養肝護肝的中藥調理配方

保肝護肝一般可以通過龍膽瀉肝丸、護肝片、柴胡舒肝丸等中藥調理。

1、龍膽瀉肝丸：此藥物由柴胡、龍膽、澤瀉等多味中藥材製作而成，具有清肝膽、利溼熱的功效。能夠改善肝膽溼熱導致的耳鳴、耳聾、頭暈目赤、溼熱帶下等病症，能夠提升肝功能。

2、護肝片：該藥物是清肝解毒的中成藥，是由板藍根、豬膽粉、綠豆等多種中藥材製作而成的，能夠疏肝理氣、健脾消食，適合慢性肝炎以及早期肝硬化的患者服用，起到保肝護肝的作用。

養肝護肝的中藥種類及作用：

1. 五味子：促進損傷的肝細胞修復，增長、抑制肝細胞病變。

2. 靈芝：減輕脂肪肝程度，促進肝細胞再生，加強肝細胞解毒功能。

3. 桃仁：增強肝臟血流量，促進纖維肝內膠原分解，抗肝纖維化作用。

4. 甘草：減輕肝細胞變性和壞死程度。

5. 丹蔘：降低肝脂，清除人體肝臟有害物質，保持肝臟健康。

1. 柴胡疏肝散：柴胡、枳實、黃芩、梔子、香附、青皮、丹蔘、赤芍、生薑，每味約等量，煎服，有解鬱、疏肝、清熱的功效。

2. 五味子泡蔘湯：五味子、泡參、天壤紅、黃柏、黃芩，每味30克，煎服，有清肝熱、滋陰降火、調節肝臟功能的作用。

3. 橘紅調肝湯：炙甘草、枳實、橘紅、生地、丹蔘、龍骨、牛膝，每味約等量，煎服，有清熱解毒、調理肝臟的功效。

4. 活血祛瘀湯：當歸、桃仁、赤芍、川芎、紅花，每味約等量，煎服，有活血化瘀、舒肝止疼的作用。

5. 青果薏苡仁湯：青果、茯苓、薏苡仁、白朮、甘草，每味約等量，煎服，有健脾利溼、清肝利膽的功效。

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保肝的中藥方都有什麼

肝臟是我們身體中重要的一個器官，它主要的作用就是 排毒 ，如果肝臟不好的話，體內的毒素就會長期的停留在身體裡面，不能及時排出體外，這樣的話，太多的毒素會對我們身體造成非常大的影響的。下面由我給大家介紹保肝的 中藥 方吧，僅供大家參考。

保肝的中藥方

　　1、靈芝

　　靈芝裡面含有靈芝多糖，這種物質是保護 肝功能 以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人體免疫系統功能和人體的內缺氧能力。另外，這些多糖成分還能夠清楚體內的自由基、抵抗輻射傷害、提升肝臟骨髓 血液 進行DNA、RNA蛋白的合成作用。

　　《神農本草經》中記載，靈芝有益肝氣，明代李時珍所著的《本草綱目》亦記載，“靈芝明目、補肝氣、安精魂”。靈芝性平無毒，入五臟，固本培元，扶正祛邪，在眾多的中草藥中，能同時起到這些作用的只有人蔘和靈芝。但人蔘的禁忌比較多，體質實熱者不宜用，氣候轉暖時不宜用。而靈芝扶正而不助火，祛邪而不傷正，在八綱辯證治療中，陰陽、表裡、寒熱、虛實皆可用之。

　　2、五味子

　　五味子中富含多種活性成分——木脂素，此類物質可以增強GSH-PX和SOD等酶的 生物 活性，具有保護肝細胞膜、抗脂質過氧化、促進蛋白質生物合成和肝糖原生成等作用，能促進損傷的肝細胞的修復，增長、抑制肝細胞病變。五味子能促進肝臟的 解毒 、保護肝臟免受毒害，並能使因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織再生。

　　一般中藥店銷售的皆是以蜂蜜蒸熟的蜜制五味子，顏色烏黑，具有調養五臟、強心鎮定的功能。五味子斂肺滋腎，可與紅棗、黃耆等一同入菜，做成粥品，對養肝相當有助益。

　　3、紅棗

　　紅棗不僅是一種深受老百姓喜愛的食品，也是一味常用的中藥。 中醫 很早就有用紅棗組方的“養肝湯”來養肝排毒的方法。由於紅棗內含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，紅棗還能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的體內蛋白相對偏低，而紅棗富含氨基酸，它們有利於蛋白質的合成，可以防止低蛋白症狀，達到健脾養肝的目的。

　　最常用的方法是將紅棗煎水服用，這樣既不會影響保肝的藥效，也可以避免生吃所引起的 腹瀉 。將10—30克紅棗洗淨，並用小刀在其表皮劃出直紋來幫助養分溢位，然後加適量的水煮1小時左右即可。也可以在粥里加入紅棗，做成棗粥食用。另外，將紅棗加工製作成紅棗蓮子湯、紅棗花生湯等也是比較常見的方法。

　　4、百合

　　百合性平、味甘，含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼。具有益氣補中、益肺止咳的作用，並可軟堅安神。秋水仙鹼具有抗肝纖維化和 肝硬化 作用，常食百合可防治肝硬化。百合鮮品富含黏液質及維生素，特別有益於面板細胞的新陳代謝，實為 養顏 美容 之佳品。

　　如果用鮮百合，一定要將鱗片剝下，撕去外層薄膜，洗淨後在沸水中浸泡一下，這樣可以除去苦澀味。百合並不適合所有人，它性寒，比較黏膩，那些老是感覺肚子發涼、稍微吃一些涼東西就 拉肚子 、喜歡喝熱水吃熱飯的人還是少吃為好。

　　損壞肝臟的中藥

　　1、一般性肝損害的中藥

　　長期或超量服用姜半夏、蒲黃、桑寄生、山慈姑、苦杏仁、蟾酥、木薯、廣豆根、北豆根、艾葉、毛冬青等可致一般性肝損害，出現肝區不適、疼痛、肝功能異常。

　　2、中毒性肝損害的中藥

　　如超量服用川楝子、黃藥子、蓖麻子、雷公藤煎劑，可致中毒性肝炎，野百合鹼可引起急性肝炎。

　　3、致肝病性黃疸的中藥

　　長期服用大黃、四季青、澤瀉等藥物可引起膽紅素代酣障礙而發生黃疸。

　　4、誘發肝臟 腫瘤 的中藥

　　土荊芥、石菖蒲、八角茴香、花椒、蜂頭茶、千里光等中草藥裡含黃樟醚;青木香、木通、硝石、硃砂等中藥含有硝基化合物，過量服用這些藥物均可能誘發 肝癌 。

　　保肝中藥煮時的 注意事項

　　1、煎藥前的浸泡

　　一般加冷水漫過藥面，浸透後再煎煮，則有效成分易於煎出。一般浸泡30分鐘左右即可，但也要根據藥材自身質地的輕重和季節、溫度的差異分別對待。花、草、葉可浸20分鐘;根莖、種子、果實及礦石、甲殼類藥材宜浸泡30～60分鐘。總之以藥材浸透為準。

