![清热祛湿喝什么茶好]( "清热祛湿喝什么茶好")
- 中国中医科学院西苑医院。清热祛湿可饮用多种茶水：。1.绿茶：具有清热、祛湿气、抗氧化的效果，可清洁口腔，去除体内湿气。2.菊花茶：具有疏散风热、清肝明目、清热解毒等功效，去湿气效果好，可改善多种症状。3.金银花茶：具有清热解毒、祛除湿气等效果，可改善口舌生疮、牙龈痛、咽喉肿...
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![椰子煮汤清热润肺的搭配]( "椰子煮汤清热润肺的搭配")
- 1、中医认为，椰子肉性平，味甘，归肺、脾经，椰子肉软嫩，椰子水清甜爽口，将其煮汤喝具有很好的清热解渴、生津利尿、补虚强壮、益气健脾以及润肺等功效。2、生活中可以将其和枸杞子、鸽子、银耳、百合、川贝、雪梨等一起煮汤喝，以百合为例，具体做法如下：先准备北沙参15克、百合30克、...
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![清热祛湿汤做法 清热祛湿汤]( "清热祛湿汤做法 清热祛湿汤")
- 1、材料：猪横脷1条，鸡骨草30克左右，蜜枣2个2、做法：猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；3、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1.5个小时。4、最后，放盐调味即可。...
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![清热败火解释]( "清热败火解释")
- 1、“清热败火”实际上就是清热祛火的意思。“败”可以理解为使之退去。中医说的把火毒引起的病痛去掉的意思。2、中医指泻火﹑清热。败火方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。...
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![什么水果可以清热去火]( "什么水果可以清热去火")
- 第一种：草莓红彤彤的草莓看起来让人垂涎欲滴，酸甜可口，而草莓不仅味美汁多，而且还具有清热解火的功效，所以多吃草莓不但不会那么容易上火，还具有一定程度的降火功效。而且草莓对于很多小朋友来说也是非常受欢迎的一种水果。第二种：西瓜西瓜属于凉性食物，所以吃西瓜同样具有降火的...
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![怎样能清热降火 清热降火的食物]( "怎样能清热降火 清热降火的食物")
- 1、清热降火一般可以多吃一些苦瓜，冬瓜，白萝卜，还可以多吃一些绿色的蔬菜，比如菜心，生菜，油麦菜，菠菜，这些都可以清热降火，同时还可以配合多喝一些菊花茶，绿豆粥，也可以多用一些金银花，菊花，龙胆草，淡竹叶，莲子心泡水喝。2、平常尽量不要吃辣椒，大蒜，生姜，胡椒等食物，不要喝酒，不要熬夜，这些有...
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![什么水果清热去火效果好]( "什么水果清热去火效果好")
- 第一种：草莓红彤彤的草莓看起来让人垂涎欲滴，酸甜可口，而草莓不仅味美汁多，而且还具有清热解火的功效，所以多吃草莓不但不会那么容易上火，还具有一定程度的降火功效。而且草莓对于很多小朋友来说也是非常受欢迎的一种水果。第二种：西瓜西瓜属于凉性食物，所以吃西瓜同样具有降火的...
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![能清热健胃银耳功效作用及食用方法]( "能清热健胃银耳功效作用及食用方法")
- 1、功效：清热健胃。银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。通便。银耳富含纤维素，可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，可以润滑肠道、刺激排便，保持...
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![清热润肺的食物有哪些 清热润肺的食物介绍]( "清热润肺的食物有哪些 清热润肺的食物介绍")
- 1、清热润肺的食物有很多的，比如银耳、黑木耳、杏仁、枇杷果、梨、百合、南沙参、北沙参、天门冬、麦门冬等等。这些食物都具有清热润肺的功效，能缓解肺热，肺阴不足的状态，且富含多种维生素和矿物质成分，能强健人体的肺功能，有利于呼吸道的健康。2、这些食物中有些具有较好的药...
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![煲什么凉茶可以清热祛湿]( "煲什么凉茶可以清热祛湿")
- 中国医学科学院北京协和医院。几种茶可以祛湿排毒，但不宜过量：1.金银花茶：具有清热解毒和促进排毒的作用，但属于寒性，不宜过量，以免对胃肠道造成刺激。2.菊花茶：能够清热祛湿，也有排毒效果。3.陈皮茯苓茶：通过健脾利湿、化痰燥湿作用，可以祛除体内湿气，达到排毒功效。但是，喝茶不宜过...
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![清热祛湿汤做法]( "清热祛湿汤做法")
- 1、材料：猪横脷1条，鸡骨草30克左右，蜜枣2个2、做法：猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；3、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1.5个小时。4、最后，放盐调味即可。...
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![香茶菜清热利咽片]( "香茶菜清热利咽片")
- 香茶菜清热利咽片是一种中药口服片，主要成分为香茶菜、金银花、紫珠草、薄荷等多种中草药。其功效包括清热解毒、利咽润喉、化痰止咳等。适用于急性咽喉炎、扁桃体炎、声带炎等疾病引起的咽喉疼痛、干燥、红肿等症状。使用方法为口服，一次1-2片，一日3次。不宜与感冒药、退烧...
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![秋季清热的水果有哪些]( "秋季清热的水果有哪些")
- 都说秋季多吃水果能养生，多吃水果对身体好，可是市场上的水果种类繁多，我们又该如何选择呢?秋季干燥易上火，我们需要清热润燥，那么秋季清热的水果有哪些呢?有哪些秋季清热水果推荐?秋季清热的水果有哪些?1、哈密瓜哈密瓜有“瓜中之王”的美称，是人们秋季消暑的上佳选择，味道香甜...
