![长期保存板栗方法]( "长期保存板栗方法")
- 1、布袋风干：板栗放阴凉通风的地方放置两三天，之后装进透气性好的布袋里面放置，千万不要用透气性很差的塑料袋，不然会影响到板栗的储藏时间。之后要把装好的板栗吊在阴凉通风的地方，每天的话要记得去摇晃一两次，这样有利于板栗的保存。2、带壳储藏法：选择一个通风良好，较为阴凉的...
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![板栗去壳脱皮小方法]( "板栗去壳脱皮小方法")
- 1、盐水煮法用刀在板栗中间切个口子，放在盐水中，在炉子上煮5分钟；趁热去掉板栗的壳和皮。2、热水浸泡法生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开剥皮即可。3、切口浸泡法板栗对半切开，去掉外壳。用开水盖盖泡5分钟即可。...
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![板栗能和土豆一起吃吗]( "板栗能和土豆一起吃吗")
- 土豆和板栗能一起吃的，可以做成土豆烧鸡翅食用，具体做法如下：1、需要提前准备好的材料包括：鸡翅根7个、土豆两个、板栗50克、甜面酱20克、老抽少许、生抽少许、蒜3瓣、葱一些、姜两片、花椒粉少许、花生油20毫升。把准备好的鸡翅洗净切好，加入适量的老抽、生抽、花椒粉、盐、...
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![杭州挑选正宗板栗鸡 杭州如何挑选正宗板栗鸡]( "杭州挑选正宗板栗鸡 杭州如何挑选正宗板栗鸡")
- 1、挑选板栗的时候要注意看板栗的颜色，一般比较好的板栗表面是深红色的，而且外壳不是很光滑，比较的粗糙，还可以根据板栗底部的绒毛判断板栗是否新鲜，好的板栗底部有很多的绒毛，但是如果板栗存放时间太长了，底部就很少有绒毛了。大家还要仔细看看板栗的表面有没有虫子眼，用力的摩...
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![保存板栗子方法]( "保存板栗子方法")
- 1、把晾晒三两天或者阴干四五天的略微抽调一些水分的栗子，放到纸盒箱内，注意纸盒箱留有的通风气眼。把纸盒箱放到温度在零上几度的房间里。2、放到大号的缸里，一层栗子，一层细沙，一层细沙，一层栗子。3、直接埋到沙土里，深埋；或者沙土上面覆盖保暖的东西。...
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![非常有营养价值 板栗营养价值及功效与作用]( "非常有营养价值 板栗营养价值及功效与作用")
- 1、每100克含蛋白质5、7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另合有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。2、栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠...
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![家常炒板栗的做法 怎么炒板栗好吃又简单]( "家常炒板栗的做法 怎么炒板栗好吃又简单")
- 1、板栗、糖、食用油。2、栗子洗净，然后用利器把栗子皮割开，深度大概为5mm，长度要超过皮。然后洗净，放在水里泡10分钟左右。3、铁锅烧干，将细沙倒入，同时倒入已经沥干的栗子徐徐翻炒，注意要使栗子受热均匀，否则生熟会不一致，几分钟后，栗子就会慢慢涨开来。4、加快翻炒的频率，使先前...
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![板栗是蒸好还是煮好]( "板栗是蒸好还是煮好")
- 1、以健康的角度来说,板栗放水里煮比蒸的好一些,因为板栗属于热性食物,在水里煮可以更大程度上的保留板栗当中的水分,可以减少上火和消化不良的情况发生,有助于肠胃吸收,这样食用比较健康。2、但以口味的角度来说,板栗是蒸还是煮取决于个人喜好,蒸的板栗口感比较好,口感...
