即食燕窝什么时候吃效果好 生活小窍门 关注:1.32W次 1、空腹吃吸收最好。2、因为燕窝性平,不属于寒凉食物,同时也不属于高糖类、辛辣刺激性食物,是可以在空腹阶段吃的,而且人在空腹状态下,胃酸浓度最高,肠胃吸收能力最强,此时吃燕窝不仅不会刺激肠胃,还能让食用者能最快的吸收即食燕窝的营养成分,达到最佳的食疗效果,一般选择在早晚空腹食用为好。 标签: 燕窝 即食 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-sg/xiaoqiaomen/8qy8g1.html