做桃仁粥的方法 家常美食 關注:9.52K次 1、核桃6個、大米一量杯、燕麥片一抓、清水1.5L。2、做法:大米提前泡好,這樣煮粥時容易熟,燕麥片,核桃仁洗淨,鍋裡放水放入大米,燕麥片,核桃仁開始熬,要不停地攪動,熬到大米麥片都煮爛為止。3、這道粥營養非常的好麥片可以降脂降壓,核桃仁可以補充大腦所需營養,經常喝對身體很好。 標籤: 桃仁 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/6kor3y.html