陳皮的禁忌與副作用

陳皮的注意事項和禁忌：

1. 適用人群及注意事項：陳皮適用於處理胃疼或消化不良，但不適合患有胃火、氣虛、燥咳等症狀的人群。

2. 適量服用：陳皮泡水要避免過量飲用，需要諮詢中醫後結合症狀確定合適的劑量，並不要長期連續飲用。

3. 禁忌人群：氣虛、陰虛火旺的人以及孕婦要謹慎服用陳皮，需在中醫指導下進行使用，切記謹遵醫囑。

陳皮的注意事項和禁忌：

1. 適用人群及注意事項：陳皮適用於處理胃疼或消化不良，但不適合患有胃火、氣虛、燥咳等症狀的人群。

2. 適量服用：陳皮泡水要避免過量飲用，需要諮詢中醫後結合症狀確定合適的劑量，並不要長期連續飲用。

3. 禁忌人群：氣虛、陰虛火旺的人以及孕婦要謹慎服用陳皮，需在中醫指導下進行使用，切記謹遵醫囑。

陳皮是一種中藥材，常用於調理氣血執行、化痰止咳、健脾開胃等功效。但是，陳皮也有一些禁忌和副作用需要注意：

禁忌：

1. 孕婦禁用：因為陳皮具有祛痰和行氣的功效，容易導致子宮收縮，影響胎兒的正常發育。

2. 脾虛溼重者禁用：因為陳皮性溫而燥，容易消耗脾胃陽氣，使溼邪更易困滯於身體。

3. 陽虛體寒者禁用：因為陳皮具有溫陽的作用，長期使用會導致陽氣或熱氣過盛，加重體寒症狀。

副作用：

1. 容易引起口乾苦味：因為陳皮具有燥溼作用，所以常常會導致口乾苦味的症狀。

2. 容易引起便祕：因為陳皮能夠收斂腸道，使得腸道蠕動減慢，導致便祕的症狀。

3. 長期使用會傷肝：因為陳皮具有溫陽的作用，長期使用會消耗全身陽氣，特別是對於肝臟來說，過量使用會導致肝火旺盛，影響肝臟健康。

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陳皮的功效及禁忌 關於陳皮的功效及禁忌

1、陳皮的功效與作用：陳皮有治脾胃不調、胸脘脹滿的作用，可以用9克陳皮、12克白朮、6克木香這三味中藥一起加水煎藥，在飯前服用。陳皮有治小兒脾疳洩瀉的作用，可以用50克陳皮、25克青橘皮、25克炙甘草、25克訶子肉這四味中藥一起研磨成粉末，每次在食前用沸開水沖服10克溫服。陳皮有治咳嗽痰多的作用，可以用1片陳皮、5粒白胡椒、1個白蘿蔔、3片生薑一起加水煎煮30分鐘，每日飲湯2次。陳皮治霍亂吐瀉、中氣不和的作用，可以用15克陳皮與15克藿香這兩種中藥混合後研磨為細粉末，用白開水送服。

2、注意事項、副作用、禁忌：使用陳皮時，可以單獨使用陳皮，也可以搭配白朮、木香、炙甘草、訶子肉、白胡椒等中藥來使用，氣虛、陰虛燥咳人群不宜服用陳皮，吐血證慎服陳皮。

陳皮的功效與作用及禁忌

陳皮的功效與作用及禁忌

　　陳皮的功效與作用及禁忌，這是一種功效和作用非常豐富食物食物，對它其他功效和作用卻不是很瞭解，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，但它的功效和作用還不僅僅是這些，下面跟大家分享陳皮的功效與作用及禁忌。

