4種方法來為頭髮抹油 如何為頭髮抹油

目錄

方法1：選擇使用的油類1、確定使用多少種油。2、選擇底油。3、選擇一種精油。方法2：只抹底油1、讓頭髮做好抹油準備。2、做好保護工作，不讓油濺得到處都是。3、護理髮根和頭皮。4、將頭髮分成兩部分。5、從頭到尾地護理頭髮。方法3：抹精油加底油1、讓頭髮和作業區域做好準備。2、混合底油和精油。3、將混合物擦到髮根和頭皮上。4、再次梳理頭髮，把它分成兩半。5、將底油抹到頭髮上，從頭到尾都抹到。方法4：為了不同的目的給頭髮抹油1、為了日常護理少量抹油。2、對頭髮噴油，來做每日免洗護理。3、將油用作免洗護髮素。4、如果頭髮特別容易斷裂，就在頭髮溼潤的時候抹油。如果你的頭皮代謝活躍，分泌過多油脂，那就不要為頭髮抹油。不過，如果頭髮天生幹燥，或者頻繁使用洗髮水洗去了頭髮上的天然油脂，那你就可以用這種護髮方法。用油來保溼是維持頭髮和頭皮健康的關鍵步驟。為頭髮抹油還可以讓髮質更加強健、柔軟和光亮。

方法1：選擇使用的油類

1、確定使用多少種油。你可以只為頭髮抹一種油，也可以抹兩到三種油。這取決於你的預算，以及你想要的抹油護理頻率。油分兩種基本型別——底油和精油。

底油用來和濃度更高的精油混合。

很多人選擇只為自己的頭髮抹底油。所以，也可以不使用精油。

精油的濃度更高。使用底油稀釋後，將它們抹到頭上，不過僅限頭皮和髮根。

2、選擇底油。無論是用來稀釋精油，還是直接使用，底油都必不可少。可供挑選的底油種類有很多，每一種都有不用的優點和缺點。杏仁油：：杏仁油富含維生素E和對頭髮十分有益的健康脂肪。它對治療頭皮乾燥和頭皮屑有突出的功效。

摩洛哥堅果油：摩洛哥堅果油產自摩洛哥，富含抗氧化劑。儘管使用者公認它能顯著改善髮質和膚質，但它的價格較為昂貴。市場上廉價的摩洛哥堅果油很可能是假貨，不值得為了它花錢。

鱷梨油：鱷梨護髮精油最受留自然髮型的非裔美國人的歡迎。因為它具有超強的保溼能力，而且價格也不貴！

蓖麻油：蓖麻油被認為能夠刺激頭髮生長、緩解脫髮，治療乾燥的頭皮，防止頭髮分叉，並增加光澤。不過，蓖麻油非常粘稠，很多人都不喜歡這種感覺。如果使用蓖麻油，得用葡萄籽油等較清的油去稀釋它。

椰子油：除了為頭髮和頭皮保溼外，椰子油還富含蛋白質。它可以修復受損的頭髮，因為頭髮主要由蛋白質構成。但椰子油也有一個缺點，那就是它的凝固溫度比較低。要融化椰子油，你可以在使用前用手暖一下，或在放到微波爐中轉2到3秒鐘。

特級初榨橄欖油：特級初榨橄欖油被認為可以防止脫髮，治療頭皮乾燥，並改善溼潤度和光澤度。它還具有抗菌和抗真菌功能，可以保護頭皮不受頭皮屑等問題的困擾。不過，對稀薄的頭髮來說它有點太濃稠了。

葡萄籽油：葡萄籽油比較稀，對於頭髮不需要加強保溼的人來說可能最為實用。如果你的髮質比較健康，可以把它用作平衡保溼劑。

3、選擇一種精油。你可能認為精油只是有點香味，但事實遠非如此。除了改善頭髮健康外，不同的精油還有不同的好處。使用合適的精油，能讓你擁有柔順、芳香的頭髮。迷迭香精油：迷迭香油有多重用途，但最廣為人知的是能夠刺激血液流動。將它抹到頭皮上可以改善毛囊和髮根健康。迷迭香還被譽為植物中的“米諾地爾”，可以治療和預防脫髮。抹迷迭香油時，頭皮會有刺痛感。迷迭香油還是為數不多的能給頭髮帶來真正保溼效果的天然油類之一。

