如何用美黑乳液

目錄

部分1：準備工作1、選擇一種美黑產品。2、去除你想晒黑的地方多餘的毛髮。3、去角質。4、擦乾。5、給美黑過程預留幾個小時。部分2：塗美黑產品1、戴一副乳膠手套。2、在腿上，軀幹以及手臂上塗抹。3、在腳踝、手腕和關節處用混合乳液。4、塗臉和脖子。5、等待。部分3：完美收尾1、在沒塗的地方補塗。2、能有點難辦，不過幸運的是有很多種不同的方法可以選擇：3、為了持續的美黑效果保持面板溼潤。4、重複塗抹加深膚色。如果你想晒出漂亮的膚色但卻擔心日晒傷害，躲開紫外線並使用美黑乳液（也被稱為免晒美黑乳液）吧。也許你聽說過關於美黑失敗的駭人故事，包括身上出現條紋，雙手變成橘色，以及暗色褶皺，但只要你為面板做好準備工作並且按照規則進行，這些問題都可以避免。跟著下面的步驟學習怎樣在家做到均勻自然的晒黑效果。

部分1：準備工作

1、選擇一種美黑產品。市面上有很多種美黑產品，可能很難選擇適合你的產品。有的產品會讓你在幾天或者一週之內變黑，有的產品會讓你馬上變黑；有的產品是長期性的，有的只能保持一週或者一天之後就能洗掉。根據自己的需求選擇美黑產品： 緩效美黑產品。這種產品多為乳霜狀，凝膠狀，噴霧狀或者泡沫狀。緩效美黑產品通常含有二羥基丙酮（DHA）或者赤蘚酮糖，這些成分與面板表面的氨基酸發生化學反應，讓膚色更深。塗一層只會讓你的膚色變黑一點，不過你可以在若干天中多次使用以達到理想中的膚色。

速效美黑產品。 大部分速效美黑產品都是噴霧狀的，這樣你噴上就可以獲得晒黑的效果。有的可以保持一週，有的晚上就可以洗掉。速效美黑產品有點欺騙性，因為它可以馬上把你染黑並且可能留下斑紋。

臉部美黑產品。 如果你是油性面板或者敏感性面板，選擇一款臉部專用美黑產品。其實大部分美黑產品對身體和臉部同樣有效，但如果你比較講究的話，可以選擇一款專門的臉部產品。

選擇合適的顏色。 如果你膚色較淺，選擇淺色或中等顏色；如果你是橄欖色面板，選擇深一些的顏色。如果第一次顏色太淺，你可以隨時再塗一次以加深顏色。

2、去除你想晒黑的地方多餘的毛髮。過多的毛髮會影響你將美黑乳液塗均勻。刮掉或者用脫毛蠟去除腿毛（如果需要的話還有胳膊），以確保獲得滿意的美黑效果。如果你手臂和腿上的毛髮不多，就沒必要在美黑之前刮掉，除非你想刮。

男生在美黑之前也可能需要除掉胸前或者背後的體毛。

3、去角質。不論你是什麼型別的面板，在美黑之前最好都洗澡並去角質。如果你的面板上有乾燥起皮的部分，就很難均勻美黑，面板上會有顏色不均的斑塊。美黑產品中的化學成分會跟面板表層的氨基酸發生反應，如果面板表層被破壞（通常會自行脫落），作用在新面板上的美黑效果通常會保持更長時間。同樣地，乾燥的面板會吸收更多顏色，更可能形成不均勻的膚色。可以使用浴巾、浴刷和去角質凝膠徹底去除要美黑部位的角質。注意身體上比較粗糙的部分，比如手肘和膝蓋。這些區域吸收的更快，因此會變得比身體的其他部位顏色更深。粗糙的面板甚至會讓膚色看起來更加不均勻。

如果你的面板特別乾燥，應當在去角質之後潤膚。沐浴後用乳液或者按摩油鎖住面板中的水分。在美黑之前讓它們徹底吸收。

4、擦乾。美黑過程中保持面板是乾的非常重要。如果你要在浴室中美黑，等浴室中的水汽消退之後再進去。

5、給美黑過程預留幾個小時。匆匆忙忙的美黑效果可想而知，你會漏掉一些地方，身上會有不均勻的斑點，或者蹭在衣服或者手上。給自己預留出幾個小時以便有足夠的時間徹底均勻地塗抹美黑產品。

部分2：塗美黑產品

1、戴一副乳膠手套。這可以防止你的雙手變成橘黃色。手掌通常不會晒黑，所以如果你將手掌也美黑了，就會暴露你的膚色是從瓶子裡得來的，而不是太陽光。如果你沒有乳膠手套，可以在清洗美黑產品的過程中用肥皂水洗手。為了保護浴室表面，你應該在地上鋪一張舊床單或者塑料防水布，然後站在上面塗抹。躲開高階的毛巾以及其他東西，美黑產品以製造難以去除的汙漬出名。

