![湯臣倍健湯星球是什麼意思]( "湯臣倍健湯星球是什麼意思")
- 湯臣倍健湯星球是線上銷售的驗證網。湯臣倍健創立於1995年10月，2002年系統地將膳食營養補充劑引入中國非直銷領域，並迅速成長為中國膳食營養補充劑領導品牌和標杆企業。2010年8月，國際籃球巨星姚明簽約成為湯臣倍健的形象代言人，同年12月15日，湯臣倍健在深圳交易所創業板掛牌...
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![如何熬出健康美味的高湯呢 如何做健康高湯]( "如何熬出健康美味的高湯呢 如何做健康高湯")
- 1、所有肉料一定要用冷水下鍋，經過緩慢的加熱，可使肉質中的脂肪、氨基酸和鮮味物質充分的滲入湯中，使高湯更加鮮美純香。反之，如果待水沸後再將肉料下鍋，會阻礙肉料內部的鮮味物質滲出，令高湯的鮮醇度降低。2、最好在煲煮前一次將水加足，如果計算出現失誤，水量嚴重不足時，必須再次...
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![如何製作保健烏雞湯]( "如何製作保健烏雞湯")
- 1、將紅棗、桂圓肉、枸杞沖洗乾淨，放一邊備用。2、將烏雞肉切塊，清洗乾淨，用電飯煲煮沸水將切塊的烏雞放入沸水中焯水，大概煮5分鐘，撈起，用冷水再次沖洗乾淨放一旁，湯水倒掉。3、將紅棗、桂圓肉、枸杞放入電飯煲裡，加熱水末過材料即可，加蓋調精華煮，燉上二個小時之後適量的放點鹽。...
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![兔肉健脾湯做法步驟 兔肉健脾湯怎麼做]( "兔肉健脾湯做法步驟 兔肉健脾湯怎麼做")
- 1、準備用料。兔肉250克，淮山藥30克，枸杞30克，桂圓肉15克，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、生油各適量。2、將兔肉洗淨，切條。3、分別將上藥洗淨、潤透切片，將紅棗去核備用。4、將兔肉、蔥、姜，放入燒熱的油鍋中煸炒，炒至兔肉水乾，烹入料酒，注入雞湯，加入山藥、黨蔘、黃芪、枸杞、紅...
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![煮湯鍋用什麼材質最健康]( "煮湯鍋用什麼材質最健康")
- 1、不鏽鋼材質的才是比較好的。2、不鏽鋼鍋也可以用來煲湯品。其特點為容量大、耐煮，可以用來煮雞湯、排骨湯等需長時間熬煮的湯品，此鍋煮出來的湯較為清淡，不像沙鍋煮出的湯有種原汁原味的感覺。但不宜用不鏽鋼鍋煮一些加了中藥材的湯品，因為中藥裡含有很多生物鹼，加熱過程中...
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![雞腳煲什麼湯好健脾胃]( "雞腳煲什麼湯好健脾胃")
- 1、原料：雞腳16只，冬菇60克，馬蹄10個。2、製作方法：雞腳洗淨，斬去趾甲，放入開水中煮3分鐘，撈起過冷河。3、冬菇浸軟，去蒂，洗淨；馬蹄去皮，洗淨，切兩半。4、把雞腳、馬蹄放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲1.5小時，放入冬菇，再煲半小時，調味供用。...
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![去溼健脾湯有哪些]( "去溼健脾湯有哪些")
- 1、建議平時可以喝一些海蔘燉瘦豬肉湯，可以起到滋潤腸燥，補血健脾，薏米紅蓮排骨湯，可以鎮靜安神，健脾養胃，可以服用淮山薏仁瘦肉湯，可以利水消腫，健脾祛溼。2、對於體內溼氣比較重的可以服用，還有甲魚補腎湯，可以滋陰補腎，益精明目。還可以服用苡仁冬瓜鴨肉湯，薏仁豬腳湯等。...
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![保健烏雞湯做法步驟]( "保健烏雞湯做法步驟")
- 1、將紅棗、桂圓肉、枸杞沖洗乾淨，放一邊備用。2、將烏雞肉切塊，清洗乾淨，用電飯煲煮沸水將切塊的烏雞放入沸水中焯水，大概煮5分鐘，撈起，用冷水再次沖洗乾淨放一旁，湯水倒掉。3、將紅棗、桂圓肉、枸杞放入電飯煲裡，加熱水末過材料即可，加蓋調精華煮，燉上二個小時之後適量的放點鹽。...
