近視了不戴眼鏡怎麼辦

如何治療近視不戴眼鏡：1. 假性近視：患者可以睡前滴低濃度阿托品滴眼液，緩解和防止近視加深、加重。2. 真性近視：配戴角膜塑形鏡、鐳射手術、人工晶狀體植入等方法進行治療。角膜塑形鏡通過物理作用改變角膜中央上皮細胞厚度達到縮短眼軸、改變眼球屈光力的目的；鐳射手術通過對角膜瓣下基質層進行屈光性切削矯正近視；人工晶狀體植入則將小鏡片裝入眼球內獲得清晰視力。不建議進行手術治療的青少年、兒童，可每天增加2小時戶外活動，減少近距離用眼時間，控制度數增加。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

我近視了不想戴眼鏡 現在看不清黑板 怎麼辦!

1、遠近調視法：可以先看看遠景，再看看近景。這個方法有調節眼睛肌肉，放鬆的作用。觀察的時候要儘量多看樹的細節。【線上預約眼科專家號源】

2、日光浴法：天氣晴朗時，閉著眼睛，對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。我們近視的人都對光線很敏感，一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力

3、手捂法：手掌搓熱，捂在眼睛上，反覆做，這樣也是放鬆眼睛，而且很舒服，這個動作隨時隨地都可以做。

4、眼球運動法：坐著或者站著，眼睛先平視前方，然後眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著每個方向拉伸，每個方向停留幾秒就可以。我們近視後會發現眼睛都變形了，這個方法可以把我們的眼睛在調節回正常的形狀，也有助於恢復眼睛的聚焦能力。

5、數數法：晚上，天上有星星的時候，就數星星，用眼睛去找星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會產生疲勞。

6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以緩解眼睛疲勞，這個是隨時都要做的。

慢慢保護自己視力的方法

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去電影院近視眼沒眼鏡怎麼辦

如果你是一個近視眼，突然發現自己在電影院沒有帶眼鏡，以下是一些可能有用的建議：

1. 借用同伴的眼鏡：如果你的朋友或同伴也是近視眼，並且他們帶了眼鏡，你可以嘗試借用他們的眼鏡。但請確保事先詢問他們是否同意借給你，並保持眼鏡的安全。

2. 詢問電影院工作人員：你可以向電影院的工作人員諮詢是否提供解決方案，有些電影院會提供臨時的觀影解決方案，如提供放大字幕裝置或提供眼鏡借用服務。

3. 使用手機或其他裝置調整字型大小：如果你有手機或其他電子裝置，可以調整螢幕上的字型大小來幫助你看清楚電影螢幕上的內容。

4. 尋找其他地方：如果以上方法都不可行，你可以考慮尋找其他地方，如眼鏡店或眼科診所，以獲得幫助。

總之，如果你沒有帶眼鏡，仍然有其他的方法來幫助你看清楚電影的內容。最重要的是保持冷靜，並嘗試尋找適合你的解決方案。

如果近視了不配眼鏡怎麼辦

眼睛不想戴眼鏡，你是輕度近視，不戴眼鏡可以達到0.5左右，可以選擇暫時不戴，注意用眼衛生，課間要多眺望遠處，不要過度用眼。還可以選擇OK鏡，晨起使用，控制發展。對近視患者可採用中醫鍼灸治療。推薦大家在日常生活中多做眼保健操來進行保健，慢慢的視力就會恢復正常，但一定要堅持。目前對於近視的矯正方法，不光有框架眼鏡的一種方法，所以，如果不願意戴眼鏡，也可以選擇其他矯正方式。如果是未成年人，除了框架眼鏡以外，也可以選擇角膜接觸鏡，就是平時所說的眼鏡，根據材質的不同，又分為軟性角膜接觸鏡和硬性角膜接觸鏡兩種，這兩種都是可以的。硬性角膜接觸鏡又叫角膜塑形鏡，這種眼鏡最大的好處就能有效減緩近視發展的速度，所以，目前在青少年和兒童應用還是比較多的。如果是成年人，也可以選擇手術治療，包括準分子鐳射手術、飛秒鐳射手術、有晶體眼的人工晶體植入術等方法。近視了不想戴眼鏡，可以選擇鐳射手術糾正視力，近視鐳射手術目前應用比較廣泛的是全飛秒鐳射手術，適用於18-50歲，角膜厚度適中，沒有慢性眼部疾病的近視患者。如果不想戴框架眼鏡也可以選擇使用眼鏡。一般患者出現近視，主要可能跟長時間用眼，用眼姿勢不正確，用眼過度以及遺傳等方面有關。對於你這種近視的情況，建議可以考慮配戴眼鏡，如果不想戴眼鏡的話，可以考慮去醫院做準鐳射治療。該方法治療近視效果比較好，但是有一定的風險。

近視不想戴眼鏡怎麼辦

如果剛剛發現的視力下降，不要急於配鏡，有可能是假性近視。

下面是一些常用的保健康復方法：

1、遠方凝視：

找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。

2、晶體操 ：找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫、黑板上的字等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30釐米），看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。

3、推拿操：眼保健操，多多益善。採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。

4、轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次