真正懂茶的人不喝小青柑

這樣的說法是不準確的。茶的品種和口味因人而異，每個人對茶的品鑑和喜好都不同。小青柑雖然不是傳統的高檔茶品，但它有其獨特的口味和優點，也有很多茶友喜愛。懂茶的人應該尊重個人喜好，而不是一味地追求傳統和高檔的茶。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

懂茶的人為什麼不喝小青柑

懂茶的人不喝小青柑的原因如下：口味問題、價格問題、儲存問題。

1、口味問題

對於懂茶的人來說，茶的口味是非常重要的因素。小青柑是一種經過陳化的普洱茶，具有獨特的味道和香氣。然而，每個人的口味偏好各不相同，懂茶的人可能對小青柑的味道不太喜歡，更偏好其他型別的茶。

2、價格問題

小青柑由於經過一段時間的陳年，因此價格可能較高。懂茶的人可能更願意選擇其他茶葉，因為價格更合理，或者他們對價格更敏感。

3、儲存問題

小青柑需要適當的儲存條件，以確保其質量和口感。懂茶的人可能對儲存環境和儲存時間有較高的要求，如果無法提供理想的儲存條件，他們可能會選擇避免喝小青柑。

常見的茶葉儲存方法

1、密封儲存：將茶葉裝入乾燥、無味的密封容器中，如罐子、密封袋或茶葉罐。確保容器密封良好，以防止空氣、溼氣和異味進入。這有助於保持茶葉的新鮮度和香氣。

2、避光儲存：茶葉容易受到陽光的照射而受損。因此，最好將茶葉存放在避光的地方，避免直接暴露在陽光下。可以選擇存放在暗箱、茶葉櫃或陰涼的儲藏室中。

3、乾燥儲存：茶葉容易受潮而變質，因此保持乾燥是很重要的。存放茶葉的地方應該是乾燥通風的環境，避免存放在潮溼的廚房或浴室中。可以考慮使用除溼劑或保持溼度適宜的環境。

4、隔絕異味：茶葉容易吸收附近的異味。儲存茶葉時，應儘量避免與其他物品存放在一起，特別是有強烈氣味的物品，如香料、咖啡等。可以使用密封袋、密封罐或個別儲存茶葉的容器。

5、適當分裝：為了避免頻繁開啟茶葉的儲存容器，可以將茶葉分裝成適量使用的小包裝。這樣可以減少茶葉的暴露和氧化，保持茶葉的新鮮度。

懂茶的人為什麼不喝小青柑

懂茶的人不喝小青柑的原因：

小青柑近幾年火遍了大江南北，但是很多人卻不飲用小青柑。

生活中那些胃病患者是不能喝小青柑的，因為小青柑中含有大量的咖啡因和茶鹼，他們能促進人體內胃酸分泌，能加重人類胃潰瘍的症狀，而且能稀釋胃液，會影響內部的消化功能，胃病患者在喝小青柑以後，會讓病情加重，不利於病情恢復。

生活中那些空腹狀態或者有明顯飢餓感的人也喝小青柑，因為小青柑中含有豐富活性酶，他們能加快人類腸壁排空，如果本身就處於空腹狀態，這時再喝小青柑就會影響腸胃功能，而且會增加人類腎臟負擔，嚴重時還會讓人們出現類似於茶醉的症狀，對身體健康不利。

懂茶的人為什麼不喝小青柑

小青柑對胃不好，可能影響睡眠，且茶葉品質參差不齊。

小青柑是沒成熟的橘皮，對胃部刺激還是不小的，因此本身胃不好的人就不建議喝。小青柑可能影響睡眠，青橘子皮能讓人瞬間清醒，小青柑也有類似的效果。小青柑茶葉品質偏低，作為近年來開發出的新品種，其實沒有歷史沉澱。

茶文化長期以來才形成紅茶綠茶等固定飲品，小青柑的發現就像是增加商業空白，因此它的茶葉並不怎麼好，大家只看名字，卻忽略了裡面的茶葉。小青柑其實是女性青睞的更多，但卻不能在生理期間和懷孕期間喝，這些青皮會對女性身體有影響。

如何對待小青柑：

破氣的青皮加上低品質普洱，再加上小青柑的產生也動機不純，即使是正宗新會貨也具有非常多的爭議。炒作者天花亂墜張口就來的宣傳和目前市場的假貨橫行，很多消費者雖然喜歡其口感，但也會思量再三甚至退避三舍。

在廣東當地有一種傳統的喝法特別值得推薦，分別買上正宗新會陳皮和高品質普洱，放在一起，無論是煮還是泡都很好。既能品嚐到小青柑的口感，又有益於身體健康。

為什麼不建議喝小青柑

小青柑，又叫為新會柑普茶，也就是一款普洱熟茶，而小青柑因為是屬於未成熟的果實中的外皮再加上普洱熟茶製成的；

因此在一款小青柑中，含有的揮發油物質是異常豐富的，正因為如此，許多的茶友們都不建議喝小青柑。

長期飲用小青柑的危害

1.加重腸胃疾病

總體來說，小青柑是屬於溫和的特性，大部分都可以適量飲用，但是長期喝小青柑的時候，一定要注意分量，禁忌過量飲用，否則小青柑中某些刺激成分會大量進入人體之中，還會刺激胃酸大量分泌，從而誘發胃酸食管反流，甚至會誘發和加重腸胃潰瘍，影響腸胃功能，增加腎功能負擔等方面的危害。

