![甘藍菜能不能儲存冰箱]( "甘藍菜能不能儲存冰箱")
- 1、甘藍是可以放冰箱的。2、但最好用保鮮膜密封包好，注意溫度不要調得太低，因為溫度太低的話，會將甘藍凍傷凍壞，會影響食用的味道和口感，而且營養物質也會有流失。所以在冰箱儲存甘藍的時候，一定要調到一個合適的溫度，這樣既能夠延長保質期，而且也能夠保證品質。...
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![甘藍菜能儲存冰箱嗎]( "甘藍菜能儲存冰箱嗎")
- 1、甘藍是可以放冰箱的。2、但最好用保鮮膜密封包好，注意溫度不要調得太低，因為溫度太低的話，會將甘藍凍傷凍壞，會影響食用的味道和口感，而且營養物質也會有流失。所以在冰箱儲存甘藍的時候，一定要調到一個合適的溫度，這樣既能夠延長保質期，而且也能夠保證品質。...
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![酸辣甘藍菜怎麼做]( "酸辣甘藍菜怎麼做")
- 1、材料：紫甘藍500克，紅蘿蔔1/2條，小黃瓜2條，紅辣椒2個，嫩姜1塊，大蒜3粒，花椒粒1大匙。鹽3大匙。橄欖油3小匙。香油1大匙，糖，醋各6大匙，鹽少許。2、甘藍菜撕成片狀，紅蘿蔔切細絲，小黃瓜切斜片，紅辣椒切斜片，嫩姜切絲，大蒜拍碎。3、將甘藍菜，紅蘿蔔，小黃瓜加鹽油醃1小時後洗淨鹽分，再將水分...
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![如何做甘藍菜 甘藍菜做法步驟]( "如何做甘藍菜 甘藍菜做法步驟")
- 1、食材：甘藍半個、小蔥一棵、瘦肉適量、油鹽醬醋適量。2、將瘦肉切片。3、切好蔥花，備用。4、將甘藍菜剝去外面的老皮，沖洗一下。5、從中間切開，取半個切成條。6、熱鍋，倒入花生油，油熱，放蔥花熗鍋，然後放肉片煸炒。7、下甘藍菜，大火快速翻炒。8、倒入少量醬油醋，撒點營養鹽翻炒均...
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![粉絲炒甘藍菜做法]( "粉絲炒甘藍菜做法")
- 1、先把粉條用溫水泡下，然後放鍋裡煮好備用。2、把甘藍清洗乾淨，切成細絲。3、把五花肉切片，蔥切絲，蒜切片，川椒3個。4、把油燒開，放肉進去，翻炒後放入蔥花，蒜片，川椒倒少許醬油。5、再翻炒片刻，放入甘藍，把甘藍炒倒。6、放入粉條，然後放調料，大火炒到粉條變淡紅色，關火，放雞精，翻個，出鍋...
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![雞蛋炒甘藍菜竅門]( "雞蛋炒甘藍菜竅門")
- 1、紫甘藍1個、雞蛋1個、鹽2小勺、料酒1大勺、糖1小勺、植物油適量。2、做法：紫甘藍洗淨，外面大的菜葉用手撕成片，裡面小的用刀切，雞蛋一個打散。3、熱鍋下油，倒入雞蛋液，立即用筷子不停滑動。4、雞蛋半熟時，加入紫甘藍。加入鹽，料酒調味。...
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![甘藍菜的樣子是什麼]( "甘藍菜的樣子是什麼")
- 甘藍菜，看到名字你可能不知道是什麼菜，但是如果看到實物的話，那你一定知道是什麼菜了，那甘藍菜是什麼呢？我們一起來看看吧。甘藍菜，捲心菜、洋白菜、高麗菜、椰菜，也叫包菜，屬於十字花科，是越年生草本植物，主莖粗短，於外葉長約10片左右，心葉開始由內向外生出，互相卷抱形成葉球狀，天氣涼...
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![雞蛋炒甘藍的做法 雞蛋炒甘藍菜竅門]( "雞蛋炒甘藍的做法 雞蛋炒甘藍菜竅門")
- 1、紫甘藍1個、雞蛋1個、鹽2小勺、料酒1大勺、糖1小勺、植物油適量。2、做法：紫甘藍洗淨，外面大的菜葉用手撕成片，裡面小的用刀切，雞蛋一個打散。3、熱鍋下油，倒入雞蛋液，立即用筷子不停滑動。4、雞蛋半熟時，加入紫甘藍。加入鹽，料酒調味。...
