黃芪紅棗枸杞茶的功效與作用

黃芪紅棗枸杞茶是一種民間草藥補品，由黃芪、紅棗和枸杞等天然草藥混合而成。以下是其可能的功效和作用：

1. 健脾祛溼：可以改善人體脾胃功能，促進腸胃蠕動，緩解腹脹、水腫等。

2. 補氣養血：黃芪富含黃酮類物質和黃酮苷等，紅棗含有大量的維生素C和糖類等，枸杞含有氨基酸和多種維生素等，三種草藥共同作用可以促進血液迴圈、提高免疫力、增強體力，從而達到補氣養血的效果。

3. 抗氧化：三種草藥中的黃酮類化合物和維生素等具有很強的抗氧化作用，可以減少自由基的產生，降低身體的氧化損傷。

4. 改善睡眠：枸杞中的膠質能夠促進人體血液迴圈，改善睡眠質量。

需要注意的是，黃芪紅棗枸杞茶雖然具有一定的保健作用，但並不是萬能的，同時也不適合所有人。在服用前最好諮詢專業醫生並避免過量。

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紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用

紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用

　　紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用，我們之所以非常瞭解它的功效與作用，是因為在生活中非常的常見，長期食用能抗疲勞，提高抵抗力，但也要注意有一些食用的禁忌，下面跟大家分享紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用。

　　紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用1

　　 一、紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用

　　 1、增強免疫

　　枸杞富含枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖六種單糖組成，這種成分能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，另外黃芪能促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌能力，兩者泡水的話能增強人體的免疫功能。

　　 2、補益氣血

　　黃芪甘溫，入脾經，為益氣之要藥，可用於輔助治療脾氣虛弱、倦怠乏力、便溏納少；紅棗入脾、胃經，有補益脾胃、滋陰養血的功效，對於病後體虛的人來說是良好的補益佳品，兩者搭配食用對脾胃有良好的補氣補血作用。

　　 3、養肝護肝

　　枸杞入肝經，有滋補肝腎、益精明目的功效，對於肝臟問題出現的眩暈耳鳴、頭昏眼花等症狀用枸杞能起到一定的滋補作用，黃芪對四氯化碳造成肝臟損害引起的血清總蛋白和白蛋白降低有一定的回升作用，並能預防四氯化碳所致的肝糖原減少，對慢性肝病人群是比較合適的。

　　 4、美容養顏

　　紅棗含維生素C非常高，堪稱“天然維生素丸”，用紅棗泡水能有良好的抗氧功效，枸杞含維生素A成分，有一定的抗老作用，對外界肌膚有一定的防禦效果，兩者抗氧化方面是很不很不錯的搭配，用這兩種藥材泡水喝，不僅減少外界其對面板的損傷，起到延緩衰老的作用，而且也有良好的增進氣血、紅潤肌膚的作用。

　　 二、紅棗枸杞黃芪泡水的注意事項

　　1、適宜人群：美容、補虛人群。

　　2、禁用人群：無特殊禁忌人群。

　　3、不宜同食：無特殊禁忌同食。

　　紅棗枸杞黃芪泡水喝的功效與作用2

　　 菊花枸杞黃芪泡水的功效與作用

　　 一、黃芪、枸杞、菊花功效作用

　　1、黃芪具有補氣固表、利水退腫、託毒排膿、生肌等功效。

　　2、枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高面板吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

　　3、菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的.作用。有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。

　　說到黃芪，相信大家都知道它是一種滋補的中藥藥材，許多氣虛者都選擇用黃芪來調理。那麼枸杞也是一種常見補藥，加上有清熱解毒的菊花。經常飲用黃芪枸杞菊花茶能起到養生保健的作用，女性朋友飲用還可以美容哦，真是天然的營養飲品啊!這一杯茶能給大家帶來意外的收穫，但也注意自己體質是否合適飲用哦。