2.加重便祕問題

只有便祕過的人群，才會瞭解其中的痛苦，如果屬於週期性甚至是長期性便祕的患者，更加要注意，不應該長期過量喝小青柑，溫熱型的小青柑茶，過量吸收了其中的營養物質，只會出現人體難以消化以及吸收的危害，隨之誘發便祕問題加重，大便乾結，腸燥等問題的壞處。

3.加重失眠程度

日常適量飲用小青柑，具有穩定情緒，身心更加舒暢的作用，但是如果是在大家睡前的2小時左右，建議大家是不適合飲用小青柑普洱茶的，否則小青柑中含有的不少提神醒腦物質，會造成中樞神經備受刺激，神經持續興奮，反而會出現失眠症狀加重的危害，也不利於大腦的休息，最終導致神經嚴重衰弱的情況發生。

小青柑作用與功效有：

1，理氣健胃，祛痰潤喉小青柑，果小、皮青、柑質青澀，揮發油含量多，陳皮中的苦味源於揮發油中的檸苦素，具有化痰、潤肺、理氣的功效，同時還有消積化滯、健胃、保護心血管等功效。

2，醒腦提神，美白肌膚小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌，還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、清熱解火、滋陰養顏，對女性朋友作用明顯；同時還有減少疲勞的功效，而且沖泡方便，日常工作用隨手一泡就能緩解長時間連續工作的疲憊感。

3，降脂減肥

國外研究發現辛弗林主要作用為氧化脂肪、減肥。因此，辛弗林常用為減肥yao物中的有效成分，辛弗林是枳實提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此種成分。同時普洱熟茶也是降脂減肥的好幫手，茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。

總結

集合了新會小青柑陳皮和雲南普洱這兩種優秀的材料，所製作而成的小青柑普洱茶，為大家保健養生道路上的必選茶飲，但是小青柑普洱茶並非所有人都合適，因為小青柑的某些特性，部分人群還是不建議喝小青柑的，否則長期錯誤飲用小青柑的話，只會給身體帶來一定的危害。

為什麼不建議喝小青柑？

不建議飲用小青柑。其實，這句話說的是平時很少喝茶的人要少喝小青柑，市面上售賣的小青柑質量參差不齊，並沒有明確的質量規定。

正宗的小青柑是廣東新會的柑加上雲南的普洱茶一起加工製作的，目前一些散裝或是網購平臺中，有著價格較低的小青柑。它的個頭往往很大，但是要注意，我們不知道它的質量如何，一些三無產品中，會填充二手茶或是劣質的普洱茶，飲用這樣的小青柑對身體健康不利。

擴充套件資料：

從品飲角度講，小青柑茶湯兼具柑香和普洱茶的味道，湯質細膩醇厚，茶味和柑味能融合在一起，飲後有生津回甘感。

優質的小青柑選用有年份的雲南優質普洱熟茶陳茶製作，柑採用的是新會的優質茶枝柑。好的工藝能更好的體現古因紅標小青柑的味道，能讓古因紅標小青柑和宮廷普洱的味道完美的融合在一起。

幹茶：柑皮以青褐色為主，乾果表面飽滿，底部開口圓整。普洱茶條索緊細，色澤褐紅潤澤，勻整;柑香純正。

茶湯：以酒紅色為主，後半段呈現深紅到橙紅的狀態，透亮度較好;柑果香明顯;入口之後，滋味醇爽順滑，柑與茶的融合度較高，果味清晰，茶味稍淡，耐泡程度高，柑果味持久。

茶底：柑皮色澤青褐，飽滿而有韌性，活性強;茶葉條索緊結，色澤褐紅較潤、柔軟;冷嗅柑皮——香氣清爽、柑香純正。

功效：

小青柑性微溫，含有較多的揮發油，主要為檸檬烯、異丙烯基甲苯、葎草烯等，果皮中另含橙皮苷、順式香豆素、胡蘿蔔素、隱黃素、維生素B1、維生素C等成分，具有理氣、調中、燥溼、化痰的功效，常用於治療胸腹脹滿、不思飲食、嘔吐穢逆、咳嗽痰多等症，亦可解魚、蟹毒。

味苦辛，入肝、膽經，與熟普茶結合後，其保健功效更佳，具有健脾化痰、解膩消食、去燥去溼、清熱解毒、抗衰老、減輕重金屬毒素、降血脂及膽固醇等功效，飲用可以改善慢性咽炎，對鼻炎、感冒鼻塞有通暢呼吸的作用。

參考資料來源：鳳凰網-古因紅標小青柑

為什麼不建議喝小青柑

因為小青柑青皮性寒、酷烈，且為了避免對身體造成傷害，青皮不可單獨使用。而以性質溫熱的熟茶配合小青柑製作而成的小青柑普洱茶，雖然已經很大程度上中和小青柑的猛烈霸氣，使小青柑性質相對溫涼，但如果是身體羸弱、氣血虛弱、肝臟脾臟不太好的茶友還是應該少喝一些，小孩、老人等身體相對弱一些的人群也應少飲。

