![準媽媽洗澡要注意些什麼]( "準媽媽洗澡要注意些什麼")
- 1、地板防滑準媽媽身體負擔重，洗澡的時候一定要保證環境的安全性，否則地面溼滑很容易摔倒，非常危險，輕則摔傷，嚴重還可能會造成流產或早產，所以預防跌到很重要。浴室裡的防滑裝置一定要完善，比如，地板鋪上防滑墊，並定期清洗。2、衛生設施要安裝穩固浴室中的設施都要仔細檢查，保證安...
- 10774
![“準媽媽”易臉部三叉神經痛怎麼辦?]( "“準媽媽”易臉部三叉神經痛怎麼辦?")
- 在生活中常常會有這樣的情況，“準媽媽"臉部也會有三叉神經痛，這是為什麼呢？我也看到過類似的情況，下面說一下它發病的原因。步驟/方法：其實它與“準媽媽”的精神狀況是有一定的關係的。“準媽媽”們，考慮最多的事情。很多已經懷孕，準備做媽媽的女性，精神負擔是很重的。“準媽媽”...
- 6574
![準媽媽如何洗澡 準媽媽洗澡要注意些什麼]( "準媽媽如何洗澡 準媽媽洗澡要注意些什麼")
- 1、地板防滑準媽媽身體負擔重，洗澡的時候一定要保證環境的安全性，否則地面溼滑很容易摔倒，非常危險，輕則摔傷，嚴重還可能會造成流產或早產，所以預防跌到很重要。浴室裡的防滑裝置一定要完善，比如，地板鋪上防滑墊，並定期清洗。2、衛生設施要安裝穩固浴室中的設施都要仔細檢查，保證安...
- 5125
![準媽媽最容易忽視的產前徵兆]( "準媽媽最容易忽視的產前徵兆")
- 準媽媽們去醫院檢查寶寶是否健康，醫生給的新生兒誕生的日期也只是預產期，根本沒辦法準確的知道胎兒會在哪個時刻與準媽媽分娩。如果在七八個月的時候不及時注意孕婦的狀況，有些喜歡留孕婦一個人在家，這時候可能會造成生命危險，所以首先懂得產前徵兆的人就是孕婦自身，生命不可開...
- 23546
![準媽媽如何正確補鈣]( "準媽媽如何正確補鈣")
- 媽媽孕期缺鈣會給孩子帶來很多不良的反應，一般在正常飲食的情況下，孕婦要在20周之後開始補鈣。而補鈣也要注意方式方法，盲目地補鈣不僅起不到效果，反而適得其反。今天教準媽媽如何正確補鈣。步驟/方法：補鈣要定量，選擇在懷孕三個月內。孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣，這三個月每...
- 17096
![準媽媽六一文案短句]( "準媽媽六一文案短句")
- 1、兒童節，過家家，回想當年盼放假；小長大，不回家，成天在外打打架；簡訊至，翻翻看，豬頭只把鍵盤按；不服氣，回簡訊，國際兒童真喜慶！2、兒童節，成人心靈的節日。願被紅塵所包圍，被名利所困擾，被柴米油鹽所侵蝕的我們，在今天忘記一切不快與煩悶，讓心靈沉浸在快樂吧！兒童節快樂！3、兒童節，幫您回味...
- 8906
![準媽媽們趕緊看過來喲 孕婦失眠了怎麼辦]( "準媽媽們趕緊看過來喲 孕婦失眠了怎麼辦")
- 1、激素的變化2、孕期反應導致1.激素的變化：當懷孕後，孕婦體類的激素就會發生變化。受到激素變化的影響，因此孕婦的情緒相比較以前波動起伏就比較大。神經也開始慢慢的變得敏感起來。而且懷孕後，孕婦時常需要擔心胎兒的安全問題，會變得比較焦慮。長期下來，孕婦就會出現心情抑鬱...
- 16160
![分娩的第一產程是什麼準媽媽要提前瞭解]( "分娩的第一產程是什麼準媽媽要提前瞭解")
- 第一產程其實就是即將分娩的預兆，也是宮口擴張期。當規律性的宮縮出現後，初產婦要經歷11-12小時，經產婦需要6-8小小時完成整個分娩過程。另外，我們所說的開指，也是分娩的表現，一般開三指就可進待產房，開十指就要進產房進行分娩了。及時識別身體狀況。當每5-6分鐘有規律性的宮縮...
