泻药特性使其成为便秘的自然疗法。它也以另一种方式起作用,这意味着它同样有效治疗腹泻和痢疾。
8、保持尿路健康:
喝2到3杯玫瑰花茶可以治疗感染尿道的感染。排毒性质与玫瑰花茶的利尿特性结合在一起使得这一点变得可行。确保你在加入茶叶之前粉碎你的玫瑰花瓣。
9、自然应力抑制剂:
在漫长的一天过后,喝玫瑰花茶以降低压力水平。是! 它通过镇定你的神经系统对平衡压力和情绪激素产生积极影响。抗抑郁和安定的特性使其可以用作睡眠诱导饮品。
10、有助于减肥:
通过将粉碎的玫瑰花瓣加入到一杯沸水中来灌注。每天吃两次,作为中间零食减肥。与你的绿茶类似的`零卡路里饮料,它可以平息你的饥饿感。一旦你控制了你的渴望,你就可以更轻松地穿越你的减肥旅程。
玫瑰花茶的配方是什么2
1、玫瑰乌梅去脂茶
材料: 玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法: 将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
2、枸杞玫瑰花茶
材料: 枸杞20粒,玫瑰花20朵
泡法: 最好用透明的玻璃杯将枸杞玫瑰花放入杯中,用95度开水冲泡,盖上盖子持续泡五分钟左右即可饮用。
功效: 润肺、有助于女性滋补肝肾,养肝明目,活血止痛、清热解渴、理气平肝,促进血液循环,益人颜,抑制肿瘤。
3、红枣玫瑰茶
材料: 玫瑰5朵去核红枣2枚
作法: 用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
饮用: 每日两杯
玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高,而维生素C又为水溶性维生素,餐后饮用还能去脂。
4、红枣枸杞玫瑰花茶
材料: 大红枣3颗+枸杞20颗+干玫瑰5朵
作法:
a、将红枣和枸杞用冷水洗净
b、将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中,盖上盖子焖泡10分钟左右
建议: 红枣用新疆灰枣,枸杞用中宁枸杞,这两种原材都比较甜,泡出来的花茶无需再添加冰糖或蜂蜜。
功效: 改善血液循环、调节内分泌,益气补血、祛斑调经、美白肌肤。
玫瑰花茶制作方法:
1、先在杯子里加入少许热水,将玫瑰放进去,用勺子搅拌清晰一下玫瑰花。
2、然后加入适量烧开的热水,等待一会,因为蜂蜜不能用高温的水冲兑。
3、玫瑰花的颜色开始变淡了,水也有点红了,现在把蜜蜂加进去。
4、蜂蜜玫瑰花茶就做好了。散发出玫瑰的花香和蜂蜜特有的香味。喜欢甜一点的可以再加一些蜂蜜进去,不要加太多的蜂蜜,以免覆盖了玫瑰花的花香。
玫瑰花茶的储存方法
1、避免光照。
茶叶受阳光照射易引起色变和质变。贮存在白色透明玻璃瓶中的茶叶,受阳光照射,内含的少量水分便会蒸发,引起茶叶返潮、变黄或发生霉味,因此要在避光器皿中保存茶叶。
2、防止走气。
宜将茶叶分成小份额分开贮存,需多少取多少。如果大量贮存在一起,经常开盖取用,茶叶的香气便会挥发而走味,空气中的水分也会进入,茶叶易受潮、变质。
3、防止茶叶返潮。
茶叶本身含水量很低,但茶叶中所含的烯萜类物质吸潮性很强。所以,宜用干净的白棉纸、牛皮纸将茶叶分装成小包,存放在坛罐中。
4、避免接近热源。
即使放在密封罐中的茶叶,也不能放在易产生水汽和有热源的灶台、锅炉旁,以防热气熏蒸和受潮而变质。
5、防异味窜入。
茶叶中的烯萜类物质,有较强吸收异味的特性,所以存放茶叶的器皿中,切忌同时贮存有异味的物品,否则茶叶就会很快变味,尤其不能存放在有樟脑丸的箱柜中。
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