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1、如果你每天從內心裡吶喊三七二十一遍“我用不著為這一點小事而煩惱”，你會發現，你心裡有一種不可思議的力量，內心會霍然強大起來。

2、如果身處順境，千萬不要張揚，要和滿山的杜鵑花一起綻放。如果身處逆境，千萬不要放棄，要像開敗的白玉蘭一樣，在下一個春天再向世界招手。

3、如果身處絕境，千萬不要沮喪，要像萬丈天坑底部的一棵狗尾巴草，雖然死無出路，但也要昂起毛茸茸的頭顱，向著太陽燦爛地微笑。

4、如果最親近的人我們都無法相信，我們還怎麼活下去?