青春期孩子暴躁易怒

1、讓孩子孩子有情緒空間，認同自己，孩子對自己的認同離不開家庭給孩子的認同，以及父母的模範作用，父母首先要學會管理自己的情緒，不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子，要塑造出一種安全、溫馨、平和的心理情境。

2、讓身處其中的孩子產生積極的自我認同，獲得安全感，讓其能自由、開放地感受和表達自己的情緒，使某些原本正常的情緒感受不因為可以壓制而產生暴躁情緒。其次要讓孩子正視自己的各種情緒，只有孩子正確面對了，勇敢表達出來，才能不受情緒挑撥。

3、要讓孩子正確宣洩情緒，積極樂觀的面對生活。在情緒不好的時候，適當的宣洩是必要的，不一定要採取大發脾氣的方法，可以採用其他一些較好的方法。

4、孩子的情緒受父母行為的直接影響，與孩子相處時，父母必須樂觀一點。在教育孩子學會樂觀地面對人生時，除了多與孩子交流，培養孩子的自信心之外，還有一個很重要的方面，就是首先父母要相信自己的孩子，給予鼓勵和支援。