菠菜汁怎麼榨汁 家常美食 關注:1.93W次 1、菠菜250克,榨汁機1臺。2、榨汁前,要先把新鮮的菠菜清洗乾淨,並用開水燙下。3、然後就可以直接放入榨汁機,壓榨成汁了。4、新鮮菠菜汁可以直接飲用。5、也可以用來做各種各樣的蔬菜類食品。6、菠菜的功效:潤腸助消化菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。 標籤: 榨汁 菠菜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/4z0515.html