　　陳皮的功效與作用及禁忌1

　　 陳皮的功效與作用

　　功效：理氣健脾，燥溼化痰。

　　1、用於食積，消化不良。

　　2、用於感受風寒之邪所致的感冒咳嗽。

　　3、用於溼邪阻滯中焦以後所引起的脘腹脹滿，噁心嘔吐等。

　　4、用於脾胃虛弱所引起的不思飲食，食後腹脹便溏等。現臨床上多用於治療各種胃炎，結腸炎，急慢性支氣管炎，乳腺炎等。

　　 陳皮去溼氣嗎 ？

　　一般情況來說，陳皮是有去溼氣的效果的，但是效果並不是很好，較弱，但是陳皮除了去溼氣之外，它的最主要的功效還是理氣助消化，一般秋季容易出現一些消化不良的症狀，這個時候是適合用陳皮的。消化不良伴隨氣滯的症狀用陳皮的效果是最好的，一般氣滯會有脘腹脹滿的症狀，會無緣無故覺得自己的肚子突起、硬硬的。用於治療氣滯消化不良等病症，陳皮可以幹吃也可以泡水喝等。

　　 陳皮禁忌人群 ：

　　1、發燒、便祕、口乾的'人不建議食用陳皮，容易導致上火，加重病情。

　　2、陳皮有燥溼的功效，所以如果有燥咳、胃火、氣虛的人要謹慎服用，容易加重病情。

　　3、有服用某種藥的人，如果想要使用陳皮泡水喝，最好先諮詢一下醫師，因為它可影響藥酶，從而影響到藥效。

　　4、孕婦吃陳皮要慎重，因為味道可能很奇怪。

　　陳皮的功效與作用及禁忌2

　　 功效與作用

　　陳皮味辛、苦，性溫；歸脾、胃、肺經；氣香宣散，可升可降；具有理氣和中，燥溼化痰，利水通便的功效；主治脾胃不和，脘腹脹痛，不思飲食，嘔吐噦逆；痰溼阻肺，咳嗽痰多，胸膈滿悶，頭目眩暈；水腫，小便不利，大便祕結；乳癰疥癬，中魚蟹毒、酒毒。

　　 營養價值(好處)

　　1、陳皮中含有以檸檬苷和苦味素為代表的“類檸檬苦素”，所以其味甘苦，但這種類檸檬味平和，遇水易溶解，因而有助於食物的消化。

　　2、陳皮中還含有揮發油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分，對身體有益。

　　 副作用(壞處)

　　陳皮是理氣藥，喝過頭會有呃逆的感覺。因此，未經處理的陳皮最好不要用來泡水當茶飲.陳皮性溫、辛、苦，並非人人可以飲用。有發熱、口乾、口臭、白塞氏病、便祕、尿黃等症狀者，不宜用陳皮泡水喝。

　　 能吃嗎

　　可以，陳皮具有理氣和中，燥溼化痰，利水通便的功效。

　　 怎麼吃

　　陳皮一般每次用量為6～10g，煎湯服。陳皮偏於溫燥，假若是陰虛燥咳症見咽乾、無痰或少痰、舌紅少苔的人群不宜單獨使用陳皮。

　　 禁忌人群

　　氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者慎食陳皮。

　　 適宜人群

　　一般人均適合食用陳皮。陳皮適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰之人食用。預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者也適合食用陳皮。

經常吃陳皮會對人產生什麼影響?

經常吃陳皮對身體有以下影響：

1、理氣健脾，燥溼化痰

2、清腸

3、抑菌

4、治咳嗽

服用陳皮的禁忌：

1、陳皮具有一定燥溼作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。

2、陳皮對於藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先徵詢醫生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。

3、孕婦吃陳皮水要注意，陳皮具有很好的條中開胃還有化痰燥溼的作用，但是孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血。

擴充套件資料

陳皮為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。因存放的時間越長就越好，能發揮出的功效與作用也越好，故曰“陳皮”。陳皮作為一種藥材已有悠久的歷史，始載於《神農本草經》，其氣香、味辛、微苦，理氣健脾，燥溼化痰。

陳皮辛散溫通，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，既能行散肺氣壅遏，又能健脾寬中，用於肺氣壅滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症，常與木香、枳殼等配伍應用。

