![甘油三酯高不能吃什么]( "甘油三酯高不能吃什么")
- 1、猪腰子2、虾米3、羊肾4、瑶柱5、鸭蛋6、酒1.猪腰子胆固醇含量较高,长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化,增加冠心病、心绞痛、心梗等疾病的发病率,高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。2.虾米的胆固醇含量较高,长期过量摄入,可引起血脂增高、动脉粥样硬化...
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![甘油三酯高什么菜不能吃]( "甘油三酯高什么菜不能吃")
- 安徽医科大学第一附属医院。甘油三酯高的患者应少吃富含淀粉和腌制的蔬菜：。1.富含淀粉的蔬菜：如土豆、番薯、山药、菱角等，容易让人体热卡摄入超标，导致肥胖，引起甘油三酯的升高。2.腌制蔬菜：如泡菜、酸菜、榨菜，属于高盐食物，摄入过多会增加血液的粘稠度，损伤血管，加重高甘油三酯...
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![甘油三酯是什么意思?]( "甘油三酯是什么意思?")
- 甘油三酯又称为中性脂肪，是甘油分子与脂肪酸反应所形成的脂类，为血脂的其中一种组成部分，具有为细胞代谢提供能量的功能。甘油三酯测定为血脂检查中的一项重要内容，是血浆中各脂蛋白所含甘油三酯的总和。测定血液中甘油三酯水平可用于了解人体内甘油三酯代谢情况，可帮助医生排...
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![甘油三酯高吃什么食物降得快]( "甘油三酯高吃什么食物降得快")
- 1、鱼油，虽然鱼油也是油脂丰富的食物，但它含有的油脂是不饱和脂肪酸，这是一只能怪对血管健康有好处的脂肪。而且，甘油三脂高的人常吃鱼油，除了能维持身体正常生命活动，不会升高甘油三酯，并且对降低甘油三酯是有效果的。还有，这里说的鱼油不是市面上卖的包装好的，就是人们平时吃的...
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![多吃什么可以降甘油三酯]( "多吃什么可以降甘油三酯")
- 河南省人民医院。食物和药物都可降低甘油三脂：。1.食物疗法降低甘油三脂：可以多吃大蒜、银耳、山药、黄豆、绿豆等食品，多吃水果如梨、荔枝等也有助于降血脂。还需低脂饮食，避免油炸食品、动物内脏等，加强体育锻炼。2.药物降低甘油三脂：苯扎贝特、非诺贝特、烟酸、阿托伐他汀等...
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![甘油三酯高需要吃药吗]( "甘油三酯高需要吃药吗")
- 武汉大学中南医院。甘油三酯高治疗需根据病因综合判断：。1.可通过生活方式改善：如果甘油三酯高是由于油脂食物摄入过多或其他不良因素造成，可以通过调节饮食、适当运动等方式改善，不需要药物治疗。2.需要药物治疗：若糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、慢性胰腺炎等疾病导致...
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![甘油三酯叫什么]( "甘油三酯叫什么")
- 甘油三酯不是指哪三脂：1.甘油三酯是一种由甘油和长链脂肪酸组成的物质，是人体内含量最多的脂类，具有重要的供能作用和维持皮肤形态的作用。2.甘油三酯是一个血脂指标，正常参考值为0.45～1.69mmol/L。其含量升高可能由年龄、性别、饮食、糖尿病、肾病综合征等因素引起，也是心血管...
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![12高吗 甘油三酯2]( "12高吗 甘油三酯2")
- 甘油三酯2.12mmol/L不是特别严重：1.甘油三酯2.12mmol/L只是轻微升高，不是特别严重，而高于2.3mmol/L就可以引起一些疾病。2.调整生活习惯降低甘油三酯：改变不良饮食习惯、多吃有助于降低甘油三酯的食物，如大豆、沙丁鱼等，多吃新鲜的蔬菜水果，如金针菇、木耳、苹果等，平时适量运动...
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![90算高吗 甘油三酯1]( "90算高吗 甘油三酯1")
- 甘油三酯1.90mmol/l已偏高，需改变生活方式降低指标：1.合理饮食：控制脂肪类食物，增加粗粮优质蛋白的摄入，多吃新鲜水果，减少煎炸食物。2.适量运动：每天进行有氧运动至少30分钟，如登山，慢跑，游泳，蹬自行车等。3.戒烟戒酒：烟草内的有害物质可增加血管壁的破坏，酒精也可作用于血管，使血管弹...