小青柑沒有典型的不適合人群，但是飲用的過程中要適量，如低血糖的人就不適合，因為多飲的話，會導致血糖更加偏低。

功效：理氣調中、健脾和胃、燥溼化痰、消積化滯；與普洱茶結合，無論是表還是內涵，均混然天成，堪稱一絕。其保健功效，自然兼有兩者的好處：具有健脾養胃、清熱解毒、化痰止咳、降脂減肥、養顏美容以及抗動脈硬化、抗衰老和醒酒等作用。

擴充套件資料：

小青柑適宜人群：

小青柑的檸檬烯能夠促進消化液分泌，較為適合飲食熱量較大、油膩的人群消食解膩；胃酸分泌不足，消化功能弱的人群也可適量品飲小青柑普洱茶幫助消化；

氣撐、腹脹人群飲用小青柑普洱茶能有助排出腸道內積累的廢氣；體質偏熱的人，喝小青柑普洱茶也有助於去火、祛溼、祛痰；小青柑解熱功效較為出眾，尤為適合天氣炎熱之時品飲解熱。

參考資料：百度百科-柑普茶

為什麼不建議喝小青柑？

因為不是所有的小青柑都是正宗的小青柑。

1、正宗的小青柑必須採用茶質純淨細嫩、發酵工藝良好、有一定陳化時間、口感醇和順滑、甜潤無雜味的優質雲南勐海宮廷普洱熟茶，以及廣東新會小青柑為原料。

但市場上的小青柑大多不是真正的小青柑。很多工廠會用原料粗糙的、二三十元一公斤的普洱熟茶毛料，加上農藥化肥含量較大的小青柑，產出達到飲用健康標準的小青柑普洱茶。

2、不是所有小青柑都是真正的小青柑，大家在購買時，有很大可能買到廣西桔、福建桔等假冒新會的小青柑，但只有產自熊子塔山腳下天馬一線自有柑園的小青柑，才稱得上地道，如十添一小青柑，這一產區是小青柑在廣東新會的核心原產地。

哪些人不能喝小青柑茶 不能喝小青柑茶的人群有這些

1、胃病發作的人：

普洱茶中含有較多的咖啡因，對於胃酸過多，或胃潰瘍的人來說，胃病發作時喝茶會沖淡胃液，不利於消化，並且容易引起胃酸食管反流，甚至加重潰瘍病情。即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時，早上也要忌空腹飲茶，以免影響腸胃功能，妨礙維他命B2和鐵質的吸引，引致胃痛；亦會增加腎機能的負荷，應該先吃東西再飲。

2、便祕的人：

人吃的大部分食物纖維太過精細，並且含有大量新增劑成分，不利於人體消化和吸收，常常容易導致便祕。而此時，茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加乾結，尤其是紅茶，本身性暖，易上火，對於胃火強的人來說，清水才是治便祕的良方。

3、兒童禁止飲茶：

孩子正處於骨骼生長髮育的關鍵時期，而茶葉中的生物鹼物質會破壞鈣物質的吸收，導致兒童骨骼發育不良，矮小瘦弱。茶中鞣酸與腸胃中的鐵質化合，變成不溶解的物質，致使孩子缺乏鐵和貧血。家長切記不要亂給小孩子喝茶，給小孩喝茶時要謹慎和適當。

女性喝小青柑茶的危害破氣

女性喝小青柑茶的危害破氣

　　女性喝小青柑茶的危害破氣，小青柑是一種含有豐富營養的養生茶，具有延緩衰老，減肥瘦身等功效，雖然小青柑的功效很多，但還是不適宜喝小青柑人群。來看看女性喝小青柑茶的危害破氣。

　　女性喝小青柑茶的危害破氣1

　　女人可以喝小青柑，小青柑屬於普洱茶，是普洱熟茶與柑皮的結合體，其茶性溫和，女士飲用可促進身體新陳代謝，有提神醒腦，促進消化，生津解渴的功效，有補充水分，緩解乾燥的好處，但女士喝小青柑宜清淡溫飲為主，不宜飲用濃茶以及涼茶，其次禁忌飲用隔夜茶。

　　 女人喝小青柑的功效：

　　 1、抗病毒作用

　　小青柑類果實以及果實製作而成多的普洱茶，含有檸檬苦素，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

　　 2、緩解支氣管炎和支氣管哮喘

　　女士飲用小青柑有鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

　　 3、促進新陳代謝

　　小青柑富含大量川陳皮素，而川陳皮素有抗血細胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽鹼酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。

　　 4、醒腦提神,美白肌膚

　　小青柑含有酚類物質，如茶多酚能殺菌，還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、、清熱解火、滋陰養顏。對女性朋友作用明顯。與清茶一同喝可以提神減少疲勞的功效。

　　 5、抗真菌作用

　　小青柑普洱茶富含桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。體外可抑制亞性腫瘤細胞增殖，可抑制嗜鹼性細胞組胺釋放。對於平滑肌的收縮亦有抑制作用。

　　 女性喝小青柑茶的危害有哪些？

　　適量喝沒有危害。女性在某些特殊時期，最好不要喝茶。

　　孕婦不應多喝普洱茶，因為這可能會抑制兒童的發育，月經期婦女不宜飲用普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會使身體鐵元素無法吸收，哺乳者不應喝茶，濃茶會妨礙母乳分泌，不應粗心大意。

　　有胃病的使用者不適宜喝小青柑。普洱茶含有較多咖啡因，對於胃酸過多或胃潰瘍者，茶會稀釋胃液，不利於消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重潰瘍狀況，因此此時即使有大的茶癮，也要忍受。

