菊花茶配什麼喝效果最好

菊花茶配什麼喝效果最好：答案是枸杞。

菊花茶配枸杞最佳：

1. 枸杞菊花茶有多種功效：疏散風熱、清肝瀉火、明目、補肝腎等，能滋補肝陰、清肝火，對肝腎陰虛、風熱感冒等有輔助調理作用，還有補血、美容、保健等功效。

2. 菊花茶最好搭配枸杞：菊花茶配什麼不科學，但與枸杞搭配最好，能夠發揮最好的功效。

菊花茶配什麼喝效果最好：答案是枸杞。

菊花茶配枸杞最佳：

1. 枸杞菊花茶有多種功效：疏散風熱、清肝瀉火、明目、補肝腎等，能滋補肝陰、清肝火，對肝腎陰虛、風熱感冒等有輔助調理作用，還有補血、美容、保健等功效。

2. 菊花茶最好搭配枸杞：菊花茶配什麼不科學，但與枸杞搭配最好，能夠發揮最好的功效。

菊花茶本身已經有清熱解毒、消炎退火的功效，但如果要搭配其他食物來增強其效果，以下是幾種推薦：

1. 陳皮：菊花與陳皮搭配，既可以消除疲勞，又能清熱解毒，對於暑熱引起的口渴、消化不良等症狀有效。

2. 決明子：決明子具有明目、降血壓、清熱解毒的功效，與菊花茶一起泡，尤其是夏天喝，可以清熱解渴，清除肝火。

3. 金銀花：金銀花也是一種清熱解毒，去火的中藥，與菊花茶一起泡，具有更好的清熱解毒效果。

4. 枸杞子：菊花茶與枸杞子搭配，可以防止眼睛疲勞、提高免疫力，同時也可以改善肝功能。

總之，選擇搭配食物時，要注意食物的性質和功效，不同的搭配可以帶來不同的健康效果。

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菊花茶里加什麼好

用菊花泡茶喝是對人體有很多好處的，能夠起到明目去火等等功效，如果搭配上一些其他的，效果可能會加倍。那麼菊花茶里加點什麼更好呢？一起來看看吧！

01

枸杞子

菊花茶裡面加點枸杞子，能夠起到補腎滋養肝臟且明目的效果，這也是很多愛喝菊花茶的人最喜歡的搭配方法。

02

紅棗

菊花枸杞大紅棗，這是菊花茶的最佳搭配，那麼紅棗也是不能不加的哦，紅棗有著滋養氣血的效果，和菊花搭配一起，既不會上火還不會過於寒涼。

03

綠茶

當人體上火嚴重的時候，可以在菊花茶裡面加上綠茶，這樣能夠起到快速降火氣的效果，只是胃寒人群要謹慎哦。

04

普洱茶

菊花茶裡面加上點普洱茶，能夠將明目的功效發揮到更大哦，還可以起到降低血壓減緩心律的效果，所以患有高血壓的人群可是適當喝點。

菊花茶喝什麼茶一起泡最好

菊花茶喝什麼茶一起泡最好

　　菊花茶喝什麼茶一起泡最好，中國人對於茶葉有著一種特別的情懷，對於茶葉的喜愛是很深的，可是菊花茶有沒有和什麼茶一起泡比較好的，我和大家一起來看看菊花茶喝什麼茶一起泡最好。

　　菊花茶喝什麼茶一起泡最好1

　　1、菊花山楂茶：10克菊花，10克山楂、10克金銀花，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　2、菊花蜜茶：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　3、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，下火效果更佳。

　　 菊花茶簡單泡法

　　在泡菊花茶的時候一般都採用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒的菊花，然後再用沸水沖泡2-3分鐘就可以了。等水七八成熱的時候，可以看到茶水漸漸釀成微。每次喝菊花茶時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的'茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

　　 菊花茶可以長期喝嗎？

　　菊花茶有著清熱降火、明目清肝，治療咽喉腫痛等功效，對於人體健康有好的作用，但由於其性寒，故不能長期飲用，連續飲用3-5天即可，飲用次數不可過多，每次飲用時也要注意不要過濃，4-5片乾花為宜。

