乾白玉蘭花茶的作用

乾白玉蘭花茶的作用包括：

1. 改善面板：白玉蘭花含有大量的花青素和多酚類物質，可以幫助抵禦自由基的侵害，防止面板衰老和老化。

2. 緩解焦慮：白玉蘭花茶具有一定的鎮定作用，能夠緩解緊張和焦慮情緒，放鬆身心。

3. 改善睡眠：白玉蘭花茶具有助眠作用，可以改善睡眠質量，緩解失眠等問題。

4. 預防感冒：白玉蘭花茶含有揮發油和黃酮類物質，具有一定的抗菌和消炎作用，預防感冒和其他病毒感染。

5. 緩解疲勞：白玉蘭花茶具有一定的提神作用，能夠緩解疲勞和增加精力。

6. 降低血壓：白玉蘭花茶中的多酚類物質可以擴張血管，改善血液迴圈，降低血壓。

綜上所述，乾白玉蘭花茶是一種具有豐富營養和功效的健康飲品，長期飲用有益於身體健康。