陳皮苦溫燥溼，常用於溼阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等症，可配伍蒼朮、厚朴同用，治如平胃散。溼痰壅肺、痰多咳嗽的常與半夏、茯苓同用，如二陳湯。脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便洩瀉等症，常與人蔘、白朮、茯苓等配合應用，如六君子湯。

因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補氣藥之佐使，可使補而不滯，有防止壅遏作脹作用。

參考資料來源：人民健康網-陳皮泡水喝可理氣健脾孕婦不宜多喝

參考資料來源：健康時報-人民網-為什麼橘皮泡水用陳不用鮮？

喝陳皮茶的不良反應與忌諱

喝陳皮茶的不良反應與忌諱

喝陳皮茶的不良反應與忌諱，陳皮茶是生活中人們很常喝的一款養生茶，它具有消食健脾的功效，人們適當喝一些對健康很好。但不是所有人適合喝陳皮茶，下面介紹喝陳皮茶的不良反應與忌諱！

喝陳皮茶的不良反應與忌諱1

哪些人不可以飲陳皮茶

1、身體燥熱的人

陳皮茶對人類身體有很多好處，但那些身體燥熱的人不適合喝陳皮茶，特別是那些胃火過重或者常常出現口臭與口舌生瘡的人，在喝了陳皮茶將來，簡單讓症狀加重，對病情恢復不利。

2、正在服藥的病人

正在服藥的病人也不適合喝陳皮茶，由於陳皮茶對大量藥物中的醫用成分都有明顯分解功效，假如這些人喝陳皮茶會影響藥效，不利於身體健康的恢復。有時陳皮茶還會與藥物之間產生反應，會對人體產生肯定風險。

3、哺乳期的女人

正處於哺乳期的女人也不可以喝陳皮茶，由於陳皮茶具有肯定的回奶功效，假如女人在哺乳期喝陳皮茶，簡單造成乳汁量少，或者會出現斷奶的狀況，那時就會影響嬰幼兒的正常生活。不過那些想斷奶的女人可以多喝一些陳皮茶，它能幫女人儘快斷奶成功。

喝陳皮茶的不良反應與忌諱

喝橙皮茶能開胃消食，但假如大家過量喝成皮茶也會加重人類脾胃負擔，簡單出現反胃，吐酸或者噁心等不好的症狀會對人體健康造成肯定風險，這是大家喝陳皮茶時常常會出現的不良反應，也是大家喝陳皮茶的要緊忌諱。

喝陳皮茶的不良反應與忌諱2

1、胃酸過多不能夠服用陳皮水

陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥溼作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的`病情更加嚴重。

陳皮泡水不適合胃酸過多的人群食用，會出現消化不良啊或者是胃痛等等的一些情況出現哦。

2、服藥期間禁止服用陳皮水

專家告訴我們，陳皮對於藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先徵詢醫生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。陳皮泡水不適合在服藥期間飲用，以免影響藥物的藥效。

陳皮的副作用

陳皮的功效很大，那麼陳皮有沒有副作用呢？陳皮的副作用極小，經過多次試驗都沒有發生急性中毒的情況。但是陳皮並非全部人都適合，氣虛、陰虛燥咳、舌赤少津、內有溼熱的人慎用。

而且，孕婦最好不要吃陳皮。陳皮經過加工會有很多的新增劑，所以一定要注意食用的量，不能多吃的哦。

關於陳皮泡水喝的副作用以及禁忌人群大家都知道了吧，可以看出的是陳皮水的一些禁忌人群，如果是服藥期間啊或者是胃酸分泌過多的人群來說都要注意，不能食用，也要注意內熱的人群，還有孕媽媽都要禁忌。

陳皮的功效禁忌與副作用？

1．對消化系統的影響：陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。陳皮煎劑對離體兔腸可降低其緊張性，對阿托品引起的腸管緊張性下降，陳皮可進一步使之舒張。對結紮大鼠幽門形成的實驗性胃潰瘍，皮下注射甲基橙皮甙，可明顯抑制潰瘍的發生與發展，並能抑制胃液分泌。2．對心血管系統的作用：①對心臟的影響：陳皮煎劑、醇提取物及橙皮甙均能興奮離體及在位蛙心，使收縮力增強，對心率影響不大，但劑量過大反而出現抑制。離體兔灌注陳皮煎劑擴張冠脈。②對血管與血壓的影響：麻醉犬或兔靜注市售陳皮或柑皮煎劑或醇提物，可使血壓迅速升高，反覆給藥，不發生快速耐受性。但較大劑量煎劑給犬灌胃，卻無升高血壓作用。