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![甘油三酯高什么可以吃]( "甘油三酯高什么可以吃")
- 甘油三酯高患者的饮食建议：。1.新鲜蔬菜和水果：如胡萝卜、苹果等，可降低过氧化脂质和血脂含量。2.含蛋白质丰富的食品：可吃豆腐、鱼肉、鸡蛋等，有利于改善血脂。3.粗粮类食品和菌类食物：如玉米、元蘑等，可降低血脂和促进血管扩张。4.坚果类食品和海产品：如花生、大马哈鱼等，适量摄...
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![什么叫甘油三酯]( "什么叫甘油三酯")
- 甘油三酯又称为中性脂肪，是甘油分子与脂肪酸反应所形成的脂类，为血脂的其中一种组成部分，具有为细胞代谢提供能量的功能。甘油三酯测定为血脂检查中的一项重要内容，是血浆中各脂蛋白所含甘油三酯的总和。测定血液中甘油三酯水平可用于了解人体内甘油三酯代谢情况，可帮助医生排...
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![甘油三酯高应该多吃什么]( "甘油三酯高应该多吃什么")
- 首都医科大学附属北京友谊医院。甘油三酯高吃以下食物、药物比较好：。1.水果：猕猴桃、苹果、香蕉等水果有降血脂作用，可以降低甘油三酯，但要适量食用，因为含糖量会导致升高。2.蔬菜：芹菜、西红柿、韭菜等蔬菜能增加肠道蠕动，防止便秘，还能增加油腻食物的代谢，使甘油三酯降低。3.药...
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![甘油三酯高饮食禁忌]( "甘油三酯高饮食禁忌")
- 安徽医科大学第一附属医院。甘油三酯高，饮食需注意以下要点：1.吃低盐低脂食物：少食高脂肪的食物，例如火锅、蛋糕、炸鸡、汉堡等。2.增加蔬菜和水果的摄入：可吃黄瓜、西红柿、芹菜、海带、葡萄、苹果等。海带、苹果、豆腐等食物有助于降低胆固醇和甘油三酯。3.保持良好生活习惯...
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![甘油三酯的意思是什么]( "甘油三酯的意思是什么")
- 甘油三酯又称为中性脂肪，是甘油分子与脂肪酸反应所形成的脂类，为血脂的其中一种组成部分，具有为细胞代谢提供能量的功能。甘油三酯测定为血脂检查中的一项重要内容，是血浆中各脂蛋白所含甘油三酯的总和。测定血液中甘油三酯水平可用于了解人体内甘油三酯代谢情况，可帮助医生排...
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![吃什么可降甘油三酯]( "吃什么可降甘油三酯")
- 降甘油三酯的方法包括食物和药物两种：1.食物：吃鱼油和粗粮可以降低甘油三酯。鱼油中含有不饱和脂肪酸，有益于血管健康。粗粮中的糙米营养价值高，可以促进脂肪代谢。2.药物：他汀类药物和贝特类药物可以快速降低甘油三酯。坚持长期服用可以降低甘油三酯。注意事项：除了饮食控制外...
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![哪些食物适合甘油三酯高的人食用]( "哪些食物适合甘油三酯高的人食用")
- 1、平时多吃些膳食纤维，面包和精面少吃，这些都会转化为糖，主食中应搭配部分粗粮，饮食还要“少荤多素”，不要一味吃素。平时吃一些鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果。2、黄花月见草油建议每天适量用一些，增加人体内不饱和脂肪酸，促进脂质的代谢，还能降低血脂，同样可以预...
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![如何降甘油三酯 降甘油三酯的方法]( "如何降甘油三酯 降甘油三酯的方法")
- 1、吃东西要学会控制，甘油三酯之所以会超过1.7，和我们的饮食习惯是分不开的。因此，在日常生活中一定要控制自己，否则就算吃再多的食疗来控制甘油三酯也不能让甘油三酯长久的降下来。尤其是含油脂、碳水化合物或糖分比较多的水果，为了自己的甘油三酯能够保持正常水平，一定要控制...