　　 二、黃芪枸杞菊花茶做法

　　材料： 菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

　　1、將所有藥材先過水洗一遍。

　　2、藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。

　　 三、黃芪枸杞菊花茶營養價值

　　枸杞功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。

　　菊花功效：散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。

　　黃芪功效：補氣固表，利尿託毒，排膿，斂瘡生肌。 用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。

　　 四、黃芪枸杞菊花茶注意事項

　　1、體質偏熱者，枸杞應該要少放點，過多可能會引起體內火熱。

　　2、過敏體質者，飲用時應該注意，以免出現過敏反應。

　　3、孕婦要注意咯，畢竟黃芪枸杞菊花屬於藥材，需要在醫生的指導下飲用。

　　4、注意最好晚上不要喝茶哦，以免出現失眠。

　　 五、黃芪枸杞菊花茶不適宜人群

　　1、陰虛體質的人不建議飲用黃芪枸杞菊花茶。

　　2、胃寒以及腸胃不好者不適合飲用黃芪枸杞菊花茶，以免引起腹瀉。

　　3、傷風感冒者應慎飲黃芪枸杞菊花茶，可能導致病情加重。

　　4、孕婦應在醫生的指導下飲用。

黃芪枸杞紅棗泡水功效，黃芪和枸杞紅棗泡水喝有什麼作用

俗話說人體中百分之八十都是水分，足以可見水分在人體中扮演著重要的作用，所以在平常生活中要多喝水，但是水是寡淡無味的，有些人會使用黃芪枸杞紅棗等來泡水，那麼黃芪枸杞紅棗泡水功效是什麼？黃芪和枸杞紅棗泡水喝有什麼作用呢？

1、提高免疫力：黃芪紅棗枸杞泡有強身健體的特點，有利於促進身體健康。另外這幾種成分配合以後能夠增加精氣神，促進體內血液的迴圈和新陳代謝、改善氣短，堅持適量的服用紅棗黃芪枸杞水能減少 感冒 生病的機率，提高人體的免疫能力。

2、益氣健脾和滋補肝腎：黃芪本身就有益氣養陽和補水消腫的特點，大棗還能夠健脾，枸杞能夠補腎益精，黃芪枸杞紅棗泡水對於腎虛的人群有一定的好處。

3、美容養顏：黃芪中的成分可以幫助緩細胞代謝和預防衰老；紅棗中含有鐵元素，女性長期服用紅棗可以讓面色更加紅潤，另外紅棗中的維生素C可以促進細胞的吸收以及代謝，預防面板變黑；枸杞多糖、硒、維生素E和胡蘿蔔素等，能夠緩解面板老化。

所以經常服用紅棗枸杞黃芪水有利於身體健康，但也不是人人都適合飲用，日常生活中要結合自己的體質來養生。

黃芪枸杞紅棗泡水喝的功效 具體是什麼

1、黃芪紅棗枸杞泡水喝具有益氣養陰、安神補血的功效。

2、黃芪擅長補充益氣、固表止汗、利水消腫等，對於脾胃氣虛、衛氣不固、氣虛水溼運化所致的不思飲食、食量減少、氣短乏力、神色疲憊不堪、活動後汗出量多、自覺體表惡風、下肢水腫、小便不利、大便洩瀉等症狀都療效顯著。

3、紅棗具有益氣養血、安神的作用，黃芪配伍大棗更有助於黃芪發揮補氣作用。

4、枸杞子具有滋補肝腎、潤肺的作用，其滋陰力度強，主要歸肝腎經，所以滋肝腎陰液效果較好。

5、黃芪紅棗枸杞三者合用，共同起到益氣養陰的作用，對於氣陰兩虛者尤為適合。

黃芪大棗枸杞泡水喝有啥功效

養生茶是現在一大流行趨勢，其中比較常見的就是枸杞紅棗茶、黃芪大棗枸杞茶、桂圓紅棗茶等，雖然大家都在堅持飲用，但很多人其實對於黃芪大棗枸杞茶的具體作用還是不瞭解的，下面一起來看看關於黃芪大棗枸杞泡水喝有啥功效的總結介紹。

1、補氣血，黃芪本身就是中醫比較常用的一種補氣藥材，而紅棗、枸杞更是補血、養腎的好東西，將三者放在一起泡水飲用，對於氣血都虧損的人來說，能夠很好的改善氣血不足問題，比如產後女性、手術人群等。

2、養膚排毒，黃芪在排毒養顏方面的效果，也是得到了不少人的認可， 如果能夠堅持飲用黃芪大棗枸杞水，就能發現自身面板變得更加紅潤了，暗瘡、粗糙等問題逐漸改善。

3、增強免疫力，枸杞含有甘露糖、半乳糖、木糖等6種單糖成分，而黃芪則能提升中性粒細胞和巨噬細胞的功能，組合在一起泡水就能夠全面調節身體素質，提升免疫力和抵抗力。

黃芪大棗枸杞泡水的作用就主要有上述幾個，但是對於溼熱、陰虛人群來說就不是很適合，建議飲用之前先諮詢專業人員。

枸杞紅棗黃芪煮水喝的好處

枸杞紅棗黃芪煮水喝的好處：

黃芪紅棗枸杞茶是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料製成的茶，是家喻戶曉的熱門防癌茶方，當開水常喝可保持活力、增強免疫力。

枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。 

黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。

 紅棗：補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

黃芪紅棗枸杞茶適宜體虛自汗症患者，也可以美容養顏。

擴充套件資料：

製作方法：

方法一：

1、水開後，爐火調成中火，將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋裡 ，熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的紅棗和枸杞可撈起食用。

方法二：

1、先將紅棗和枸杞分別洗淨，略泡一下。

2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。

3、用濾網濾去果肉渣。

4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。

參考資料來源：百度百科-黃芪紅棗枸杞茶

黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效 黃芪紅棗枸杞泡水喝有何功效

1、紅棗、枸杞、黃芪三者都屬補益藥，所以三味藥放在一起泡水喝，有相得益彰的效果。紅棗味甘性平，歸脾，胃經；功能：補益脾胃，養血安神，緩和藥性。

2、而枸杞味甘性平，歸肝腎經，養陰補血，益精明目。黃芪味甘性微溫，歸脾，肺經；功能：補氣昇陽，固表止汗，托裡生肌，利尿消腫等。

3、三者相同的作用都具有補益氣血，所以長期用這三味藥泡水喝，可以達到補益氣血，健脾益肺，增強免疫力，強壯機體的目的。

黃芪紅棗枸杞茶可以長期喝嗎

　　黃芪是中草藥，此藥有補氣作用，可以用於各種疾病的治療。枸杞也是名貴中藥，有滋補作用，人們常常將黃芪與枸杞泡茶喝， 黃芪紅棗枸杞茶可以長期喝嗎？

黃芪紅棗枸杞茶可以長期喝嗎

　　黃芪紅棗枸杞茶容易上火，也不建議長期喝。

　　黃芪紅棗枸杞茶的營養很豐富，很適合中老年人來飲用。黃芪紅棗枸杞茶的主要材料就是黃芪、枸杞和紅棗。黃芪紅棗枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方，茶顧名思義就是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料製成的茶，當開水常喝可保持活力、增強免疫力。黃芪紅棗枸杞茶適宜體虛自汗症患者，也可以美容養顏。

　　枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。

　　黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。

　　紅棗：補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

　　黃芪紅棗枸杞茶做法：

　　分析：黃芪紅棗枸杞茶的功效為益氣固表，強身健腦，無副作用。

　　用料：黃芪15克，紅棗15枚，枸杞15克。

　　製法：取黃芪、紅棗，枸杞加水適量，文火煮1小時以上。

　　用法：每日1劑，分2～3次服，食棗喝湯。

黃芪的功效與作用

　　黃芪的功效主要有：

　　一是補氣昇陽。用於氣虛引起的脫肛、子宮脫垂、崩漏、眩暈乏力等，並常與升麻、柴胡等同用。

　　二是固表斂汗。多用於體虛表弱所致的自汗。如表氣不固，外感風寒而汗出，用黃芪配白朮、防風治之，久服必效。就問健康

　　三是託瘡排膿。用於瘡瘍久不潰破而內陷，有促進潰破及侷限作用。用於瘡瘍潰破後，久不收口，有生肌收口之作用，且常配銀花、皁刺、地丁等。就問健康

　　四是利尿消腫。用於陽氣不足所致的虛性水腫，並常與防已、茯苓、白朮等合而用之。

　　黃氏的作用主要有：

　　1 、增強免疫功能

　　黃芪能增強網狀內皮系統的吞噬功能，使血白血球及多核白血球數量顯著增加，使巨噬細胞吞噬百分率及吞噬指數顯著上升，對體液免疫、細胞免疫均有促進作用。正常人服用後，血漿IgM，IgE顯著增加，以全草效果最好。黃芪能促進血清溶血素形成，提高空斑形成細胞的溶血能力，具明顯的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。以上作用在正常的生理狀態下存在，在免疫功能低下時同樣有明顯作用。黃芪對免疫功能低下不僅有增強作用，還有雙向調節作用。黃芪的有效成分F3在體外試驗中顯示對癌症患者淋巴細胞功能有完全的恢復作用，在體內動物模型試驗中顯示出可全部逆轉環磷醯胺造成的免疫抑制現象，提示黃芪成分在免疫治療中可能是一種很有希望的生物反應調節劑。黃芪可以提高淋巴因子(白介素一 2)啟用的自然殺傷細胞(LAK)的活性。

　　2 、對干擾素的作用

　　黃芪具有增強病毒誘生干擾素的能力。易感冒者在感冒流行季節服用黃芪，不僅可使感冒次數明顯減少，而且可使感冒症狀較輕，病程較短。

　　3 、增強機體耐缺氧及應激能力

　　黃芪多糖有明顯的抗疲勞作用，能顯著延長氫化可的鬆耗竭小鼠的游泳時間和增加腎上腺素重量，對小鼠多種缺氧模型均具有顯著的耐受能力，可明顯減少全身性耗氧以及增加組織耐缺氧能力。黃芪多糖有明顯的耐低溫作用，能使正常以及虛損小鼠的抗生存時間明顯延長。

