碧生源減肥茶喝了5年了

很高興聽到您使用碧生源減肥茶已經有5年了。提醒您應該根據個人的情況和身體狀態，適當飲用並堅持健康的飲食和生活方式。並且，長期飲用同一種草藥茶可能會導致身體產生耐藥性，建議適時更換不同的減肥方式或品牌。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

長期喝碧生源減肥茶，會對腸胃造成什麼影響？

碧生源減肥茶主要的副作用就是患者在服用以後可以出現腹瀉，另外還可以出現口乾、便祕、頭暈等症狀，不過一般情況下這些副作用的出現與服用的量大小有一定的關係，如果說服用的量不大的話症狀也比較輕微，如果是不按照說明書服用，盲目增加劑量這些副作用相對來說就會比較明顯，碧生源減肥茶它可以清除腸道內的油脂，茶葉當中所含的茶多酚還可以有效的避免膽固醇形成，所以說它可以降低血脂，建議想要服用的人是一定要嚴格的按照說明書，不要自行加大劑量，以免引起噁心嘔吐、腹瀉等不適。

碧生源的減肥原理是利用茶包泡茶達到去油脂通腸便的功效，其副作用是停用後可能會出現便祕。有的人喝了碧生源減肥茶後可以治療便祕，減肥效果也不錯。可停用後由於腸胃不習慣，消化功能回覆的不夠快，很可能出現便祕的現象。還要注意的是腸胃不好的人要慎用碧生源減肥茶，可能它所含的瀉藥成本會加重腸胃負擔，傷害到腸胃。

碧生源減肥茶可以長期飲用嗎？

碧生源減肥茶可以長期飲用，但需要適量控制。長期持續飲用可以幫助維持身體的代謝和消化系統的健康，但過量飲用可能對身體產生不良影響，例如腹瀉、營養不良等。因此，建議在飲用時遵循產品使用說明，並控制每日的飲用量。

長期喝碧生源常潤茶對身體有什麼壞處嗎？

估計有反彈作用，還是少喝吧

碧生源減肥茶適合長期喝嗎？

當然不可以長期喝啦，對身體有害.而且老是拉肚子等。一、如何減去腹部脂肪： 許多上班族由於長時間坐在辦公室，缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合； 1. 要改變飲食習慣。 吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因為飯後30分鐘內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。 2. 走姿和坐姿要正確； 走路時要抬頭挺胸、擺動手臂。常環抱手臂在胸前，腹肌沒有出力，容易突起。而且擺動手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。而坐下時，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓練腹肌，使腹肌有力而不易鬆垮。 3. 要配合運動； 搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。 ◆二、如何減去肚子的脂肪： 許多上班族由於長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。 首先要改變飲食習慣，吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西，如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化，因為飯後30分鐘內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。 再來就是走姿和坐姿要正確，走路時要抬頭挺胸、擺動手臂，常環抱手臂在胸前，腹肌沒有出力，容易突起，而且擺動手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。而坐下時，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓練腹肌，使腹肌有力而不易鬆垮。 最後就是要配合運動，搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。 一般坊間很多瘦身霜，使用後大都只能幫助體內排除水份，無法真正消除脂肪。甚至有許多瘦身霜，新增號稱能分解脂肪細胞的Aminophylline，並且可以讓使用者馬上見效。事實上，至今並沒有相關的臨床研究可以證實Aminophylline能分解脂肪，因此想要減除身上多餘的脂肪，還是從飲食和生活習慣來改善，才是正本清源之道。 ◆三、平坦腹部祕訣： 每天朝九晚五坐在工作桌前，令不少白領麗人腹部變得有點“十月懷胎”之嫌。缺乏運動及午餐後便坐著工作的人士，其腹部最容易出現“肚腩”，加上都市人一般易患腸胃小毛病，消化不良亦會引致腹部體形變壞。 在日常生活細節裡，如果你稍稍注意一些基本守則，那麼平坦的腹部仍會長伴左右。 進食時消除緊張感 許多人的腸胃很敏感，特別是女性。可能是消化道黏膜的激素感受器問題，導致經常性腸道功能病，人們錯誤地稱之為結腸炎。日常預防的方法是吃飯時姿勢要端正，慢慢吃，環境要安靜（假如把電視機開掉），咀嚼要夠充分。 食物要煮熟 現在的時尚烹飪是半生不熟，這導致澱粉無法被摧毀，大多數蔬菜與穀物中的澱粉糖聚集於大腸，產生二氧化碳，導致腹部隆起。 食用健康食品 酸奶與發酵的牛奶能啟用消化必須的物質，有助於改善腸道微生物系統，從而防止腹部隆起。 少喝帶氣飲品和少嚼香口膠 喝帶氣飲品或嚼香口膠時，會吞食很多空氣，特別是香口膠中含有的多元醇，不會被小腸消化。 鍛煉出結實的腹部 結實的腹壁令腸胃鼓脹情況減少。 走路、喝水、按摩 走路及喝水有利腹部扁平。同時可以每天在腹部做環行按摩。 增加礦物質，避免經期前的綜合症 如果你的腰圍在月經前比平時粗大，可以試試吃富含鐵（水果、乾果）、鈣（奶製品與礦泉水）、鋅（紅色肉、魚、貝殼、海鮮……）的食物，這些礦物質能幫助你平衡荷爾蒙，避免這種經期前綜合症。 控制呼吸 正確呼吸能幫助消除體內的毒素與緊張情緒，使人感覺良好，保持優美的體態姿勢。 ◆四、瘦身美人的肩背練習。

