何首烏怎麼吃好 何首烏的吃法

1、何首烏是臨床中常用也是滋補身體的中藥，強心健腦，降低血脂，以及緩解動脈粥樣硬化，增強免疫功能和強心，護肝，延緩衰老等功效。

2、何首烏炒雞丁，何首烏與雞肉配成菜，具有滋補肝腎的功能，適合肝腎陽衰，頭髮增白等症狀，還增加了人體的保健功能。

3、何首烏炒豬肝，具有補肝，養血，補腎，明目的功能，常食可益腦，而肝腎陰虛，血虛，頭暈，貧血，頭髮乾燥、早脫也有較好的療效。