swisse水光片禁忌有哪些

swisse水光片要注意孕婦和12歲以下的孩子不能吃，此外一般腎不好的人慎用。swisse水光片能夠補充膠原蛋白，可以保養肌膚，每天服用一粒就可以了。

swisse水光片就是swisse膠原蛋白片，屬於保健品，在飯後吃，是比較好的選擇，這時候我們是可以更好的去進行吸收和利用的。

同時在吃的量上也要重視，一天服用一粒就完全可以了，而且在吃的時候一定不能空腹服用，否則會對腸胃造成影響，服用的時候選擇用溫水送服就可以。

經常的服用swisse膠原蛋白片是很有好處的，本身這是可以幫助我們補充大量膠原蛋白的了，同時還可以有效的促進我們吸收鈣質。