　　4 、促進機體代謝

　　黃芪可使細胞的生理代謝增強，這可能是通過細胞內cAMP， cGMP的調節作用來完成的。黃芪還能促進血清和肝臟的蛋白質更新，對蛋白質代謝有促進作用，這可能是黃芪扶正作用的另一個重要方面。

　　5 、改善心功能

　　黃芪對正常心臟有加強收縮的作用，對因中毒或疲勞而衰竭的心臟，強心作用更顯著，表現為可使心臟收縮振幅增大，排出血量增多。 100%黃芪注射液可使離體心臟收縮加強、加快。黃芪能改善病毒性心肌炎患者的左心室功能，還有一定抗心律失常作用，可能是延長有效不應期所致。

　　6、 降壓作用

　　以黃芪煎劑、水浸劑、醇浸劑皮下或靜脈注射於麻醉動物(犬、貓、兔)，均可使血壓下降，且作用迅速，持續時間短暫。降壓作用是直接擴張外周血管的結果。將黃芪注射液注入實驗犬的冠脈、椎動脈、腸繫膜上動脈、腦血管、腸血管等內臟血管，可使血管阻力指數下降，但注入腎動脈，腎血管阻力指數反而增高，提示黃芪對腎血管的作用與對其他部位血管不同。

　　7、 保肝作用

　　黃芪能防止肝糖原減少，對小白鼠四氯化碳性肝炎有保護作用。黃芪對乙型肝炎病毒表面抗原陽性轉陰也有一定作用，與對照組比較，差異顯著(P<0.05)。治療慢性肝炎的臨床有效率，肝鬱脾虛型和肝腎陰虛型分別為92.1%和88.5%，均比對照組為優(P0.05)，說明單用一味黃芪治療慢性肝炎，顯效率不理想。

　　8 、調節血糖

　　黃芪多糖具有雙向調節血糖的作用，可使葡萄糖負荷後小鼠的血糖水平顯著下降，並能明顯對抗腎上腺素引起的小鼠血糖水平升高，而對胰島素低血糖無明顯影響。就問健康

　　9 、抗茵及抑制病毒作用

　　黃芪對痢疾桿菌、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌A，B，c及金、檸檬色、白色葡萄球菌等均有抑制作用。黃芪對口腔病毒及流感仙台BB1病毒的致病作用也有一定的抑制作用，但無直接滅活作用。

　　10、 激素樣作用

　　黃芪具有類似激素樣作用，可延長小鼠的動情期，對小鼠的發育有良好的影響。

　　11、其他

　　黃芪能顯著降低家兔血液流變學指標，其性質與強度和丹蔘注射液相同。100%黃芪注射液對大鼠離體子宮有興奮、收縮作用。黃芪注射液在試管內對雞胚股骨有促進生長作用。黃芪還有促進再生障礙性貧血患者血紅蛋白、血清蛋白與白蛋白升高的作用。

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黃芪枸杞紅棗泡茶的功效，黃芪枸杞紅棗泡茶的功效與禁忌

相信大部分的朋友對於黃芪枸杞紅棗茶都不會陌生。黃芪枸杞紅棗茶顧名思義是以黃芪、枸杞、以及紅棗三種原料製作的茶飲，經常飲用對我們的身體健康是非常有幫助的。對於想減肥的女性朋友們也能起到一定的瘦身和美容的作用。那麼黃芪枸杞紅棗泡茶的功效都有哪些呢？一起來看看。

枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。 黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。 紅棗：補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

做法：

1、水開後，爐火調成中火，將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋裡，熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的紅棗和枸杞可撈起食用。

黃芪紅棗枸杞茶不僅適用於體虛自汗症的人，也可用於女性的美容養顏。總之，食用價值很大，範圍很廣，但也要謹慎食用。

枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。

黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。

紅棗：補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

通過上面內容的介紹，相信大家對於黃芪枸杞紅棗茶的功效都已經有了一個全面的瞭解。黃芪、枸杞、紅棗三味材料不僅僅是中藥材，而且還是非常重要的食材，平時不管是入藥還是食療都少不了它們。三者搭配泡茶對我們的健康也能起到很大的作用。