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![如何製作保健烏雞湯 保健烏雞湯做法步驟]( "如何製作保健烏雞湯 保健烏雞湯做法步驟")
- 1、將紅棗、桂圓肉、枸杞沖洗乾淨，放一邊備用。2、將烏雞肉切塊，清洗乾淨，用電飯煲煮沸水將切塊的烏雞放入沸水中焯水，大概煮5分鐘，撈起，用冷水再次沖洗乾淨放一旁，湯水倒掉。3、將紅棗、桂圓肉、枸杞放入電飯煲裡，加熱水末過材料即可，加蓋調精華煮，燉上二個小時之後適量的放點鹽。...
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![什麼材料煲湯去溼健胃]( "什麼材料煲湯去溼健胃")
- 1、常見的去溼氣健胃的材料有大棗、生薑、薏苡仁、葛根、玉竹、紅豆、陳皮、扁豆、山藥、胡蘿蔔、白蘿蔔、小米等；煲湯時將食材一起放入鍋中熬煮，而後趁熱食用。上述材料可以清熱解暑，幫助腸胃消化，平時吃了可以緩解體內溼氣過重，對身體的健康也有一定的好處。2、對於溼氣重胃...
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![兔肉健脾湯怎麼做]( "兔肉健脾湯怎麼做")
- 1、準備用料。兔肉250克，淮山藥30克，枸杞30克，桂圓肉15克，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、生油各適量。2、將兔肉洗淨，切條。3、分別將上藥洗淨、潤透切片，將紅棗去核備用。4、將兔肉、蔥、姜，放入燒熱的油鍋中煸炒，炒至兔肉水乾，烹入料酒，注入雞湯，加入山藥、黨蔘、黃芪、枸杞、紅...
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![木瓜健脾祛溼湯]( "木瓜健脾祛溼湯")
- 原材料：木瓜500克、豬骨500克、蓮藕250克、澤瀉50克、茯苓50克、白扁豆50克、紅棗50克、生薑適量。製作方法：1.豬骨用開水焯過後，洗淨瀝乾水分備用。2.木瓜去皮、去籽，切成3-4釐米見方的小塊備用。3.蓮藕、生薑、紅棗分別洗淨備用。4.滾水燙過白扁豆。5.取一鍋加入足量的水，將...
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![兔肉健脾湯做法步驟]( "兔肉健脾湯做法步驟")
- 1、準備用料。兔肉250克，淮山藥30克，枸杞30克，桂圓肉15克，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、生油各適量。2、將兔肉洗淨，切條。3、分別將上藥洗淨、潤透切片，將紅棗去核備用。4、將兔肉、蔥、姜，放入燒熱的油鍋中煸炒，炒至兔肉水乾，烹入料酒，注入雞湯，加入山藥、黨蔘、黃芪、枸杞、紅...
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![常見湯的保健功效 排骨湯抗衰老]( "常見湯的保健功效 排骨湯抗衰老")
- 健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。很多人都習慣在晚上的時候喝很多的湯，不吃主食，都感覺是健康又有營養的，其實這個說法是並不正確的，但是不同的湯都有功效，下...
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![煲湯鍋什麼材質最健康]( "煲湯鍋什麼材質最健康")
- 1、砂鍋。煲湯時還可選擇質地細膩、內壁潔白的沙鍋，切莫使用劣質砂鍋，因為劣質沙鍋的瓷釉中含有少量鉛，煮酸性食物時容易溶解出來，有害健康。新買的砂鍋應先用洗米水浸泡一個晚上，讓澱粉物質滲入沙鍋的孔隙中，使其毛細孔更為緊密。沙鍋不能空燒，在將沙鍋放上爐子前，一定要先放入...
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![湯臣倍健怎麼樣]( "湯臣倍健怎麼樣")
- 湯臣倍健創立於1995年十月，湯臣倍健在2002年系統地將膳食補充劑引入中國非直銷領域，並迅速成長為中國膳食補充劑領導品牌和標杆企業；湯臣倍健的產品具有以下特點：產品取自天然原料，產品從新鮮牛奶中濃縮提取，確保了原料的安全無公害；營養豐富全面，其中除了含有豐富的鈣質以外，還有...
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![健脾胃冬菇雞腳湯做法 雞腳煲什麼湯好健脾胃]( "健脾胃冬菇雞腳湯做法 雞腳煲什麼湯好健脾胃")
- 1、原料：雞腳16只，冬菇60克，馬蹄10個。2、製作方法：雞腳洗淨，斬去趾甲，放入開水中煮3分鐘，撈起過冷河。3、冬菇浸軟，去蒂，洗淨；馬蹄去皮，洗淨，切兩半。4、把雞腳、馬蹄放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲1.5小時，放入冬菇，再煲半小時，調味供用。...
