泡腳的頻率 家常美食 關注:5.25K次 1、每天或隔一天泡一次即可。2、泡腳是一種很好的保健和養生方法。泡腳有益健康,但前提是正確地泡。泡腳時間以30~45分鐘為宜,每天或隔一天泡一次即可。但是,特別提醒老年人,泡腳時間要再短一些,因為老人泡得太久,容易引發出汗、心慌等症狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。 標籤: 泡腳 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/n1oke6.html