　　2、煎藥用具的選擇

　　煎煮容器與藥液質量關係非常密切， 歷史 記載認為，“銀為上，磁者次之”，不主張用錫、鐵之類的鍋煎煮。因為有些藥物遇到錫、鐵等金屬後會發生沉澱，降低溶解度，甚至會引起 化學 變化，產生副作用。目前多主張使用陶瓷、瓦罐而不用鐵鍋、銅鍋，最好也不用鋁鍋及不鏽鋼、搪瓷容器來煎藥，以確保中藥的療效。

　　3、煎藥用水的選擇

　　水是煎煮中藥湯劑的最常用溶媒，一般宜選用潔淨的冷水，如自來水、井水、蒸餾水等。用水量應視藥物的重量、體積、吸水能力、煎煮時間、火候及所需的藥量等因素來 決定 ，一般以水漫過藥物半寸左右為宜。煎藥的用水量應一次加足，不要中間數次加水，更不能把藥煎幹了再加水重煎，煎乾的藥應棄掉。

　　4、煎藥的火候

吃什麼中藥可以養肝 九種補肝養肝的中藥

5

田七

田七苗清熱解毒，養肝清脂，還活血化瘀，促進血液迴圈和新陳代謝，是不可多得的健康養生食材。

服用田七要將田七充分搗碎，與雞肉一起燉。田七木耳湯，有養肝護肝的功效。

6

枸杞

枸杞具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現，枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼，它對治療肝臟疾病有效。

枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡，喝水吃枸杞，就能幫助我們養肝明目、滋補肝腎、美容美白等等，小小的一顆枸杞可以為你帶來無限的驚喜。

7

菟絲子

中醫認為，菟絲子的種子性溫，味甘，歸肝、脾、腎經，具有“續絕傷、補不足、益健人”，補養肝腎、益精明目、健脾止瀉、延年益壽的功效。

生活中菟絲子的使用方法有很多，可以熬粥，可以泡茶，還可以外用算命。與車前子、熟地黃、枸杞子配伍使用，還可以滋腎養肝明目。

8

靈芝

《神農本草經》中記載，靈芝有益肝氣，明代李時珍所著的《本草綱目》亦記載，“靈芝明目、補肝氣、安精魂”。靈芝裡面含有靈芝多糖，這種物質是保護肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人體免疫系統功能和人體的內缺氧能力。

服用靈芝可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症狀，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。

保肝護肝的中藥方

　　現在很多人因為一些壞的生活習慣，或者是 疾病 的因素，導致了自己肝臟嚴重受損，那麼日常中我們要如何養肝護肝?以下是我為你整理的保肝護肝的 中藥 方，希望能幫到你。

　　保肝護肝的中藥方

　　保肝護肝中藥配方柴胡15g 黃苓15g 炒白朮12g 當歸12g 白芍15g 茯苓20g 香附12g 生地20g 蟬衣10g 鬱金15g 合歡皮15g 夜交藤30g 丹皮10g 炙甘草10g

　　養肝護肝的蔬菜有哪些?

　　1、大蒜：屬百合科 植物 ，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。

　　2、空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有 解毒 、 清熱 涼血等作用。

　　3、薺菜：為十字花科植物，性平、味甘

　　，含維生素b、維生素c、胡蘿蔔素、煙酸及無機鹽。 動物 實驗表明，可縮短凝血時間，具有止血功效，適合於慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等症。

　　4、包菜：即圓白菜、捲心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素c、維生素b1、維生素b2，還含有胡蘿蔔素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。

　　5、海藻：性寒、味鹹，含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結之功效。據研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質氧化以及抗潰瘍。

　　肝病患者不能吃：

　　一、忌葵花子

　　葵花子中含有油脂很多，且大都是不飽和脂肪酸，如亞油酸等。若食用過量，可使體內與脂肪代謝密切有關的膽鹼大量消耗，致使脂肪代謝障礙而在肝內堆積，影響肝細胞的功能，造成肝內結締組織增生，嚴重的還可形成肝硬變。

　　二、忌糖

　　肝臟是各種 營養 物質代謝的場所，其中糖的代謝佔重要地位。當肝臟受損時，許多酶類活動失常，糖代謝發生紊亂，糖耐量也降低，若吃過多的糖就會使 血糖 升高，易患 糖尿病 。

　　三、忌酒

　　酒的主要成分酒精，對肝臟有直接的損害作用。酒精可促進肝內脂肪的生成和蓄積，長期過量飲酒的人，常常發生 脂肪肝 ，對於原有肝炎的患者更易發生或加重病情。

　　四、忌大蒜

　　大蒜的某些成分對胃、腸有刺激作用，抑制腸道 消化 液的分泌，影響食慾和食物的消化，可加重肝炎病人厭食、厭油膩和噁心等諸多症狀。研究表明，大蒜的揮發性成分，可使 血液 中的紅血球和血紅蛋白等降低，並有可能引起 貧血 及胃腸道缺血和消化液分泌減少。這些均不利於肝炎的治療。

如何用中藥護肝？

肝臟的調理對人體來說是非常重要的，平時我們吃的東西都要經過肝臟的消化，解毒排毒，肝臟出現問題會影響人體對食物營養的吸收，還可能引發其他的一些疾病，那麼如何用中藥養肝護肝呢？下面為大家介紹。

1、中藥外塗法

（1）阿魏、硼砂等量研末，外敷神闕穴，治療肝脾腫大。

（2）桃仁30g，杏仁30g，山梔子15g，桑葚子15g，一塊打碎成末，加醋拌成藥糊，用紗布包裹，外敷神闕穴。用於肝炎的治療。

（3）枳實30g，檳榔15g，三稜15g，大黃15g，黑醜10g，白醜10g，甘遂10g，一塊打碎成末，用溫開水調勻外敷神闕穴，用於慢性肝炎腹脹的人。

（4）茵陳蒿1把，生薑一塊，搗爛，塗抹在胸前四肢，用於治療黃疸。

（5）外用藥物不需要經過腸胃的吸收，減少了腸胃的負擔，也減輕了藥物對身體的副作用。如果吃東西產生了不適感，不可能立即把吃進的食物吐出來。而外用藥物治療，如有不適可以立即將藥物取下。

2、養肝的中藥有哪些

（1）綠豆

清熱解毒能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。抗菌抑菌、強機體免疫、抗過敏、降血脂、抑制蕁麻疹等疾病。防治冠心病，心絞痛。減少蛋白分解，保護肝腎。

（2）枸杞

養肝滋腎，補血潤肺。補虛益精，養肝明目、有效抗衰老、提高睡眠質量等。

（3）蓮子

可除肝肺熱毒，養陰潤肺，鎮靜抗癌，滋補精血，對病後虛弱、失眠多夢的人非常有益。紅蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，構成了防癌抗癌的營養保健功能。

（4）黑芝麻

有補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥。烏髮潤髮、養顏潤膚、提高生育能力、保護肝臟。

（5）山藥

有鎮靜養肝，抗肝昏迷。經常食用，有減肥健美、強健機體、滋腎益精的作用。

（6）黑芝麻

有補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥。烏髮潤髮、養顏潤膚、提高生育能力、保護肝臟。

（7）香蕉幹

具有清熱潤腸，促進腸胃蠕動，根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。香蕉在人體內能幫助大腦製造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的訊號。

3、養肝的水果

1、櫻桃

櫻桃中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、枸椽酸、酒石酸和多種微量元素，具有滋養肝腎、益脾健胃的功效，能夠有效的幫助肝臟排毒清汙。