葡萄柚精油：這種芳香的精油可以刺激頭髮生長並中和頭髮的油性。

玫瑰精油：玫瑰精油可以加強髮根，防止脫髮。此外，它的氣味非常好聞！

胡蘿蔔籽油：胡蘿蔔籽油富含維生素，可以促進新細胞更替，確實能夠刺激頭髮生長。

薰衣草油：薰衣草可以舒緩頭皮，緩解乾燥、瘙癢並減少頭皮屑。此外，它的香氣可以讓人舒緩情緒。

薰衣草油和茶樹油混合：這兩種油的混合物有助於分解頭髮上的殘留產物，讓頭髮變得更加輕盈。此外，這種配方有舒緩作用，可以減輕炎症反應，同時保持頭髮溼潤。

洋甘菊油：洋甘菊可以舒緩和滋養頭髮，有一種平心靜氣的香味。

桉樹油：桉樹油可以促進頭髮生長，還可以清潔頭髮。它最好的用法是用來偶爾沖洗頭髮，尤其當你頭皮油膩或有頭皮屑的時候。除其他功效外，它還能增強頭髮光澤。

柏木油：柏木油很適合用來滋潤乾燥的頭髮，它可以促進頭髮生長。

方法2：只抹底油

1、讓頭髮做好抹油準備。為頭髮抹油只有一條通用慣例，那就是把頭髮梳順，避免頭髮打結或弄髒。此外，對於抹油時是否應該清潔頭髮，還存在著一定爭議。有些人認為如果頭髮有點油、有點髒，抹油的效果會更好，比如洗完頭後兩到三天再抹油，還有一些人則堅持說洗頭後，頭髮乾淨、沒有汙垢時抹油效果最好。你可以兩種方法都試一下，看看自己喜歡哪一種。

2、做好保護工作，不讓油濺得到處都是。如果你是剛剛開始為自己的頭髮抹油，很可能會把家裡搞得一團糟。在作業區域鋪上舊毛巾或紙巾，包括該區域內的桌面和地板。

準備一塊額外的抹布，用於清潔現場滴落的油。

如果睡覺時頭髮上有油，你可以用塑料枕套保護自己的枕頭。

3、護理髮根和頭皮。倒一茶匙的油到手掌上。摩擦手掌，將油抹開。抹油時主要使用指尖，因此將油集中抹到該部位。用指尖將油抹到頭皮上。

使用按摩動作將油抹到頭皮上並刺激頭皮。這種感覺很棒！

確保後腦、頭頸連線處和耳後在內的整個頭皮都被抹到。

4、將頭髮分成兩部分。從頭皮中間開始分起，將一部分頭發放到左肩上，另一部分放到右肩上。這樣，為發乾抹底油時會更加方便。你可能需要將其中一部分紮根辮子，避免為另一部分抹油時受到干擾。

如果你的頭髮又厚又卷，最好是將頭髮分成四份，以便油能夠抹得更加均勻。在中間分一次，以雙耳之間的連線為分界線再分一次。

5、從頭到尾地護理頭髮。如果頭髮很長，你可能得在手上多倒點油。但是，這樣肯定會讓油滴得到處都是。無論要抹的頭髮有多少，一次只倒一茶匙的油到手掌上，萬一不夠再加都行。用手劃過頭髮，從頭皮一直到髮梢。如果你覺得頭髮很乾，就加更多的油，直到頭髮光澤明亮。

不要忘了腦後的頭髮。

方法3：抹精油加底油

1、讓頭髮和作業區域做好準備。和直接抹底油一樣，梳理乾燥的頭髮，以解開所有打結的髮絲。頭髮可以是剛剛洗過的，也可以是用洗髮水洗完兩到三天的。將舊毛巾或紙巾鋪到周圍，防止油滴飛濺。

2、混合底油和精油。精油的濃度太高，不能直接大量抹到頭皮上。即使稀釋後再抹，你的頭皮也會有一種奇怪的刺痛感。不用擔心，這很正常。這只是精油正在生效的表現！將選擇的底油倒一茶匙到手掌上。

