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怎麼做又好吃又營養

1、準備好蔥末、薑末、蒜末、幹辣椒,花生米稍微用水沖洗一下,瀝乾水分。

怎麼做又好吃又營養

2、小魚乾放入清水裡浸泡1小時稍軟,瀝乾水分,鍋裡適量油燒,中火慢炸2-3分鐘,撈出瀝乾油分。

3、放入花生米小火炸香,撈出瀝乾油分。

4、鍋裡留少許底油小火炒香蔥末、薑末、蒜末、幹辣椒,倒入炸好的花生米、小魚乾炒勻,加入適量料酒、生抽、糖煸炒一會即可。

標籤: 好吃 營養
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