2、桔子

桔子中含有豐富的維生素C、枸椽酸、葡萄糖多種營養元素，適當使用能夠提高肝臟的解毒能力，提高膽固醇的傳化速度，能能夠防止動脈硬化，是一種對肝臟非常有好處的水果。

3、檸檬

檸檬中含有豐富的維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等營養成分，能夠有效的減緩機體衰老，同時能夠預防多種疾病，能夠提高肝臟的代謝能力，讓肝臟更加健康。

4、葡萄

對肝臟效果最好的是紫色葡萄，其中含有的果膠成分能夠有效的幫助清理體內垃圾和殘留毒素，更有助於腸道黏液的形成，對腸道起到很好的保護作用，提高機體的排毒能力，減少肝臟的工作負擔。

5、無花果

無花果中含有豐富的有機酸和多種酶，這些物質能夠有效的幫助肝臟為人體解毒，更能夠幫助清理腸道，提高消化能力，對人體的好處巨大。

6、荔枝

吃荔枝能夠有效的改善人體肝功能，提高人體的排毒能力，其中含有的營養成分能夠為細胞提供所需營養，適當食用對機體的好處巨大。

補肝腎最好的中藥方有什麼

現在生活水平提高了，許多的 疾病 也隨之而來，肝病是現代生活中比較常見的一種病，你們知道治療肝病 中藥 方都有哪些嗎?下面由我給大家介紹補肝腎的中藥方吧，僅供大家參考。

補肝腎的中藥方

　　1、新肝方：馬鞭草15克，枸杞子、澤瀉、赤芍、白芍各9克，木香6克，龍膽草、生甘草各4.5克。每天1劑，水煎分2次服，每2周複查 肝功能 1次，連續觀察至少4個月。在服藥期間，除服用維生素及臨時對症 用藥 外，均不再加用其他方法治療。

　　2、和肝膠囊：生三七130克，杭白芍、粉甘草各100克，青連翹60克，上肉桂(去粗皮)30克，薄荷、制斑蝥各25克，冰片20克，硃砂10克。研為細末混勻，分裝在0號膠囊內，每粒淨重0.5克，共分裝100粒，每天服2次，每次3～4粒，飯後服。

　　3、清肝煎：茵陳45～60克，連翹、蒲公英各30～40克，鬱金、丹蔘各10～25克，青黛6～10克。每天1劑，水煎服。服藥期間忌辛辣油膩 物品 ;動靜結合，忌絕對臥床休息。

　　4、調肝降球合劑：柴胡5～10克，鬱金、茯苓各10～30克，生黃芪、紫丹蔘各15～30克，炒白朮10～15克，黃精、茵陳、秦艽各15克，炒赤芍，炒白芍、山楂、神曲各10克，青皮、陳皮各6～10克，甘草5克。每天1劑，水煎2次，於上午9點、下午3點各服1次，連服30天為1療程。待其自覺症狀消失，肝功能及白、球蛋白比例恢復正常，改為2天服1劑，每天服1次，連服15劑為1個鞏固療程。每服藥1個療程，複查1次肝功能及白、球蛋白比值。

　　5、補肝降酶湯：柴胡、當歸、澤瀉、白芍各9克，黃精32克，丹蔘15～32克，鬱金10克，焦山楂15克，五味子10～15克，田基黃32～45克。每天1劑，水煎服。

　　6、健脾解鬱湯：黨蔘、白朮、丹蔘、板藍根各15克，柴胡、鬱金、白芍、陳皮、黃芪、茵陳各10克，半夏曲12克。每天1劑，水煎分早晚空腹分服，1個月為1療程。一般觀察2～3個療程。

　　補肝腎的 護理 工作

　　一、要注意多休息，不要讓自己太勞累，禁止熬夜

　　只有充足的休息，才能讓受損的肝細胞得到及時的修復，也只有這樣才能讓肝臟及時 排毒 ;

　　二、要注意平時的飲食調整

　　絕對禁止飲酒，因為酒精對肝臟的極大破壞性，所以肝功能不好的人都要絕對禁止飲酒;在食物選擇上，多吃清淡易 消化 的食物，這可以減輕肝臟負擔，另外油膩、燒烤煎炸類食物和加工過的食物都要少吃，因為這些食物往往都含有對肝臟有害的毒素，會給肝臟帶去很多傷害的;另外也可服用富含中藥五味子的養肝片進行調理，改善身體狀況。

　　三、在生活上，時刻保持輕鬆樂觀的心態

　　因為焦躁易怒都是會給肝臟帶來傷害的，所以需要多加註意;平時要注意適量運動，這樣可以增強體質，提高免疫力。

　　運動前注意不要太飽或太餓

　　運動前如果太餓，體內的 血糖 含量就過低，肝臟要分解出一部分糖原供給運動的需要，這樣就加重了肝臟的負擔。如果太飽，就會使胃腸道負擔過於沉重，肝臟參與消化也會產生負擔，不利於運動和 健康 。可在運動前吃少量的高熱能食物，如吃幾塊奶糖或巧克力，也可喝一杯麥片或果汁。

　　運動時要注意 補水

　　運動時人們會消耗大量的水分，所以要注重補水，應每隔半小時喝一些水，也可選擇一些 保健 飲料。要注意在運動中不可喝含有咖啡因的飲料喝各種碳酸飲料，會導致 神經 興奮，容易產生疲勞。

　　運動後不能馬上吃冷飲

　　運動後要注意不能馬上吃冷飲，會刺激胃腸道血管收縮，減少腺體分泌，最終導致 消化不良 ，不利於病情恢復。嚴重可引起 腹瀉 和炎症等。運動後可喝些溫熱的飲料以補充人體的 營養 和水分。

　　補肝腎吃什麼食物好

　　1、豬肝

　　豬肝味甘、苦，性溫，歸肝經，有補肝、明目、養血的功效，用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、 腳氣 等症。豬肝能“明目養肝”這個療效除了被 中醫 認可外，也被西醫認可：豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和 微量元素 ，有利於 兒童 的智力發育和身體發育。豬肝中含有豐富的維生索A，常吃豬肝，可逐漸消除 眼科 病症。

　　2、黃豆芽

　　黃豆芽是養肝護肝的好食物。黃豆芽具有 清熱 利溼、消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效，對脾胃 溼熱 、大 便祕 結、尋常疣、高 血脂 有 食療 作用。因為黃豆芽含維C，是 美容 食品，常吃黃豆芽能營養毛髮，使頭髮保持烏黑光亮，對面部 雀斑 有較好的淡化效果。吃黃豆芽對青少年生長髮育、預防 貧血 等大有好處。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌作用。黃豆在發芽過程中，黃豆中使人脹氣的物質被分解。有些營養素也更容易被人體吸收了。

　　3、西瓜

　　西瓜已經陸續上市，中醫認為，西瓜具有清熱 解毒 、除煩止渴、利尿降壓的作用，是首推的天然養肝“良藥”。由於西瓜水分充盈，很多人認為吃西瓜便等於喝水。不過，一份西瓜所含的糖，相當於兩份蘋果或梨，如果吃了西瓜，其他水果的分量則要加倍減少了。

