![籃球挑籃方法和技巧]( "籃球挑籃方法和技巧")
- 1、手掌張開，用投籃手的手指和掌沿觸球，手心不觸球，右手的食指要放在球的中間，手掌向右偏；2、左手在扶住球的左邊，左手大拇指與右手大拇指成“T“字型；3、投籃時，將球舉起在頭的上方，兩隻手要成一個倒”V“字型，以保證視線不被阻擋。投籃的右手可以適當向右偏，手肘也要適當向右偏。...
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![如何挑選籃球]( "如何挑選籃球")
- 1、摸一摸籃球的表面。好的籃球表面摸起來摩擦力大，這樣的籃球拍起來手感好，相反表面很光滑的籃球就不算好了，打起球來容易脫手。2、掂一掂籃球的重量。好的籃球稍重一些，但託在手上不會感覺很沉；差一些的籃球比較輕，投起球來會感覺輕飄飄的。因此在購買時同樣的籃球要選擇重一...
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![怎麼挑籃球]( "怎麼挑籃球")
- 1、摸一摸籃球的表面。好的籃球表面摸起來摩擦力大，這樣的籃球拍起來手感好，相反表面很光滑的籃球就不算好了，打起球來容易脫手。2、掂一掂籃球的重量。好的籃球稍重一些，但託在手上不會感覺很沉；差一些的籃球比較輕，投起球來會感覺輕飄飄的。因此在購買時同樣的籃球要選擇重一...
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![籃球鞋怎麼挑 籃球鞋如何挑選]( "籃球鞋怎麼挑 籃球鞋如何挑選")
- 1、確定碼數：一個常見的問題，有些鞋子偏大有些鞋子偏小。偏碼這個問題多多少少都會出現在鞋子上。但是籃球鞋有一個特性，就是他有一個鞋子的內長，只要你試著了一雙適合自己的，然後記下你的鞋子內長，之後選擇球鞋的碼數就不難了，只要根據籃球鞋的內長去選擇就可以了。但你也需要...
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![籃球單挑過人技巧]( "籃球單挑過人技巧")
- 1、歐洲步：籃球中實用性極強的招式之一，利用手臂左右搖晃的假動作騙對手，常用球星：韋德，哈登，吉諾比利等，實用性高。2、穿花蝴蝶步：籃球中炫酷實用技巧之一，利用連續的變向及自己的速度過人，常用球星：艾弗森，克勞福德等。3、背後運球過人：根據自己柔和的球感，在身體後方運球國人，利用腳...
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![挑選籃球的技巧 如何挑選籃球]( "挑選籃球的技巧 如何挑選籃球")
- 1、摸一摸籃球的表面。好的籃球表面摸起來摩擦力大，這樣的籃球拍起來手感好，相反表面很光滑的籃球就不算好了，打起球來容易脫手。2、掂一掂籃球的重量。好的籃球稍重一些，但託在手上不會感覺很沉；差一些的籃球比較輕，投起球來會感覺輕飄飄的。因此在購買時同樣的籃球要選擇重一...
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![挑選籃球鞋的方法]( "挑選籃球鞋的方法")
- 1、籃球鞋的設計各不相同，設計師會針對不同的位置進行不一樣的設計，這種不一樣的設計會給籃球運動中帶來更好的保護。2、內線：打內線的朋友通常在身高和體重上佔據優勢，通常在三秒區內活動；較大的體重以及力量帶來了更強大的爆發力，對緩震以及保護性要求較高，對靈活性要求較低；所...
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![籃球1v1單挑防守技巧]( "籃球1v1單挑防守技巧")
- 1、首先你得熟悉基本的技巧和攻略，你得明白規則，規則一定要明白規則，要不然就變成生氣的打球了。2、明白了，規則之後就可以完美的打球了，當然要打得好的話，是很難的，要堅持不懈才行的。3、運球，運球這是很不錯的，但是想要運球運得好的話，要經常鍛鍊，經常運球訓練才行的。4、突擊，籃球...
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![好的籃球鞋挑選技巧]( "好的籃球鞋挑選技巧")
- 1、看氣墊。構造就是一片扁平狀的氣墊，然後中間是許多尼龍纖維，纖維的上下兩端有一個織物的平面，用可能是熱壓的方式固定在氣墊的上下內壁，因氣體具有等方向膨脹的性質，會有形成球狀的趨勢，所以會把尼龍纖維拉直成緊繃狀態，因而形成平衡。2、碳板全稱碳素纖維板它是一種複合材料...
