三七粉適用哪些人群

中國中醫科學院廣安門醫院。適合吃三七粉的人群及注意事項：。1. 對於外傷引起的內出血、氣虛的患者，適合食用三七粉；2. 不適合月經期的女性、懷孕期的婦女和兒童食用；3. 平時注意用法用量，沖服，不宜過量；4. 最好遵從醫生叮囑服用；5. 保管好，防止變質。

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三七粉的適用人群

（1）心腦血管疾病患者；

（2）高血壓、貧血人群 ；

（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

（4）體質虛弱、免疫力低下人群；

（5）婦女非經期及產後；

（6）燒燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質也可以使用，可以抑制疤痕增生。

三七粉適合什麼人群喝

三七粉適合什麼人吃

1.高血脂、高血粘、高膽固醇、高血壓人群。

2.酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝損傷人群。

3.冠心病、心絞痛、心律不齊、心肌缺血等心血管系統疾病人群。

4.腦缺血、缺氧、腦出血、中風偏癱、腦梗死等腦血管系統疾病人群。

5.高原缺氧，易疲勞人群。

6.跌打損傷、老年性痴呆等人群。

7.年老體虛、工作緊張勞累、手術後體質虛弱等諸多免疫力低下人群。

三七粉的適宜人群主要就是這些了，有的人說，吃完三七粉會導致上火，所以還是少吃。這是真的嗎?

三七粉吃了會上火嗎

三七粉藥性微溫，正常人吃三七粉是不會有上火的症狀的，但有氣血虛弱有虛火的熱性體質的人易上火。所以氣血虧損的熱性體質的人一般不宜吃三七粉，如果確實要吃就儘量減少少量服用。還有要注意的是，大家在平時偶爾吃吃三七粉並不會上火，但是經常吃、大量吃三七粉是有可能上火的，三七粉畢竟屬於溫補性質，所以要注意這點。

三七粉過期還能吃嗎

三七粉過期了但是沒有變質的話還是可以食用的。

三七粉是植物三七的根莖晒乾之後，磨成的粉，是植物的粉末，脂肪和蛋白質含量低，因此不容易過期，而是會因為受潮出現結塊或者生蟲、發黴的情況。其中生蟲還是可以食用的，只是藥效會減弱。

三七粉變質

1.三七粉會受潮，受潮了的三七粉顏色不均勻，會有小的結塊，這種三七粉就是受潮了的三七粉，但是還沒有變質。

2.三七粉還有生蟲的情況，生蟲的三七粉也沒有變質。

3.三七粉一旦出現有發黴的情況就是變質了的，發黴有的時候也會起小塊，此時用手捏碎，裡面有菌絲的就是發黴了，沒有就是受潮了。

三七粉若是儲存不當的話，是很容易變質的。吃三七粉的時候要注意什麼呢?哪些人是不宜吃三七粉的呢?

吃三七粉的禁忌

內體虛熱人群不宜吃三七粉

每種藥材都有其適應證和適應人群，專家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什麼副作用，但是，三七性偏溫，對於陰虛內熱、火氣大的人不主張用

正常經期不宜吃三七粉

長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應該停服一下，比如女性月經期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導致月經出血過多，但如果是血淤型月經不調，則可以用三七粉活血化淤來調理月經。

孕婦不宜

孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基於孕期謹慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。

孕婦的飲食一定要小心謹慎的攝取，如是不小心誤服了對健康以及胎兒不利的食物或者是藥物，是得不償失的事情。

服用三七粉忌口

服用三七粉也要忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

結語：三七的食用價值是非常高的，但是對於血虧損的熱性體質的人來說，還是要少吃。經常吃或者是大量食用的話，都會導致上火的情況產生。在三七粉的儲存過程中，若是出現發黴的情況，最好不要食用.

三七粉適合什麼人群喝

1、三七粉適合什麼人群喝：

三七粉比較適合的人群主要是三大類：第一、出血性疾病的患者，因為三七的主要功效是止血，比如說是吐血，肺裡出血，咯血、便血、痔瘡出血、尿血，鼻子裡出血叫衄血，都可以服用三七粉。第二、心腦血管疾病的患者和高血壓的人群，因為三七除了止血作用之外，還具有活血化瘀、改善迴圈的作用，所以老年的心腦血管疾病的患者也可以經常作為保健藥物來使用。第三、三七現在研究還有一定的降脂、降壓、抗缺氧的作用，有這類問題的人群也可以酌情使用。

2、三七粉的功效和作用：

三七性微苦，味甘，歸肝經、胃經。有化瘀止血、活血定痛的作用，可以用於治療各種出血症狀，尤其是有瘀血，單獨使用三七即可，內服外用均可。三七還可以治療跌打損傷、瘀血腫痛，是治療瘀血諸證的首選藥。除此以外，三七還可以治療虛損勞傷。

三七適合哪些人服用 最適合吃三七粉的十類人

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最適合吃三七粉的十類人

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三高人群

長期食用三七，可有效防治因肥胖、吸菸飲酒等不健康的生活習慣引發的高血壓、高血脂以及高血糖。

2

心、腦血管疾病患者

對於心腦血管疾病高發的中老年人群，食用三七具有很好的預防和輔助治療作用。

3

久坐人群

對於久坐的人群，食用三七可加強血液迴圈。

4

愛美人士

對於內分泌失調，面板無光澤、有色斑的人群，食用三七能調節內分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、美容養顏。

5

免疫力低下人群

體質虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強免疫力。

6

貧血人群

長期食用熟三七能有效改善貧血症狀。

7

易疲勞人群

學習或工作壓力大、長期用腦過度的人群，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。

8

易跌打扭傷人群

中老年人、運動愛好者、室外勞動者容易意外創傷，內服三七可活血化瘀、消腫定痛，外用三七可迅速止血、消炎鎮痛。

9

長期失眠人群

常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢等症狀。

10

經常應酬人群

經常應酬，抽菸、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝護肝。

吃一堆藥不如來一勺三七粉，配上黃金搭檔，對症食用，功效發揮到最大！