　　4、綠豆

保肝護肝治肝常用中藥，建議點贊收藏起來

1.疏肝解鬱常用中藥：香附，木香，青皮，佛手，蘇梗，橘葉，川楝子，荔枝核，玫瑰花，枳殼，綠萼梅。

能夠治療因肝氣不舒，情志不暢導致的兩脅脹痛，腹脹，食慾不振，煩躁易怒等病症的藥物。

2.清熱瀉火常用中藥：丹皮，梔子，黃連，黃岑，竹葉，夏枯草，龍膽草，生地，赤芍，公英，柴胡。

用以治療因肝鬱化火或平素性情暴躁，一旦受到外界刺激則引起肝火上炎所致的頭暈頭脹，面紅目赤，急躁易怒，便祕，尿黃等病症的藥物。

3.消利肝膽溼熱藥：龍膽草，黃芩，車前子，木通，蒼朮，陳皮，茵陳，金錢草，薏苡仁，通草。

用以治療因外感溼熱，或過食辛辣、肥膩，釀生:溼熱，蘊結肝膽所致的胸脅脹痛，口苦口粘,噁心厭食,身目發黃,大便不爽,小便色黃而痛等病症的藥物。

4.平肝息風藥：石決明，牡蠣，珍珠母，代赭石，全蠍，蜈蚣，地龍，殭蠶，鉤藤，磁石，夏枯草。

用以治療因肝陽。上亢，陽化風動所致的頭暈目眩::抽搐驚癇等病症的藥物。

5.暖肝行氣通絡藥：吳茱萸，乾薑，肉桂，小茴香，烏藥，高良薑，附子。

用以治療因寒凝肝脈所致的冷痛墜脹,少腹:疼痛,遇寒加重,得熱則減等病症的藥物。

6.補肝血類藥：白芍，當歸，熟地，阿膠，何首烏，龍眼肉。

用以治療因失血過多,或慢性病耗傷肝血所致的頭暈耳鳴，面色無華,爪甲不榮,視力減退,婦女月:經量少,閉經等病症的藥物。

7.補肝陰藥常用中藥：女貞子，早蓮草，枸杞子，何首烏， 菟絲子，生地，白芍，阿膠，天冬，麥冬，龜板，百合鱉甲，烏梅。

用以治療因肝火灼傷肝陰或慢性病暗耗肝陰所致的頭暈耳鳴,兩目乾澀,五心煩熱,潮熱盜汗、:口舌乾燥等病症的藥物。

8.滋腎養肝藥常用中藥：女貞子，旱蓮草，枸杞子，龜板，鱉甲，何首烏，阿膠，天冬，石斛，黃柏，熟地。

用以治療因腎水不足,不能養肝所致的肝區隱痛:腰膝痠軟,失眠多夢等病症的藥物。

9.疏肝健牌和胃藥：蘇梗，竹茹，橘皮，蓮子，白豆蔻，白朮，蒼朮，雲苓，山藥，太子參，疏肝類見.上述的疏肝解鬱藥。

用以治療因肝氣不舒,橫逆乘脾犯胃所致的腹脹食少,厭食,噁心嘔吐,洩瀉等病症的藥物。

10.清肺平肝藥：青黛，蛤粉，桑白皮，梔子，杏仁，栝樓。

用以治療因肝火壅肺所致的胸脅疼痛,咳嗽,咯血等病症的藥物。

吃什麼護肝六款護肝養生藥膳方

中醫認為，春氣通肝，春季易使肝旺。肝開竅於目，若肝血不足，則易使兩目乾澀，視物昏花。所以杏林箴言說：“春令進補有訣竅，養肝明目是首要。”資深營養專家教你做養肝護肝靚湯

1、養肝護肝湯怎麼做？　　

養肝湯的做法——丹蔘黃豆湯用料：丹蔘10克，黃豆50克，蜂蜜適量。

製法：丹蔘洗淨放砂鍋中，黃豆洗淨用涼水浸泡1小時，撈出倒入鍋內加水適量煲湯，至黃豆爛，揀出丹蔘，加蜂蜜調味即可食用。

功用：補虛養肝，活血祛瘀。適用於慢性肝炎、肝脾腫大者調補。丹蔘味苦微溫，功能活血去瘀，安神寧心，排膿止痛。現代醫學研究證實，丹蔘能夠有效地提高機體超氧化物歧化酶活性，機體對自由基的清除能力增強，減少細胞、組織、臟器的變性和破壞。黃豆性甘，性平，功能健脾寬中，益氣和中，生津潤燥，清熱解毒。黃豆中的磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，維持血管壁的軟化並可防止肝臟內積存過多的脂肪。黃豆含大豆異黃酮，可增強鉅細胞功能，使脾臟生成免疫球蛋白M作用增強，外周血淋巴細胞含量增多。這些有利於補虛養肝。

2、養肝護肝湯怎麼做？

保養肝臟也不是一天兩天的事。要自己的行動才行的。你要多努力去學習如何養護肝臟。現在養生是成為一種文化。我以前得到過一個朋友的建議。吃過體恆健養肝片，體恆健養肝片它由富含微量元素硒的高活性物質硒麥芽粉和傳統的護肝中藥五味子製成，專門針對酒精肝脂肪肝等酒精性肝病，幫助脂肪酸的分解和代謝，修復受損的肝細胞，鞏固肝細胞膜。獨特的技術讓藥性慢慢深入人體，使慢性疾病一步步康復，環環相扣，安全無毒副作用。

養肝護肝茶配方

養肝護肝茶配方

養肝護肝茶配方。你聽說過嗎？喝茶竟然也能起到養肝護肝的效果。你知道有哪些茶能起到養肝護肝的功效嗎，它們的配方是什麼呢?下面就是本文為大家整理的養肝護肝茶的型別以及它的配方。

養肝護肝茶配方1

養肝茶配方一：決明子茶

將枸杞20克，花5克，決明子茶30克清洗後，放進放進很大的有蓋杯裡，用開水衝調，蓋章，悶15分鐘後可剛開始食用，不斷食用。

作用：清瀉肝火，滋陰清目，降血壓降血脂的實際作用。

養肝茶配方二：花蜜飲

祕方：花50克，放水20ml，稍煮後隔熱保溫30分鐘，過慮後新增適量純蜂蜜，攪拌以後食用。

作用：具備養肝明目、滋陰降火、淨心益腦、潤腸通便等功效。由白菊茶和上等烏龍做成的花茶，是每日觸碰電子器件環境汙染的辦公室一族必需的一種茶。

由於此茶具備去毒的功效，對身體囤積的危害性的有機化學和放射性元素、常有抵禦、清除的功效。甘菊，其味不澀，尤以蘇杭一帶生的大白菊或小白菊最好，每一次用3克上下煮茶食用，每天3次。也能用花加金銀花茶、甘草同煎代茶飲用，有清熱利溼清目、清熱去火之效。

