- 1、主料:牛肩肉粒、葱花适量、土豆块适量、清水适量、老抽适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、食用油适量。2、锅里倒入适量的食用油,放入香葱爆香翻炒。3、然后香味出来以后,倒入牛肩肉翻炒。4、然后再开大火,然后不停的翻炒,炒至变色。5、然后依次加入老抽适量、盐适量、生...
- 10919
- 1、主料:南瓜400g。2、调料:食盐适量、调和油适量。3、南瓜去皮,去瓤切块。4、肉切块,准备好葱花。5、锅里油热后,放肉和葱花炒香。6、然后放南瓜块翻炒。7、加适量盐和水开始炖。8、南瓜炖烂就可以出锅了。...
- 32101
- 1、材料。牡蛎肉200克,豆腐200克,白菜200克,植物油、葱、姜、精盐、胡椒面、味精各适量。2、将牡蛎肉洗净,放盘。3、将豆腐洗净,切块。4、将白菜切成片,葱、姜切丝。5、将植物油放锅内烧热,放葱、姜煸炒片刻,放豆腐稍煎,加水800毫升,投入白菜、牡蛎炖至白菜熟烂,加胡椒面、味精、精...
- 20039
- 1、主料:猪肋条肉(五花肉)100克茄子500克。2、辅料:油菜心50克、香菇(鲜)25克、冬笋25克。3、调料:花生油30克、盐4克、味精3克、大葱15克、姜10克。4、将茄子洗净去皮,一破四瓣。5、将猪肉切成薄片。6、香菇、冬笋切成片。7、菜心用水焯一下。8、葱切段,姜切片。9、炒锅加油,放入...
- 31785
- 1、葱。兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉,且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,所以一直被认为是美容食品。葱有降血脂的功效。二者搭配炒食肉嫩易消化,营养丰富。2、枸杞。兔肉属于寒性的一种肉类,而且比较容易消化吸收,我们吃了之后能够达到凉血、解毒的效果。而枸杞叶同样具有去...
- 30884
- 1、海带(干)150克、猪肉(后臀尖)300克、干辣椒4--7个、大蒜5瓣、生姜6片、豆瓣酱1勺、食盐适量、鸡精1勺、十三香1勺、料酒1勺、香醋1勺。2、做法:干海带提前浸泡4个小时,期间多换几次水洗净切块。3、生姜切片,干辣椒和大蒜切碎。4、锅里倒入适量的水,放入猪肉,料酒和生姜煮20...
- 9757
- 1、主料:松蘑(1把),猪肉(200克),土豆(2个),粉条(1把)。2、辅料:油(适量),盐(适量),酱油(1勺),红烧汁(1勺)。3、松蘑泡发洗净。4、猪肉切片,葱切碎。5、土豆去皮洗净切成块。6、松蘑洗净沥水。7、热锅凉油加入猪肉煸炒。8、炒至猪肉发白加入葱花炒香。9、加点酱油使猪肉上色。10、...
- 24649
- 1、海带(干)150克、猪肉(后臀尖)300克、干辣椒4--7个、大蒜5瓣、生姜6片、豆瓣酱1勺、食盐适量、鸡精1勺、十三香1勺、料酒1勺、香醋1勺。2、做法:干海带提前浸泡4个小时,期间多换几次水洗净切块。3、生姜切片,干辣椒和大蒜切碎。4、锅里倒入适量的水,放入猪肉,料酒和生姜煮20...
- 5392
- 1、主料:南瓜400g。2、调料:食盐适量、调和油适量。3、南瓜去皮,去瓤切块。4、肉切块,准备好葱花。5、锅里油热后,放肉和葱花炒香。6、然后放南瓜块翻炒。7、加适量盐和水开始炖。8、南瓜炖烂就可以出锅了。...
- 16901
- 1、食材:五花肉500克、板栗200壳。2、准备好一块五花肉,切成块。3、把带壳的板栗放在水里面煮,要切开一个小口,这样比较好剥。4、煮好的板栗捞起来,等冷却之后,把板栗外面的皮去掉。5、准备好食材后,先烧红烧肉,把五花肉冷水下锅,煮一下,捞起来。6、锅里面放油,在把五花肉放下去炒,放...
- 20124
- 1、主料:冬瓜2500克,香菇(鲜)100克,竹荪(干)125克,猪肋条肉(五花肉)300克。2、辅料:鸡骨架500克,冬笋50克。3、调料:盐3克,香油10克,猪油(炼制)100克,黄酒10克,淀粉(豌豆)10克。4、冬瓜去皮,然后分为12块,取用靠瓜青1.2厘米处改为圆形,直径6厘米。然后用小刀雕成金钱形状。用热白猪油把“金钱...
- 18730
- 1、芸豆去两边,土豆去皮,猪肉切片,葱姜切丝。2、芸豆用水焯一下,去土味。3、猪肥肉放入锅中炒,直至出油,捞出,扔掉。4、放入葱姜丝,胡椒粉,翻炒出香味。5、放入芸豆,翻炒10分钟左右,直至变绿。6、加骨汤料,加水,加土豆,大料,花椒。7、炖20分钟左右。8、收汤,放盐,鸡精。...
- 13149
- 1、葱切断,蒜拍成两三块,姜切片,备用。2、豆角掐去两端洗净,掰成大约一指长的小段备用。3、猪肉切片备用。肉可以选择稍肥一些的,平时炒菜剩下的带皮肥肉可以拿来炖。4、锅烧热,放油,肥肉较多,所以可以稍少放点油。热锅冷油直接放入肉片,翻炒至断生,肥肉较多的话可以多炒一会把油炒...
