![枸杞三黑糊教程]( "枸杞三黑糊教程")
- 1、用料：黑豆50g、炒熟黑芝麻少许、黑米80g、红枣几颗、枸杞适量。2、头天晚上将黑米黑豆洗净泡发，早上起床连同泡发的水一起下高压锅压30mins左右，直到黑豆会熟透和软。3、将几颗红枣去核，连同黑豆、黑米、枸杞放进搅拌机，加点炒熟黑芝麻打成糊糊即可。...
- 19929
![枸杞鸡汤怎么做]( "枸杞鸡汤怎么做")
- 食谱类：汤类主料：鸡肉、枸杞、红枣、当归、党参辅料：盐步骤：1、鸡肉切块，洗净血水。2、准备红枣枸杞当归党参。3、除了勾芡，鸡块和药材放入电饭煲，4、加入清水。5、炖两个小时。6、最后半个小时的时候放入枸杞，炖好后放入盐调味。...
- 28954
![枸杞桂圆糕怎么做 枸杞桂圆糕的做法介绍]( "枸杞桂圆糕怎么做 枸杞桂圆糕的做法介绍")
- 1、桂圆泡软切成碎，再和枸杞洗净，隔水备用。50ml冷水混入鱼胶粉再用滚水隔水蒸热，搅成鱼胶浆备用。2、烧开700ml的水，先加冰糖煮至溶化，加入枸杞桂圆转慢火煮10分钟，熄火焖20分钟。3、再加入已溶的鱼胶浆和蜜糖，搅至完全溶化，均匀的倒入器皿，冷冻4小时即成。...
- 21806
![女人吃枸杞的好处]( "女人吃枸杞的好处")
- 1、减肥。在对于很多的女性来说减肥是很多人都想做的事，但是总会遇到瓶颈期的时候，其实在对于减肥方面来说的话，枸杞也是比较好的食材，据现代的药理研究证明：枸杞菜里富含甜菜碱等药用成分，参与脂肪代谢，可以有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积、使肝中磷脂、总胆甾醇的含量减低，并能...
- 12182
![枸杞的简介 枸杞发黑还可以吃吗]( "枸杞的简介 枸杞发黑还可以吃吗")
- 1、枸杞如果是表面发黑，掰开枸杞后，里边的籽颜色不黑的话，枸杞就没有坏，还是可以吃的。2、如果枸杞在潮湿的环境中保存时间过长，会出现返潮，变黑发粘，走油的现象，这时候的枸杞很容易被霉菌污染，就不可以再吃了。3、枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华...
- 19686
![枸杞云耳蘑菇夜香花汤]( "枸杞云耳蘑菇夜香花汤")
- 1、主料：枸杞子480克、蘑菇(干)240克、木耳(干)120克。2、辅料：夜香花20克、枸杞叶5克。3、调料：姜5克、盐4克、花生油10克。4、姜去皮洗净，鲜蘑菇洗净开边，滴干水，夜香花摘去花托，用淡盐水洗净，再用清水冲洗，然后滴干水。5、云耳(木耳)浸发大，洗净，把硬的部分除去，撕成小朵，煮开片刻，...
- 4296
![贡菊花能跟枸杞泡水吗]( "贡菊花能跟枸杞泡水吗")
- 贡菊花能跟枸杞泡水。菊花在晒制过程中是有灰尘和油脂混入的，因此要先洗茶，以八十度左右的热水泡上三五秒滤掉。然后再泡茶，将材料放进干净的杯子中，取适量沸水或晾至九十度的热水冲入，静置五分钟作用即可饮用。贡菊花能跟枸杞泡水材料准备：贡菊、枸杞、玻璃杯洗茶菊花在晒制过...
- 26680
![西洋参片和黑枸杞能一起泡茶吗]( "西洋参片和黑枸杞能一起泡茶吗")
- 黑枸杞能和西洋参一起泡水喝。黑枸杞味甘、性平，有补肾益精、护肝明目的功效。西洋参味甘、微苦、性寒，有补气养阴、清火生津的功效。黑枸杞和西洋参都能滋阴润肺，两者没有药性配伍冲突，黑枸杞和西洋参一起泡水的保健养生效果更好，所以两者能一起泡水喝。...
