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怎樣做苦藠燉肚子

怎樣做苦藠燉肚子

1、豬肚先後用食用鹼面、白醋、粗鹽和麵粉反覆搓洗至少3遍洗淨至光滑無粘液。

2、豬肚冷水入鍋中煮沸幾分鐘,後撈出洗淨備用。

3、如果放豬蹄,也提前汆燙一下,肚子和蹄子在汆燙過程中如有浮沫最好都撇去。

4、將苦藠洗淨塞入其中一個豬肚內(煮過的豬肚開口比較小,非野生苦藠個頭還算大,不用縫線也可,如果口大或者用偏小的野生苦藠,可用白棉線將開口縫合)。

5、將豬肚和豬蹄一起放入鍋中,加入白酒或黃酒和足量的水,放入拍散的生薑大火煮開。

6、如果想湯色濃白可以中到大火先滾20分鐘,無所謂湯色的直接轉小火燉2個小時。

7、注意中途如果有浮沫也一併撇去。

8、兩小時後湯色濃郁,肚子也能輕鬆用筷子戳破。

9、加入適量的鹽再燉15分鐘。

10、加鹽再略煮後就可暫時關火,將豬肚取出。

11、將包裹苦藠的豬肚剪開,倒出苦藠,將豬肚切條或者剪成條。

12、將剪好的豬肚和苦藠再全部倒回砂鍋中,開火再燉15分鐘即可食用。

標籤: 做苦 肚子 藠燉
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