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![籃球3v3單挑技巧]( "籃球3v3單挑技巧")
- 1、擋拆，絕對是突破防守的利器。擋拆的正確方法是，控球選手儘量控球靠前，使防守隊員退到3分線上，這樣可以便於內線選手快速過來擋。2、內線選手採用面對外線防守隊員的方法擋拆，而控球手要果斷的貼著內線選手身後突破進去。3、當控球手一經過內線選手身後，內線選手應當立即已靠...
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![好的籃球鞋挑選方法]( "好的籃球鞋挑選方法")
- 1、看氣墊。構造就是一片扁平狀的氣墊，然後中間是許多尼龍纖維，纖維的上下兩端有一個織物的平面，用可能是熱壓的方式固定在氣墊的上下內壁，因氣體具有等方向膨脹的性質，會有形成球狀的趨勢，所以會把尼龍纖維拉直成緊繃狀態，因而形成平衡。2、碳板全稱碳素纖維板它是一種複合材料...
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![如何挑選籃球鞋]( "如何挑選籃球鞋")
- 1、籃球鞋的設計各不相同，設計師會針對不同的位置進行不一樣的設計，這種不一樣的設計會給籃球運動中帶來更好的保護。2、內線：打內線的朋友通常在身高和體重上佔據優勢，通常在三秒區內活動；較大的體重以及力量帶來了更強大的爆發力，對緩震以及保護性要求較高，對靈活性要求較低；所...
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![如何挑選嬰兒搖籃床]( "如何挑選嬰兒搖籃床")
- 如何挑選嬰兒搖籃床，一起來看看小編今天的分享吧。1、安全標準：安全始終應當放在第一位來考慮，嬰兒床必須符合嚴格的安全標準。2、床緣柵欄：儘量選擇圓柱形的柵欄，兩個柵欄之間的距離不可超過6釐米，以防止寶寶把頭從中間伸出來。3、嬰兒床的所有表面必須漆有防止龜裂的保護層：正...
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![選擇籃球的方法 怎麼挑籃球]( "選擇籃球的方法 怎麼挑籃球")
- 1、摸一摸籃球的表面。好的籃球表面摸起來摩擦力大，這樣的籃球拍起來手感好，相反表面很光滑的籃球就不算好了，打起球來容易脫手。2、掂一掂籃球的重量。好的籃球稍重一些，但託在手上不會感覺很沉；差一些的籃球比較輕，投起球來會感覺輕飄飄的。因此在購買時同樣的籃球要選擇重一...
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![籃球單挑過人技巧有什麼 籃球單挑過人技巧]( "籃球單挑過人技巧有什麼 籃球單挑過人技巧")
- 1、歐洲步：籃球中實用性極強的招式之一，利用手臂左右搖晃的假動作騙對手，常用球星：韋德，哈登，吉諾比利等，實用性高。2、穿花蝴蝶步：籃球中炫酷實用技巧之一，利用連續的變向及自己的速度過人，常用球星：艾弗森，克勞福德等。3、背後運球過人：根據自己柔和的球感，在身體後方運球國人，利用腳...
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![籃球鞋塑膠場地挑選技巧 籃球鞋塑膠場地如何挑選]( "籃球鞋塑膠場地挑選技巧 籃球鞋塑膠場地如何挑選")
- 1、靈活、速度型（後衛）。如果你在球場上屬於那種打球速度極快、各種變相突破、穿插於球場上每一個位置尋找機會得分的人，那你挑選籃球鞋時應該注重以下幾點：重量輕，它能讓你更靈活、速度更快；包裹性好，頻繁的變相突破對於腳踝可是很危險的，良好的包裹性球鞋能讓你避免崴腳；另外，鞋...
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![籃球鞋如何挑選]( "籃球鞋如何挑選")
- 1、確定碼數：一個常見的問題，有些鞋子偏大有些鞋子偏小。偏碼這個問題多多少少都會出現在鞋子上。但是籃球鞋有一個特性，就是他有一個鞋子的內長，只要你試著了一雙適合自己的，然後記下你的鞋子內長，之後選擇球鞋的碼數就不難了，只要根據籃球鞋的內長去選擇就可以了。但你也需要...