　　 注意事項：

　　水溫：水溫過低沖泡小青柑雖然口感比較清甜，但難免會有一股水悶氣味，影響品飲的舒適度。建議還是要沸水沖泡。

　　水質：不管泡什麼茶都要注意用水的質量。沒有條件用到山泉水，用純淨水也是可以的。避免水質太硬阻礙了茶葉內含物的析出。

　　器具：蓋碗的保溫性及密閉性都比較低，所以沖泡時可以適當悶泡，而紫砂壺之類高溫且密閉性高，注意不要泡太長時間造成茶湯過濃。

　　女性喝小青柑茶的危害破氣2

　　 什麼人不建議喝小青柑茶？

　　 一、胃病患者

　　胃病是一種比較流行的疾病，患有胃病的患者是很多的，而且胃病患者是有很多的食物不能食用。小青柑中含有大量的咖啡因和茶鹼，這些物質在被人體吸收後，會使胃病患者體內的胃酸大量分泌，使胃病的病情加重，對胃病患者的身體健康有一定的危害，不利於胃病患者的病情，因此不適合胃病患者飲用。

　　 二、痛風患者

　　除了胃病患者，痛風的患者也不適合飲用小青柑這種茶。小青柑中含有大量的鞣酸，這種營養物質會導致人體內的尿酸的分解和代謝加快，從而會促進人體內的尿酸的生成。痛風患者都知道尿酸是引發痛風的重要的因素之一，所以如果痛風患者飲用小青柑會使痛風的症狀加深，對自己的病情不利。

　　 三、空腹不宜飲用

　　很多人有早餐起床空腹先喝一杯茶的習慣，但是如果是喝小青柑則會對身體的健康不利。這主要是因為小青柑中含有豐富的活性酶，這種物質被人體吸收後會加快腸胃的消化功能，會使空腹感加重，從而會導致人體腸胃的負擔增大，如果情況嚴重的話還會出現茶醉的症狀，所以不宜空腹飲用小青柑。

　　 女性喝了小青柑有什麼影響？

　　小青柑這種茶葉不適合女性飲用相信很多的人都聽過這種說法，但是這種說法是不全面的，準確的來說是處於特殊時期的女性朋友不宜飲用小青柑，否則會使自己的身體健康受到一定的危害，使自己的腹痛的症狀加重，對自己的身體健康不利。所以說並不是所有的女性都不能飲用小青柑這種茶葉，女性也是可以喝的，而且喝小青柑的好處也是很多的，希望對大家有所幫助。

　　女性喝小青柑茶的危害破氣3

　　 喝小青柑的副作用

　　 1、失眠的人

　　睡前飲小青柑要適度，睡前2小時最好不要飲用，否則會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。而小青柑就屬於普洱熟茶。

　　 2、兒童發育時禁止飲茶

　　孩子正處於骨骼生長髮育的關鍵時期，而茶葉中的生物鹼物質會破壞鈣物質的'吸收，導致兒童骨骼發育不良，矮小瘦弱。

　　 3、小青柑宜溫飲

　　不宜燙飲、冷飲，飲普洱茶的溫度以25~50度為佳，不超過60度為宜。經常飲用涼的茶湯對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡溫熱飲，以利於養生。

　　 4、便祕人群

　　茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加乾結，尤其是紅茶、普洱熟茶，本身性暖，易上火，對於胃火強的人來說，清淡清水才是 緩解便祕的良方。

　　 5、小青柑隨泡隨飲

　　忌飲小青柑茶，長期暴露在空氣中，易滋生細菌，飲用會導致腹瀉。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲。

　　 女性喝小青柑茶的危害

　　 加重胃病病情

　　胃病在當今社會是較為常見的，高壓的工作與生活，飲食不規律也很正常，而對於已經患有胃病的女性朋友們而言，並不適合喝一款小青柑茶，尤其是在空腹的時候，更加要避開一款小青柑茶，否則小青柑茶中的大量茶鹼以及咖啡鹼被人體吸收了之後，會導致胃酸大量分泌，導致胃病病情加重的危害出現。

　　 加重痛風病情

　　除了胃病病人之外，患有痛風症的女性朋友們，也是不能喝小青柑茶的，因為小青柑茶中含有大量的酸類我唔知，容易加促人體內尿酸的生成，而痛風患者一般都歐式由於尿酸過高所引起的，因此如果患有痛風的女性朋友們，喝了過量的小青柑茶，反而會出現痛風症狀加重的危害，對病情不利。

　　 加重醉茶症狀

　　很多女性朋友們都有早餐起床空腹先喝一杯茶的習慣，但是如果在還沒有進餐之前，就先喝一杯小青柑茶的話，反而會對身體不利，主要是因為小青柑茶中含有的活性酶物質非常豐富，這一物質具有加速腸胃消化的功效.

