身上的血管很明顯怎麼回事

我們都有過身上的血管很明顯的情況，有的朋友不知道自己的身體有了這樣的情況是怎麼回事，下面把我所瞭解到的原因和大家一起分享一下。

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原因一、長期血管凸起明顯是一個靜脈曲張的症狀之一，靜脈曲張是腿上出現的粗大“青筋”。

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原因二、體質的問題，屬於一種個體差異性，與遺傳等因素有關的，這也是一種正常的生理現，通常情況下是因為皮下的脂肪層比較薄，所以血管就比較顯露而已。

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原因三、我們在洗澡時或是運動的時候出現血管明顯的情況是正常的現象，主要是血液迴圈加速造成的。

注意事項

我們在平時的時候飲食要注意多吃蛋白質類和維生素類的食物，主要還是生活當中要通過運動來加強體質。