養肝茶配方三：桑葉枸杞茶

祕方：桑樹葉6克、枸杞子12克、綠茶葉3克。將所述三味原材料放進杯裡，用開水衝調，悶泡五分鐘後就可以食用。

作用：滋陰潤肺，且養肝明目的養生茶。桑樹葉，有消防疏散風寒風熱，潤肺潤肺，肝陽，清熱去火;枸杞子，有扶陰固本、固精強腎養血的作用。

養肝茶配方四：密糖綠茶

祕方：綠茶5克，開水衝調;調適當純蜂蜜、老紅糖。每天餐前各飲1次。

作用：能溫中健脾養胃。此茶適用初春肝火偏旺，腸胃作用不佳。

養肝茶配茶五：蔥根生薑茶

祕方：小蔥 1根，生薑汁1匙，砸扁剁碎放鍋內，加沸水1碗，取灶火燒滾，加綠茶1大撮，加入生薑汁1匙，衝濃茶水趁冬季熱飲，隨後蓋被睡眠。

作用：可增熱保暖，預防初春風寒感冒。

養肝護肝茶配方2

1、黃花保肝茶

配方：黃花菜10克，五味子5克，甘草8克，棗（幹）5克。將黃花菜、五味子、生甘草、紅棗放入大茶缸中，用沸水泡5分鐘。

功效：調養肝臟，有效輔助治療肝炎肝硬化。

2、蒲公英茶

配方：乾燥蒲公英75克，水1000毫升，將蒲公英洗淨，放入鍋中，加水淹過蒲公英，大火煮沸後蓋上鍋蓋，小火熬煮1小時，濾除葉渣，待涼後即可飲用。

功效：蒲公英茶不僅補血，還可養肝。蒲公英是天然的利尿劑和助消化聖品；含有豐富的礦物質，其中的鉀與鈉起著調節體內水鹽平衡的作用，而蛋黃素則增強了肝膽功能，預防肝硬化的產生。另外，常喝蒲公英茶還能治療並預防缺鐵性貧血。

3、菊花決明子茶

配方：菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。

功效：菊花清熱解毒，養肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好療效。金蓮花清咽潤喉、養肝明目。決明子治療眼疾的功效非常顯著。枸杞子補肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補血食物，每天飲用可改善因用眼過度而產生的疲勞感，同時使眼睛溼潤、明亮。

4、清熱明目茶

配方：生地、麥冬、菊花、二花，各3克。沸水沖泡悶20分鐘飲用。

功效：清熱解毒，養陰明目。

5、四子飲

配方：決明子、枸杞子、女貞子、菟絲子，各5克。沸水沖泡飲用。

功效：滋補肝腎、清利頭目、清腸通便、退翳明目。

6、桑葉枸杞茶

配方：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘後即可飲用。

功效：滋陰潤肺，且養肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目；枸杞，有扶陰固本、補精益氣的功效。

7、玫瑰菊花茶

配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水衝飲。

功效：玫瑰花調和肝脾，理氣和胃，養血調經，美容養顏，在《本草綱目》中已有論述。玫瑰性溫，味甘微苦，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛，幾乎適用於從青春期到更年期的所有女性。

養肝護肝茶配方3

1、決明子金蓮花茶

需要6克決明子，10克枸杞子，5朵金蓮花和菊花一起放在杯子裡面沖泡五分鐘。菊花具有養肝明目以及清熱解毒的功效，能夠讓人們的'眼睛變得更加明亮，同時也可以保持頭腦的清醒，適合於長時間面對電腦過度使用眼睛以及肝火旺盛的人群；

金蓮花具有養肝明目以及清肝潤喉的功效；決明子能夠輔助治療眼疾；枸杞子具有明目補肝益腎的效果，此茶類能夠滋陰補血，只要每天堅持喝就能夠改善因為過度用眼引起的疲勞，同時也能夠讓眼睛變得滋潤和明亮。

2、枸杞子黃芪茶

需要16克黃芪，30克枸杞子和紅棗，一起洗乾淨放在鍋裡面煮開，然後再轉小火繼續煮十分鐘當茶飲用即可，枸杞子能夠促進全身的血液迴圈，能保護肝臟以及利尿明目的功效，同時也能夠促進食物的消化，滋陰潤肺；

黃芪具有美容養顏，補氣活血以及強身健體的功效，同時也能夠幫助分解脂肪，加快糖代謝；紅棗能夠促進血液迴圈，保護心臟，經常性的喝能夠增強免疫系統，保持活力。

3、野葛花茶

把10克野葛花洗乾淨放在茶壺裡泡15分鐘，此方法具有解酒醒脾的功效，同時也能夠養肝護肝、清熱解毒，除此之外也具有護胃以及補腎的功效。

冬季養肝要注意的事項

冬季養肝飲食方面儘量不要吃一些刺激性以及辛辣油膩的食物，不然會導致各種溼氣在肝臟裡面集聚，從而引起肝氣不舒。要保持心情舒暢，千萬不能生氣和發怒，不然會引起肝臟氣血鬱滯，從而導致肝臟疾病的發生，學會壓制住自己的怒氣，保持積極樂觀的心態。

要適度的鍛鍊身體，比如打太極拳或者散步等，這樣才能夠促進全身的血液迴圈，加快新陳代謝的速度，同時也能夠強身健體，保肝護肝。

養肝茶的配方是什麼

養肝茶的配方是什麼

　　養肝茶的配方是什麼？人到了一定的年紀，身體各部位的器官就會開始老化鬧毛病，這時候就要學著開始保養了，尤其更要注重肝臟的保養，多喝些養肝茶，下面給大家講講養肝茶的配方是什麼。

　　養肝茶的配方是什麼1

　　 養肝茶配方一：菊花蜜飲

　　配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。

　　功效：具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

　　甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的'大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花。

　　 養肝茶配方二：桑葉枸杞茶

　　配方：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘後即可飲用。

　　功效：滋陰潤肺，且養肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目；枸杞，有扶陰固本、補精益氣的功效。

　　 常見的中醫養肝、護肝的茶的的配方，主要有以下幾種。

　　1、枸杞紅棗茶。此茶可以起到活血、生血、提高細胞活性的作用，所以可以促進肝細胞再生，達到養肝、護肝的效果。

　　2、茵陳茶。茵陳屬於可以治療生理性黃疸的藥材，在平時泡水喝可以起到退黃、清熱等作用，所以可以用來保肝、護肝。

　　3、決明子茶。決明子具有降血壓和降膽固醇的作用，適量泡水喝不但可以清肝明目、潤腸通便，還可以促進肝臟代謝。

　　4、菊花茶。菊花茶可以起到清肝熱的作用，也可以在保肝、護肝的時候適量飲用。

　　以上茶飲可以在平時適量飲用，達到肝部養生作用。但如果有肝部不適，還需要就醫通過藥物、手術進行治療，才能達到較好的治療效果。

　　養肝茶的配方是什麼2

　　 1、黃花保肝茶

　　配方：黃花菜10克，五味子5克，甘草8克，棗（幹）5克。將黃花菜、五味子、生甘草、紅棗放入大茶缸中，用沸水泡5分鐘。

　　功效：調養肝臟，有效輔助治療肝炎肝硬化。

　　 2、蒲公英茶

　　配方：乾燥蒲公英75克，將蒲公英洗淨，放入鍋中，加水淹過蒲公英，大火煮沸後蓋上鍋蓋，小火熬煮1小時，濾除葉渣，待涼後即可飲用。

　　功效：蒲公英茶不僅補血，還可養肝。蒲公英是天然的利尿劑和助消化聖品；含有豐富的礦物質，其中的鉀與鈉起著調節體內水鹽平衡的作用，而蛋黃素則增強了肝膽功能，預防肝硬化的產生。另外，常喝蒲公英茶還能治療並預防缺鐵性貧血。

