怎麼改掉孩子不好的習慣 如何改掉孩子不好的習慣

1、耐心找到孩子問題背後的原因。據研究，在孩子比較小的時候，是他們情感發展的關鍵時期，如果父母對其過多嚴厲的訓斥或打罵，他們的邊緣系統就會受損，長大後會很難適應社會。所以在孩子出了問題後，我們不能直接就去指責或打罵孩子，否則結果很可能適得其反。而要先找到孩子問題背後的原因，再根據原因對症下藥。

2、找到原因後，用清晰、具體、細化的語言和孩子進行溝通。很多人在跟孩子進行溝通的時候，常常忽略了孩子的理解能力。比如，用很模糊、抽象的語言和孩子對話，孩子可能沒有清楚你說的是什麼意思，更別說按照你說的去行動了。要知道，孩子的理解能力比較差，所以要用很具體，明確，細化的語言和孩子對話。

3、當孩子慢慢改變不良習慣後，及時稱讚。在孩子完成了既定的事情，已經在慢慢改變自己的不良習慣時，爸爸媽媽不要認為那是孩子理所應當要做的，而因此對孩子的改變置之不理。其實，這種情況依然屬於孩子遵守約定的情況，應該給予孩子適量的稱讚。而且好的稱讚也是有技巧的：首先，稱讚孩子要及時。比如，在你發現孩子有了改正一些不良習慣的表現時，應該及時稱讚，這也屬於一種正強化，同時也讓孩子明白，他的努力，你看在眼裡。同時，稱讚的時候，要說出具體明確的理由。首先，說出具體的理由，這種稱讚就更加有信服力，不會讓孩子覺得你只是在敷衍他。另外孩子的理解力沒那麼好，你說得太模糊，他都不知道你是因為什麼事表揚他。總而言之，學會跟自己的孩子溝通，是每個為人父母的必修課，可以一邊慢慢摸索，同時也可以多看看這方面知識的書。克服急躁和畏難情緒，學習和實踐相結合，並不斷地反思、總結，持續地改進，就能夠通過有效的溝通，幫助孩子糾正不良習慣。