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![紫甘藍菜如何種植 紫甘藍菜的種植方法]( "紫甘藍菜如何種植 紫甘藍菜的種植方法")
- 1、地域選擇紫甘藍比較適合在比較溫和的氣候中生存，它有一定的抗寒能力，同時也能經受一定的溫度，但是種植的最低溫度不能低於五到八度，最高溫度不能高於三十五度，所以這也就是為什麼市場上紫甘藍比較少見的原因。那麼我們在選擇種植地的時候就必須要考慮到這些問題，選在溫差變...
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![甘藍菜是什麼蔬菜]( "甘藍菜是什麼蔬菜")
- 甘藍菜，看到名字你可能不知道是什麼菜，但是如果看到實物的話，那你一定知道是什麼菜了，那甘藍菜是什麼呢？我們一起來看看吧。甘藍菜，捲心菜、洋白菜、高麗菜、椰菜，也叫包菜，屬於十字花科，是越年生草本植物，主莖粗短，於外葉長約10片左右，心葉開始由內向外生出，互相卷抱形成葉球狀，天氣涼...
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![紫甘藍菜是什麼樣子]( "紫甘藍菜是什麼樣子")
- 甘藍菜，看到名字你可能不知道是什麼菜，但是如果看到實物的話，那你一定知道是什麼菜了，那甘藍菜是什麼呢？我們一起來看看吧。甘藍菜，捲心菜、洋白菜、高麗菜、椰菜，也叫包菜，屬於十字花科，是越年生草本植物，主莖粗短，於外葉長約10片左右，心葉開始由內向外生出，互相卷抱形成葉球狀，天氣涼...
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![爆炒甘藍的做法 甘藍菜怎麼炒好吃做法]( "爆炒甘藍的做法 甘藍菜怎麼炒好吃做法")
- 1、把準備好的甘藍用手撕好洗淨。2、把油燒熱，花椒爆炒，直至出現香味後把花椒撈出來。3、再放入幹辣椒和蒜爆香。4、把甘藍放入鍋中爆炒，至半熟時，加生抽和陳醋再翻炒即可出。5、美味又好吃的甘藍菜就炒好啦！...
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![如何正確給甘藍菜施肥 甘藍菜的施肥方法]( "如何正確給甘藍菜施肥 甘藍菜的施肥方法")
- 1、甘藍在施肥時要實行基肥為主、追肥為輔的原則，實現有機肥和化肥的含量搭配，另外在追肥時要注意氮磷鉀肥的比例，一般以氮肥為主，合理搭配磷鉀肥。在甘藍的蓮座期和結球期時，要適當補充一些鈣、硼等微量元素，以免導致結球失敗會病害的發生，施肥後要澆水，使肥料儘快被植株吸收，提...
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![涼拌綠甘藍菜怎麼做脆 涼拌綠甘藍菜如何做脆]( "涼拌綠甘藍菜怎麼做脆 涼拌綠甘藍菜如何做脆")
- 1、原料：香菜根、綠甘藍菜莖、辣椒油、蠔油、蔥油、蒜、生抽、醬油、鮮雞汁、醋、糖、香油、鹽。2、綠甘藍改刀切小塊。3、加入適量醬油，生抽，耗油，香油，鮮雞汁。4、適量蒜片，辣椒油，糖少許，醋，鹽。5、拌好，醃製入味，即可食用。...
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![涼拌綠甘藍菜如何做脆]( "涼拌綠甘藍菜如何做脆")
- 1、原料：香菜根、綠甘藍菜莖、辣椒油、蠔油、蔥油、蒜、生抽、醬油、鮮雞汁、醋、糖、香油、鹽。2、綠甘藍改刀切小塊。3、加入適量醬油，生抽，耗油，香油，鮮雞汁。4、適量蒜片，辣椒油，糖少許，醋，鹽。5、拌好，醃製入味，即可食用。...
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![甘藍菜的功效與作用]( "甘藍菜的功效與作用")
- 1、甘藍菜的水分很高，而且具有豐富的鉀、葉酸以及人體所需的各種營養成分，具有增強人體免疫力的效果，而且還可以預防感冒。2、同時，它還可以起到殺菌消炎的效果，一些咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛的患者，可以將甘藍菜榨汁後飲用或者外敷，都有很好的治療效果。3、可以增進食慾，...
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![紫甘藍菜的種植方法]( "紫甘藍菜的種植方法")
- 1、地域選擇紫甘藍比較適合在比較溫和的氣候中生存，它有一定的抗寒能力，同時也能經受一定的溫度，但是種植的最低溫度不能低於五到八度，最高溫度不能高於三十五度，所以這也就是為什麼市場上紫甘藍比較少見的原因。那麼我們在選擇種植地的時候就必須要考慮到這些問題，選在溫差變...