- 18681
![準媽媽該如何休產假]( "準媽媽該如何休產假")
- 年輕女性上班時大都是未婚或者未孕，休產假幾乎是每個職場女性都需要經歷的，可是產假就意味著自己的工作要先擱置，如果你非領導那麼還好一點，如果你已經升做主管或者更高職位那就很可能有被替代的危險，那麼媽媽們該如何休產假才能最大限度保證自己工作呢？請產假前先做計劃既能照...
- 27451
![準媽媽能坐動車和飛機嗎？]( "準媽媽能坐動車和飛機嗎？")
- 準媽媽在懷孕的九個月間，不可能九個月都只待在家裡悶著，也想出去散散心，旅旅遊，如果一直呆在家裡不出門不走動，孕婦也會產生抑鬱症，本來懷孕就是很辛苦的一件事，且對肚子裡的寶寶也是有一定的影響。如果孕婦想要出去旅遊能坐乘動車和飛機嗎？有人說動車和飛機是孕婦忌諱的交通工具...
- 17577
![準媽媽注意事項]( "準媽媽注意事項")
- 1、通過冰敷或冰袋，酒精擦浴2、在提高環境溫度前提下，用溫熱毛巾敷身體3、排尿和排便過程都可利於降溫4、不要給小孩穿太多的衣服，不利散熱5、記住：一定要讓小孩多喝水、奶或者米湯之類的液體1、通過冰敷或冰袋，酒精擦浴，只帶走區域性面板的熱量，這種退燒效果不好。2、在提高環境...
- 29090
![準媽媽懷孕期間不要忽視乳房保養]( "準媽媽懷孕期間不要忽視乳房保養")
- 女性都非常愛護自己的乳房，因為這是女人的第二象徵。但如果女性朋友做了準媽媽的時候，腦子裡心裡全部都是如何照顧好自己肚子裡的胎兒，這時候乳房的事情就被準媽媽放到一邊，現在如果你不注意的話，等到產後，你就會糾結著為什麼身材走形了，其實跟準媽媽在懷孕期間不注意也是有著牽...
- 31756
![準媽媽懷孕時飲食有哪些禁忌]( "準媽媽懷孕時飲食有哪些禁忌")
- 剛剛得知我懷孕的訊息，媽媽就叮囑我哪些東西該吃哪些東西不該吃，媽媽還列舉出單子寫在她的部落格裡。食物的禁忌可以說有太多的版本，我們每一個人都不可能全面掌握，在懷孕期間還是儘量地讓自己放鬆心情地去吃更多種類的食物，以攝取更全面的營養，只是每一種食物都要吃得適可而止。...
- 19487
![準媽媽六一文案短句 準媽媽六一文案短句精選]( "準媽媽六一文案短句 準媽媽六一文案短句精選")
- 1、兒童節，過家家，回想當年盼放假；小長大，不回家，成天在外打打架；簡訊至，翻翻看，豬頭只把鍵盤按；不服氣，回簡訊，國際兒童真喜慶！2、兒童節，成人心靈的節日。願被紅塵所包圍，被名利所困擾，被柴米油鹽所侵蝕的我們，在今天忘記一切不快與煩悶，讓心靈沉浸在快樂吧！兒童節快樂！3、兒童節，幫您回味...
- 7195
![準媽媽適合吃什麼]( "準媽媽適合吃什麼")
- 1、孕婦飲食跟正常人差不多，注意營養均衡，報名辛辣刺激和過於涼硬的以及沒有加工過的食物即可。懷孕的前三個月需要禁房事和盆浴。2、建議口服葉酸預防神經管畸形直到懷孕三個月。懷孕初期多吃富含葉酸的食物如綠葉蔬菜等，孕中晚期適當增加奶蛋禽魚瘦肉等的攝入。...
- 30509
![準媽媽孕後期的多吃魚的好處]( "準媽媽孕後期的多吃魚的好處")
- 懷孕婦女吃魚，有利胎兒大腦發育，這是中外營養學家近年已肯定了的。因為魚體內含有一種重要物質——DHA（即二十二碳六稀酸），它在腦細胞膜的形成中起著重要作用。據研究表明，實際上當受精卵開始細胞時，DHA就開始施加影響了，胎兒通過胎盤民間諺語有云道：“懷孕就要補，生個小老虎”，但是...
- 7638
![準媽媽千萬不要吃12種食物是什麼？]( "準媽媽千萬不要吃12種食物是什麼？")
- 親愛的朋友你好，非常高興為你解答。孕婦貧血要經常食用一些動物內臟，如肝、心等(每週吃1-2次，每次2兩左右)，還有紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等，動物的血(可以煮血豆腐湯等)，這些食物的含鐵量高，與人體中的成分接近，最易吸收，蛋黃也是不錯因為孕婦屬於特殊的人群，她們的飲食與腹中胎兒...
