關於健康的文案

溫暖是人體的最佳狀態。

心神安寧，病從何生。

飲食起居，寒涼宜拒。

欲得長生，腸中常清。

優遊樂閒靜，恬淡養清虛。

胡蘿蔔，小人蔘，經常吃，長精神。

大蒜是個寶，常吃身體好。

吃得巧，睡得好。

循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。

身作醫王心是藥，不勞和扁到門前。

立如鬆，行如風。

白水沏茶喝，能活一百多。

清清淡淡過日子，健健康康享悠閒。

常把舞來跳，痴呆不會到。

消暑解熱毒，常飲綠豆粥。