![变蛋的制作方法和配方]( "变蛋的制作方法和配方")
- 1、找一个家里最旧的盆，将石灰粉，纯碱，草木灰，水，黄泥和食盐按上面的比例拌匀。2、将鸡蛋和鸭蛋放入盆中，使混合物均匀裹满表面。3、放入糠中均匀裹满表面。4、把弄好的鸡蛋和鸭蛋轻轻放入缸中，储存。一般两个月之后成熟出缸。5、将表面洗净，剥皮，切块。6、加入酱油和醋，淋上芝麻油...
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![变蛋需要注意什么]( "变蛋需要注意什么")
- 1、为了我们自身的健康安全着想，变蛋时我们尽量选择含铅量低的松花蛋。2、需要注意，不要将松花蛋冷冻，蛋内水分因低温而结冰，会改变原有的风味。3、松花蛋含有一定的铅，在人体中能取代钙质，因此缺钙者和骨质疏松者最好是不要进食凉拌松花蛋。4、在吃的时候需要注意，松花蛋不宜与...
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![配料过程怎样的 变蛋几天拿出来晾晒]( "配料过程怎样的 变蛋几天拿出来晾晒")
- 1、7天。变蛋俗称皮蛋,色泽味佳。长期食用有效预防腹泻,开脾健胃,是你餐桌上的佳肴。配料:鸡蛋,生石灰,食用碱,食盐等。变蛋技术一、用料:块石灰1斤,碱3.5两,茶叶3钱,清水1.8斤。以上用料可变60个鸡蛋。2、配料过程:先将清水倒进锅内，并投入茶叶、面碱、盐，水开后煮十分钟，...
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![变蛋吃多了有哪些危害]( "变蛋吃多了有哪些危害")
- 1、第一就是出现铅中毒，因为腌制的鸡蛋还有很多的前言，所说经常吃会让出现铅中毒的情况，造成大脑神经紊乱，智能下降，运动失调。2、变蛋中含有的营养物质，在腌制过程中很多物质的结构发生了变化，所以被人体摄入之后就会影响食欲，出现腹痛腹泻的情况。3、另外变蛋中含有的微量元素...
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![变蛋凉拌的做法]( "变蛋凉拌的做法")
- 1、变蛋、香菜、大蒜、红尖椒、番茄花、生菜、酱油、醋、辣椒油、糖。2、将变蛋剥壳，每个对半切开，排放入盘中。3、香莱切成末，大蒜剁细，红尖椒切片，一起放入碗中，加入酱油、醋、糖、辣椒油，调匀，淋在皮蛋上，以番茄花及生莱装饰即可。...
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![变蛋的做法凉拌]( "变蛋的做法凉拌")
- 1、食材：变蛋100克、蒜2克、葱2克、姜1克、盐4克、生抽10克、醋5克、香油4克。2、变蛋5个，去壳洗净，立马变的高大上，每一个平均切成8瓣，天气热了，有些心变成绿色了。3、先摆到盘子周围。4、剩余的堆放到中间。5、依次放入剁碎的蒜沫、姜丝、葱丝、香菜。6、在碗中放入盐、生抽...
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![变蛋的做法]( "变蛋的做法")
- 1、用料；主料松花蛋3个2、松花鸡蛋，剥皮蒸透，一个切6瓣。3、姜切极细末用盐和老醋泡成姜汁，吃的时候浇在变蛋上...
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![尖椒变蛋的做法 尖椒变蛋的家常做法]( "尖椒变蛋的做法 尖椒变蛋的家常做法")
- 1、食材：松花蛋3个、姜1块、青椒1条、酱油4毫升、盐一勺、糖1勺、醋适量、香油1毫升。2、首先需要将变蛋先切好，摆放好。3、然后再把姜块和青椒剁碎，准备好酱油。4、然后再倒入酱油，糖，醋，盐，香油，调好汁。5、最后再将调好的汁倒入变蛋碟中，就完成了。...
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![凉拌变蛋的做法]( "凉拌变蛋的做法")
- 1、食材：变蛋，葱，蒜，生抽，醋，盐，香油。2、首先我们将变蛋处理好，将外皮剥掉，然后再清洗干净，将整个变蛋一分为4，摆放在盘中备用。3、处理一下配菜，将葱切成末，放入碗中，蒜捣碎备用。4、在碗中放入放入适量的酱油，放适量的陈醋，再放入适量的辣椒油，盐，倒入捣好的蒜泥，再加入适量的清水，搅拌均...
