如何讓指甲看起來狀態很好

目錄

方法1：保持指甲健康1、不要咬指甲或者扯死皮！2、清潔指甲。3、服用維生素補充劑。4、滋養雙手。5、不要撕扯倒刺。6、保持指甲乾爽。7、接觸刺激性化學品時，記得戴上手套。8、如果你的指甲很脆弱，可以塗一層透明甲油。9、考慮留長指甲乾淨健康的指甲可以讓手顯得細長而優雅。仔細閱讀下面的內容，瞭解如何讓指甲保持健康。

方法1：保持指甲健康

1、不要咬指甲或者扯死皮！擁有健康指甲的第一步是不要咬它們，這才有可能讓你擁有想要的指甲！除此之外，破壞甲床會滋生細菌和真菌，還可能引發感染。

2、清潔指甲。用指甲刷來清潔指甲是比較溫和的方法，可以清除指甲裡的汙垢、死皮以及細菌。這點對於咬指甲的人而言尤為重要。也可以將2勺糖和2勺橄欖油混合，塗在手上去除角質，保持雙手乾淨柔軟，改善血液迴圈。

3、服用維生素補充劑。雖然沒有太多證據證明額外服用維生素補充劑，可以改善指甲的健康狀況，但一些研究表明維生素也許能讓脆弱的指甲變得強韌。

4、滋養雙手。養成塗抹護手霜的習慣，有助於補充指甲的水分， 防止倒刺生長，並保持雙手柔軟。你還可以在角質層周圍塗抹椰子油、橄欖油等，提供更多的水分滋養，讓指甲生長更快。

5、不要撕扯倒刺。這很容易破壞甲床周圍健康的組織，使它們看起來不美觀，還可能引發感染。

6、保持指甲乾爽。過量的水分會導致指甲變得脆弱，並且容易開裂，所以洗碗的時候要戴上手套，避免手長時間浸泡在盆裡。

7、接觸刺激性化學品時，記得戴上手套。漂白劑和洗衣粉等強力的清潔產品會讓指甲變脆弱。

8、如果你的指甲很脆弱，可以塗一層透明甲油。維持指甲本身的水分。如果你的指甲很薄，指甲強化劑中含有的纖維對薄指甲有很大幫助。

9、考慮留長指甲。每個女孩很羨慕又長又強韌的指甲，要注意的是指甲可能需要好幾個月才能留到理想的長度。如果想要臨時的效果，你可以貼假指甲。雖然這種水晶甲不會損壞真指甲，但還是要避免使用不衛生的工具，或者避免假指甲與真指甲直接接觸，以免引起感染。