三七粉的副作用

三七粉中主要成分是三七皁苷等活性成分，不含有對人體有害的物質，服用三七粉是沒有副作用的。希望下面的回答可以解決你的疑問。

方法

剛開始服三七粉(超量)常會出現口渴、四肢無力等症狀。不過不用擔心，這不是三七粉的副作用，這是由於三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。

避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是服用者，要儘可能的少服，三七粉的服用方法最好是“少量多次“。

三七粉服用少量的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多越好。因為一般保健，正常體質每天3-5克，分2-3次服用較為合適。