如何做肉比较有营养 养生保健 关注:1.63W次 1、做汤,做汤是很多人烹饪肉类的方式里,通过小火慢炖的方式,把肉的营养熬出来,融入汤里面,非常的补。 2、蒸肉,蒸出来的肉水分足,再配合喜欢的蘸酱,是很多人喜欢的做法。怕吃烤肉、炸肉上火的朋友可以这么做。 标签: 做肉 营养 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-sg/yangsheng/zopne9.html