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![籃球控衛單挑技巧有哪些]( "籃球控衛單挑技巧有哪些")
- 1、左右手突破上籃。2、右手相反突破一步急停跳投或上籃。3、左手佯攻，吸引防守腳步向左，突然運球到右手突破上籃。4、交叉步運球，左右突破上籃。5、運球，後撤步投籃。6、利用錯位背打。7、籃下左右勾手，拉桿。8、低位背打，左右兩邊的前轉身和後轉身投籃。9、空切上籃。10、無...
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![籃球3v3的單挑技巧是什麼 籃球3v3單挑技巧]( "籃球3v3的單挑技巧是什麼 籃球3v3單挑技巧")
- 1、擋拆，絕對是突破防守的利器。擋拆的正確方法是，控球選手儘量控球靠前，使防守隊員退到3分線上，這樣可以便於內線選手快速過來擋。2、內線選手採用面對外線防守隊員的方法擋拆，而控球手要果斷的貼著內線選手身後突破進去。3、當控球手一經過內線選手身後，內線選手應當立即已靠...
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![籃球比賽挑戰的解釋 籃球比賽挑戰是什麼意思]( "籃球比賽挑戰的解釋 籃球比賽挑戰是什麼意思")
- 1、籃球比賽挑戰：NBA的教練在每場比賽都有一次挑戰的機會，而挑戰主要針對“個人犯規、出界和干擾球”，如果主要教練對裁判的判罰不認同，可以進行挑戰。主教練進行挑戰以後，裁判需要對這個判罰重新評估。2、在使用挑戰許可權之前，需要保證自己的球隊還有一次暫停機會。挑戰成功會...
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![如何挑選籃球鞋材質好壞 怎麼挑選籃球鞋材質的好壞]( "如何挑選籃球鞋材質好壞 怎麼挑選籃球鞋材質的好壞")
- 1、鞋面材料：好的籃球鞋上一般都會用人造皮，跑鞋上一般都是用超纖PU，雖然都不是真皮但是它們所含的纖維密度比真皮要高韌性和透氣性比真皮還要好也不易變形，分辨方法是看材料的光澤度材料比較有光澤度的就是真鞋，還有就是用手擠按或者是拉伸鞋面皮料感覺一下是否很有韌性和彈...
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![花籃如何挑選]( "花籃如何挑選")
- 1、大小的選擇：花籃的尺寸有大有小，而且造型也很多種，在選購花籃的時候要考慮好花籃的大小，然後根據擺放花籃的位置有多大，再選擇合適的花籃尺寸。2、形狀的選擇：為了滿足不同消費者的欣賞眼光，花籃會做成不同的造型，比如有圓形、方形、橢圓等各種形狀。根據你選擇的花卉所然後選...
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![籃球鞋怎麼挑]( "籃球鞋怎麼挑")
- 1、確定碼數：一個常見的問題，有些鞋子偏大有些鞋子偏小。偏碼這個問題多多少少都會出現在鞋子上。但是籃球鞋有一個特性，就是他有一個鞋子的內長，只要你試著了一雙適合自己的，然後記下你的鞋子內長，之後選擇球鞋的碼數就不難了，只要根據籃球鞋的內長去選擇就可以了。但你也需要...
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![挑選籃球的技巧]( "挑選籃球的技巧")
- 1、摸一摸籃球的表面。好的籃球表面摸起來摩擦力大，這樣的籃球拍起來手感好，相反表面很光滑的籃球就不算好了，打起球來容易脫手。2、掂一掂籃球的重量。好的籃球稍重一些，但託在手上不會感覺很沉；差一些的籃球比較輕，投起球來會感覺輕飄飄的。因此在購買時同樣的籃球要選擇重一...
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![好的籃球鞋挑選方法 好的籃球鞋挑選技巧]( "好的籃球鞋挑選方法 好的籃球鞋挑選技巧")
- 1、看氣墊。構造就是一片扁平狀的氣墊，然後中間是許多尼龍纖維，纖維的上下兩端有一個織物的平面，用可能是熱壓的方式固定在氣墊的上下內壁，因氣體具有等方向膨脹的性質，會有形成球狀的趨勢，所以會把尼龍纖維拉直成緊繃狀態，因而形成平衡。2、碳板全稱碳素纖維板它是一種複合材料...
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