陳皮泡酒有副作用嗎？

陳皮副作用會有要異常的嘔吐等，陳皮對於消化的促進，改善胃腸道的功能的問題，溫和的刺激作用消化，可促進消化液的分泌，排除腸管內的積氣，對於藥物本身的揮發油祛痰作用虛，對於陰虛燥咳患者忌用。自汗症、吐血者及痘疹灌漿時忌用。

新會陳皮的功效與作用及禁忌

新會陳皮的功效與作用及禁忌

　　新會陳皮的功效與作用及禁忌，利用空閒時間可以用它補一補身體，它的功效和作用都十分豐富，但它不僅僅只有功效和作用，這種食物經常出現在養生的食譜裡，下面是新會陳皮的功效與作用及禁忌。

　　新會陳皮的功效與作用及禁忌1

　　1、陳皮泡水喝具有促消化，增加食慾的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味有助於促進腸道的蠕動，進而促進消化；另外，陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除積氣，增加食慾。

　　2、陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中yao，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥溼化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。

　　3、陳皮泡水喝具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。

　　綜上所述，陳皮泡水喝的主要對脾胃有比較大的作用，不僅可以促進腸道蠕動，還可以消除腸道積氣，最主要的是陳皮泡水喝還具有祛痰止咳的功效。雖然陳皮泡水喝有那麼多功效，但是其也有禁忌的。

　　 陳皮泡水喝的禁忌有哪些，哪些人不能喝呢？

　　想要了解陳皮泡水喝的禁忌有哪些？就必須瞭解陳皮是什麼，陳皮它是由新鮮橘皮而來，新鮮橘皮存放夠了一定的年份，它就是陳皮，陳皮的“陳”可以理解為就是老的意思，

　　相信大多數人小時候的記憶裡，吃過一種包裝零食，味道甜甜甘甘的，一條一條的上面還粘有白白的東西，既便宜又好吃，很多小孩子都愛吃。這是一種陳皮，名叫九制陳皮，是經過加工三蒸三晒袪除了裡面的苦味，是食品級的陳皮。

　　另一種就是橘子皮例如我們吃完肉的柑橘，晒乾後存放一段時間它也是陳皮，橘子罐頭廠加工完後留下的皮，它也是陳皮，柑橘滯銷了把皮留下來，這種也是陳皮，還有就是中yi陳皮作為輔助yao材被開在方子裡那種也是陳皮，像這種陳皮市面上非常多，拿它用來泡水喝那就得注意了，因為這些有些是沒有經過加工的陳皮，袪除不了裡面對人體無益的像揮發油類成份，有些經過加工了，但又失去了“陳”的作用，而且這種陳皮它主要是用來吃肉的，肉比皮貴。所以還是有副作用的，特別是新鮮橘皮。總結副作用有以下幾點：

　　 1、容易燥熱者？NO!

　　新鮮橘皮具有一定燥溼作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。

　　 2、服yao病人？NO！

　　陳皮對於yao酶具有一定的影響，所以正在服yao期間的患者，如果需要陳皮泡水喝最好能夠事先徵詢yi生的建議，避免影響yao效或者是對身體造成不利的影響。

　　 3、氣虛體燥的孕婦？NO！

　　如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的`工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