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![什么水果清热去火冬季]( "什么水果清热去火冬季")
- 第一种：草莓红彤彤的草莓看起来让人垂涎欲滴，酸甜可口，而草莓不仅味美汁多，而且还具有清热解火的功效，所以多吃草莓不但不会那么容易上火，还具有一定程度的降火功效。而且草莓对于很多小朋友来说也是非常受欢迎的一种水果。第二种：西瓜西瓜属于凉性食物，所以吃西瓜同样具有降火的...
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![清热利湿食物有哪些]( "清热利湿食物有哪些")
- 1、主要有莲藕，山茼蒿，萝卜叶等等，莲藕可以清热利尿，加快废物排出，净化血液，莲藕适合冷热食用，可以把莲藕榨汁，加入蜂蜜饮用。2、白萝卜，萝卜可以利尿，纤维素可以加快排便，有利于减肥，萝卜生吃排毒效果最佳，建议可以将萝卜打汁或凉拌，腌制食用。山茼蒿富含维生素a，可以护肝，排除毒素，胡萝...
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![清热降火的10种水果]( "清热降火的10种水果")
- 现代社会随着人们的生活水平不断的提高，人们越来越注重健康，在饮食方面也更注重搭配，而有时人们为了美味会导致有上火的现象，而有些水果是具有去过的功效，本文就为大家盘点十大清热解毒的水果，看看有没有你喜欢吃的水果吧。1.西瓜西瓜这个呈椭圆形的大型果实，是广泛在培育世界热...
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![十大可以清热降火的水果推荐 十大能够清热降火的水果推荐]( "十大可以清热降火的水果推荐 十大能够清热降火的水果推荐")
- 有哪十大清热降火的水果呢?快来和小编一起学习学习吧！PARTONE西瓜西瓜可以说是夏季最受欢迎的水果了，口感清甜、水分充足，简直是夏天的标配。同时西瓜味甘性寒，有开胃、助消化、清热解暑，泻火除烦，利尿等功能，炎炎夏日来一口冰镇西瓜，整个人都神清气爽了，真就是人间天堂！PARTTWO苹...
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![新鲜莲子怎么煮粥 清热美味莲子银耳粥家常做法]( "新鲜莲子怎么煮粥 清热美味莲子银耳粥家常做法")
- 1、准备100克大米、新鲜莲子100克、一小朵银耳、适量的冰糖。2、银耳提前泡发，去掉银耳的蒂部，用手撕成一小朵小朵的；将大米淘洗干净、沥干水分；去掉新鲜莲子的外壳，备用。3、在锅中放入适量的清水，先放入大米煮开，捞出表面的浮沫，随后转小火，将莲子、银耳放入锅中一起熬煮。4、待...
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![哪些蔬果具有清热利湿]( "哪些蔬果具有清热利湿")
- 1、冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上，且富含多种矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水分和营养。2、番茄、茄子、芹菜、生菜等凉性蔬菜。传统...
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![清热燥湿的意思]( "清热燥湿的意思")
- 1、清热燥湿是中医的一个术语，是一种治疗方法和治疗原则，是针对体内湿热蕴结所导致疾病的一种方法。这个方法所用的药物多是苦寒而燥的药物，比如常用的药有黄芩、黄连、黄柏、栀子、连翘、龙胆草等药物。2、这种治法是针对两种病邪而设，一是热邪、一是湿邪，针对热邪需要苦寒清...
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![广西玉林神农清热排毒茶]( "广西玉林神农清热排毒茶")
- 广西玉林神农清热排毒茶是一种以中草药为原料的饮品，主要具有清热解毒、凉血止血、润肺止咳、消炎止痛等功效。其主要成分包括生地黄、玄参、薏苡仁、芦荟、甘草、枸杞、菊花等，其中生地黄具有清热凉血、滋阴润燥的作用，玄参和薏苡仁能够清热解毒、利水消肿，芦荟和菊花则有润...
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![什么茶可以清热去火]( "什么茶可以清热去火")
- 1、三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。2、金银花露操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。适用：清热、解暑。3、菊花（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养...
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![清热去火的茶有哪些]( "清热去火的茶有哪些")
- 蜂蜜柚子茶｜清热去火，秋季养生茶1.绿茶：清热解毒，具有清热降火的效果。2.菊花茶：具有清热解毒、降火凉血的作用。3.玫瑰花茶：有清热解毒、化湿的功效。4.金银花茶：常用于治疗感冒、咽喉肿痛、热毒等症。5.薄荷茶：有清热解毒、宣肺利咽的作用。6.甘草茶：有清热解毒、补脾胃、润肺止...
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![清热解渴 夏季养生最易喝三种水]( "清热解渴 夏季养生最易喝三种水")
- 炎热的夏季总是让人感到烦躁，而且此时由于天气的原因，人也出汗较多，所以及时的补充水分就显得尤为重要，而平常的白开水让很多人感到乏腻，想要变换一种口味，那么你不妨自己动手制作一款及养生又解渴的茶水为身体补充水分缓解烦躁吧。下面为大家介绍最适宜夏季养生喝的三种水。方...
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![清热滋润煮梨水家常做法]( "清热滋润煮梨水家常做法")
- 1、选择梨，煮梨水最好选择雪花梨，雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁多而且味甜，雪花梨的药用价值也很高，清热去火，具有润肺止咳的功效。2、把买来的雪花梨洗净，切块，切的时候把中间的核去掉，千万不要去皮，因为雪花梨的皮营养很丰富。3、把切好的梨块放进锅里，放入适量的水(放自来水就可...
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