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![降甘油三酯喝什么]( "降甘油三酯喝什么")
- 首都医科大学宣武医院。喝以下茶能降甘油三酯：。1.山楂陈皮茶：具有消食、健胃、降血脂的作用，但不适合消化性溃疡、胃酸分泌过多患者。2.何首乌茶：可降血脂、减少血栓形成，但不可过量饮用。3.菊花茶：能增强血管弹性，对治疗高脂血症有明显效果，但不可过量饮用。4.决明子茶：具有通便...
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![甘油三酯高吃]( "甘油三酯高吃")
- 甘油三酯高应低脂饮食：。1.多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物：包菜、芹菜、苹果、香蕉、鱼、瘦肉、豆腐等。2.饮食清淡，低盐、低脂，不吃高脂肪食物：调味需清淡，避免奶油、油炸制品等高脂肪食物。3.多吃粗粮，少食主食：主食以粗粮为主。4.合理用药调节血脂：在医生指导下用甘草酸二钠、降...
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![降甘油三酯最快的食物介绍 降甘油三酯最快的食物都有什么呢]( "降甘油三酯最快的食物介绍 降甘油三酯最快的食物都有什么呢")
- 1、降低甘油三酯的食物主要是低热量的食物，都有使甘油三脂降低的作用，包括常见的绿色蔬菜，像菠菜，韭菜，白菜，萝卜，芹菜，木耳等等，这些蔬菜类，它的热量都非常低，经常吃这些蔬菜或者含糖低的水果都可以使热量摄入减少，从而达到是甘油三酯降低的目的。2、当然，降低甘油三酯除了饮食方面注...
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![01算高吗 甘油三酯2]( "01算高吗 甘油三酯2")
- 甘油三酯2.1mmol/L通常是偏高的：1.正常范围：甘油三酯的正常范围应该在1.7mmol/L以下。2.偏高原因：甘油三酯偏高可能是饮食、遗传等因素导致，需要调整饮食以减少脂肪类食物的摄入。3.注意症状：如果出现头晕、腹痛等症状，需要在医生的指导下服用阿昔莫司、非诺贝特等药物进行降脂...
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![甘油三酯一般不超过]( "甘油三酯一般不超过")
- 甘油三酯最高不能超过1.7mmol/L：1.超过1.7mmol/L会增加心血管疾病的发病风险：甘油三酯过高导致脂质沉积，进而增加动脉粥样硬化、高血压等心血管疾病的发病风险。2.饮食调整可以预防不良情况发生：平时应该注意调整好饮食习惯，尤其是减少动物油脂的摄入，以预防甘油三酯过高。3.要...
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![31算高吗 甘油三酯2]( "31算高吗 甘油三酯2")
- 甘油三酯2.31mmol/L属于高甘油三酯血症：1.高于正常范围：理想状态为1.70mmol/L以下，因此2.31mmol/L属于偏高水平。2.与日常饮食有关：经常摄入高脂食物会导致甘油三酯水平逐渐增高。3.需要采取措施：通过减少高脂食物摄入可以降低体内血液中甘油三酯水平，以免引发冠状动脉性心脏病...
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![甘油三酯的意义]( "甘油三酯的意义")
- 首都医科大学附属北京友谊医院。甘油三酯是常规血脂检测指标：。1.甘油三酯是由甘油和三个脂肪酸组成，是人体含量最多的脂类，有固定和保护内脏的功能。2.甘油三酯升高容易导致心脑血管疾病，应通过改善生活方式来调节血脂。3.甘油三酯降低可能是内分泌疾病等引起的，需要检查及治...
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![甘油三酯高吃哪些食物降得快]( "甘油三酯高吃哪些食物降得快")
- 1、鱼油，虽然鱼油也是油脂丰富的食物，但它含有的油脂是不饱和脂肪酸，这是一只能怪对血管健康有好处的脂肪。而且，甘油三脂高的人常吃鱼油，除了能维持身体正常生命活动，不会升高甘油三酯，并且对降低甘油三酯是有效果的。还有，这里说的鱼油不是市面上卖的包装好的，就是人们平时吃的...
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