南瓜一般煮幾分鐘能熟
- 家常美食
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1、蒸南瓜一般只需要35分鐘就可以了。將南瓜切塊或者切片都可以。首先,只需要將南瓜清洗乾淨,取出南瓜籽,就可以切塊或者切片放進蒸鍋裡面,然後,等35分鐘就可以看到蒸熟的南瓜粥了。
2、南瓜食用方法多種多樣,是大家公認的有很多的食療價值,含有果膠、比他胡蘿蔔素、維生素E、鈷等。是高血壓、高血脂患者的好食材。
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2、南瓜食用方法多種多樣,是大家公認的有很多的食療價值,含有果膠、比他胡蘿蔔素、維生素E、鈷等。是高血壓、高血脂患者的好食材。