　　菊花性寒，長期服用會傷及脾胃，出現胃部的不適，注意孕婦、生理期女性以及腹瀉人群等都不能飲用它。

　　菊花茶喝什麼茶一起泡最好2

　　 1、菊花枸杞茶

　　材料：幹菊花10克，枸杞10克。做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。

　　功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。

　　適宜人群：尤其經常面對電腦的人。

　　注意事項：菊花枸杞偏寒，體虛之人不宜多喝。

　　 2、菊花山楂茶

　　材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。

　　做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可。

　　功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。

　　適宜人群：適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　 3、菊花蜂蜜茶

　　材料：菊花8朵，蜂蜜適量。

　　泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。

　　功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。

　　適宜人群：尤其適合肝火旺、便祕的人，經常使用電腦的人飲用可以緩解眼睛疲勞。

　　 4、菊花決明子茶

　　材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

　　做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。

　　功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。

　　適宜人群：肝火偏旺，肝陽上亢的人，肝陽上亢主要變現為眩暈耳鳴，急躁易怒，心悸健忘，腰膝痠軟，口苦咽乾等症狀。

　　 5、菊花玫瑰茶

　　材料：菊花10朵，玫瑰花3朵。

　　做法：往壺中放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶，再次加入開水，蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開後，微微搖晃均勻後即可飲用。

　　功效：活血調經、美容養顏、安神助眠。

　　適宜人群：月經不調的女性，睡眠質量不好的人。

　　 6、三花茶

　　材料：金銀花10克，菊花5克，茉莉花3克。

　　做法：將金銀花、菊花喝茉莉花都放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶泡10-15分鐘即可代茶頻飲，可續水。

　　功效：清熱解毒、安神、降火。

　　適宜人群：適用於患有風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡的人群。

　　以上內容就介紹到這裡，菊花葯效不錯，常做藥用。但是無論哪種菊花，性質都偏寒。所以不宜多喝，適量即可。另外，菊花茶宜隨泡隨飲，不宜喝隔夜茶。同時菊花與雞肉、豬肉、芹菜等食物相剋，不宜一起食用，要多注意。

菊花搭配什麼泡茶

問題一：菊花茶和什麼一起泡比較好 菊花茶飲的搭配方法：1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。　　2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。　　3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。　　4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起 的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。　　6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。　　也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。　　7、每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。　　8、取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。　　9、菊花茶飲的搭配方法包括八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少鼎山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用

問題二：菊花可以和哪些茶一起泡？各有什麼好處？請詳細說明！ 1 首先菊花可以單獨泡茶喝，也就是通常說的菊花茶：可以發揮菊花平肝潛陽，疏風散熱，涼血明目的功效。 2 菊花清香味甘，泡茶喝可以增進茶湯的香味，適口才好。 1）菊花加綠茶：可以起到清熱，降火的作用。由於綠茶本身就是寒性的，再加上菊花，清熱的功效就進一步加強了。適用於上火初期，口舌生瘡，咽喉不適等症狀。最好是用於夏天。 2)菊花加金盞花：清熱，退燒，利尿，防腐殺菌，促進血液迴圈及緩解經痛。 3）菊花普洱茶：具有清肝明目，鎮靜解熱，擴張動脈和增加冠脈流量，減慢心率，降低血壓的作用。久服此茶，能收到散熱明目，利血輕身，耐老延年的效果；還能預防早期高血壓及肝火上亢所致的頭疼等症。 4）三寶茶：普洱茶，菊花，羅漢果各6克 用法：研磨包成袋泡茶，每袋20克，沸水沖泡飲用。 功效：防止高血壓，高血脂，並能減肥。 5）杭菊普洱茶：疏風清熱，解毒明目，消積肉，止煩渴。主治感冒初起，肉食積滯，眼結膜炎，酒後煩渴。

