世界上真有氣功麼

氣功是通過調神的自我鍛鍊，使自身氣機變得協調的鍛鍊方法。從現代行為醫學的角度看，氣功鍛鍊是對一種有利於心身健康的良性行為進行學習訓練，最終以條件反射方式固定下來的行為療法。 如果從氣功作用的心理生理學過程看的話，可將氣功定義為：主要是通過使用自我暗示為核心的手段，促使意識進入到自我催眠狀態，通過心理，生理，形態自調機制調整心身平衡，達到健身治病目的的自我鍛鍊方法。

氣功是一種帶有中國民族文化特色的自我心身療法。心身療法的種類很多，氣功區別於其它眾多自我心身療法的重要之處是帶有中國民族文化特色，中國人所獨有的，以中醫理論內容調神為核心指導的實踐活動。