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![变蛋怎么做好吃又简单]( "变蛋怎么做好吃又简单")
- 1、用料：变蛋四枚、青椒一根、西红柿一个、盐一勺、味精三分之一勺、酱油半勺、醋三勺、香油两勺。2、变蛋四枚，剥去外皮。3、切成牙状。摆盘。4、青椒一根，切末。5、小西红柿一个，洗净，去皮，切小丁。6、青椒末和西红柿丁装碗，加盐、味精、香油、酱油、醋搅拌均匀，调成汁。7、调...
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![怎么做尖椒变蛋]( "怎么做尖椒变蛋")
- 1、食材：皮蛋2个、青辣椒、红辣椒、生抽、老抽、盐、白醋、香油。2、皮蛋切瓣，摆盘。3、青红辣椒切碎，下锅炒，加入盐，蚝油，生抽，老抽少许，带点颜色。4、喜欢辣加点辣椒油，辣椒出锅，铺在变蛋上。...
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![变蛋的制作方法凉拌 变蛋的做法凉拌]( "变蛋的制作方法凉拌 变蛋的做法凉拌")
- 1、食材：变蛋100克、蒜2克、葱2克、姜1克、盐4克、生抽10克、醋5克、香油4克。2、变蛋5个，去壳洗净，立马变的高大上，每一个平均切成8瓣，天气热了，有些心变成绿色了。3、先摆到盘子周围。4、剩余的堆放到中间。5、依次放入剁碎的蒜沫、姜丝、葱丝、香菜。6、在碗中放入盐、生抽...
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![自己怎么做变蛋]( "自己怎么做变蛋")
- 1、食材：皮蛋粉，红茶水150克、鸡蛋，鸭蛋3个2、我们先用160g热水加2包红茶泡出茶水。虽然红茶水我们只要用135g，但由于茶叶会吸水产生损耗，所以泡茶的热水可以稍多一点。3、将135g红茶水倒入150g皮蛋粉中。注意最好使用玻璃碗或瓷碗，不要使用金属容器，因为皮蛋粉是碱性的，容易跟金...
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![吃变蛋的好处和坏处 吃变蛋有哪些好处和坏处呢]( "吃变蛋的好处和坏处 吃变蛋有哪些好处和坏处呢")
- 1、好处：适当吃变蛋可以增进食欲，因为变蛋的特殊味道能较好刺激味蕾敏感性，因此对于食欲不振、不愿意吃饭的人，如果适当吃变蛋，有着很好的增进食欲的好处。变蛋富含有一定量蛋白质，蛋白质能够为体内免疫物质的合成提供丰富原料，因此对于抵抗力低下、容易患感染性疾病的人群，如果...
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![河南变蛋的功效与作用]( "河南变蛋的功效与作用")
- 1、河南变蛋的功效与作用：河南变蛋味辛性凉，可以中和胃酸，起到止泻排毒的作用。2、且河南变蛋中含有丰富的铁元素和维生素B，能够促进营养消化吸收，可以预防高血压、头晕眼花和牙痛等疾病，醉酒者食用河南变蛋可以解酒。...
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![变蛋是什么地方特产]( "变蛋是什么地方特产")
- 1、变蛋是河南的特产。2、变蛋又称皮蛋、灰包蛋等等，是一种中国传统风味蛋制品。口感鲜滑爽口，色香味均有独到之处。皮蛋，又称松花蛋、变蛋等，为中国汉族人发明的蛋加工食品，是一种中国特有的食品，具特殊风味。皮蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。...
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![变蛋是松花蛋吗]( "变蛋是松花蛋吗")
- 1、变蛋不是松花蛋。变蛋是鸡蛋做成，松花蛋用鸭蛋做的。2、变蛋用料：块石灰，碱，谷糠或锯沫等。松花蛋用料：氧化铅及辅料等。3、变蛋颜色：透明金黄，有雪花斑点。松花蛋颜色：发黑不透明，有松花斑点。4、变蛋味道：香。松花蛋味道：含铅，有点发臭(硫化氢)。...