問題三：什麼樣的菊花用來泡茶好？ 杭白菊好。野菊花苦，太涼，不好。另外，茶泡菊花不能長期飲用。怕傷胃。

浙江省桐鄉產的杭白菊最好！

菊花茶的好處：

有醒腦明目去火的作用！一般泡5至7次。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白析，且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。

菊杞茶是上好護眼飲料:

菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是一種很好的護眼飲料

每年九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始準備採摘菊花製成菊花茶的最好季節。一朵小小的菊花，曾引出歷代詩人多少膾炙人口的詩句。唐代詩僧皎然，系東晉謝靈運的世孫，一生不問，只留心於山水田園、茶道詩歌，他是茶聖陸羽最交心的朋友，在一次一起品茶的時候，以詩助興道：“九日山僧院，東籬菊也黃。俗人多泛酒，誰解助茶香。”晉陶淵明為官一旬即解服歸田，酷愛菊花，淡泊於官場，表現的逍遙灑脫，他的“採菊東籬下，悠然見南山”，把情感寄託于山水之間，菊花的清雅、不施粉黛，卻又極具藥用的內涵，彷彿也代表著這些隱士們甘於淡泊、耕歸農田，卻又不忘憂國憂民的優良品質，讓人肅然起敬。

菊花不僅讓人悅目，採摘下的菊花可製成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之時，產於浙江桐鄉縣和湖州市的杭白菊，還有產於黃山之巔的黃山貢菊被採摘下來，經過蒸氣殺青之後，晒乾至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎時，便可備用。還有產於安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產於四川中江的川菊和產於浙江德清的德菊都有很高的藥效，在《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痺，久服利氣，輕身耐勞延年。”在這我們特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山雲霧之中，採黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無汙染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。於由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。

問題四：菊花能和什麼東西一起泡茶 菊花味辛，甘，苦；性微寒。歸肺、肝經。【功能主治】散風清熱，平肝明目。用於常熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。 1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 　　2 三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 　　3 菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶 和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除 的療效。 　　4 取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。 　　5 取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。 　　6 甘菊，其味甘甜，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用。也可用菊花加金銀花同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。 　　7 餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。 　　8 八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個（可不要，因為它可引起食慾不振、上吐下瀉）、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，平肝明目、清熱解毒（超市有賣） 　　9.菊花密浴《中外女性美容健美百科全書》：幹菊花15g。將菊花入水中煮開，20分鐘入蜂蜜數滴，沐浴。可以潤膚、去皺。

問題五：菊花和什麼配在一起喝有益於健康？ 枸杞，（紅棗）

整體作用

有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。決名子茶：決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便祕很有效果。杜仲茶：杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰痠背痛很有幫助

菊花茶對眼睛的保健作用

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。 菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。　另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。

菊花茶的副作用

而菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在於，當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鐘，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症， 不過，專業中醫師告誡讀者，不同體質應選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健作用，有時反而會引起副作用。上火，須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意,由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。

枸杞子的作用

⒈ 抗脂肪肝的作用

寧夏枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂（以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標）。如給大鼠較長期（75天）口服枸杞水提取物或甜菜鹼，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害後之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高；同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。

⒉擬膽鹼樣作用

枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮；阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管（在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷）、收縮兔耳血管等。甜菜鹼無此作用，對兔耳血管則為擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜鹼以外的成分所引起。

梗 枸杞的副作用

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合......>>

問題六：菊花茶和什麼搭配著喝最好？ 菊花和綠茶一起泡，再加上檸檬片和蜂蜜或冰糖味道很好，適合夏天喝

問題七：菊花配什麼泡茶最清火 火有好多種類的，只有比較合適的。菊花對肝火比較好。

問題八：菊花茶和什麼一起泡有什麼功效? 菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選擇。

清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。

也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

7、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

8、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

9、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閒麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。

10、枸杞菊花茶：枸杞10克，菊花8朵，用開水沖服，枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。健康的人平常也可當開水飲用。