　　 3、菊花決明子茶

　　配方：菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。

　　功效：菊花清熱解毒，養肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好療效。

　　金蓮花清咽潤喉、養肝明目。決明子治療眼疾的功效非常顯著。枸杞子補肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補血食物，每天飲用可改善因用眼過度而產生的疲勞感，同時使眼睛溼潤、明亮。

　　其實在生活中有很多食物對於補腎強肝都是有著比較不錯的效果的，不過養肝補腎茶當中的配方食物搭配都是經過養生專家的多年經驗論證的，不僅對於男性補腎益氣效果顯著，同時對於提高男性的性功能也有一定的好處。

　　另外想要更好的強健身體，適當的體育鍛煉也是不能缺少的。

補肝的中藥方子

　　不少人想服用 中藥 養肝護肝，卻不知道對肝臟有益的中藥有哪些，胡亂食用不養肝反而傷肝。下面我為大家整理了補肝的中藥方子相關的知識，希望對大家有用。

　　補肝的中藥方子

　　枸杞子

　　〔害〕雖為益陰除熱之要藥，若脾胃虛弱，時洩瀉者勿入。須先理脾胃，俟瀉止用之。

　　須同山藥、蓮肉、車前、茯苓相兼，則無潤腸之患。故云，脾滑者勿用。

　　〔利〕甘微溫，滋肝益腎，填精堅骨，助陽，養營，補虛勞，強筋、明目、除煩、止渴、利大小腸，故又為溫大腸猛將。

　　〔修治〕九月採子，酒潤一夜，搗爛入藥。或用炭。以甘州河西所產，紅潤少核者佳。

　　烏梅

　　〔害〕病有當發表者，大忌酸收，誤食必為害非淺，食梅則津液洩者，水生木也。津液洩則傷腎，腎 屬水 ，外為齒，故多食損齒傷筋，蝕脾胃，令人發膈上痰熱。

　　〔利〕酸澀而溫，補肝膽，入肺脾血分，定久嗽，定渴，斂肺之勳，止血痢，澀腸之力。

　　清音去痰涎，安蛔理痰熱，消酒毒，蝕惡肉。疽愈後，有肉突起，烏梅燒敷。一日減半，二日而平，真奇方也。肝以酸為瀉，而又以本味，為補肝膽猛將。

　　〔修治〕去核微炒，或蒸熟。

　　白梅

　　〔害〕按《素問》雲∶味過於酸，肝氣以津。又云∶酸走筋，筋病，無多食酸。雖能生津洩肝，然酸味斂束，違其所喜也，不宜多食。齒痛及病當發散者，鹹忌之。

　　〔利〕烏梅白梅，所主諸病皆取其酸收之義，功用略同。牙閉擦齦，涎出便開，刀傷出血，研敷即止。

　　〔修治〕青梅燻黑為烏梅，鹽煮為白梅，亦曰霜梅。安吉者肉濃多脂最佳。五月採實，火幹，過食而齒 ，嚼胡桃肉解之。

　　熟者笮汁晒乾，收為梅醬，夏月渴，調水飲之。

　　山茱萸肉

　　〔害〕凡命門火熾，強陽不痿者忌之。膀胱熱結，小便不利者，法當清利，此藥味酸，主斂，不宜用。陰虛 溼熱 ，不宜用。即用當與黃柏同加，惡桔梗、防風、防己。

　　〔利〕酸澀微溫，固精祕氣，補肝、膽、腎，強陰助陽事，暖腰膝，縮小便，閉遺洩。

　　還耳聰而已其響。調月事而節過多。蓼實為使。

　　〔修治〕五月採實陰乾，以酒潤去核，緩火熬幹方用，核能滑精不可服。

　　菟絲子

　　〔害〕其性溫燥偏補，凝正陽之氣，能助人筋脈。腎家多火，強陽不痿，大便燥結者忌之。

　　〔利〕甘辛溫，入肝、腎、脾，續絕傷，益氣力，強，堅筋骨。溺有餘瀝，寒精自出，勞損口苦渴，煎湯任意飲之。寒血為積，為調元上品，得酒良，山藥松枝為使。

　　〔修治〕九月採實曝幹，凡用以溫水淘去沙，酒浸一宿，曝幹搗之，不盡者再浸搗，須臾悉作餅，焙乾用。

　　何首烏

　　〔害〕此為益血之物，相惡與萊菔同食，令人鬚髮早白。忌與附子、仙茅、姜、桂等諸燥熱藥同用，若犯鐵器損人。

　　〔利〕苦甘澀微溫，入肝腎，收精氣，補真陰，強筋益髓， 壯陽 事，為滋補良藥。養血祛風，虛勞瘦、痿弱、瘰 ，補肝，瘧家要藥，補益肝腎，調和氣血，澀氣化虛痰。白雲苓為使。

　　〔修治〕秋冬取根，大者如拳，竹刀刮皮，米泔浸一夜，切片，用黑大豆拌蒸晒乾，如此九蒸九晒乃用。或生用。

　　沙苑蒺藜

　　〔害〕效能固精，若陽道數舉，媾精難出者勿服，反成淋濁。

　　〔利〕甘溫， 補腎 益肝，強陰益精，虛勞腰痛，遺精帶下。

　　〔修治〕以酒拌蒸，或鹽水炒用。今肆中所賣者，俱是花草子，真者絕無。出潼關，狀如腎子帶綠色。

　　鱉甲

　　〔害〕其性陰寒，肝虛無熱者忌用。鱉肉涼血補陰，陰冷而難消，脾虛者大忌。惡礬石，忌莧菜、雞子。

　　〔利〕鹹寒平屬陰，色青入肝，補陰退熱而散結，治厥陰血分之病。勞瘦骨蒸寒熱溫瘧母，及經阻難產，腸癰瘡腫，驚癇斑痘，元氣虛羸，邪陷中焦，鱉甲能益陰熱。鱉色青治皆肝症，龜色黑，主治皆腎症。同歸補陰，實有分別。龜板以自敗，大者為佳。鱉肉涼血補陰，亦治瘧痢，加生薑砂糖，煮作羹食，名鱉糖湯。鱉血如用柴胡加入數匙，而不過表。

　　〔修治〕色綠，九肋九重七雨者為上。醋炙或酒炙黃，或生用。刮白，除其腥氣，恐有倒胃之弊。治勞，童便炙亦可，熬膏良。

　　龍骨

　　〔害〕其性澀而收斂，凡洩利腸 ，及女子漏下、崩中、溺血等症，皆血熱積滯而為患，法當通利疏洩，不可便用止澀之劑，恐積滯瘀血在內，反能為害。惟久病虛脫者，不在所忌。

　　畏石羔、川椒、魚腥及鐵器。

　　〔利〕甘澀平，入心、腎、肝、大腸經，能收斂浮越之正氣，澀腸益腎固精，安魂鎮驚，辟邪 解毒 ，治多夢紛紜，斂汗收脫，縮小便，生肌肉，得人蔘、牛黃良。

　　〔修治〕查近世之修治方法，但 赤為粉。亦有生用者，或酒浸一宿，焙乾研粉，水飛三次用。如急用以酒煮焙乾，或雲凡入藥須水飛晒乾，每斤用黑豆一斗，蒸一伏時晒乾用，否則著人腸胃，晚年作熱也。