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![变蛋怎么调好吃]( "变蛋怎么调好吃")
- 1、食材：变蛋3个。辅料：黄瓜1根、姜3克、盐1.5克、十三香少许、蚝油5克、陈醋10克、香油10克。2、变蛋去皮洗净、黄瓜洗净。3、姜切末，变蛋切块，黄瓜拍一下，切块。4、变蛋和黄瓜姜末一起放入大碗内。5、放适量盐、十三香、蚝油、陈醋。6、最后放入香油拌匀即可。...
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![变蛋怎么炒好吃]( "变蛋怎么炒好吃")
- 1、原料：青椒约200克，皮蛋3个，肥肉约60克。2、将青椒洗净去蒂拍扁，青椒放入无水无油的锅中，按压翻炒几下，再放入适量的盐，再按压翻炒出虎皮盛出备用。3、锅中烧油，油热放入肥肉煸炒出油脂，接着再放入大蒜和豆豉爆出香味，再放入青椒和皮蛋。4、将皮蛋压扁碾碎，翻炒均匀后放入生抽和醋...
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![荆芥黄瓜拌变蛋怎么做]( "荆芥黄瓜拌变蛋怎么做")
- 1、准备食材：黄瓜2根；松花蛋3个；荆芥1小把；食盐1/2茶匙；凉拌汁1汤匙；芝麻油1茶匙；辣椒油1汤匙；苹果醋1汤匙。2、荆芥去茎留叶子洗净，变蛋去掉石灰和外壳洗净，黄瓜洗净拍扁切段备用。3、将黄瓜和变蛋放入调料盆中，加入食盐、芝麻油、辣椒油、凉拌汁和苹果醋。4、拌匀后放入盘子里，放入...
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![调鹌鹑变蛋方法]( "调鹌鹑变蛋方法")
- 1、准备鹌鹑皮蛋一盒；2、去壳摆盘中；3、大蒜、小红椒切小末，小黄瓜切小片；4、锅里放少量油，蒜末爆香再倒入黄瓜片翻炒几下，最后撒上小红椒起锅；5、倒在鹌鹑皮蛋的中间；6、生抽、盐、白醋、白糖、香油、鸡精调成汁，倒在上面即可。...
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![河南变蛋的功效和作用]( "河南变蛋的功效和作用")
- 1、河南变蛋的功效与作用：河南变蛋味辛性凉，可以中和胃酸，起到止泻排毒的作用。2、且河南变蛋中含有丰富的铁元素和维生素B，能够促进营养消化吸收，可以预防高血压、头晕眼花和牙痛等疾病，醉酒者食用河南变蛋可以解酒。...
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![变蛋和皮蛋有什么不同]( "变蛋和皮蛋有什么不同")
- 1、皮蛋和变蛋哪个更好吃，这要看各自的口味了。2、变蛋和皮蛋的区别在于制作材料不同。变蛋用草木灰制作，皮蛋则是用石灰制作。皮蛋还有“松花蛋”“灰包蛋”“包蛋”等许多名字，是中国汉族人民研制出的一种蛋加工美食，人们用特殊的加工手法让蛋的表面变得黝黑光滑，能看到许多...
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![荆芥拌变蛋的做法]( "荆芥拌变蛋的做法")
- 1、主料：荆芥适量、变蛋适量。2、辅料：小米椒一个、蒜蓉适量、盐适量、生抽适量、陈醋适量、香油适量。3、荆芥择取叶子。4、洗净荆芥。5、变蛋剥壳洗净。6、切小块。7、切好的变蛋放荆芥上。8、蒜蓉，小米椒。9、适量盐，生抽，陈醋，香油调成料汁。10、浇到变蛋上，食用时变匀即可...
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![减肥期间能不能吃变蛋]( "减肥期间能不能吃变蛋")
- 1、变蛋的热量不高。每100g变蛋中所含热量约是171大卡，一个变蛋重量大概是50g左右，热量是86大卡。变蛋是蛋类经过盐、碱性物质等腌制而成，属于碱性食品，其中蛋白质含量较高，胆固醇和钠盐含量也很高。2、食用变蛋要注意最好蒸煮后再食用，其中还含有铅，故不建议过多食用，儿童更要少...
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