　　隨之導致空腹感加重，讓人體的腸胃負擔增大，如果攝入小青柑茶分量過多的話，還會出現茶醉的症狀，因此女性朋友們要儘量避免在空腹的時候喝小青柑茶。

小青柑普洱茶為什麼總有人黑

因為多飲的話，會導致血糖更加偏低。不建議飲用小青柑，這句話說的是平時很少喝茶的人要少喝小青柑，市面上售賣的小青柑質量參差不齊，並沒有明確的質量規定。小青柑普洱茶沒有典型的不適合人群，但是飲用的過程中要適量，如低血糖的人就不適合。

懂茶的人為什麼不喝小青柑

懂茶的人不喝小青柑的原因如下：口味問題、價格問題、儲存問題。

1、口味問題

對於懂茶的人來說，茶的口味是非常重要的因素。小青柑是一種經過陳化的普洱茶，具有獨特的味道和香氣。然而，每個人的口味偏好各不相同，懂茶的人可能對小青柑的味道不太喜歡，更偏好其他型別的茶。

2、價格問題

小青柑由於經過一段時間的陳年，因此價格可能較高。懂茶的人可能更願意選擇其他茶葉，因為價格更合理，或者他們對價格更敏感。

3、儲存問題

小青柑需要適當的儲存條件，以確保其質量和口感。懂茶的人可能對儲存環境和儲存時間有較高的要求，如果無法提供理想的儲存條件，他們可能會選擇避免喝小青柑。

常見的茶葉儲存方法

1、密封儲存：將茶葉裝入乾燥、無味的密封容器中，如罐子、密封袋或茶葉罐。確保容器密封良好，以防止空氣、溼氣和異味進入。這有助於保持茶葉的新鮮度和香氣。

2、避光儲存：茶葉容易受到陽光的照射而受損。因此，最好將茶葉存放在避光的地方，避免直接暴露在陽光下。可以選擇存放在暗箱、茶葉櫃或陰涼的儲藏室中。

3、乾燥儲存：茶葉容易受潮而變質，因此保持乾燥是很重要的。存放茶葉的地方應該是乾燥通風的環境，避免存放在潮溼的廚房或浴室中。可以考慮使用除溼劑或保持溼度適宜的環境。

4、隔絕異味：茶葉容易吸收附近的異味。儲存茶葉時，應儘量避免與其他物品存放在一起，特別是有強烈氣味的物品，如香料、咖啡等。可以使用密封袋、密封罐或個別儲存茶葉的容器。

5、適當分裝：為了避免頻繁開啟茶葉的儲存容器，可以將茶葉分裝成適量使用的小包裝。這樣可以減少茶葉的暴露和氧化，保持茶葉的新鮮度。

懂茶的人為什麼不喝小青柑

懂茶的人不喝小青柑的原因：

小青柑近幾年火遍了大江南北，但是很多人卻不飲用小青柑。

生活中那些胃病患者是不能喝小青柑的，因為小青柑中含有大量的咖啡因和茶鹼，他們能促進人體內胃酸分泌，能加重人類胃潰瘍的症狀，而且能稀釋胃液，會影響內部的消化功能，胃病患者在喝小青柑以後，會讓病情加重，不利於病情恢復。

生活中那些空腹狀態或者有明顯飢餓感的人也喝小青柑，因為小青柑中含有豐富活性酶，他們能加快人類腸壁排空，如果本身就處於空腹狀態，這時再喝小青柑就會影響腸胃功能，而且會增加人類腎臟負擔，嚴重時還會讓人們出現類似於茶醉的症狀，對身體健康不利。

懂茶的人為什麼不喝小青柑

小青柑對胃不好，可能影響睡眠，且茶葉品質參差不齊。

小青柑是沒成熟的橘皮，對胃部刺激還是不小的，因此本身胃不好的人就不建議喝。小青柑可能影響睡眠，青橘子皮能讓人瞬間清醒，小青柑也有類似的效果。小青柑茶葉品質偏低，作為近年來開發出的新品種，其實沒有歷史沉澱。

茶文化長期以來才形成紅茶綠茶等固定飲品，小青柑的發現就像是增加商業空白，因此它的茶葉並不怎麼好，大家只看名字，卻忽略了裡面的茶葉。小青柑其實是女性青睞的更多，但卻不能在生理期間和懷孕期間喝，這些青皮會對女性身體有影響。

如何對待小青柑：

破氣的青皮加上低品質普洱，再加上小青柑的產生也動機不純，即使是正宗新會貨也具有非常多的爭議。炒作者天花亂墜張口就來的宣傳和目前市場的假貨橫行，很多消費者雖然喜歡其口感，但也會思量再三甚至退避三舍。

在廣東當地有一種傳統的喝法特別值得推薦，分別買上正宗新會陳皮和高品質普洱，放在一起，無論是煮還是泡都很好。既能品嚐到小青柑的口感，又有益於身體健康。

為什麼不建議喝小青柑

小青柑，又叫為新會柑普茶，也就是一款普洱熟茶，而小青柑因為是屬於未成熟的果實中的外皮再加上普洱熟茶製成的；

因此在一款小青柑中，含有的揮發油物質是異常豐富的，正因為如此，許多的茶友們都不建議喝小青柑。

長期飲用小青柑的危害

1.加重腸胃疾病

總體來說，小青柑是屬於溫和的特性，大部分都可以適量飲用，但是長期喝小青柑的時候，一定要注意分量，禁忌過量飲用，否則小青柑中某些刺激成分會大量進入人體之中，還會刺激胃酸大量分泌，從而誘發胃酸食管反流，甚至會誘發和加重腸胃潰瘍，影響腸胃功能，增加腎功能負擔等方面的危害。

