调理脾胃具体可以吃哪些东西 调理脾胃可以吃哪些东西 养生保健 关注:2.08W次 1、想要调理脾胃,在平时可以食用山药、黑木耳等食物。其次也可以食用小米粥,都有调理脾胃的效果。2、除了这些食物之外,患者还可以适量食用粗粮,比如荞麦面、粗粮馒头、燕麦、窝窝头等,都可以起到一定的调理脾胃的作用。 标签: 脾胃 调理 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-sg/yangsheng/vl9m3y.html