![板栗稀饭怎么做]( "板栗稀饭怎么做")
- 1、将板栗用沸水煮5分钟，捞出来去壳剥皮，再切成小块。2、待白粥煮开后投入板栗煮5分钟。3、等板栗完全熟后撒入少量住址，拌匀就可以了。4、板栗稀饭是一道美食，由板栗、白粥、盐等食材制作而成。5、栗子不宜与牛肉同食，因为栗子中的维生素与牛肉中的微量元素可能发生瓜，削弱栗...
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![糯米可不可以直接煮稀饭 糯米可以直接煮稀饭吗]( "糯米可不可以直接煮稀饭 糯米可以直接煮稀饭吗")
- 1、糯米是可以直接煮稀饭的,因为糯米中含有丰富的营养元素。2、并且用糯米煮出来的稀饭呈现弱碱性,非常适合动力不足、不宜活动的人群食用,但是在熬煮的过程中,需要注意糯米的使用量,以免放入的糯米过多,导致稀饭过于黏稠。...
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![绿豆煮稀饭怎么煮]( "绿豆煮稀饭怎么煮")
- 。绿豆倒入碗中，加入清水洗净。锅中倒入清水，放入绿豆，大火烧开后。小火煮至绿豆软烂，加入白糖后出锅即可。小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：熬绿豆稀饭的正确方法熬绿豆稀饭的方法一绿豆冲洗干净，取一只碗添加适量的水把绿豆放进来浸泡2小时左右。准备的食材，把大米...
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![九阳电饭煲怎么煮稀饭]( "九阳电饭煲怎么煮稀饭")
- 1、60克大米加20克糯米。2、把米放进小碗里，加水清洗2至3遍。3、将淘洗过的米放进电饭锅。4、加入650克清水。5、红薯去皮切成小块儿。6、把红薯放进电饭锅。7、启动稀饭键，约40分钟就可以煮的很浓稠了。8、时间到，粥煮好了！...
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![吃稀饭热量高吗]( "吃稀饭热量高吗")
- 稀饭在这主要指的是白米稀饭，它的热量并不高，每100克稀饭中只含有不到50大卡的热量。但要注意稀饭含有的糖分相对来说比较高，所以摄入人体之后，可以迅速升高血糖，长期吃太多的话，其实是不利于减肥的。从中医的角度来讲，适量的吃稀饭可以通利小便、除烦止渴、滋养脾胃，还是有一定...
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![煮稀饭怎么煮]( "煮稀饭怎么煮")
- 1、煮稀饭下米的时间什么时候好呢，经实践表明，在水烧开滚烫后下米最好，因为这个时候，米粒突然受到高温，会发生膨胀，表面破裂，米会更容易熟。2、米下锅后，先用大火煮一会，然后再换成小火，让锅中的水不会溢出来。这样做的目的是为了使米粒与米粒在滚烫的沸水中多发生碰撞，米粒就会破碎...
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![电饭锅煮稀饭的步骤]( "电饭锅煮稀饭的步骤")
- 1、首先将米倒进电饭煲的内胆里面，淘洗两次之后按分量加水，注意水不能加的太多，否则后期在加热的时候可能会溢出。2、然后直接将内胆放进电饭煲里面，盖上盖子，插上电源，按下煮饭的开关，就会开始煮粥了。在煮的过程中，差不多在20分钟左右要看一次，以免内部的水沸腾出来，造成原件损坏...
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![配稀饭的菜有哪些]( "配稀饭的菜有哪些")
- 有酱黄豆、白灼生菜、酱萝卜、浇汁莴笋、凉拌黄瓜腐竹、麻辣萝卜干等。麻辣萝卜干的做法：准备食材：白萝卜２根、辣椒粉适量。１、把白萝卜清洗干净后切成条，可以将萝卜皮留下，吃起来口感更好。把白萝卜条放入盆中，然后放入３－４勺盐拌匀，腌制１小时。（盐放入萝卜里，一定要用手多拌几次，让每一...
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![如何做米稀饭]( "如何做米稀饭")
- 米稀饭是我们日常生活中极其常见且营养价值较高的一种食物，很多朋友会在家自制米稀饭或者是去超市购买一些米稀饭放在家中准备食用。然而一些朋友在买回煮稀饭的米的时候，发现自己不知道如何做米稀饭，不进行处理的很容易变质损坏或者是味道发生变化，从而导致无法食用。那么我...