2.加重便祕問題

只有便祕過的人群，才會瞭解其中的痛苦，如果屬於週期性甚至是長期性便祕的患者，更加要注意，不應該長期過量喝小青柑，溫熱型的小青柑茶，過量吸收了其中的營養物質，只會出現人體難以消化以及吸收的危害，隨之誘發便祕問題加重，大便乾結，腸燥等問題的壞處。

3.加重失眠程度

日常適量飲用小青柑，具有穩定情緒，身心更加舒暢的作用，但是如果是在大家睡前的2小時左右，建議大家是不適合飲用小青柑普洱茶的，否則小青柑中含有的不少提神醒腦物質，會造成中樞神經備受刺激，神經持續興奮，反而會出現失眠症狀加重的危害，也不利於大腦的休息，最終導致神經嚴重衰弱的情況發生。

小青柑作用與功效有：

1，理氣健胃，祛痰潤喉小青柑，果小、皮青、柑質青澀，揮發油含量多，陳皮中的苦味源於揮發油中的檸苦素，具有化痰、潤肺、理氣的功效，同時還有消積化滯、健胃、保護心血管等功效。

2，醒腦提神，美白肌膚小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌，還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、清熱解火、滋陰養顏，對女性朋友作用明顯；同時還有減少疲勞的功效，而且沖泡方便，日常工作用隨手一泡就能緩解長時間連續工作的疲憊感。

3，降脂減肥

國外研究發現辛弗林主要作用為氧化脂肪、減肥。因此，辛弗林常用為減肥yao物中的有效成分，辛弗林是枳實提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此種成分。同時普洱熟茶也是降脂減肥的好幫手，茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。

總結

集合了新會小青柑陳皮和雲南普洱這兩種優秀的材料，所製作而成的小青柑普洱茶，為大家保健養生道路上的必選茶飲，但是小青柑普洱茶並非所有人都合適，因為小青柑的某些特性，部分人群還是不建議喝小青柑的，否則長期錯誤飲用小青柑的話，只會給身體帶來一定的危害。

為什麼不建議喝小青柑？

不建議飲用小青柑。其實，這句話說的是平時很少喝茶的人要少喝小青柑，市面上售賣的小青柑質量參差不齊，並沒有明確的質量規定。

正宗的小青柑是廣東新會的柑加上雲南的普洱茶一起加工製作的，目前一些散裝或是網購平臺中，有著價格較低的小青柑。它的個頭往往很大，但是要注意，我們不知道它的質量如何，一些三無產品中，會填充二手茶或是劣質的普洱茶，飲用這樣的小青柑對身體健康不利。

擴充套件資料：

從品飲角度講，小青柑茶湯兼具柑香和普洱茶的味道，湯質細膩醇厚，茶味和柑味能融合在一起，飲後有生津回甘感。

優質的小青柑選用有年份的雲南優質普洱熟茶陳茶製作，柑採用的是新會的優質茶枝柑。好的工藝能更好的體現古因紅標小青柑的味道，能讓古因紅標小青柑和宮廷普洱的味道完美的融合在一起。

幹茶：柑皮以青褐色為主，乾果表面飽滿，底部開口圓整。普洱茶條索緊細，色澤褐紅潤澤，勻整;柑香純正。

茶湯：以酒紅色為主，後半段呈現深紅到橙紅的狀態，透亮度較好;柑果香明顯;入口之後，滋味醇爽順滑，柑與茶的融合度較高，果味清晰，茶味稍淡，耐泡程度高，柑果味持久。

茶底：柑皮色澤青褐，飽滿而有韌性，活性強;茶葉條索緊結，色澤褐紅較潤、柔軟;冷嗅柑皮——香氣清爽、柑香純正。

功效：

小青柑性微溫，含有較多的揮發油，主要為檸檬烯、異丙烯基甲苯、葎草烯等，果皮中另含橙皮苷、順式香豆素、胡蘿蔔素、隱黃素、維生素B1、維生素C等成分，具有理氣、調中、燥溼、化痰的功效，常用於治療胸腹脹滿、不思飲食、嘔吐穢逆、咳嗽痰多等症，亦可解魚、蟹毒。

味苦辛，入肝、膽經，與熟普茶結合後，其保健功效更佳，具有健脾化痰、解膩消食、去燥去溼、清熱解毒、抗衰老、減輕重金屬毒素、降血脂及膽固醇等功效，飲用可以改善慢性咽炎，對鼻炎、感冒鼻塞有通暢呼吸的作用。

參考資料來源：鳳凰網-古因紅標小青柑

為什麼不建議喝小青柑？

因為不是所有的小青柑都是正宗的小青柑。

1、正宗的小青柑必須採用茶質純淨細嫩、發酵工藝良好、有一定陳化時間、口感醇和順滑、甜潤無雜味的優質雲南勐海宮廷普洱熟茶，以及廣東新會小青柑為原料。

但市場上的小青柑大多不是真正的小青柑。很多工廠會用原料粗糙的、二三十元一公斤的普洱熟茶毛料，加上農藥化肥含量較大的小青柑，產出達到飲用健康標準的小青柑普洱茶。

2、不是所有小青柑都是真正的小青柑，大家在購買時，有很大可能買到廣西桔、福建桔等假冒新會的小青柑，但只有產自熊子塔山腳下天馬一線自有柑園的小青柑，才稱得上地道，如十添一小青柑，這一產區是小青柑在廣東新會的核心原產地。

