女人冬天喝什麼茶葉最好養生

1、綠茶，收斂作用很強，氨基酸含量比較高，適合冬季服用。

2、花果茶，花果茶中包含多種草茶和果粒，含有豐富的維生素和礦物質。具有排毒保健的功能。

3、紅茶，可以提升人體的陽氣，給身體一種暖和的感覺。具有美容養顏的效果。可以減少雀斑的形成。

4、蜂蜜玫瑰茶，可以調理氣血，促進血液迴圈。可以消除疲勞，保護肝臟。