2、在腿上，軀幹以及手臂上塗抹。從腳踝向上至軀幹塗抹會使美黑效果看上去更自然。在手掌中擠一點，在身體上畫大圈塗開。根據使用說明決定塗抹多久至吸收。一次只塗一個身體部位以免漏掉任何一個部位。 如果你用的是美黑噴霧，使用說明會告訴你應當將罐子離身體多遠，每個部位應當噴多久。罐子離身體太近或者噴的時間太長會導致膚色變黑不均勻。

將美黑產品塗抹在腿上，腳踝上以及腳面上，儘可能少用。千萬不要塗在腳趾、腳後跟或者腳兩側，自然狀態下，這些地方通常晒不黑。

如果你要塗在背上，用帶子幫助塗抹均勻。更好的方法是找個朋友幫你。

如果你沒有戴手套，找一個計時器，確保你每五分鐘就洗一次手並用力刷洗指甲縫。

大部分人的腋下都不會晒黑，但避開不塗這個區域有點困難，所以最好在腋下塗抹美黑產品並在5分鐘後用微溼的浴巾輕輕擦掉。

3、在腳踝、手腕和關節處用混合乳液。將美黑乳液和普通乳液混合塗在腳踝、手腕、膝蓋和手肘處，這樣美黑效果會更淺更自然。任何潤膚乳都可以。在腳面上塗上普通乳液再混合塗上美黑乳液。

在膝蓋處，特別是膝蓋下方塗一點點普通乳液。

在手肘上也塗上，特別是手臂伸直後會皺起來的部分。

在手上用大量的乳液，然後在手腕處混合。

4、塗臉和脖子。臉和脖子上不能塗太多，這些地方的面板很容易變黑。先塗在會自然晒黑的地方：前額、臉頰、下巴和鼻樑上。平穩畫圈塗開，然後輕輕地將美黑乳液向外塗開，覆蓋面部其他地方。開始之前在眉毛上塗一些凡士林，這樣美黑乳液就不會留在這裡，也就不會變黑太多。

注意不要在嘴脣上方塗太多美黑乳液，這裡要比臉部其他地方吸收更多乳液。

不要忘了塗抹耳朵後和脖子後側，特別如果你是短髮的話。

5、等待。開始15分鐘內避免接觸任何人或東西，一個小時之內不要穿衣服。如果太不方便的話，穿一件寬鬆且不怕弄髒的衣服。塗抹完三小時內避免接觸水，避免做任何讓你出汗的事。儘量等8個小時之後再洗澡。幾天之內不要去角質或者在面板上使用視黃醛。

8小時之後再決定要不要再塗更多。美黑乳液需要一定的時間才能產生效果，如果你等不及馬上塗一層新的，很可能會變得太黑！

如果你覺得身上太黏，可以在塗完乳液30-60分鐘後用一個大粉撲往身上撲一些爽身粉。不過不要揉搓，否則會影響你的美黑效果。

部分3：完美收尾

1、在沒塗的地方補塗。如果你漏塗了一兩個地方，不要緊，你可以多補塗一點。戴上一副新的乳膠手套，將一角硬幣大小的乳液在手裡揉開，輕輕地塗在沒塗的地方，記得在邊緣處混合一些普通乳液，保證美黑效果均勻。要格外小心第二次不要塗太多。如果你一不小心塗多了，馬上用紙巾擦掉。

2、能有點難辦，不過幸運的是有很多種不同的方法可以選擇：洗澡的時候將斑點擦洗掉。 用浴刷或者浴巾用力擦洗斑塊，那裡的顏色應該會消退一些。

用檸檬汁。 將紙巾在檸檬汁中浸溼並輕搽在面板上，乾透後再等20分鐘，然後洗掉。

用面板漂白劑。 將你用來漂白麵部毛髮的漂白劑塗抹在深色斑塊上，5分鐘後擦掉並沖洗。謹慎使用這個方法，因為漂白劑會傷害面板。

3、為了持續的美黑效果保持面板溼潤。隨著面板表層變幹起皮，你的美黑也會脫落並且消退。為了使美黑效果保持更長時間，每天使用乳液溼潤面板，外出時用防晒霜，因為美黑過的面板需要避開乾燥並具有破壞性的太陽光線。

4、重複塗抹加深膚色。如果你想讓自己的膚色再深一點，或者美黑開始消退了，就用同樣的方法再塗抹一次。確保塗抹均勻，這樣就不會出現膚色深淺不均的情況了。緩效美黑產品可以每隔幾天使用一次。

小提示

永遠用畫圈動作抹勻乳液。

不要擔心邊緣。你的嘴脣和乳頭不怎麼會受到美黑乳液的影響，所以不用費盡心力避開它們。

雀斑和痣會隨著膚色變深。

幾年內的妊娠紋顏色很可能變深。

將美黑乳液和普通乳液混合可以獲得更均勻自然的效果。

如果沒有人幫你塗後背，用噴霧或者海綿畫刷或者滾筒。

警告

美黑產品中的化學物質和你的面板反應會產生不太好聞的味道，通常幾個小時就能消散。

雖然乳液中含有防晒成分，但不要期待它能幫你防晒，應當大量塗抹防晒霜。