長期喝碧生源減肥茶有副作用嗎？

其實短期喝的話副作用應該不會很大，但是長期喝，會對腸道有害處，因為番瀉葉就是瀉藥，不能長期喝的！

我喝過一年半，但是其中有間歇，總體來說，剛開始是比較舒服，因為解決了便祕，後來效果就不怎麼明顯了，最後體重多了差不多二十斤。。。

碧生源減肥茶有沒有什麼副作用？

你好，碧生源減肥茶的副作用就是：會造成腸胃功能紊亂，長期服用絕對百分之百會便祕，如果長期服用肯定對肝和腎有損傷，最直白的就是長期靠藥物排便肯定會引起上火，必定會傷害肝，民間俗稱肝火旺。

碧生源減肥茶喝了會有什麼 副作用？

碧生源減肥茶副作用

一、腹痛拉肚子。

這是最常見的副作用，減肥茶就是利用茶葉的功效解決很多人便祕的煩惱，有清毒排油的作用。所以由腸內積聚過多油脂毒素而導致肥胖的患者在服用碧生源減肥茶後，排便通暢，肚子變小，會有很好的減肥效果。

碧生源減肥茶副作用二、脾胃虛寒的朋友不宜服用。

減肥茶是涼性的，脾胃虛寒的朋友經常服用就有可能腹瀉腹痛，反而對身體有損。

碧生源減肥茶副作用三、堅持服用才見效。

碧生源減肥茶的副作用

從具體的角度出發去理解，它對人體的副作用主要體現在以下這兩個方面，第一，有可能會造體出現比較嚴重的腸胃炎，其實不管是減肥藥還是減肥茶，其實都會融入一定的澤瀉這樣的成分，而瀉藥它會通過讓人體不停拉稀的方式來達到減肥的效果，所以很有可能會引起腸胃炎，甚至有可能進一步導致出現脫水的情況。第二，如果長期過度依賴喝碧生源減肥茶來達到減肥目的和效果的話，很有可能會導致一種更嚴重的反效果，就是等到你不喝碧生源減肥茶之後，體重會反彈到比沒有減肥之前還重。通過上面這部分內容的分享大家也都明白了，碧生源減肥茶的副作用主要表現在哪一些具體的方面。就是因為通過喝碧生源減肥茶來減肥是會對人體造成一定反效果、傷害的，所以一定要謹慎。

喝了4年了天天喝碧生源減肥茶效果怎樣

碧生源就是幫助消化 拉的很厲害的 最近魔鬼三號不是很火很有效嗎

碧生源減肥茶真的可以減肥嗎 碧生源減肥茶對身體健康有影響嗎

減肥茶是一種幫助減肥的產品，而現在市面上減肥茶的品牌種類是非常多的，其中碧生源是我們大家都很熟悉，那麼碧生源減肥茶真的可以減肥嗎？碧生源減肥茶對身體健康有影響嗎？

碧生源減肥茶真的可以減肥嗎

碧生源減肥茶也是市面上比較常見的一款減肥產品，這種減肥茶，一般減的多數是水分，如果肥胖的人不控制飲食，不好好運動，還是沒有效果的，這款減肥茶的效果比較突出，可以幫助人們減肥，這款減肥茶的主要原料包括：綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜等，而且經常喝有可能會影響胃腸的蠕動功能，如果停止飲用後，不排除胃腸動力會罷工從而需要更進一步的調理，但是一些孕期及哺乳期婦女儘量不要使用，使用方法是每日1-2次，每次1-2袋，一般需要用沸水沖泡5到8分鐘之後飲用。

碧生源減肥茶對身體健康有影響嗎

碧生源減肥茶主要適用於肥胖的患者或愛美人士進行減肥。孕期哺乳、婦女、兒童、青少年都不建議使用，本類藥物要堅持服用才會有效。碧生源減肥茶的主要副作用多見於腹瀉，患有脾胃虛寒的患者不建議使用本品進行調理治療。使用碧生源減肥茶是使用一段時間，如果突然停止會出現便祕的不良現象。如果想減肥的患者朋友，建議多采取運動或健身的方法進行減肥，這樣減肥不會出現反彈，同時對身體健康也是不會有影響的。茶中有些成份能促進腸道蠕動，有些人對此較敏感而引起腸道蠕動較劇烈，不會對人體產生任何影響，排完便後疼痛就會消失。另外減肥茶中有些成份藥性偏涼，不能空腹飲用和喝涼茶及隔夜茶，或與生冷食物同用，否則可引起胃腸道脹氣，也可導致腹痛。

碧生源減肥茶正確喝法

服用此茶想要達到比較好的效果，就必須在午餐或者是晚餐後半個小時服用。用350毫升的開水沖泡5到10分鐘之後，再趁溫熱一次性飲完，因為常潤茶的效果全在第一道泡水的濃茶中，而第二道水基本清淡，第三泡基本上沒什麼味道了，所以不需要反覆沖泡。另外在喝茶前後一個小時內，都禁止吃生冷食物，也不要空腹飲用；還有，女性月經期儘量別喝此茶。這裡還有一點要特別注意，如果是肥胖症患者使用此茶的時候，可以適當的加量，不過一次最好多加一包，每天不可超過3包。

碧生源減肥茶的成分有哪些

碧生源減肥茶主要成分是綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、番瀉葉、蜂蜜等。荷葉山楂是經典的瘦身草本成分，荷葉具有清涼敗火、消脂潤腸的作用，山楂則有促進消化、降脂、利尿的功效，二者的有效成分被人體吸收後，可以迅速啟用人體脂肪分解酶，分解脂肪，將頑固的脂肪轉化為熱量消耗掉，或分解排出體外;同時還可以將腸道內多餘的遊離態脂肪分解排出體外，從而控制熱量的吸收，減少發胖機率。