- 28591
![红茶枸杞可以一起泡水喝吗 红茶枸杞能一起泡水喝吗]( "红茶枸杞可以一起泡水喝吗 红茶枸杞能一起泡水喝吗")
- 1、红茶可以和枸杞一起泡水喝，红茶和枸杞都属于温补性食物，尤其是枸杞温补性较强，分别泡水喝即可对人体产生一定好处。二者功效类似，一起泡水喝可使效果相加，以起到明目安神、改善体虚、生津止渴等功效。2、红茶是生活中常见饮品，性平、味甘，深受广大人群喜爱，其中的茶多酚有助于...
- 30212
![山楂和枸杞泡水喝的功效]( "山楂和枸杞泡水喝的功效")
- 1、山楂枸杞茶是指将山楂与枸杞同时冲泡的一种保健茶，其中的山楂既能够开胃消食、活血化瘀，能够提高人体的免疫力。2、其中的枸杞能够滋补肝肾、和胃润燥，有保肝的作用，因此两者同时冲泡有补肝益肾、补血益智，治疗心血管系统的疾病和保护肝肾以及促进消化等各种功能。对于一般...
- 32206
![煲汤时枸杞应该什么时候放]( "煲汤时枸杞应该什么时候放")
- 煲汤收尾的时候放入枸杞，这样就可以防止大量营养成分流失。枸杞不适宜长时间地清洗，如果长时间清洗的话会让枸杞里面的营养成分流失。枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人和日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人不要食用枸杞。正在感冒发烧、身体...
- 25296
![枸杞保质期一般多久 枸杞保质期]( "枸杞保质期一般多久 枸杞保质期")
- 1、视情况而定。若是在未拆包装的情况下，保质期一般可以达到12个月或18个月。若是拆了包装，且枸杞出现返潮、粘结的情况，则保质期可达到三至五月左右。枸杞是茄科、枸杞属植物，是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。2、宁夏枸杞在中国栽培面积最大，主要分...
- 12387
![黑枸杞是否可以泡酒]( "黑枸杞是否可以泡酒")
- 1、黑枸杞是可以泡酒的。2、黑枸杞泡酒具体的功效有以下几点：第一，可以起到补肾阳的作用，可以治疗肾阳虚所引起的畏寒、怕冷、腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精等症状。第二，可以起到清肝明目、保护肝脏的作用。第三，可以养血、养心、安神、补血、益精。第四，可以健脾，消除肢体乏力。...
- 16038
![乌鸡人参枸杞汤怎么做]( "乌鸡人参枸杞汤怎么做")
- 1、乌骨鸡和母鸡宰杀后去毛，用沸水汤一下，去毛，斩爪，去头，去内脏，出水；2、人参用温水洗净；3、猪肘用刀刮洗干净，出水；4、葱切段，姜切片备用；5、沙锅置旺火上，加清水，放入母鸡、猪肘、葱段、姜片，沸后撇去浮沫，小火慢炖；6、至母鸡和猪肘五成烂时，将乌骨鸡、人参和枸杞加入同炖；7、用精盐、料...
- 21415
![枸杞姜枣茶怎么做]( "枸杞姜枣茶怎么做")
- 1、姜去皮切片；红枣洗净去核切片；枸杞洗净；红糖少许备用。2、将姜片、大枣片、枸杞放入搅拌机内，加少许水打成糊状。颜色非常漂亮，美美哒。3、将打好的糊糊放入锅中后加入红糖搅拌，大火烧开后转小火满满熬制，熬制15～20分钟，待水分渐渐收干显粘稠时即可关火。4、好啦，美美哒姜枣茶这...
- 17235
![黑枸杞泡水喝的方法 黑枸杞应该怎么泡水喝]( "黑枸杞泡水喝的方法 黑枸杞应该怎么泡水喝")
- 1、用黑枸杞泡水建议不要用开水，因为如果水的温度过高的话，会影响黑枸杞中活性物质的释放，一般建议用60度左右的温开水浸泡。2、如果水的温度过低的话，也会导致黑枸杞中的营养成分不容易释放出来，不但会影响口感，而且会影响效果造成营养流失。3、建议取15~20克的黑枸杞洗干净之...
