怎麼進行適應

1、直接蹲在馬桶上，適應馬桶的環境。

2、腳站地上，蹲馬步一樣，不要坐馬桶上，如果不夠高可以用矮凳子踮起來。

3、半蹲半坐慢慢適應，最後直接坐下來適應。要習慣坐便器，家用肯定要用坐便器，老人孩子必須的，而且大便時臭氣小。你實在不喜歡用，那就把座蓋掀起，蹲在上面，然後擦乾淨。