　　 4、餵奶水的產婦？NO！

　　陳皮會退縮奶水，餵奶母親不能吃陳皮。正因為這樣，如果小孩要斷奶，媽媽就可以用陳皮煎水喝，這樣奶水馬上就會減少了哦。

　　是後這種陳皮，著名的產自廣東江門新會區的新會陳皮，這種陳皮是國家地理標誌保護產品，棄肉留皮，皮比肉貴，是唯一一種可以“陳化”的陳皮，這裡的“陳”又是另一個意思，要陳化三年以上才能稱之為“陳化”新會陳皮的“陳”是指陳化的意思，是一個物質轉化的過程，經過三年陳化後陳皮的揮發油含量大為減少，裡面的黃酮類化合物含量會相應增加，時間陳的越久越香。這個特點只有新會產的陳皮才有。其它地方產的陳皮則不具備。它是一個地方級的特產，廣東三寶之首，著名的“和”yao。yao食同源，用途非常廣泛。基本上只要是正宗的新會陳皮副作用及禁忌非常少。

　　新會陳皮的功效與作用及禁忌2

　　 陳皮有助消化

　　 一、理氣

　　陳皮含有揮發油成份，對胃腸道平滑肌有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，同時排除腸管內積氣，增加食慾，體現了陳皮芳香健胃和苦能洩降的作用

　　 二、健脾胃

　　陳皮能健腸胃，增進消化吸收。食用陳皮後，腸胃蠕動加快，食慾增加，耐飢渴的時間長，陳皮含有的甲基橙皮甙治有明顯抑制潰瘍發生的效果，而且還有抗胃酸分泌作用。其對胃病、胃痛和腸胃不適有很好的調理效果。

　　 2陳皮燥溼降 火

　　廣東地處嶺南，氣候潮溼。長期生活在潮溼環境中的人，容易感受環境中“溼邪”而造成脾胃運化功能的損傷，也就是所謂的溼氣重，溼氣一重就容易上火，這時做菜、煲湯加入陳皮甚至直接用陳皮煮水喝就能起到很好的袪溼降火作用，正如四川人喜歡吃辣一樣廣東人是不吃辣的，而是陳皮。

　　 3對心腦血管的保健作用

　　 一、對心臟有興奮作用

　　陳皮煎劑、醇提取物對心肌有興奮作用，但劑量過大時反而出現抑制，有輕微的收縮血管作用。

　　 二、抗動脈硬化

　　陳皮對動脈硬化也有一定的預防作用，陳皮中的果膠能降低脂類物質在器官內的沉積，從而能避免因高脂飲食引起的動脈硬化。

　　 二、降低血壓

　　陳皮中所含的揮發油甲基橙皮甙能擴張血管，增加冠脈流量，使血壓降低，心率減小。

　　潤肺化痰止咳平喘陳皮含有的檸檬烯，能刺激支氣管，引起腺體分泌增多，使痰液易咯出，從而達到化痰潤肺的作用。同時研究表明：新會陳皮能有效預防和減輕空氣汙染中有害氣體引起的肺部炎症，包括對肺泡間隔的破裂、小氣道重塑和粘液高分泌等具有一定保護作用。霧霾天氣的危害主要體現在對上呼吸道的危害、新會陳皮對這方面有非常好作用，特別適合經常咳嗽，老慢支，及抽菸的人群喝陳皮非常好哦。

　　抗菌消炎陳皮在試管內可抑制葡萄球菌、卡他奈氏菌、溶血性嗜血菌的生長，陳皮與小葉榕的合劑在試管內亦有抑菌作用。陳皮煎劑有較強的消炎殺菌作用，陳皮水泡浴對婦科炎症、各種面板病有較好的輔助治療作用。另外陳皮茶、陳皮胎柑還有一定的抗炎功效，它能消除人體病菌的活性，對細菌引起的腸炎、氣管炎以及咽炎都有很好的緩解抑制作用。

　　利膽作用陳皮含有的甲基橙皮甙，可增加膽汁及膽汁內固體物質的排洩量。合用維生素C和K4，可增強其利膽效果

　　抗氧化抗衰老陳化多年的老陳皮提取物能促進體液免疫和細胞免疫，有明顯的清除氧自由基、羥自由基和抗脂質過氧化作用，對自由基引起的細胞膜氧化損傷有保護作用。能抗衰老，增強生命活力。

