番石榴上火嗎,番石榴會上火嗎,番石榴會不會上火

上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心。適量吃番石榴一般不上火：。1. 少量吃番石榴不會導致上火：如果注意多喝水、飲食清淡，一般不會對身體健康造成明顯影響。2. 大量吃番石榴可能會上火：如果短時間內大量的吃番石榴，沒有調整飲食或多喝水，有可能會導致上火，影響身體健康。因此應適量食用。

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番石榴上火嗎？

會上火。雖然番石榴是溫性水果，但是大量的食用，可能會導致出現上火症狀，引發便祕，尤其是體內有火氣的人不宜多吃。

番石榴特別是裡面的籽是不太容易消化的，如果加上本身的腸胃消化功能弱，食用番石榴後會消化不良的情況，從而導致便祕。番石榴性澀含有鞣質，不成熟的番石榴，食用過多就會導致便祕，特別是那些便祕患者。

番石榴中富含膳食纖維，膳食纖維吸水力強，本身腸胃功能不佳，或腸道蠕動較慢者，吃了番石榴籽若沒有補充足夠的水分，就容易發生便祕的狀況。

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番石榴的營養：

番石榴營養分析：番石榴營養豐富，維生素C含量特高。果實具有治療糖尿病及降血糖的藥效，葉片也可治腹瀉。果實除鮮食外，還可加工成果汁、濃縮汁、果粉、果醬、濃縮漿、果凍等。

番石榴營養豐富，可增加食慾，促進兒童生長髮育，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C，鈣、磷、鐵。番石榴營養價值高，以維生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨都高，鐵、鈣、磷含量也豐富，種子中鐵的含量更勝於其它水果，多吃可以預防老化，排除體內毒素的功效。

參考資料來源：人民網—番石榴除溼止瀉多吃番石榴上火嗎

參考資料來源：人民網—過多吃番石榴易便祕怎麼吃最健康？

番石榴上火嗎 吃番石榴不會上火

1、番石榴是一種溫性並且低糖的水果，吃多不會上火，還有著補充維生素的作用。

2、番石榴的功效：番石榴能夠澀腸止瀉，從中醫食療角度來講，番石榴性味甘、酸、澀、溫，對於久瀉久痢、腹瀉不止的人，如果適當食用番石榴，通過其收斂的作用而有很好的澀腸止瀉的功效。

3、能夠止咳止痰，對於肺勞所導致的咳嗽、咳痰、聲音嘶啞的人，如果適當食用番石榴有很好的止咳、止痰的作用。能夠增進食慾，因為番石榴當中含有豐富的有機酸，能夠促進消化液的分泌進而有很好的增進食慾的功效。

吃番石榴上火嗎

1、一般不會，但吃多了，對喉嚨不好，也容易上火。它口感很好，是一種溫性的東西，味道有點甜，是沒有毒的。經常吃，對身體很好，可以預防拉肚子的症狀。它裡面有很生素，高於其它水果，是蘋果的兩倍。對面板也很好，補血效果很好，會讓人衰老的速度更慢;還能預防很多疾病。

2、它的營養很豐富，熱量卻很低，不容易長胖。一些有高血壓的人適當吃一些，可以很好緩解這種作用。它的殺菌、止血效果也很好。經常吃，可以預防糖尿病，還能緩解感冒、發燒的症狀。對牙齒也很好，和水一起煮來喝，可以預防拉肚子。如果被蟲咬了，將它剁碎，敷在面板表面，可以止痛。還能去熱，排出體內更多的毒素，非常適合在夏天、炎熱的時候吃。疲勞時吃一些，會讓人更有活力，更精神，消炎效果也很好。

番石榴上火嗎

番石榴不上火。

營養價值

番石榴營養豐富，其中豐富的維生素C對治療糖尿病具有很好地藥效。

此外，還可減少產生普通感冒病、牙齦發腫、高血壓症、肥胖症、糖尿病及癌症的風險。

藥理作用

1、降血糖作用：兔灌服25g/kg番石榴果汁，會使正常家兔的血糖值下降19%，而糖尿病家兔則下降25%，藥效均在服藥後4小時達最高，24小時內即恢復原來血糖值。

2、止血作用：從番石榴提取的並沒食子酸給家免靜注20mg/kg，可使平均凝血時間縮短51%。

3、抗生育作用：番石榴根煎劑對小鼠抗生育、抗著床、抗早孕和中期引產都有明顯的效果；給藥途徑以腹腔注射效果為最好，皮下給藥次之，口服幾乎無效；對小鼠離體及在體子宮都有增強收縮的作用，尤其是妊娠子宮更為敏感；與前列腺素E2合用時對小鼠抗早孕和興奮離體子宮都有明顯的協同作用；其作用機理可能是損害胎盤滋養葉細胞，引起變性、壞死，也可能是干擾黃體酮的分泌。番石榴根抗生育有效成分可能是鞣質類，尤其是番石榴鞣花酸葡萄糖。[4]

4、毒性：番石榴煎劑小鼠皮下注射部位有結痂、組織壞死出現，腹腔注射有刺激作用，較大劑量對肝有損害，番石榴煎劑小鼠腹腔注射的半數致死量為2.84g（生藥）/kg。