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![好吃又健康湯圓怎麼做]( "好吃又健康湯圓怎麼做")
- 1、食材：木薯粉200g，山藥200g，草莓粉少許，煉乳適量，玫瑰花瓣少許。2、山藥去皮切塊，上鍋蒸熟壓成泥狀，加入煉乳和草莓粉，攪拌均勻，搓成8g/個小球，備用。3、木薯粉加入適量開水，攪拌成絮狀，趁熱揉成光滑的麵糰，蓋上保鮮膜靜置20分鐘。將麵糰分成10g/個小劑子，搓圓壓扁，包入草莓餡，搓成湯圓...
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![好吃又健康湯圓的做法 好吃又健康湯圓怎麼做]( "好吃又健康湯圓的做法 好吃又健康湯圓怎麼做")
- 1、食材：木薯粉200g，山藥200g，草莓粉少許，煉乳適量，玫瑰花瓣少許。2、山藥去皮切塊，上鍋蒸熟壓成泥狀，加入煉乳和草莓粉，攪拌均勻，搓成8g/個小球，備用。3、木薯粉加入適量開水，攪拌成絮狀，趁熱揉成光滑的麵糰，蓋上保鮮膜靜置20分鐘。將麵糰分成10g/個小劑子，搓圓壓扁，包入草莓餡，搓成湯圓...
- 20046
![湯勺哪些材質比較健康]( "湯勺哪些材質比較健康")
- 1、木質的湯勺。這種型別的湯勺是用天然的木材製作而成的，木質的湯勺安全並且環保，外觀也比較美觀。2、不鏽鋼湯勺。這種型別的湯勺應用非常廣泛，因為不鏽鋼有著耐腐蝕和耐摔的特點。3、矽膠湯勺。矽膠這種材料屬於環保的材料，並且非常的耐用。...
- 10629
![滋脾健腦湯的做法 補脾補腦湯怎麼做]( "滋脾健腦湯的做法 補脾補腦湯怎麼做")
- 1、食材：黃芪30克，蓮子肉、懷山藥、益智仁、遠志、酸棗仁、白朮、當歸各10克，西洋參、木香各6克，大棗6枚。2、西洋參加工成粉末，其餘各藥一併放沙鍋內，加水浸泡1小時，煎取汁服用。3、滋脾健腦湯是一種養生湯，其功效是健脾益氣，寧心安神，健腦益智。...
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![湯勺什麼材質最健康]( "湯勺什麼材質最健康")
- 1、木質的湯勺。這種型別的湯勺是用天然的木材製作而成的，木質的湯勺安全並且環保，外觀也比較美觀。2、不鏽鋼湯勺。這種型別的湯勺應用非常廣泛，因為不鏽鋼有著耐腐蝕和耐摔的特點。3、矽膠湯勺。矽膠這種材料屬於環保的材料，並且非常的耐用。...
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![哪種材質的鍋煲湯健康]( "哪種材質的鍋煲湯健康")
- 1、砂鍋。煲湯時還可選擇質地細膩、內壁潔白的沙鍋，切莫使用劣質砂鍋，因為劣質沙鍋的瓷釉中含有少量鉛，煮酸性食物時容易溶解出來，有害健康。新買的砂鍋應先用洗米水浸泡一個晚上，讓澱粉物質滲入沙鍋的孔隙中，使其毛細孔更為緊密。沙鍋不能空燒，在將沙鍋放上爐子前，一定要先放入...
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![如何做健康高湯]( "如何做健康高湯")
- 1、所有肉料一定要用冷水下鍋，經過緩慢的加熱，可使肉質中的脂肪、氨基酸和鮮味物質充分的滲入湯中，使高湯更加鮮美純香。反之，如果待水沸後再將肉料下鍋，會阻礙肉料內部的鮮味物質滲出，令高湯的鮮醇度降低。2、最好在煲煮前一次將水加足，如果計算出現失誤，水量嚴重不足時，必須再次...
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![好吃又健康湯圓的做法]( "好吃又健康湯圓的做法")
- 1、食材：木薯粉200g，山藥200g，草莓粉少許，煉乳適量，玫瑰花瓣少許。2、山藥去皮切塊，上鍋蒸熟壓成泥狀，加入煉乳和草莓粉，攪拌均勻，搓成8g/個小球，備用。3、木薯粉加入適量開水，攪拌成絮狀，趁熱揉成光滑的麵糰，蓋上保鮮膜靜置20分鐘。將麵糰分成10g/個小劑子，搓圓壓扁，包入草莓餡，搓成湯圓...
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