　　抗癌作用陳皮中的黃酮類化合物有不同程度的抗癌作用，可用來有效預防乳 腺癌，對肺癌、腎癌有顯著的抑制作用，能拮据多種化療yao物的致突變作用。實驗證明，陳皮多甲氧基黃酮可以通過抑制血管生長因子VEGF及b-FGF的表達，從而抑制腫瘤血管的生成及抑制腫瘤的生長。

陳皮的功效與作用及禁忌哪些人不能吃陳皮

陳皮的功效及作用：

1、對消化系統的作用：

陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。

2、對心血管系統的作用：

陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

3、對呼吸系統的作用：

陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。

4、對泌尿生殖系統的作用：

陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。

5、抗炎作用：

陳皮煎劑與維生素C、維生素K並用，能增強消炎作用。

陳皮的禁忌症：

1、吐血癥慎服。

2、氣虛及陰虛燥咳患者不宜。

3、虛弱、吐血的人不可服用。

4、中氣虛者，氣不歸元者，忌與耗氣藥同用，胃虛有火嘔吐，不宜與溫熱香燥藥同用；陰虛咳嗽生痰，不宜與半夏、南星等同用。

不能吃陳皮的人群：

1、失眠多夢的人：

陳皮性味辛溫，偏燥，大多數失眠多夢的人一般都有咽喉乾澀的情況，這就是比較典型的陰虛的情況。如果進食陳皮，就會讓燥熱加重。人一旦燥熱，就很難入睡，或多夢、不能沉睡。

2、胃熱的人群：

陳皮的健胃作用是建立在胃寒的基礎上的。如果是熱性的胃腸不適就不宜服食陳皮。

3、熱咳人群：

很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽時、氣喘屬於熱盛，吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會使病情加重。

擴充套件資料：

陳皮的吃法：

1、陳皮粥

需要的材料有：陳皮10克、大米小半碗。

陳皮粥，消滯健胃。陳皮，入脾、肺經，有理氣健脾，燥溼化痰，降逆止嘔之功效。用陳皮煮粥服用,其功效更甚。

適合症狀:腹脹、噯氣、食慾不振、消化不良、胸膈滿悶、噁心嘔吐、咳嗽痰多等症。

2、降脂茶

需要的材料有：陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹蔘二錢。

功效：主要有降低膽固醇及血脂肪之作用，適宜體質壯實之高血脂病患，經常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。

3、陳皮香蕉粥

需要的材料有：大米100克，陳皮5克，香蕉1根，冰糖少許。

陳皮有一定的燥溼作用，氣虛、有胃火的人不宜經常食用，一般每週吃一次即可。陳皮對藥酶有影響，正在服藥的人最好不要多吃陳皮。

參考資料來源：人民網-陳皮的功效作用真不少陳皮泡水喝有什麼禁忌

參考資料來源：人民網-陳皮泡水有奇效但3大禁忌要記得

陳皮的功效與作用禁忌 不能吃陳皮的人群有哪些

1、陳皮可以用來養胃，對於胃寒胃氣不足引起的拉肚子，胃脹、消化不良等，陳皮都可以用來緩解，平時沒事喝點陳皮茶即可有效果。

2、陳皮具有消炎的作用，平時如果有喉嚨幹癢引起的喉嚨發炎，用陳皮加上一些金銀花泡茶，可以有效的幫助消除炎症，緩解發炎症狀。

3、陳皮煲湯還可以有消除油膩，利於消化吸收的作用，尤其是燉肉湯的時候放入一些陳皮，能夠減少肉的油膩，還有助於提鮮。

4、陳皮可以用來活血養顏，陳皮具有一定的滋補作用，對人體的消化吸收均有一定的好處，還有利於面板的健康，可以細膩面板。

5、陳皮還可以用來泡腳，有助於活血養氣，還有助於化痰，對於肺炎以及常見的金葡萄球菌感染有一定的治療作用。

6、禁忌：因為陳皮是屬於溫性的食物，在食用的時候要注意，陰虛火旺的人不適合食用陳皮，以免火上加火導致胃熱的產生。

7、陳皮也不適合孩子以及孕婦食用，它具有理氣活血的作用，孩子以及孕婦食用容易導致身體不適，應避免。

8、失眠多夢的人：陳皮性味辛溫，偏燥，大多數失眠多夢的人一般都有咽喉乾澀的情況，這就是比較典型的陰虛的情況。如果進食陳皮，就會讓燥熱加重。人一旦燥熱，就很難入睡，或多夢、不能沉睡。