為什麼不建議喝小青柑

因為小青柑青皮性寒、酷烈，且為了避免對身體造成傷害，青皮不可單獨使用。而以性質溫熱的熟茶配合小青柑製作而成的小青柑普洱茶，雖然已經很大程度上中和小青柑的猛烈霸氣，使小青柑性質相對溫涼，但如果是身體羸弱、氣血虛弱、肝臟脾臟不太好的茶友還是應該少喝一些，小孩、老人等身體相對弱一些的人群也應少飲。

小青柑沒有典型的不適合人群，但是飲用的過程中要適量，如低血糖的人就不適合，因為多飲的話，會導致血糖更加偏低。

功效：理氣調中、健脾和胃、燥溼化痰、消積化滯；與普洱茶結合，無論是表還是內涵，均混然天成，堪稱一絕。其保健功效，自然兼有兩者的好處：具有健脾養胃、清熱解毒、化痰止咳、降脂減肥、養顏美容以及抗動脈硬化、抗衰老和醒酒等作用。

擴充套件資料：

小青柑適宜人群：

小青柑的檸檬烯能夠促進消化液分泌，較為適合飲食熱量較大、油膩的人群消食解膩；胃酸分泌不足，消化功能弱的人群也可適量品飲小青柑普洱茶幫助消化；

氣撐、腹脹人群飲用小青柑普洱茶能有助排出腸道內積累的廢氣；體質偏熱的人，喝小青柑普洱茶也有助於去火、祛溼、祛痰；小青柑解熱功效較為出眾，尤為適合天氣炎熱之時品飲解熱。

參考資料：百度百科-柑普茶

哪些人不能喝小青柑茶 不能喝小青柑茶的人群有這些

1、胃病發作的人：

普洱茶中含有較多的咖啡因，對於胃酸過多，或胃潰瘍的人來說，胃病發作時喝茶會沖淡胃液，不利於消化，並且容易引起胃酸食管反流，甚至加重潰瘍病情。即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時，早上也要忌空腹飲茶，以免影響腸胃功能，妨礙維他命B2和鐵質的吸引，引致胃痛；亦會增加腎機能的負荷，應該先吃東西再飲。

2、便祕的人：

人吃的大部分食物纖維太過精細，並且含有大量新增劑成分，不利於人體消化和吸收，常常容易導致便祕。而此時，茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加乾結，尤其是紅茶，本身性暖，易上火，對於胃火強的人來說，清水才是治便祕的良方。

3、兒童禁止飲茶：

孩子正處於骨骼生長髮育的關鍵時期，而茶葉中的生物鹼物質會破壞鈣物質的吸收，導致兒童骨骼發育不良，矮小瘦弱。茶中鞣酸與腸胃中的鐵質化合，變成不溶解的物質，致使孩子缺乏鐵和貧血。家長切記不要亂給小孩子喝茶，給小孩喝茶時要謹慎和適當。

女性喝小青柑茶的危害破氣

女性喝小青柑茶的危害破氣

　　女性喝小青柑茶的危害破氣，小青柑是一種含有豐富營養的養生茶，具有延緩衰老，減肥瘦身等功效，雖然小青柑的功效很多，但還是不適宜喝小青柑人群。來看看女性喝小青柑茶的危害破氣。

　　女性喝小青柑茶的危害破氣1

　　女人可以喝小青柑，小青柑屬於普洱茶，是普洱熟茶與柑皮的結合體，其茶性溫和，女士飲用可促進身體新陳代謝，有提神醒腦，促進消化，生津解渴的功效，有補充水分，緩解乾燥的好處，但女士喝小青柑宜清淡溫飲為主，不宜飲用濃茶以及涼茶，其次禁忌飲用隔夜茶。

　　 女人喝小青柑的功效：

　　 1、抗病毒作用

　　小青柑類果實以及果實製作而成多的普洱茶，含有檸檬苦素，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

　　 2、緩解支氣管炎和支氣管哮喘

　　女士飲用小青柑有鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

　　 3、促進新陳代謝

　　小青柑富含大量川陳皮素，而川陳皮素有抗血細胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽鹼酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。

　　 4、醒腦提神,美白肌膚

　　小青柑含有酚類物質，如茶多酚能殺菌，還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、、清熱解火、滋陰養顏。對女性朋友作用明顯。與清茶一同喝可以提神減少疲勞的功效。

　　 5、抗真菌作用

　　小青柑普洱茶富含桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。體外可抑制亞性腫瘤細胞增殖，可抑制嗜鹼性細胞組胺釋放。對於平滑肌的收縮亦有抑制作用。

　　 女性喝小青柑茶的危害有哪些？

　　適量喝沒有危害。女性在某些特殊時期，最好不要喝茶。

　　孕婦不應多喝普洱茶，因為這可能會抑制兒童的發育，月經期婦女不宜飲用普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會使身體鐵元素無法吸收，哺乳者不應喝茶，濃茶會妨礙母乳分泌，不應粗心大意。

　　有胃病的使用者不適宜喝小青柑。普洱茶含有較多咖啡因，對於胃酸過多或胃潰瘍者，茶會稀釋胃液，不利於消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重潰瘍狀況，因此此時即使有大的茶癮，也要忍受。

