隨便果減肥正確吃法 家常美食 關注:7.7K次 1、要在飯後吃。這種方法適合體重比較重,並且很少運動的人。2、在睡前吃。可以有效的排除體內的宿便,起到潤腸、排毒、消脂的作用。3、配合400毫升的溫水吃。可以使隨便果的效果更好,並且還能增加飽腹感。 標籤: 吃法 減肥 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/p19q38.html