蘇谷豆的做法 家常美食 關注:3.04W次 1、食材:葛根5克、木瓜5克、扁豆5克、芸豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、小麥胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克。2、做法:將葛根、木瓜等洗淨,芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。 標籤: 蘇谷豆 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/9l1559.html