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![剥好的板栗怎么煮好吃]( "剥好的板栗怎么煮好吃")
- 1、剥好栗子可以做板栗烧鸡，具体做法如下。2、主料：菜鸡1只，板栗400g，蒜瓣10颗，生姜适量，红辣椒适量。3、辅料：油2大勺，啤酒2罐，酱油1大勺，鸡精适量，盐适量，香料适量。4、将鸡处理好，洗净沥干水分。5、炒熟的板栗剥出栗子仁。6、锅里加油烧热，放入姜片里面。7、接着倒入沥干水分的鸡块...
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![板栗去皮的技巧方法 常用板栗去皮技巧]( "板栗去皮的技巧方法 常用板栗去皮技巧")
- 1、板栗经过高温爆炒，背脊很容易开裂，在吃炒板栗时，直接掰开这道口就可以吃了，根据板栗这一特点，很容易开生板栗的皮。2、把水烧开，再准备一把剪刀，或者刀。3、等水烧开前，用剪刀或是刀在板栗背脊（板栗最圆最饱满的地方）划道十字口。4、把开好口的生板栗入进烧开的水里浸泡10分钟，并...
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![板栗如何储存过冬]( "板栗如何储存过冬")
- 1、摊晾法：先把新鲜的生板栗摊开放在阴凉通风处，只要不堆积，而且通风良好，一两个月是没有问题的。2、埋藏法：新鲜的板栗买回来之后，可以埋藏到沙土里，或者挖一些不干不湿的沙土回来，将板栗放到容器里用沙土埋起来，这样可以持久保持新鲜。3、风干法：将板栗从壳中取中，稍加风干，不要干...
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![只需几步轻松搞定 板栗做菜怎么剥皮小妙招]( "只需几步轻松搞定 板栗做菜怎么剥皮小妙招")
- 1、材料：栗子。2、烹饪方法：将新鲜的栗子放在阴凉并且通风的地方摊开，放置2天的时间。3、用刀或者剪刀在每一个栗子上轻轻的开一个或两个小口，如果是圆形的栗子用剪刀比较方便一些。4、将所有的栗子全部划一至两道小口。5、锅内倒入凉水，将栗子倒入水中，水的高度要略高于栗子，开...
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![板栗什么季节吃好]( "板栗什么季节吃好")
- 1、秋冬季时节。2、栗子又叫毛栗、板栗，关键含淀粉、碳水化合物化合物、维他命等成份，还带有钙、铁、钾、磷等矿物，有较高的服用使用价值。栗子大多数在8~9月完善采摘，这个时候的栗子较为新鮮，此外，栗子有维护胃肠、出示动能的功效，秋冬季时节服用还能够暖身。...
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![赞美板栗的句子]( "赞美板栗的句子")
- 1、漫步踏进栗子园，洁白栗花在眼前。满树栗花如银串，花香四溢满山间。彩蝶双双舞翩翩，小鸟对对唱情歌。树下情人把话谈，甜言蜜语谈不完。2、车访盐田应晚秋，葱茏一望尽丰收。针球粒粒黄金满，父老家家笑语稠。北往南来商贾地，东山西岭富民丘。惠兰诗社缘何在？板栗香时好唱酬！3、板...
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![板栗的膜这么难剥是怎么回事]( "板栗的膜这么难剥是怎么回事")
- 1、除了因为没有熟之外,还有可能是变质了的板栗。2、没有煮熟的栗子很难剥皮,您可以将它们放在火锅中煮3至5分钟。充分煮熟后,水会进入栗子,从而剥去外壳,这样里面的毛皮自然会剥落。栗子如果未完全煮熟的话,也会不好剥皮。...
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![板栗和牛肉可以一起吃吗 板栗和牛肉能一起吃吗]( "板栗和牛肉可以一起吃吗 板栗和牛肉能一起吃吗")
- 1、板栗和牛肉不要放在一起吃。2、牛肉性温，具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗咸而温，具有补肾气、益气厚肠胃的作用。单从食物的药性来看两者并没有矛盾，可是，从营养成分来看的话，板栗中富含维生素C，每100克板栗中含有40毫克的维生素C。牛肉中含有胡萝卜素、B族维生素...