- 32391
![黄芪枸杞泡水喝的功效有哪些]( "黄芪枸杞泡水喝的功效有哪些")
- 黄芪枸杞泡水喝有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效，所以此茶是补气益气的好帮手。不过我们需要注意的是有感冒发热、胸腹满闷等症者，不宜服用黄芪，还有如患有肺结核病的人。...
- 20407
![红茶枸杞可以一起泡水喝吗]( "红茶枸杞可以一起泡水喝吗")
- 1、红茶可以和枸杞一起泡水喝，红茶和枸杞都属于温补性食物，尤其是枸杞温补性较强，分别泡水喝即可对人体产生一定好处。二者功效类似，一起泡水喝可使效果相加，以起到明目安神、改善体虚、生津止渴等功效。2、红茶是生活中常见饮品，性平、味甘，深受广大人群喜爱，其中的茶多酚有助于...
- 13330
![枸杞苗的吃法]( "枸杞苗的吃法")
- 1、枸杞叶有降压作用和保肝作用，对人体还有免疫促进作用。枸杞叶和花朵具有较高的营养价值，民间常用嫩茎叶做菜。如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。2、据介绍，用枸杞鲜叶和花朵，加上豆豉、葱等熬煮成粥，具有补精养血之功效。3、眼涩痛有翳...
- 12828
![小朋友可以吃黑枸杞吗]( "小朋友可以吃黑枸杞吗")
- 因为黑枸杞是纯天然野生的，所以只要是大于5岁的孩子都是可以吃的，一天2-3g为佳，之所以限制5岁是因为黑枸杞的滋补作用很强。黑枸杞中有大量的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量元素、花青素等营养物质，小孩子适量食用对身体是有好处的。...
- 31107
![玫瑰花和枸杞泡水喝的功效]( "玫瑰花和枸杞泡水喝的功效")
- 1、滋阴、疏肝、解郁、活血。玫瑰花有疏肝解郁、活血化瘀的作用；枸杞子有滋补肝肾、滋阴润肺、明目的作用。2、所以玫瑰花与枸杞子合用，有滋阴疏肝活血的作用。主要适用于肝肾阴虚并同时兼有气滞血瘀的情况，比如腰膝酸软、眩晕耳鸣、口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗、肢体关节...
- 15265
![新鲜枸杞储存方法]( "新鲜枸杞储存方法")
- 1、密闭玻璃瓶.有密封口的玻璃瓶是好的选择。2、塑料袋真空保存法：在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋内空气，置阴凉处贮存。用此法需随时检查，防止漏气。另外，石灰不可过多，应视枸杞子含水量和其他情况而定。3、矿泉水瓶...
- 14374
![可以选择怎么保存 枸杞如何保存方法]( "可以选择怎么保存 枸杞如何保存方法")
- 1、冷藏法，先密封放冰箱或者其他冷藏设备中0-4℃保存，此法最简单，实用存放久。2、塑料袋真空保存法，在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋内空气，置阴凉处贮存。用此法需随时检查，防止漏气。另外，石灰不可过多，应视枸杞子含水...
- 9129
![菊花茶和枸杞一起泡水有什么好处]( "菊花茶和枸杞一起泡水有什么好处")
- 1、枸杞和菊花一起泡茶是传统名方菊杞茶。菊花性寒，枸杞温补，二者可相互补充。枸杞和菊花泡水喝具有清热解毒、养肝明目等功效。但每天喝可能会导致感冒并导致胃痛，原因是菊花性寒，长时间饮用后易伤胃。而对于虚弱的体质人来说，可导致身体寒冷。2、经常饮用枸杞菊花茶可以改善...
- 19224
![枸杞炖鸡可以吗]( "枸杞炖鸡可以吗")
- 一、材料：主料：枸杞子100克，鸡800克；调料：黄酒60克，香油15克，姜2克，色拉油15克，盐2克。二、做法：1、鸡洗净切块，以酒30克、芝麻油、姜腌渍；2、色拉油高火2分钟，放入腌好的鸡块，高火3分钟，再放入酒30克及枸杞、盐，高火10分钟。三、注意事项：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、...
- 29749
生活全书馆