- 6603
- 1、材料:五花肉500克、胡萝卜两根、油40克、盐2克、糖适量、生抽20克、料酒20克、葱10克、姜30克。2、五花肉、胡萝卜切成块备用。3、五花肉冷水下锅焯水五分钟,捞起过凉后,切成块,控干水份。4、热锅倒油,加入姜、肉翻炒,加料酒、糖,炒到肉质金黄,再加盐、生抽翻炒均匀。倒入热开...
- 21101
- 1、材料:豆角,五花肉,盐,酱油,蒜末各适量。2、做法:把豆角两头的尖掐掉,清洗干净,掰成小段。五花肉切厚片,还要切一些肥肉,豆角是喜油的菜,遇油则软。3、先把肥肉下热锅里炸出油,然后下五花肉煸炒,待肉变色后下豆角。炒豆角这步特关键,一定不要添水,开着锅盖反复翻炒,炒成翠绿色,把豆腥气...
- 7244
- 1、材料:羊腩肉500g,萝卜750g,精盐1.5茶匙,生姜20g。2、羊腩肉洗净切大块,入清水锅烧开焯水。焯水后的羊腩肉洗净浮沫后放入砂锅,放入生姜片。3、砂锅里添入足量的清水。开大火煮开后,改小火炖至汤色发白(40分钟)。4、萝卜洗净后切成大块放入砂锅,小火炖30分钟。5、炖至萝卜绵软时...
- 14829
- 1、材料。牡蛎肉200克,豆腐200克,白菜200克,植物油、葱、姜、精盐、胡椒面、味精各适量。2、将牡蛎肉洗净,放盘。3、将豆腐洗净,切块。4、将白菜切成片,葱、姜切丝。5、将植物油放锅内烧热,放葱、姜煸炒片刻,放豆腐稍煎,加水800毫升,投入白菜、牡蛎炖至白菜熟烂,加胡椒面、味精、精...
- 30174
- 1、主料:牛肩肉粒、葱花适量、土豆块适量、清水适量、老抽适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、食用油适量。2、锅里倒入适量的食用油,放入香葱爆香翻炒。3、然后香味出来以后,倒入牛肩肉翻炒。4、然后再开大火,然后不停的翻炒,炒至变色。5、然后依次加入老抽适量、盐适量、生...
- 15879
- 1、食材:五花肉500克、板栗200壳。2、准备好一块五花肉,切成块。3、把带壳的板栗放在水里面煮,要切开一个小口,这样比较好剥。4、煮好的板栗捞起来,等冷却之后,把板栗外面的皮去掉。5、准备好食材后,先烧红烧肉,把五花肉冷水下锅,煮一下,捞起来。6、锅里面放油,在把五花肉放下去炒,放...
- 14342
- 1、葱切断,蒜拍成两三块,姜切片,备用。2、豆角掐去两端洗净,掰成大约一指长的小段备用。3、猪肉切片备用。肉可以选择稍肥一些的,平时炒菜剩下的带皮肥肉可以拿来炖。4、锅烧热,放油,肥肉较多,所以可以稍少放点油。热锅冷油直接放入肉片,翻炒至断生,肥肉较多的话可以多炒一会把油炒...
- 10228
- 1、牛肩肉切成大小合适的块,加入黑胡椒粉和少许料酒腌制一下。2、西红柿洗净,在皮上划十字,用开水烫一下,立即放入冷水去皮,切块备用。3、锅里热油放入花椒、姜、蒜爆香,放入腌制好的牛肉翻炒。4、加入少许酱油和一半的西红柿,倒入一碗水,水烧开。5、加入陈皮,盖上锅盖,炖煮至牛肉...
- 8690
- 1、食材:豆角,五花肉,盐,酱油,蒜末。2、把豆角两头的尖掐掉,清洗干净,掰成小段。五花肉切厚片,还要切一些肥肉,豆角是喜油的菜,遇油则软。3、先把肥肉下热锅里炸出油,然后下五花肉煸炒,待肉变色后下豆角。4、炒豆角这步特关键,一定不要添水,开着锅盖反复翻炒,炒成翠绿色,把豆腥气炒出去,这...
- 11254
- 1、葱切断,蒜拍成两三块,姜切片,备用。2、豆角掐去两端洗净,掰成大约一指长的小段备用。3、猪肉切片备用。肉可以选择稍肥一些的,平时炒菜剩下的带皮肥肉可以拿来炖。4、锅烧热,放油,肥肉较多,所以可以稍少放点油。热锅冷油直接放入肉片,翻炒至断生,肥肉较多的话可以多炒一会把油炒...
- 18412
- 1、牛肩肉切成大小合适的块,加入黑胡椒粉和少许料酒腌制一下。2、西红柿洗净,在皮上划十字,用开水烫一下,立即放入冷水去皮,切块备用。3、锅里热油放入花椒、姜、蒜爆香,放入腌制好的牛肉翻炒。4、加入少许酱油和一半的西红柿,倒入一碗水,水烧开。5、加入陈皮,盖上锅盖,炖煮至牛肉...
- 25665
- 1、芸豆去两边,土豆去皮,猪肉切片,葱姜切丝。2、芸豆用水焯一下,去土味。3、猪肥肉放入锅中炒,直至出油,捞出,扔掉。4、放入葱姜丝,胡椒粉,翻炒出香味。5、放入芸豆,翻炒10分钟左右,直至变绿。6、加骨汤料,加水,加土豆,大料,花椒。7、炖20分钟左右。8、收汤,放盐,鸡精。...
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