　　 注意事項：

　　水溫：水溫過低沖泡小青柑雖然口感比較清甜，但難免會有一股水悶氣味，影響品飲的舒適度。建議還是要沸水沖泡。

　　水質：不管泡什麼茶都要注意用水的質量。沒有條件用到山泉水，用純淨水也是可以的。避免水質太硬阻礙了茶葉內含物的析出。

　　器具：蓋碗的保溫性及密閉性都比較低，所以沖泡時可以適當悶泡，而紫砂壺之類高溫且密閉性高，注意不要泡太長時間造成茶湯過濃。

　　女性喝小青柑茶的危害破氣2

　　 什麼人不建議喝小青柑茶？

　　 一、胃病患者

　　胃病是一種比較流行的疾病，患有胃病的患者是很多的，而且胃病患者是有很多的食物不能食用。小青柑中含有大量的咖啡因和茶鹼，這些物質在被人體吸收後，會使胃病患者體內的胃酸大量分泌，使胃病的病情加重，對胃病患者的身體健康有一定的危害，不利於胃病患者的病情，因此不適合胃病患者飲用。

　　 二、痛風患者

　　除了胃病患者，痛風的患者也不適合飲用小青柑這種茶。小青柑中含有大量的鞣酸，這種營養物質會導致人體內的尿酸的分解和代謝加快，從而會促進人體內的尿酸的生成。痛風患者都知道尿酸是引發痛風的重要的因素之一，所以如果痛風患者飲用小青柑會使痛風的症狀加深，對自己的病情不利。

　　 三、空腹不宜飲用

　　很多人有早餐起床空腹先喝一杯茶的習慣，但是如果是喝小青柑則會對身體的健康不利。這主要是因為小青柑中含有豐富的活性酶，這種物質被人體吸收後會加快腸胃的消化功能，會使空腹感加重，從而會導致人體腸胃的負擔增大，如果情況嚴重的話還會出現茶醉的症狀，所以不宜空腹飲用小青柑。

　　 女性喝了小青柑有什麼影響？

　　小青柑這種茶葉不適合女性飲用相信很多的人都聽過這種說法，但是這種說法是不全面的，準確的來說是處於特殊時期的女性朋友不宜飲用小青柑，否則會使自己的身體健康受到一定的危害，使自己的腹痛的症狀加重，對自己的身體健康不利。所以說並不是所有的女性都不能飲用小青柑這種茶葉，女性也是可以喝的，而且喝小青柑的好處也是很多的，希望對大家有所幫助。

　　女性喝小青柑茶的危害破氣3

　　 喝小青柑的副作用

　　 1、失眠的人

　　睡前飲小青柑要適度，睡前2小時最好不要飲用，否則會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。而小青柑就屬於普洱熟茶。

　　 2、兒童發育時禁止飲茶

　　孩子正處於骨骼生長髮育的關鍵時期，而茶葉中的生物鹼物質會破壞鈣物質的'吸收，導致兒童骨骼發育不良，矮小瘦弱。

　　 3、小青柑宜溫飲

　　不宜燙飲、冷飲，飲普洱茶的溫度以25~50度為佳，不超過60度為宜。經常飲用涼的茶湯對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡溫熱飲，以利於養生。

　　 4、便祕人群

　　茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加乾結，尤其是紅茶、普洱熟茶，本身性暖，易上火，對於胃火強的人來說，清淡清水才是 緩解便祕的良方。

　　 5、小青柑隨泡隨飲

　　忌飲小青柑茶，長期暴露在空氣中，易滋生細菌，飲用會導致腹瀉。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲。

　　 女性喝小青柑茶的危害

　　 加重胃病病情

　　胃病在當今社會是較為常見的，高壓的工作與生活，飲食不規律也很正常，而對於已經患有胃病的女性朋友們而言，並不適合喝一款小青柑茶，尤其是在空腹的時候，更加要避開一款小青柑茶，否則小青柑茶中的大量茶鹼以及咖啡鹼被人體吸收了之後，會導致胃酸大量分泌，導致胃病病情加重的危害出現。

　　 加重痛風病情

　　除了胃病病人之外，患有痛風症的女性朋友們，也是不能喝小青柑茶的，因為小青柑茶中含有大量的酸類我唔知，容易加促人體內尿酸的生成，而痛風患者一般都歐式由於尿酸過高所引起的，因此如果患有痛風的女性朋友們，喝了過量的小青柑茶，反而會出現痛風症狀加重的危害，對病情不利。

　　 加重醉茶症狀

　　很多女性朋友們都有早餐起床空腹先喝一杯茶的習慣，但是如果在還沒有進餐之前，就先喝一杯小青柑茶的話，反而會對身體不利，主要是因為小青柑茶中含有的活性酶物質非常豐富，這一物質具有加速腸胃消化的功效.

　　隨之導致空腹感加重，讓人體的腸胃負擔增大，如果攝入小青柑茶分量過多的話，還會出現茶醉的症狀，因此女性朋友們要儘量避免在空腹的時候喝小青柑茶。

小青柑普洱茶為什麼總有人黑

因為多飲的話，會導致血糖更加偏低。不建議飲用小青柑，這句話說的是平時很少喝茶的人要少喝小青柑，市面上售賣的小青柑質量參差不齊，並沒有明確的質量規定。小青柑普洱茶沒有典型的不適合人群，但是飲用的過程中要適量，如低血糖的人就不適合。