孕婦吃紅心火龍果的禁忌

重慶醫科大學附屬第二醫院孕婦可適量食用紅心火龍果，但存在以下情況需要注意：1. 胃腸功能差：胃腸功能差的孕婦應少食，以免出現腹痛、腹瀉等胃腸不適。2. 已食用其他含高糖水果：紅心火龍果糖分較高，不建議與其他高糖水果如西瓜一同食用。紅心火龍果的功效與作用：1. 緩解孕吐：紅心火龍果氣味清香，口感酸甜，可緩解孕婦孕吐。

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吃紅心火龍果的禁忌

1、吃紅心火龍果的禁忌火龍果是涼性水果，腹瀉的人不宜多吃。體質虛寒的人別多吃火龍果，這種體質的人常伴有腹瀉、四肢無力、臉色蒼白無血色等症狀。

2、女性經期是特殊時期，需要吃一些溫熱的食物，而火龍略偏涼，不能多吃，以免引起或加重痛經。

3、女性體質多為虛冷，不能吃太多火龍果，以免加重虛寒症狀，引起腹痛、怕冷等。

4、有些特殊體質的人要少吃火龍果，如痰溼體質、氣鬱體質、淤血體質等人群。

5、孕婦吃火龍果要慎重，因為火龍果中含有一種植物白蛋白，這種物質有解毒排毒和保護胃壁的功效，但也是一種致敏物質，過敏體質的孕婦吃火龍果一定要警惕。

6、火龍果一次不能吃太多。一是因為火龍果是涼性水果，吃太多可能引起腹瀉、腹痛等；二是如果吃的是紅心火龍果，吃完會讓排洩物也是深紅色，看起來很嚇人，所以還是不要吃多了。

7、糖尿人不能吃太多火龍果。火龍果含的糖分以葡萄糖為主，進入人體後可直接被小腸吸收利用，一次吃太多會使血糖快速上升，引起血糖失控，所以糖尿病人不宜多吃。

紅心火龍果孕婦能吃嗎

孕婦是可以吃紅心火龍果的。

紅心火龍果中含有大量膳食纖維、碳水化合物、維生素以及鈣和磷等營養元素。

適量食用火龍果，可以起到促進胃腸蠕動，改善便祕的作用。<br其中還有的花青素具有抗氧化作用。

但是需要注意的是，紅心火龍果是寒性食物，避免一次性過多食用，以免導致出現早產等；

其次，如果本身血糖比較高、有腹瀉等症狀的人群不建議食用；

還有體質偏寒的人群也不建議食用。

吃紅心火龍果的禁忌有什麼？

1、不宜過量。過量食用紅心火龍果，會加重體內的寒涼之氣，甚至引起腸胃不適。 

2、糖尿病、高血糖不能吃。紅心火龍果的含糖量為15%，且其中的70%-80%為葡萄糖，吃多了容易升高血糖，造成危險。 、

3、女性月經期間不能吃。火龍果性寒涼，經期吃容易引起行經不暢、痛經等問題。

擴充套件資料：

紅心火龍果屬於涼性的水果，吃了之後容易增加身體的寒涼之氣。再加上富含水分和膳食纖維，能夠促進腸道蠕動、增加腸道的潤滑程度。如果再和生冷、寒涼的食物一起吃，很容易刺激腸胃，甚至導致大便次數增加、大便溏稀等不適。 

舉例：螃蟹、山竹、西瓜、香蕉、荸薺、柿子、黃瓜、冰啤酒、冰激凌等。

富含膠質的食物，食用之後都有很好的促進腸道蠕動、幫助排便的作用，但是如果和同樣具有促進腸道蠕動、增加腸道的潤滑程度的紅心火龍果一起大量吃，可能會引起身體不適，出現大便次數異常增加的情況。

吃紅肉火龍果有什麼注意事項！一天可以吃一個以上麼？

不可以，每天食用以不超過200克為宜，小孩子不要多吃，一天吃一個就好。    

吃紅肉火龍果的注意事項：

1、腹瀉的人不要吃火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。

2、女性少吃女性體質虛冷者，亦不宜進食太多火龍果。

3、來大姨媽的時候別吃女性月經期間不宜食用火龍果，以免行經不暢。

4、這些體質的人要少吃氣鬱體質、痰溼體質、瘀血體質的人群亦應少食。

5、孕婦吃要慎重火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質的孕婦要慎食。

6、最好不要和牛奶一起吃火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。

擴充套件資料：

火龍果的其他禁忌：

1、糖尿病人不能多吃火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。

2、要挑新鮮的吃火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。

3、表皮也要洗乾淨火龍果雖然是吃裡面的肉，但表皮也要清洗乾淨，再切開食用，以免病菌汙染。

4、現吃現買火龍果屬熱帶水果，最好現買現吃，如需儲存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。

參考資料來源：人民網- 火龍果吃了上火嗎？火龍果的營養價值分析

 參考資料來源：人民網-夏季吃火龍果可預防貧血 謹防10禁忌