加2-3滴你選擇的精油。

摩擦雙手，讓兩種油混合到一起，並將它們抹到手掌和指尖上。

如果想一次多混合一點，可以用15毫升（一湯匙）的精油混合59毫升（四分之一杯）的底油。

3、將混合物擦到髮根和頭皮上。精油對發乾和髮梢無效。你應該把精油抹到頭皮、毛囊和髮根上。使用指尖按摩頭皮，讓精油滲入。

記得按摩整個頭皮，而不是隻按頭頂。

4、再次梳理頭髮，把它分成兩半。使用寬齒梳梳理頭髮，以解開打結的髮絲。這樣做可以將油抹到之前手指沒有碰到的頭髮上。手從中間分開，這樣你可以把頭髮分成兩部分，而不是一次處理所有頭髮。

5、將底油抹到頭髮上，從頭到尾都抹到。倒一茶匙的底油到手掌上。再次摩擦雙手，將油抹到手掌和指尖。如果你使用的是蓖麻油，就將?茶匙的蓖麻油和?茶匙較稀、較清的油混合，比如說葡萄籽油。蓖麻油本身比較粘稠。

手指和手掌劃過頭髮，將油抹上去。

從精油和底油護理結束、較為靠近頭皮的地方開始。

手一直抹到髮梢。

抹完一邊的所有頭髮，記得注意後腦勺的頭髮。

用相同的手法抹另一邊的頭髮。

方法4：為了不同的目的給頭髮抹油

1、為了日常護理少量抹油。如果頭髮特別乾燥，你可能需要每天抹油。例如，很多留天然髮型的非裔美國人認為每天抹油有益頭髮健康。它能增加頭髮水分和光澤度。不要每天都給頭皮抹油。頭皮本身會分泌油脂，所以靠近頭皮的頭髮通常十分健康。每天都抹油反倒會讓髮根太油膩，弊大於利。

為發乾抹上一層薄薄的油，重點關注髮梢。頭皮分泌的油脂會從髮根向髮梢延展。不過，對於頭髮很長的人來說，這一過程會更加漫長，讓頭髮通常顯得乾燥，容易斷裂。捲髮的髮梢通常也比較幹，因為捲曲和扭結會阻止油脂沿著頭髮向下延展。

如果每天抹油，注意不要過量。不要用油徹底浸透頭髮。這會讓頭髮顯得扁平、油膩，這一定不是你希望看到的樣子。

2、對頭髮噴油，來做每日免洗護理。買一個可以將油大面積噴灑到頭髮上的小噴壺。用手指抹時，頭髮上的油經常都不均勻，而用噴壺就能幫你解決這個問題。用水來稀釋油，避免堵塞噴嘴。每天淋浴後，立即將油、水混合物噴到頭髮上。這時，頭髮應該還是溼的。噴的時候只噴發梢，不要噴發根。

梳理頭髮，解開打結的髮絲，並讓油滋潤每一縷髮絲。

將頭髮擦乾，然後開始處理一天的事務。

3、將油用作免洗護髮素。你應該每週或每兩週用油做一次深層發膜護理。用油浸透頭髮。每天抹油時，最好都只抹薄薄的一層，但在做免洗護理時要抹厚一點。

將頭髮盤成髮髻。這樣做可以避免肩膀和後背的衣服被油弄髒。

如果需要，可以用浴帽罩住頭髮。這是一種實用的做法，尤其是當你沒有塑料材質的枕套時。

如果不使用浴帽，你可以用乙烯基塑料套或兩層舊毛巾蓋住你的枕頭，以防止它沾上油汙。

讓油留在頭髮上至少八小時，或者直到第二天洗澡。

4、如果頭髮特別容易斷裂，就在頭髮溼潤的時候抹油。很多人發現乾燥、易斷的頭髮在溼潤時抹油效果最好。用底油代替普通的護髮素，在沖掉洗髮水後立即抹到頭髮上，每週兩次。洗髮水會洗去頭髮上的天然油脂，讓頭髮變得乾燥。此時是加強滋潤的好時機。開始淋浴後馬上洗頭並抹油。在接下來的淋浴過程中，讓油浸潤頭髮，而你可以繼續沐浴。

試著讓油留在頭髮上5到10分鐘。

戴上浴帽防水，避免油在你準備好之前被水沖掉。

淋浴時抹油要小心。沖掉頭髮上的油時，浴缸會變得很滑。

小提示

用油按摩頭皮可以促進頭髮生長。

儘量不要讓油接觸臉部，否則容易引起面板狀況。