菊花茶的副作用

脾胃虛寒少喝

現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞與，而脾胃虛寒的人最好少喝。

陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

加冰糖要注意

喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

選小且顏色泛黃

菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門......>>

問題九：各種茶與菊花茶一起搭配飲有什麼好處 菊花可以和以下這些茶一起泡：

1、菊花和綠茶。可以起到清熱，降火的作用。由於綠茶本身就是寒性的，再加上菊花，清熱的功效就進一步加強了。適用於上火初期，口舌生瘡，咽喉不適等症狀。最好是用於夏天。

2、菊花和金盞花。清熱，退燒，利尿，防腐殺菌

問題十：菊花茶和什麼搭配著喝效果最好 可搭配構杞陳皮等中藥材喝效果特好。

菊花茶配什麼喝最好 菊花茶最佳搭配

1、菊花山楂茶.取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用。這樣沖泡可以起到幫助消除脂肪的作用，如果是高血壓或者高血脂的人群是比較適合這種泡法的。另外想要減肥的朋友們，也可以這樣泡著喝。

2、三花茶。菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲。三花茶是所有的菊花茶飲裡面比較出名的一種，一方面因為香味宜人，另外就是它的功效比較厲害。常常感覺咽喉腫痛或者心煩意亂的人不妨多喝此茶，能夠達到緩解的效用哦。

3、綠茶加菊花。取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。這道茶在沖泡的時候比較簡單一些，而且材料也可以說是比較容易找到的。非常推薦給大家，建議中老年可以嘗試看看。

菊花茶和什麼一起泡好些都有哪些功效

1、菊花枸杞茶

菊花和枸杞一起泡有著很好的保健功效，菊花枸杞茶有著很好的清肝明目的作用，菊花種含有豐富的菊甙、黃酮類物質等，這些物質可以很好的降低血壓，還能緩解眼疲勞，而枸杞能夠養陰補血，益精明目，所以常喝菊花枸杞茶對眼睛有著很好保護作用。

2、菊花山楂茶

菊花和山楂茶非常適合老年人飲用，因為菊花有著清熱解毒的功效，而山楂有著很強的強心作用，能夠有效的預防心血管疾病，而且還能增加食慾，改善睡眠，對老年人的身體健康有著很大的幫助，同時山楂還能有效的降低血液中膽固醇的含量，有助於預防動脈粥樣硬化。

3、菊花蜂蜜茶

菊花有著清熱的作用，而蜂蜜則有著很好的通便功效，二者結合可以起到很好的美容養顏的功效，特別適合長期面對電腦的人群飲用，而且蜂蜜中還含有豐富的營養物質，這些營養物質可以幫助肝臟增加解毒的能力，同時還能促進消化，還有著很好的解毒功效。

菊花能和什麼東西一起泡茶

1、菊花山楂茶

取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓、減肥輕身。

2、菊花茉莉花茶

菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜂蜜飲

菊花50克，加水20毫升，泡水後保溫30分鐘，加入適量蜂蜜飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

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飲用菊花茶的注意事項：

脾胃虛寒不宜飲用。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。

可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。

喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。

此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。

此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時候就摘下來了。選購時，先用手摸一摸，鬆軟的、順滑的菊花質量比較好。一般來說，大醫院或大藥店賣的菊花都有包裝，比較新鮮，相對來說，質量有保障。

需要注意的是，野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。

參考資料來源：人民網-推薦7種菊花茶 飲用菊花茶要注意哪些事項

菊花茶搭配什麼喝降火

菊花茶搭配什麼喝降火

菊花茶搭配什麼喝降火？菊花茶是我們生活中比較常見的一種茶水，這種茶一年四季都適合飲用，加上菊花秋“花中仙子”之稱。具有散風清熱、平肝明目之功效等等好處，下面為大家分享菊花茶搭配什麼喝降火。

菊花茶搭配什麼喝降火1

1、菊花枸杞茶

取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以後，即可飲用。

功效：菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。

2、菊花桑葉茶

取花6克、桑葉6克，沖泡方法如上。

功效：桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。

3、菊花枸杞茶

菊花12朵，枸杞子20顆左右，用300ml開水反覆衝飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

功效：菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞，“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”緩解眼睛疲勞，眼睛乾澀之症狀。