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![甘藍菜和大頭菜的區別]( "甘藍菜和大頭菜的區別")
- 1、大頭菜含有維生素A、維生素B族、維生素C和維生素D很豐富。具體功效有提神醒腦，大頭菜含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程，能增加大腦中氧含量，激發大腦對氧的利用，有提神醒腦，解除疲勞的作用。其次還有解毒消腫之功，能抗感染和預防疾病的發...
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![涼拌綠甘藍菜怎麼做脆]( "涼拌綠甘藍菜怎麼做脆")
- 1、原料：香菜根、綠甘藍菜莖、辣椒油、蠔油、蔥油、蒜、生抽、醬油、鮮雞汁、醋、糖、香油、鹽。2、綠甘藍改刀切小塊。3、加入適量醬油，生抽，耗油，香油，鮮雞汁。4、適量蒜片，辣椒油，糖少許，醋，鹽。5、拌好，醃製入味，即可食用。...
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![小甘藍菜如何做]( "小甘藍菜如何做")
- 1、主料：抱子甘藍200克、鹹蛋2只、蒜1匙、色拉油3匙。2、輔料：蠔油、糖。3、各材料，抱子甘藍對半切開。4、鹹蛋放鍋內用水煮熟。5、趁熱把蛋黃壓碎成茸，待用。6、用油爆香蒜頭。7、下抱子甘藍與小許蠔油與糖、小許的水。8、把抱子甘藍爆炒至軟，盛起待用。9、再下點油，下蛋黃茸...
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![紫甘藍菜是什麼菜]( "紫甘藍菜是什麼菜")
- 甘藍菜，看到名字你可能不知道是什麼菜，但是如果看到實物的話，那你一定知道是什麼菜了，那甘藍菜是什麼呢？我們一起來看看吧。甘藍菜，捲心菜、洋白菜、高麗菜、椰菜，也叫包菜，屬於十字花科，是越年生草本植物，主莖粗短，於外葉長約10片左右，心葉開始由內向外生出，互相卷抱形成葉球狀，天氣涼...
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![紫甘藍菜怎麼炒才好吃]( "紫甘藍菜怎麼炒才好吃")
- 1、材料：紫甘藍，辣椒或者是蒜瓣，醋，醬油，鹽，花生油2、做法：首先要將紫甘藍去掉外面的一層，清洗乾淨，將紫甘藍切成絲狀備用；3、其次準備好要放的一些配料，喜歡吃辣椒或者是蒜的可以切好備用，本人是比較喜歡吃辣椒，就放了兩個尖椒。4、接下來就是炒了，點火，等鍋熱了之後，放上適量的花生油，記...
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![酸辣甘藍菜做法簡單介紹]( "酸辣甘藍菜做法簡單介紹")
- 1、材料：紫甘藍500克，紅蘿蔔1/2條，小黃瓜2條，紅辣椒2個，嫩姜1塊，大蒜3粒，花椒粒1大匙。鹽3大匙。橄欖油3小匙。香油1大匙，糖，醋各6大匙，鹽少許。2、甘藍菜撕成片狀，紅蘿蔔切細絲，小黃瓜切斜片，紅辣椒切斜片，嫩姜切絲，大蒜拍碎。3、將甘藍菜，紅蘿蔔，小黃瓜加鹽油醃1小時後洗淨鹽分，再將水分...
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![甘藍菜的好處有哪些 甘藍菜的功效與作用]( "甘藍菜的好處有哪些 甘藍菜的功效與作用")
- 1、甘藍菜的水分很高，而且具有豐富的鉀、葉酸以及人體所需的各種營養成分，具有增強人體免疫力的效果，而且還可以預防感冒。2、同時，它還可以起到殺菌消炎的效果，一些咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛的患者，可以將甘藍菜榨汁後飲用或者外敷，都有很好的治療效果。3、可以增進食慾，...
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![甘藍菜的做法]( "甘藍菜的做法")
- 起鍋燒油放入蔥花、薑末、花椒和火腿腸炒出香味後，往鍋內加入甘藍菜、鹽、醋和水翻炒均勻，甘藍菜炒至斷生後，出鍋裝盤，美味的家常炒甘藍菜就完成了。家常甘藍菜的製作方法準備食材：甘藍菜、火腿腸、鹽、醋、蔥、花椒、姜、植物油。1、甘藍菜洗淨切碎，火腿腸切塊，蔥切蔥花，姜切末...
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