黃芪枸杞紅棗泡水喝的功效

1.補氣養血

2.緩解疲勞

若將黃芪、紅棗、枸杞一起泡水喝可以起到改善身體疲勞無力的功效，讓身體恢復最佳狀態。

3.預防癌症疾病

黃芪是一種味道甘醇的中藥材，它有補氣、活血、潤膚、提高免疫力的作用，而枸杞也是很常見的，它具有保養肝臟、促進血液迴圈、幫助消化、滋陰養肺的作用。紅棗有補氣血、促進血液迴圈、保養心臟的作用，如果把這三種材料搭配在一起泡水喝的話，不僅可以幫助提高免疫力，提高人體活力，同時也有預防癌症疾病的作用。

黃芪枸杞紅棗泡水喝的禁忌

1.月經期間的女性不能喝

喝黃芪枸杞紅棗茶對幫助女性補氣血效果是很不錯的，但是如果是在月經期間，卻是不建議女性繼續飲用的，因為這茶裡含有黃芪的成分，這種成分對女性的月經會有影響。

2.不能天天飲用

枸杞、黃芪、紅棗屬於溫補之物，天天飲用會導致體內虛火過旺，給身體造成不必要的影響。

3.腎陰虛、溼熱患者不能喝

黃芪這種成分，如果這類患者飲用了喝黃芪枸杞紅棗茶的話，不僅對病情的治療沒有幫助，反而有可能會導致病情加重。

黃芪紅棗枸杞茶的功效

黃芪紅棗枸杞茶的功效

　　你知道黃芪紅棗枸杞茶的功效有什麼嗎？相信大家都喝過黃芪紅棗枸杞茶吧，黃芪紅棗枸杞茶是一種含有豐富營養成分的養生茶品，對人體有很多的幫助。下面我為大家分享一下黃芪紅棗枸杞茶的功效有什麼，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

　　黃芪紅棗枸杞茶的功效1

　　 1、補養氣血

　　黃芪擅長補氣，對於陽虛氣弱、肺氣虛證、氣虛衰弱都可用黃芪；紅棗含有豐富的鐵和鈣元素，對於缺鐵性貧血有很好的調理效果；枸杞既能補益精氣，又能補益精血，是補養氣血的良品，因此喝黃芪枸杞紅棗茶能夠補養氣血，適合氣血虧虛的患者。

　　 2、降血壓

　　黃芪能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，有降血壓的作用；紅棗含有的蘆丁能使血管軟化，降低血壓，因此對高血壓的`防止有一定的幫助；枸杞多糖降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成。因此黃芪枸杞紅棗泡水喝可以幫助降低血壓。

　　 3、美容養顏

　　黃芪能補氣，在延緩細胞衰老的程序方面也有一定的作用；紅棗補血效果很好，能使人的氣血變好，面色紅潤，另外紅棗中含有豐富的維生素C和環-磷酸腺苷，能夠促進肌膚細胞的代謝，防止黑色素沉著；枸杞含有的枸杞多糖、B一胡蘿蔔、微量元素硒和維生素E都是抗氧化劑，能減緩面板衰老的程序。黃芪枸杞紅棗泡水喝不僅可以改變起色、美白祛斑，還能抗衰老，因此有美容養顏的效果。

　　 4、抗疲勞

　　紅棗含有的黃酮--雙-葡萄糖甙A有鎮靜安神的作用，紅棗泡茶喝能消除疲勞、安神；黃芪多糖對腦缺氧有對抗作用，因此有抗疲勞的作用；枸杞對於消除疲勞也有明顯的作用，其中起作用的是枸杞多糖。

　　 5、增強免疫力

　　黃芪能提高能提高免疫功能，常被用來預防感冒；紅棗含有豐富的營養物質，尤其是豐富的維生素C，維生素C能保護身體免於自由基的傷害，能提高身體的免疫力；枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖易溶於水，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變，所以說黃芪枸杞紅棗茶可以增強免疫力。

　　黃芪紅棗枸杞茶的功效2

　　 黃芪紅棗枸杞茶製作方法

　　 做法1

　　原料：紅棗(用去核的比較方便)，枸杞，冰糖

　　1、先將紅棗和枸杞分別洗淨，略泡一下。

　　2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。

　　3、用濾網濾去果肉渣。

　　4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。

　　 做法2

　　原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆。

　　調製

　　1、把材料放到一起，煮沸之後，燜5分鐘，在開火煮至沸騰。

　　2、起鍋前加入少許冰糖。

　　3、快速攪拌均勻。

　　這一道紅黃芪紅棗枸杞茶的功效很好，營養價值也很廣泛，尤其是紅棗可以調理氣血，黃芪可以對體內虛寒有著很好的幫助，枸杞可以生津止咳，清肝明目，這幾種藥材和補品搭配在一起，適合經期使用