- 13121
![準媽媽可以看一下 孕婦失眠怎麼辦]( "準媽媽可以看一下 孕婦失眠怎麼辦")
- 1、養成適量運動的習慣2、調節飲食3、正確的睡姿4、保持好的心情1.養成適量運動的習慣：每天早晨起床後可以到戶外走走散散步，放鬆一下精神。做一些力所能及的家務活，適量的運動對孕婦和胎兒都是有好處的。晚上睡覺前可以用熱水泡一下腳再睡，有利於入眠。2.調節飲食：若是疲倦卻...
- 25351
![準媽媽要怎樣預防生出巨大兒]( "準媽媽要怎樣預防生出巨大兒")
- 對於巨大兒來說，我是非常的有發言權的，我家的寶寶就是屬於巨大兒的，他出生時有8斤半，真的是非常的難生的，我那時還是選擇的順產的，根本就沒想到他會這麼的大，感覺過了好久好久，才的產下他，真的是受了很多的罪的。現在我要提醒準媽媽們在孕期一定要合理的來控制飲食，避免像我一樣生...
- 11295
![孕晚期準媽媽為孩子多吃補營養會過剩]( "孕晚期準媽媽為孩子多吃補營養會過剩")
- 孕婦在懷孕的時候，都希望通過自己的母體多吃點營養的東西傳遞給腹中的胎兒，一些孕婦希望自己的孩子出世後面板白，所以就不顧忌的猛吃水果，導致身體發福發胖，嚴重影響了吸收，嚴重點造成營養不良。還有就是蛋白質也是她們非常歡迎的，所以認為多吃富含蛋白質的食物就能轉化為體內蛋...
- 13491
![準媽媽游泳好處介紹]( "準媽媽游泳好處介紹")
- 1、孕婦游泳的好處是很多的，想很重要的一點就是體驗分娩的那一刻，游泳時，呼吸、肌肉用力等情況頗似分娩過程，所以可以說游泳也算是分娩的縮短期體驗，而游泳也能更好的幫助順產，不過值得注意的一點是，游泳雖好，但是從孕婦的身體狀況考量，一般是不建議孕婦游泳超過一個小時的。2、因...
- 30141
![準媽媽如何洗澡]( "準媽媽如何洗澡")
- 1、地板防滑準媽媽身體負擔重，洗澡的時候一定要保證環境的安全性，否則地面溼滑很容易摔倒，非常危險，輕則摔傷，嚴重還可能會造成流產或早產，所以預防跌到很重要。浴室裡的防滑裝置一定要完善，比如，地板鋪上防滑墊，並定期清洗。2、衛生設施要安裝穩固浴室中的設施都要仔細檢查，保證安...
- 10158
![準媽媽孕期維護夫妻感情和寶寶健康要注意的事項]( "準媽媽孕期維護夫妻感情和寶寶健康要注意的事項")
- 對於很多準媽媽來說，懷孕以後隨著身體一系列變化，心情方面也會有很大的起伏。那麼，今天我們一起聊聊孕期夫妻感情方面的話題。方法妊娠反應易引起孕婦情緒波動，相互理解溝通是維護孕期夫妻感情的關鍵。很多的準媽媽都說懷孕以後夫妻感情發生了一些變化，夫妻感情發生變化的原因...
- 3775
![準媽媽吃什麼有助於胎寶寶的視力發育]( "準媽媽吃什麼有助於胎寶寶的視力發育")
- 作為一個準媽媽，最關心的不外乎就是胎寶寶在肚子裡發育，說起胎寶寶的視力，肯定也是許多準媽媽關心的話題，那麼那些營養素可以從日常的飲食中得到補充，進而有利於胎兒的視力發育呢？步驟/方法：含有維生素A的食物維生素A的缺乏，眼睛對黑暗環境的適應能力會減退，嚴重的時候容易患夜盲...
- 31447
![懷孕初期的準媽媽們不能吃什麼東西呢？]( "懷孕初期的準媽媽們不能吃什麼東西呢？")
- 在懷孕初期，胎兒是很脆弱的。一個不小心，孩子可能就會保不住或者出什麼問題了。因此，準媽媽們在飲食上要多留一個心眼。你知道懷孕初期的準媽媽們不能吃什麼嗎？步驟/方法：第一種食物是黑木耳。黑木耳雖然可以養胃，但是還有活血化瘀的作用，懷孕初期的準媽媽們吃了，會不利於胎兒的...
- 17860
生活全書館