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![猪油熬稀饭方法]( "猪油熬稀饭方法")
- 1、先将大米淘净，放入小碗中，加入1汤匙水、香油、食盐搅拌后，浸泡约30分钟。2、将姜切成细丝，香葱切碎，皮蛋切丁备用。3、把瘦肉切成细丝，放入碗中，加入少量盐搅拌后，腌制约20分钟。4、锅中倒入清水，大火煮沸，放入肉丝焯一下，撇除水面的浮沫。5、待水再次沸腾约1-2分钟后，先倒入一半...
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![电饭煲怎么煮稀饭 稀饭怎么煮电饭锅]( "电饭煲怎么煮稀饭 稀饭怎么煮电饭锅")
- 1、食材：大米半碗，水5碗。2、在煮稀饭时候，洗把大米洗干净，洗两次，然后放多点水在锅中，如果放半碗米，就要放五-6碗水。3、把电饭锅的低部擦干净水分，就放在电饭煲中煲，煲的时候有一个煲粥的键，按了之后，不要把电饭煲的盖子盖上要不然煮熟后很难打开，而且还会煲很久，一般都是不用盖紧，方...
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![稀饭怎么煮]( "稀饭怎么煮")
- 洗好的白米倒入锅内加入适量清水后大火煮开后，转小火加入肉丁搅匀再次煮开，同时再放入香菇搅匀。最后转小火煮制10～15分钟，加入青菜末后搅匀，撒上适量盐调味，一份美味的香菇青菜肉末稀饭就完成了。香菇青菜肉末稀饭的制作方法准备食材：白米、青菜、肉末、香菇、盐。1、香菇洗净...
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![煮稀饭的具体做法]( "煮稀饭的具体做法")
- 1、煮稀饭的时候一开始就放糖，即一开始把所有的食材都放进去包括糖，因为这样能使糖的甜味更好的融合在稀饭里。2、煮稀饭的具体做法⑴首先洗好电饭锅，把米放进淘米箩里，然后加入清水进行淘米，用手把米粒往一个方向搅拌，淘米的次数不能太多，因为淘米会流失米的营养价值；⑵把淘好的...
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![稀饭用冷水煮还是热水]( "稀饭用冷水煮还是热水")
- 1、煮稀饭要用开水煮的，因为高温可以使米粒快速熟透，缩短煮饭时间，避免米中的维生素因长时间高温加热受到破坏。2、以下是煮稀饭的方法：将锅里的水煮沸后，倒入速冻好的大米。稍微的把大米搅拌一下，再开大火煮至沸腾。沸腾之后再调到最小火，盖上锅盖闷十分钟左右，具体时间还是要看...
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![电饭锅煮稀饭的做法 电饭锅煮稀饭的步骤]( "电饭锅煮稀饭的做法 电饭锅煮稀饭的步骤")
- 1、首先将米倒进电饭煲的内胆里面，淘洗两次之后按分量加水，注意水不能加的太多，否则后期在加热的时候可能会溢出。2、然后直接将内胆放进电饭煲里面，盖上盖子，插上电源，按下煮饭的开关，就会开始煮粥了。在煮的过程中，差不多在20分钟左右要看一次，以免内部的水沸腾出来，造成原件损坏...
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![绿豆和糯米一起煮稀饭可以吗]( "绿豆和糯米一起煮稀饭可以吗")
- 材料：糯米200克、绿豆120克、红糖或黄糖适量。做法：先将绿豆用水洗净、浸泡，剔去浮面的劣豆。淘洗干净糯米，加入适量清水，与绿豆同煮，等火煮沸，改用温火熬煮，等米烂豆开，粥成。调入红糖或黄糖，糖溶即可。功效：调中益气，清热养颜，用于慢性肝炎的食疗，对滞胃厌食者也有开胃消滞的作用。...
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![青菜稀饭的做法 青菜稀饭怎么煮好吃]( "青菜稀饭的做法 青菜稀饭怎么煮好吃")
- 1、用料：青菜100克、大米150克、盐适量、食用油适量、清水适量。2、大米提前洗净浸泡半个小时。3、青菜摘好洗净焯水后捞出过凉水后放在碗里备用。4、把提前泡发好的米放入锅里。5、加入适量的清水，再滴几滴油开大火烧开。6、烧开后转中小火盖上锅盖慢慢炖煮7、趁着煮粥的...