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![吃板栗要注意什么]( "吃板栗要注意什么")
- 1、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝；2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子；3、因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止；4、无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果；5、产妇、小儿便秘者不宜...
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![板栗内皮难剥是不是板栗不够成熟吗]( "板栗内皮难剥是不是板栗不够成熟吗")
- 1、是的，除了因为没有熟之外，还有可能是变质了的板栗，没有煮熟的栗子很难剥皮，可以将它们放在火锅中煮3至5分钟，充分煮熟后，水会进入栗子。2、半熟的栗子皮比较结实，在去皮过程中很容易折断，不方便食用，此时可以放回锅中，继续煮至完全煮熟。3、也可以将生栗子与加热的石头混合，然后...
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![怎样挑选板栗肉好吃 如何挑选板栗比较好吃]( "怎样挑选板栗肉好吃 如何挑选板栗比较好吃")
- 1、看外表：新鲜的板栗外表会有一层细绒毛，而且颜色为红褐色，如果板栗外表没有绒毛，颜色发暗，那么很有可能是放了很长时间的板栗，闻起来也有一股子陈旧味儿。另外，板栗好不好吃不在于个头大小，相反小一些的板栗可能更甜更好吃。2、看形状：板栗的形状大致分为两种，一种是一面半圆形一...
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![板栗有点发霉可以吃吗]( "板栗有点发霉可以吃吗")
- 1、建议不要继续食用。2、外壳发霉的板栗，不但外观不好看，而且在内部的果仁中还含有霉菌，不仅吃起来口感不好，而且营养价值也都遭受到了破坏，食用霉变板栗，很可能会导致肠胃不适，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，因此，建议不要继续食用。...
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![板栗小米糊怎么做]( "板栗小米糊怎么做")
- 1、食材：小米20克、板栗10克、冰糖10克、纯净水250克。2、板栗提前去皮备用。3、把小米洗净后，用清水浸泡30分钟。4、把去皮的板栗用刀切成小丁，这样打的米糊会更加细腻柔滑。5、破壁机清洗干净后，先放入切碎的板栗。6、再放入浸泡过的小米。7、这个时候在破壁机里倒入纯净水...
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![南瓜和板栗可以一起吃吗]( "南瓜和板栗可以一起吃吗")
- 1、南瓜和板栗能一起吃。2、南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。3、板栗性温味甘，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强腰的功效。两者在营养和功效方面都不冲突。4、所以是可以一起吃的，且同吃还能更好的补充营...
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![板栗热量很高吗]( "板栗热量很高吗")
- 1、吃一个板栗不等于两碗饭。2、根据中国食物成分表2002的数据，100g熟栗子的热量是214kcal，一个栗子5～8g，大一点的10克。3、按一个栗子8克计算，6个栗子就是48克，简便计算，按6个栗子（大一点的）50克计算，那么六个栗子的热量就是107kcal。4、一小碗米饭，大约2两，其实是水和米的重量，从平...
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![板栗和锥栗有什么区别]( "板栗和锥栗有什么区别")
- 1、名称不同：板栗又称为栗、中国板栗，而锥栗在有些地方被称为榛子，但是和北方的榛子又是不同种类的。北方的榛子，又称作山板栗，尖栗等等，分类地位属于桦木科榛属植物。2、外形不同：这个如果买过板栗也买过锥栗的人就会知道，板栗个头稍大，有一面是呈平板状的，而另一面弧形隆起；而锥栗...
- 20336
![板栗出一点芽能不能吃]( "板栗出一点芽能不能吃")
- 1、板栗发芽了之后尽量不要食用，因为如果板栗发芽之后很可能会产生出一种毒素，这种毒素是不利于身体的健康的，如果过多的食用，很有可能会引起身体出现中毒的现象，还有可能会致癌，所以对身体的伤害是很大的。2、平时如果吃了发芽的板栗，可以通过多喝水，加快肠道的蠕动，使肠道把这些...
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