　　龍齒

　　尤能定驚，鎮心安魂。龍潛藏於水，氣入腎藏中。骨主腎病，故又益腎也。肝藏魂，能變化，魂飛不定者，治之以龍齒。

　　金毛狗脊

　　〔害〕其性溫燥， 腎虛 有熱，小水不利，或短澀赤黃，口苦舌幹，皆忌之。惡敗醬莎草。

　　〔利〕苦平，入肝腎二經，強筋壯骨，治男子腰腳軟疼，女人關節不利，萆 為使。毛名金毛獅子，止金瘡血出良。

　　〔修治〕二八月採根曝幹，火燎去須，切細。子，酒浸一夜，蒸三時取出晒乾用，一名扶筋。

　　川續斷

　　〔害〕禁與苦寒藥同用，以治血病，及與大辛熱藥用於胎前。另有一種草茅根，形如續斷，誤服令人筋軟，惡雷丸。

　　〔利〕味苦辛微溫，補肝腎，通血脈，理筋骨，主勞傷，暖子宮，縮小便，止遺洩，破瘀血，腰痛、胎漏、崩帶、腸風、血痢痔毒，又主金瘡折跌，止痛生肌，癰腫宜收，胎產莫缺。

　　地黃為使。

　　〔修治〕川產良，狀如雞腳，皮黃皺節，節斷者真。七八月採根，去向裡硬筋，酒浸伏時，焙乾入藥。

　　冬瓜子

　　瓜一名白瓜

　　〔害〕瓜性冷利，凡髒府有熱者宜之。冷者食之瘦人，若虛寒腎冷，久病滑洩者勿食，令人反胃，須起霜食之，乃佳。

　　〔利〕甘平，補肝明目，清肺潤痰。瓜，其性寒瀉熱，甘益脾，利二便，止消渴，消水腫，散熱毒癰腫。皮，甘寒益脾，以皮行皮，故通二便，能消水腫，瀉熱毒，止消渴。葉，治消渴、瘧疾、寒熱。

　　〔修治〕七八月採，待 霜降 後取之， 收藏 彌年，可作菜，果入藥。漆、麝香及糯米觸之，必爛。其子在瓤中成列、剖取去瓤，曝幹用。凡藥中所用瓜子，皆冬瓜子也。

　　雞

　　〔害〕性熱動風，凡熱病初愈，癰疽未潰，素有風痰人，鹹忌之。年久老雞，腦有大毒，食之能發疔。中其毒發疔者，以玉樞丹解之。冠血性溫，痘瘡虛寒者得之，固可資其起發，倘因血熱而乾枯焦黑者，誤用能更轉劇。世人屢用冠血、桑蠹蟲發痘，而不分寒熱者，誤也。

　　雞有五色。黑雞白首者，六指者，四距者，雞死足不伸者，閹雞能啼者，並不宜食，食之害人。

　　〔利〕甘溫，屬巽 屬木 ，補虛溫中動風，煮汁性滑而濡。烏骨雞，甘平屬水，能益肝腎，退熱補虛，治肝腎血分之病。

　　雞冠居清高之分，其血乃精華所聚。雄而丹者屬陽，故治中惡驚忤，熱血瀝口塗吹鼻，本乎天者親上，故塗口眼 斜。

　　雞子甘平，鎮心安五臟，益氣補血，散熱定驚，止嗽止痢，多食令人滯悶。

　　哺雞蛋殼，主傷寒勞復，研敷下疳，麻油調搽痘毒神效。

　　鳳凰衣，主久咳結氣失音。雞屎白微寒，下氣消積，通利大小便。內經用治蠱脹，合米炒治症，醋和塗蚯蚓蜈蚣咬毒。

　　雞肫皮，一名雞內金，一名 (音皮鴟)，甘平性澀，雞之脾也。消水殺蟲，除熱止煩，通小腸膀胱，治瀉痢，便數，遺溺，溺血，崩帶，腸風，膈消，反胃，小兒食瘧。男用雌，女用雄。

　　雞腸治遺溺，小便數不禁。

　　雞肝治肝虛目暗，治氣噎食不消。

　　四月勿食抱雞肉，令人作癰成漏，男女虛乏。小兒五歲以下，食雞生蛔。雞肉不可合胡蒜、芥李、犬肝、犬腎及兔食之，恐洩痢。同魚汁食成心瘕，同鯉魚食成癰癤，同獺肉食成遁口，同生蔥食成蟲痔，同糯米食生蛔。

　　〔修治〕雞雖屬木，分而配之，則丹雄雞得離火陽明之象，白雄雞得庚金太白之象，故闢者宜之。烏雄雞屬木，烏雌雞屬水，故胎產宜之。黃雌雞 屬土 ，故脾胃宜之。而烏骨者，又得水木之精氣，故虛熱者宜之。反毛雞治反胃，各從其類也。