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![百合煮稀饭有什么功效]( "百合煮稀饭有什么功效")
- 1、补中益气。百合煮稀饭含有大量的蛋白质、维生素和膳食纤维素营养物质，人体食用之后可以比较快速的将其消化吸收利用，具有一定补中益气、强壮身体的作用。2、滋阴润燥。百合煮稀饭中米味甘性平，肾经入脾，适量食用具有一定健脾和胃、除热解毒的作用，而百合味甘性寒，入心经，具有...
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![怎么做肉丸稀饭]( "怎么做肉丸稀饭")
- 1、猪肉丸买实心的，不要买爆浆的。将猪肉丸冲洗一下，沥干水分备用。2、将猪肉丸切成厚度合适的片状。3、片状的猪肉丸继续切成条状，不要太细。4、大米淘洗干净，将猪肉丸放入，加入适量的水。摁下煮粥键，煮好后适量的盐即可，想吃软糯的可以煮久一点。5、粥煮得越久，米越软糯，肉丸的...
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![怎么做的好吃 河虾稀饭做法]( "怎么做的好吃 河虾稀饭做法")
- 1、主料：大米50克、鲜虾10克、胡萝卜半根、苜蓿菜20克，将所需主要食材准备好，苜蓿菜焯好水。2、胡萝卜洗净刨成细丝。3、鲜虾去皮、去泥线，用柠檬汁和盐腌制10分钟。4、大米淘洗干净。5、葱花切好。6、锅中放入少许油，放入葱花爆香。7、放入虾仁翻炒。8、炒到变色即可出锅。9...
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![怎么样煮稀饭好吃 软绵米香稀饭家常做法诀窍]( "怎么样煮稀饭好吃 软绵米香稀饭家常做法诀窍")
- 1、用煮饭的小杯子盛一到两杯大米就可以了，然后用清水淘洗两遍。注意淘洗大米的时候不要用手去进行搓洗，这样会让大米当中很多有益的营养成分被洗掉，用水淘洗就可以了。2、大米淘洗干净之后加入大米的四到六倍清水，开大火煮大米稀饭。煮稀饭的水一定不能放少了，这样煮出来的就...
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![怎样做米稀饭]( "怎样做米稀饭")
- 米稀饭是我们日常生活中极其常见且营养价值较高的一种食物，很多朋友会在家自制米稀饭或者是去超市购买一些米稀饭放在家中准备食用。然而一些朋友在买回煮稀饭的米的时候，发现自己不知道如何做米稀饭，不进行处理的很容易变质损坏或者是味道发生变化，从而导致无法食用。那么我...
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![高压锅煮稀饭上气后多久可以关火]( "高压锅煮稀饭上气后多久可以关火")
- 1、一般需要10分钟才能打开。2、到时间后，将高压锅从炉上移出，自然冷却10分钟左右打开锅盖。若时间急促，建议粥做好后，关掉火，可以用一只盆，里面放上水，把锅小心端着放入盆内的冷水中冷却，并且可以用少量的水浇锅盖处使其冷却，或者直接把高压锅拿到水龙头底下冲冷水，也能快速冷却，通...
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![电压力锅煮稀饭]( "电压力锅煮稀饭")
- 1、首先需要准备一个电高压锅，使用前应该检查一下锅盖密封圈是否完好，有没有密封。排气管是否畅通，防堵罩需要清洁一下，安全阀要完好，检查完毕才能作业。2、用量米斗打米，要根据人口数来量米，米放太多了浪费，放少了不够吃，所以需要平时积累经验。3、把打好的米，倒入清水，用手淘洗一...
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![黑豆怎么样煮稀饭]( "黑豆怎么样煮稀饭")
- 原料：糯米50克，大米25克，黑豆25克，黑米25克，薏仁25克，山药25克，芝麻25克。步骤：1、糯米50克，黑豆25克，黑米25克，薏仁25克，山药25克都浸泡一晚。2、所有材料放入高压锅，加入水，大火煮上气阀。3、小火20分钟后，关火，焖30分钟起锅。...
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