9、胃熱的人群：陳皮的健胃作用是建立在胃寒的基礎上的。如果是熱性的胃腸不適就不宜服食陳皮。

10、熱咳人群：很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽時、氣喘屬於熱盛，吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會使病情加重。

陳皮的功效與作用和禁忌

陳皮的功效與作用和禁忌

陳皮的功效與作用和禁忌，這種食材營養豐富，在中藥學上它有著補氣益血的功效，含有豐富的碳水化合物，功效十分強大，能夠調理人的身體，增強體質，看完陳皮的功效與作用和禁忌，你瞭解了嗎？

陳皮的功效與作用和禁忌1

部分 功效 ：理氣、健脾、化痰、燥溼。

部分 作用 ：適用於咳嗽痰多、胸脘脹滿、食少吐瀉。

使用 禁忌 ：氣虛、陰虛燥咳人群不宜服用陳皮，吐血證慎服陳皮。

陳皮的功效與作用

1、陳皮治脾胃不調胸脘脹滿。

陳皮有治脾胃不調、胸脘脹滿的作用，可以用9克陳皮、12克白朮、6克木香這三味中藥一起加水煎藥，在飯前服用。

2、陳皮治小兒脾疳洩瀉。

陳皮有治小兒脾疳洩瀉的作用，可以用50克陳皮、25克青橘皮、25克炙甘草、25克訶子肉這四味中藥一起研磨成粉末，每次在食前用沸開水沖服10克溫服。

3、陳皮治咳嗽痰多。

陳皮有治咳嗽痰多的作用，可以用1片陳皮、5粒白胡椒、1個白蘿蔔、3片生薑一起加水煎煮30分鐘，每日飲湯2次。

4、陳皮治霍亂吐瀉、中氣不和。

陳皮治霍亂吐瀉、中氣不和的作用，可以用15克陳皮與15克藿香這兩種中藥混合後研磨為細粉末，用白開水送服。

注意事項、副作用、禁忌

在使用陳皮時，可以單獨使用陳皮，也可以搭配白朮、木香、炙甘草、訶子肉、白胡椒等中藥來使用，氣虛、陰虛燥咳人群不宜服用陳皮，吐血證慎服陳皮。

陳皮的功效與作用和禁忌2

1、對消化系統的作用：

陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。

2、對心血管系統的作用：

陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

3、對呼吸系統的作用：

陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。

4、對泌尿生殖系統的`作用：

陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。

5、抗炎作用：

陳皮煎劑與維生素C、維生素K並用，能增強消炎作用。

陳皮的禁忌症：

1、吐血癥慎服。

2、氣虛及陰虛燥咳患者不宜。

3、虛弱、吐血的人不可服用。

4、中氣虛者，氣不歸元者，忌與耗氣藥同用，胃虛有火嘔吐，不宜與溫熱香燥藥同用；陰虛咳嗽生痰，不宜與半夏、南星等同用。

不能吃陳皮的人群：

1、 失眠多夢的人：

陳皮性味辛溫，偏燥，大多數失眠多夢的人一般都有咽喉乾澀的情況，這就是比較典型的陰虛的情況。如果進食陳皮，就會讓燥熱加重。人一旦燥熱，就很難入睡，或多夢、不能沉睡。

2、 胃熱的人群：

陳皮的健胃作用是建立在胃寒的基礎上的。如果是熱性的胃腸不適就不宜服食陳皮。

3、 熱咳人群：

很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽時、氣喘屬於熱盛，吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會使病情加重。