　　牛筋

　　〔害〕老病及自死牛，食之損人。

　　〔利〕甘溫，補肝，強筋，益氣力，續絕傷，鹿筋同功。

　　〔修治〕臘月收採，風乾用，鮮者力勝。

　　羊肝

　　〔害〕羊食毒草，凡瘡家及痼疾者食之即發，宜忌之。反半夏、菖蒲。

　　〔利〕色青，補肝而明目。膽，苦寒，點風淚眼，赤障白翳。羊肉熱 屬火 ，補虛勞益氣力。

　　壯陽道，開胃，健力，強陰，通氣，發瘡。肺，通肺氣，止 咳嗽 ，利小便;腎，益精助陽。

　　，除翻胃;角，明目殺蟲;血，主 產後 血運悶絕，生飲一杯即活。中金銀、丹石、砒硫一切諸毒，生飲即解也。

　　〔修治〕以竹刀切片用，忌銅器及醋。

　　吐鐵

　　〔害〕海味鹹寒，中寒者忌。

　　〔利〕甘酸鹹寒，補肝腎，益精髓，明耳目。

　　〔修治〕產寧波鄞縣南田者，大而多脂，為第一。為海錯上品，一名麥螺，一名梅螺，用鹽滷醃，或用甜酒釀，可帶出遠，不入煎劑。閩中者，肉 無脂膏，不中食。

　　血餘膠

　　〔害〕發灰走血分而帶散，其主諸血證者，是血見灰則止，乃治標之義。若仗其補益，未必能也。經熬 成末後，氣味不佳，胃弱者勿服。

　　〔利〕苦溫平，入肝腎，兼補陰消瘀，能去心竅之血。治諸血病，吐衄血痢，血淋崩帶。

　　父發與蛋黃同煎，治小兒驚熱。已發與川椒共 ，令本體烏頭，胎髮尤良。入芎歸湯，宜用婦人頭髮，產婦本發尤妙。

　　〔修治〕將發以皂莢水洗淨入罐固 存性。

　　五加皮

　　〔害〕下部無風寒溼邪而有火，及肝腎虛而有火者，勿服。惡元參、蛇皮。

　　〔利〕辛，順氣而化痰;苦，堅腎而益精;溫，祛風而勝溼。療筋骨之拘攣，逐面板之瘀血，治陰痿囊溼，女子陰癢，明目縮便，愈瘡療疝，釀尤良，遠志為使。

　　〔修治〕十月採根，剝皮陰乾，煮根莖釀酒飲益人。

　　海螵蛸

　　一名烏賊骨

　　〔害〕氣味鹹溫，血病多熱者勿服，惡附子、白芨、白蘞。

　　〔利〕鹹走血，溫和血，入肝腎血分，通血脈，去寒溼，治血枯，止腸風崩漏，澀久虛瀉痢， 腹痛 環臍，陰蝕腫痛。肉，酸平，益氣強志，通月經。

　　〔修治〕出東海，亦名墨魚。取骨魚滷浸，炙黃或漂淡用。

　　桑寄生

　　〔害〕雜樹上者，氣性不同，恐反有害。

　　寇宗 雲∶向有求此於吳中諸邑，採不得，以他木寄生服之，逾月而斃，可不慎哉。

　　〔利〕苦，堅腎，助筋骨，而固齒長髮;甘，益血，止崩漏，而下乳安胎，舒筋絡而利關節，和血脈而除痺痛。

　　〔修治〕三月採根枝莖葉，銅刀細切，陰乾用，勿見火。

　　紫石英

　　〔害〕石藥終燥，只可暫用。婦人絕孕，由陰虛火旺，不能攝受精氣者，忌用。

　　〔利〕甘辛溫、潤以去燥回枯，重以鎮寧心神，養肝血不足，血海虛，不孕者宜之，暖子宮之要藥。白石英甘辛微溫，潤以去燥，利小便、實大腸、治肺痿、吐膿、咳逆、上氣。十劑曰∶潤可去燥枯，二英之屬是也。潤藥頗多，而徐之才取二紫白石英為潤劑，存其意可也。石英五色，各入五臟。俱畏附子、惡黃連。

　　〔修治〕紫石英色淡，瑩徹五稜，火 醋淬七次，研末水飛，白石英如水晶者良。

　　對肝臟有益的中藥

　　1、西洋參

　　西洋參，味甘、微苦，性涼，功能是補氣養陰、清虛火、生津止渴。用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥咽乾等。肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷的咽乾口渴，最適宜用之。現代研究表明，西洋參具有護肝、增強免疫力、調節胰島素的分泌以及助 消化 作用。因此，肝病、 腫瘤 病、 糖尿病 、慢性胃病和腸胃虛弱患者，均可服食。

　　花旗參的首選吃法是用來泡水，直接泡水喝完後將花旗參也吃掉。第二就是用來熬湯。如果覺得不方便的話，可以將花旗參切成片，隨身帶，取兩片含於口中即可。

　　2、黨蔘

　　黨蔘用於肝病的治療，主要配合黃芪、白朮，可治氣虛血虧、脾虛溼盛。黨蔘有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者，服用黨蔘有較好的效果。古人對黨蔘有很好的概括：健脾運而不燥，潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養血而不燥。既滋補又養血。

　　具體服用方法因口味不同而異，如黨蔘、茯苓、生薑，加粳米可以做成參苓粥;黨蔘、黃芪，加粳米可以做成參芪粳米粥;煲湯的話可製成黨蔘北杏煲豬肺等。

　　3、黃芪

　　現代研究已證實，黃芪含有人體必需的氨基酸、糖類、澱粉酶、核黃素及鐵、鈣、磷等成分，還含有 微量元素 硒，而硒具有防癌、抗癌作用，並經臨床證實有減少肝炎發病的效果。研究還表明黃芪具有護肝作用，能防止肝糖原減少，抵抗肝損害，刺激干擾素系統和調節機體免疫功能等。因此，慢性肝炎和 肝硬化 患者服用黃芪很有好處。

　　黃芪紅棗茶補氣補血養肝，取黃芪15克，紅棗4粒，水適量。將紅棗用溫水泡發，洗淨後去核;將紅棗和黃芪用適量清水浸泡20-30分鐘，水量與泡茶所用水量一致，浸泡為了藥性的析出;浸泡好後開大火煮沸，然後轉小火煮約20分鐘即可飲用。

　　4、敗醬草

　　敗醬草為敗醬科 植物 黃花敗醬和白花敗醬的根莖或帶根全草。其味苦，性平，能 清熱 解毒、消腫排膿、祛瘀止痛，用於癰疽、瘡瘍、癤腫、熱毒內盛諸症。根據近年來研究，敗醬草及其提取物有促進肝細胞再生、改善 肝功能 、防止肝細胞變性作用，因而本品成為各種肝病的治療 用藥 。

　　敗醬草與紅藤、赤芍、莪術配伍，可以消熱散瘀，治慢性 盆腔炎 ;與薏苡仁、漏蘆、虎杖配伍，可以清熱解毒，治溼熱痺症，具有促進幹細胞再生的作用。

　　5、田七

　　田七又叫做“三七”，《本草綱目拾遺》記載：“人蔘補氣第一，田七補血第一。”肝臟是造血單位，細菌、病毒的入侵會減少肝臟的工作效率，田七具有補血功效，是可以直接“抗敵”的士兵。田七苗清熱解毒，養肝清脂，還活血化瘀，促進 血液 迴圈和新陳代謝，是不可多得的 健康 養生 食材 。

　　服用田七要將田七充分搗碎，與雞肉一起燉。田七木耳湯，有養肝護肝的功效。

　　6、枸杞

　　枸杞具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代 醫學 研究發現，枸杞還有護肝及防治 脂肪肝 的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼，它對治療肝臟 疾病 有效。在葉、果實和根皮裡均含豐富的甜茶鹼。藥理實驗表明，甜茶鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生的作用。

　　枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡，喝水吃枸杞，就能幫助我們養肝明目、滋補肝腎、 美容 美白 等等，小小的一顆枸杞可以為你帶來無限的驚喜。

　　7、菟絲子

　　從“肝主目，腎主骨”的方面來說，菟絲子補肝腎的效果肯定是首選了。 中醫 認為，菟絲子的種子性溫，味甘，歸肝、脾、腎經，具有“續絕傷、補不足、益健人”，補養肝腎、益精明目、健脾止瀉、延年益壽的功效。

　　生活中菟絲子的 使用方法 有很多，可以熬粥，可以泡茶，還可以外用算命。與車前子、熟地黃、枸杞子配伍使用，還可以滋腎養肝明目。

　　8、靈芝

　　《神農本草經》中記載，靈芝有益肝氣，明代李時珍所著的《本草綱目》亦記載，“靈芝明目、補肝氣、安精魂”。靈芝裡面含有靈芝多糖，這種物質是保護肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人體免疫系統功能和人體的內缺氧能力。

　　服用靈芝可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除 頭暈 、乏力、噁心、肝區不適等症狀，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。

　　9、冬蟲夏草

　　冬蟲夏草對於保肝護肝有著特殊的功效。實驗證明冬蟲夏草對肝組織中過氧化物脂質的生成有明顯的對抗作用，具有良好的抗氧化作用，可維持細胞膜功能，降低肝細胞損傷，並對肝臟的微迴圈及肝細胞膽汁分泌功能的保護也是有效的。

　　常用的方法是隔水燉、浸酒喝以及燉湯喝。這三種方法中第一種和第三種最為大眾所採用。隔水燉，簡單而有效，時間不宜過長，採取清燉蟲草的方法，較好地保證了新冬蟲夏草的 營養 價值，其次燉湯，此方法為傳統蟲草宴吃法。結合不同肉類品種，如：鴨、瘦肉、烏雞等，功效有一定的差別。另外，作為藥膳搭配食材，冬蟲夏草還可以和多種食補藥材相結合，發揮其滋補營養功效。