4、菊花枇杷茶

取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，將枇杷研成粗末，用沸水沖泡代茶飲。

功效：可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的'發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用，本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

5、三花茶

菊花，金銀花，茉莉花均少許，用90度開水泡開當茶飲。

功效：可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

菊花茶搭配什麼喝降火2

1、清肺熱喝桑菊飲

在冬天，患上風熱感冒的人也有不少，感冒伴有咽乾咳嗽、咳黃痰、口渴、嗓子疼的為肺熱，這時可以喝清肺熱的桑菊飲。取桑葉10克，菊花5克，大棗3枚，北沙蔘、玉竹、麥冬、百合、枸杞各10克，加水煎煮15-20分鐘，即成桑菊清肺飲，可緩解風熱感冒初期的不適症狀。

2、潤腸排毒搭配蜂蜜

菊花茶調入蜂蜜具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。蜂蜜菊花茶適合肝火旺、便祕的人飲用，也適合電腦前久坐、用眼疲勞的人，具有提神健身、消除疲勞的功效。

3、體質偏寒搭配枸杞、冰糖

菊花茶性質微寒，脾胃虛寒的人不宜飲用，體質偏寒的人不妨在菊花茶裡放點枸杞和冰糖，這樣能稍微減弱一下寒性。枸杞子味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效，搭配菊花泡水喝，清肝明目效果可以加倍哦!

4、消脂減肥搭配山揸

山楂可促進胃酸的分泌，是幫助消食減肥的好食材，它還有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。菊花搭配山楂泡茶適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。取菊花、山楂各10克，用開水沖泡飲用。

菊花茶和什麼東西一起泡著喝好一點

菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選擇。

清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。

也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

7、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

8、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

9、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閒麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。

10、枸杞菊花茶：枸杞10克，菊花8朵，用開水沖服，枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

菊花茶怎麼喝 搭配與挑選方法

　　菊花茶可以有很好的保健的作用和效果的哦。比如說菊花茶可以有促進代謝的作用，還可以有養肝明目的效果，對於排毒養顏有好處，還可以有抗氧化的效果，那麼菊花茶應該如何搭配的呢，下面的這些搭配方法是不錯的選擇呢。

　　 菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康

　　菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。

　　菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。菊花茶和山楂一起搭配的話可以有降脂減肥的作用，而且還可以緩解風熱感冒帶來的一些不適感覺。特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。

　　 菊花略微泛黃才是上品

　　用以泡製菊花茶一般選擇杭白菊或者貢菊。從功效上而言，杭白菊更加有利於清肝明目。如果熬夜後眼睛乾澀或者出現咽喉腫痛的現象，喝點杭白菊泡的菊花茶能有很好的緩解功效。貢菊則有效散風熱，對於上火導致的口腔潰瘍有一定的作用。菊花茶可以有緩解上火的作用，可以有抗氧化和養肝明目的效果。

　　關於菊花茶如何飲用，以及一些小常識，大家都知道了吧，可以看出的是菊花茶的一些保健的方法，以及一些挑選和搭配，這些都是很重要的哦，而且還可以起到很好的保健的作用和效果，平時大家可以試試。

菊花茶和什麼一起泡好？

菊花和枸杞蜂蜜泡好，檸檬菊花茶的做法如下：

準備材料：蜂蜜檸檬2片、菊花（幹）1朵、枸杞10個、冰糖少許

步驟：

1、準備好全部的食材，這裡用的檸檬是蜂蜜浸泡的檸檬片，若無用新鮮的檸檬也可。

2、枸杞用冷水稍微浸泡幾分鐘，清洗瀝水備用。

3、把菊花、蜂蜜檸檬片放入養生壺內，倒入350ML純淨水。

4、蓋好蓋子，選擇花果茶模式，直接啟動。

5、當剩餘3分鐘左右的時候，倒入冰糖跟枸杞。

6、程式結束後，倒入杯中直接飲用即可。